مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 25 مهر 1400 ساعت 13:052021-10-17پزشكي

دلایل احساس خستگی دائمی و روش برطرف نمودن آن


خستگی دائمی یکی از احساساتی است که معمولا افراد و به ویژه سالمندان با آن رو به رو هستند.

گاهی ممکن است گمان کنید این خستگی ناشی از بیماری یا کهولت سن است.

- اما علاوه بر بیماری، دلایل احساس خستگی های دائمی می تواند به عادت های اشتباه روزانه و شیوه زندگی افراد مربوط می شود.

در ادامه به علت های پزشکی و غیر پزشکی که منجر به احساس خستگی در افراد به ویژه سالمندان می شود و راه درمان آن می پردازیم.

افسردگی و اضطراب افسردگی و اضطراب می تواند به صورت ناخودآگاه باعث شود شما احساس خستگی کنید.

یکی از مهم ترین دلایل خستگی سالمندان اضطراب از تنهایی است که منجربه افسردگی و سپس خستگی و کسل بودن دائمی می شود.

با کمک گرفتن از یک پرستار سالمند می توانید احساس تنهایی را در افراد مسن کاهش دهید و با یک تیر دو نشان بزنید.

یک هم صحبت خوب برای آن ها پیدا کرده اید که علاوه بر معاشرت روزانه، مدیریت، کنترل و انجام بخشی از کارهای بیمار را بر عهده دارد.

خواب کافی یک فرد عادی و سالم باید میانگین بین 5 تا 8 ساعت در طول شب بخوابد.

بیش از اندازه خوابیدن یا کم خوابیدن علاوه بر این که برای سلامتی شما بسیار مضر است.

می تواند یک احساس کسلی و خستگی همیشگی را برای شما به همراه داشته باشید.

آخرین اخبار سرویس:
ارائه خدمات مشاوره مددکاری و معیشتی به بیماران ‏HIV در فارس

استخدام کارشناس رگولاتوری در شرکت تولید مواد دارویی درسا دارو در تهران

HIV یا ایدز؛ علائم، تشخیص و راه های درمان آن

چهار زن با یک برچسب؛ «اچ آی وی» مثبت

آب شرب هشترود از نظر سختی مشکلی ندارد

یک سویه «نگران کننده» و لزوم بازنگری در بازگشایی ها / احتمال ورود «اُمیکرون» به کشور

مبتلایان به «سنگ کلیه» چی بخورند؟

نوسانات اقتصادی با هوش مصنوعی پیش بینی می شود/ ردپای فناوری جدید در تمام علوم

افراد دارای مشکلات معده بخوانند

6 بیماری کشنده خاموش و روش های پیشگیری از آن ها

افراد دارای مشکلات معده بخوانند

عضو کمیسیون بهداشت مجلس: افزایش تعداد زنان مبتلا به ایدز، نگران کننده است

8 درصد نتایج آزمایشهای مراجعه کنندگان با علائم مشکوک به کرونا در مشهد مثبت است

رتینوپاتی دیابتی چیست؟

ارائه خدمات مشاوره مددکاری و معیشتی به بیماران مبتلا به ‏HIV

جدیدترین آمارهای کرونا در آذربایجان شرقی

کاهش 50 درصدی ابتلا به «ایدز» معتادان بدلیل استفاده از سوزن و سرنگ مشترک

شناسایی 67 مبتلای جدید به کرونا در لرستان/ 96 بیمار بستری هستند

استخدام مسئول تامین با بیمه، کارانه و سرویس در شرکت مهندسی سلامت یار حکیم

شرط حضور تماشاگران در دربی معلوم شد

آیا شاد بودن به ژنتیک وابسته است؟

افزایش شیب خروج اعضای هیات علمی علوم پزشکی از بیمارستان های دولتی

تاثیر پیاده روی روزانه در پیشگیری از آلزایمر

 ایران قابلیت صادرات واکسن کرونا را دارد

هرمزگان در معرض شیوع ویروس اومیکرون قرار دارد؛ اعمال محدودیت تردد برای خدمه کشتی های خارجی

افراد دارای مشکلات معده بخوانند

پشه آئدس بسیاری از فعالیت ها را تحت الشعاع قرار می دهد/شدت سرایت آمیکرون در حال سنجش

خارش گلو و خستگی مفرط از علائم سویه اُمیکرون است

مرگ 329 مبتلا به اچ آی وی در اصفهان

67 بیمار جدید کرونایی و یک فوتی در لرستان

سرما و توصیه هایی برای کاهش عوامل بیماری زایی در دام ها

معرفی ابزارهای آرایشی و کاربردی در کیف لوازم آرایش شما

مراکز تحقیقاتی علوم پزشکی به سمت محصول محور شدن سوق می یابند

علت اصلی خشکی دهان+ درمان

استخدام کمک آشپز با بیمه، بیمه تکمیلی، پاداش، سنوات، عیدی از البرز

استخدام کمک آشپز با بیمه، بیمه تکمیلی، پاداش، سنوات، عیدی از تهران

استخدام کمک آشپز با بیمه، بیمه تکمیلی، پاداش، سنوات، عیدی از تهران و البرز

پلمب یک واحد غیرمجاز بستنی سنتی در تربت حیدریه

خارش گلو و خستگی مفرط از علائم سویه «اومیکرون» است

سازمان جهانی بهداشت: افراد آسیب پذیرِ واکسینه نشده سفر نروند

درصد کمی از «اوتیسمی ها» نبوغ برجسته ای دارند

ثبت رکورد آمار روزانه مبتلایان کرونا در کره جنوبی

رژیم لاغری مناسب افراد مبتلا به دیابت

یک سویه نگران کننده و لزوم بازنگری در بازگشایی ها / احتمال ورود اُمیکرون به کشور

کرونا چه بلایی بر سر ایدز آورد؟

چربی شکم را با 12 نکته ساده از بین ببرید

توصیه هایی برای خواب راحت

مبتلایان به سنگ کلیه چی بخورند؟

6 بیماری خاموش اما کشنده

موارد انتقال HIV از طریق رابطه جنسی افزایش یافته است

چین: واکسن ها بر سویه امیکرون موثرند

بکارگیری 8هزار تکنیک سلول درمانی برای درمان بیماری های لاعلاج / نتایج درخشان در بیماران ضایعه پوستی

چرا زنان بیشتر از مردان درگیر اختلالات روانی می شوند؟

افرادی که خدمات ضروری HIV دریافت نمی کنند را تحت پوشش قرار دهید

کاهش 50 درصدی ابتلا به ایدز معتادان بدلیل استفاده از سوزن و سرنگ مشترک

مبتلایان به «سنگ کلیه» چی بخورند؟

قدرت انتقال امیکرون 3 تا 5 برابر دلتاست

درمان واریس پا با لیزر

8 راهکار ساده برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر

6 بیماری کشنده خاموش و روش های پیشگیری از آنها

نگرانی وزارت بهداشت از عدم رعایت پروتکل ها در برخی مدارس / تغییر معیار رنگ بندی شهرها؛ بزودی

وقتی انگ باشد، ایدز نیست

تحویل 8 میلیون دُز واکسن پاستوکووک تا نیمه دوم آذر

10 درصد کهنسالان مازندران دوز سوم کرونا را دریافت کردند

مشاهده پشه آئدس در هرمزگان

آخرین آمار واکسیناسیون دانش آموزان اعلام شد

بعد از سزارین چگونه بخوابیم؟

توزیع 200 بسته غذایی بین نیازمندان

آخرین خبر از واریز پاداش پایان خدمت فرهنگیان بازنشسته 99 در سال 1400

هشدار؛ سبزیجات هم چاق کننده هستند !

یک فوتی دیگر کرونا در کرمانشاه/ 11 بیمار حال وخیم دارند

سرعت 3 تا 5 برابری انتقال ویروس اومیکرون

غربت روبان قرمزها در کوچه پس کوچه های شهر

شیوع طلاق در افراد بالای 50 سال/ پیامد های جدایی در این برهه برای خود افراد و فرزندان

از «اومیکرون» چقدر می دانیم؟ آیا واکسیناسیون موثر است؟

سرگردانی بیماران با نسخه های الکترونیکی

احتمال ورود «اُمیکرون» به کشور

هشدار؛ سبزیجات هم چاق کننده هستند !

عامل ابتلا به آلزایمر پس از صدسال کشف شد

سازمان جهانی بهداشت: افراد آسیب پذیرِ واکسینه نشده سفر نروند

بستری 55 بیمار کرونایی در مراکز درمانی البرز

کاهش 50 درصدی ابتلا به «ایدز» در میان معتادان تزریقی

5 راز درمان گودی زیر چشم

کمک فوری برای زنده ماندن سیده زهرا که به پیوند کلیه نیاز دارد

فرار رو به جلوی رییس علوم پزشکی بوشهر/ کشمیری استعفاء کرد

3 آزمایش رایج پزشکی

شناسایی 740 بیمار مبتلا به HIV در همدان/مراقبت از 16 بیمار جدید

نحوه آزمون پذیرش دستیار تخصصی تغییر می کند

اتفاق عجیب در بازی عراق و عمان/ وقتی مربی برای اعتراض به داور تا وسط زمین می آید (فیلم)

فناوری جدیدی برای آشکارسازی اتصال پروتیین های کروناویروس به پروتیین های انسانی

همه چیز درباره دوز سوم واکسن کرونا

شش بیماری خاموش اما کشنده را بشناسید

ثبت دومین روز بدون فوتی اردبیل در هفته جاری

خصوصیات بهترین تولیدکنندگان انواع میز و صندلی و مبلمان اداری

مبل شویی در منزل با دستگاه: روشی باور نکردنی برای تمیز کردن مبلمان

آمار مبتلایان به ایدز در ایران چقدر است؟

بخش های از بیمارستان نفت ستاره تا پایان سال وارد مدار می شود/ 35 مرکز و خانه بهداشت در زلزله فین آسیب دیدند

داروی آسم طول بیماری کووید را کوتاه می کند؟

علائم ابتلا به سویه «اومیکرون» چیست؟

منع سفر برای مهار اومیکرون بی فایده است

دلایل احساس خستگی دائمی و روش برطرف نمودن آن

دلایل احساس خستگی دائمی و روش برطرف نمودن آن