مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 25 مهر 1400 ساعت 12:352021-10-17پزشكي

طرز تهیه سالاد کدوحلوایی


کدو حلوایی یکی از بهترین سبزیجات پاییزی است که مقادیر بالای مواد مغذی دارد و برای لاغری و کاهش وزن مفید است.

در این مطلب طرز تهیه سالاد کدوحلوایی آموزش داده شده است.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایلنا، سالاد کدو حلوایی یک سالاد رژیمی ساده و خوشمزه است که با استفاده از کدو تنبل و انواع نمک ؛ نصف قاشق چای خوری فلفل سیاه به میزان لازم روغن زیتون؛ یک سوم پیمانه کاهو یا کلم؛ 6 پیمانه پنیر به میزان دلخواه طرز تهیه سالاد کدوحلوایی 1- برای درست کردن چاشنی، در یک کاسه کوچک، آب پرتقال، شیره افرا، پودر خردل و زنجبیل را با یکدیگر مخلوط کنید.

2- نصف پیمانه از مخلوط را کنار بگذارید.

3- برش های کدوحلوایی را درون کیسه پلاستیکی بزرگ بریزید و آن را درون کاسه بزرگ قرار دهید.

4- چاشنی زنجبیل را روی آن ها بریزید.

در کیسه را ببندید و به مدت 1 تا 4 ساعت در یخچال قرار دهید تا مزه دار شود.

5- فر را با دمای 200 درجه سانتیگراد روشن کنید.

قالب مد نظر را با روغن چرب کنید و کنار بگذارید.

6- کدوها را درون قالب بچینید.

قالب را به مدت 26 تا 30 دقیقه درون فر بگذارید تا کدوها کاملا طلایی و برشته شود سپس آنها را از فر خارج کنید.

7- برای تهیه سس، در یک کاسه کوچک، چاشنی باقی مانده، نمک و فلفل سیاه را با یکدیگر مخلوط و به تدریج روغن اضافه کنید.

آخرین اخبار سرویس:
علت اصلی برگشت خوردن نخل های صادراتی به قطر

حاشیه های نامگذاری سویه جدید ویروس کرونا اومیکرون

موارد ابتلای جدید کرونا در مازندران به زیر 50 نفر رسید

ناآرامی های اصفهان فوتی نداشت

فوت 5 بیمار کرونایی طی 24 ساعت گذشته

خطرات ایستاده آب خوردن چیست؟

ناآرامی های اصفهان فوتی نداشت

درباره سویه جدید ویروس کرونا اومیکرون چه می دانیم؟

معاون علوم پزشکی گیلان: فروش اینترنتی دارو ممنوع است

دلیل برگشت خوردن نخل های صادراتی چه بود؟ | بررسی شایعه عودت سیب زمینی های صادراتی

هیچ فوتی در ناآرامی های اصفهان نداشتیم

ماجرای مشاهده یک پشه خطرناک در جنوب ایران چیست؟ + فیلم

بازدید وزیر بهداشت از نحوه رعایت شیوه نامه ها در فرودگاه امام(ره)

فواید بی نظیر شربت زرشک

افزایش ابتلا به کرونا در 3 شهر خوزستان

شش روش طبیعی تقویت سیستم ایمنی بدن

دانشگاه علوم پزشکی اصفهان: هیچ فوتی در ناآرامی های روز گذشته نداشتیم/ مراجعه 40 نفر به مراکز درمانی

معاون علوم پزشکی گیلان: فروش اینترنتی دارو ممنوع است

فرمانده یگان ویژه ناجا: اغتشاشگران ناآرامی های اصفهان 2 یا 3 هزار نفر بودند که 67 نفر اصلی را دستگیر کردیم/سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان: از دادن آمار مصدومان معذور هستیم

هیچ فوتی در ناآرامی های روز گذشته اصفهان نداشتیم/ مراجعه 40 نفر به مراکز درمانی

نقره را چگونه تمیز کنیم؟

قبل از بارداری این 11 سوال را از پزشک خود بپرسید

درد ناحیه مفاصل؛ نشانه ای که باید آن را جدی بگیرید

لزوم توانمندسازی افراد در پیشگیری از آسیب های اجتماعی

آدامس جذب کننده ویروس کرونا

اگر سنگ کلیه دارید این دانه خوراکی رایج را اصلا نخورید!+عکس

افزایش سرعت تحقیقات برای درمان سرطان

تعداد بیماران بستری کرونایی در استان بوشهر به 66 نفر کاهش یافت

8 ترفند طلایی و خانگی از بین بردن جوش های سرسیاه

ببینید | 10 علت ریزش آب دهان در خواب و راه های درمان

چراغ قرمز دوباره برای حضور هواداران در ورزشگاه؟

جدیدترین علائم کرونای اومیکرون چیست؟+ اثربخشی واکسن

پای اومیکرون به آلمان باز شد

نشانه های بیش از حد کار کشیدن از بدن

شش روش طبیعی تقویت سیستم ایمنی بدن

توضیحات تازه طراح واکسن رازی در خصوص سویه جدید کرونا

طحال دقیقا در بدن چه وظیفه ای دارد؟

ببینید | 10 علت ریزش آب دهان در خواب و راه های درمان

این زن عجیب اثر انگشت ندارد!

نتایج تحقیقات جدید دانشمندان درمورد ماندگاری کرونا روی سطوح

یک بیمار کرونایی در خراسان شمالی جان باخت

چهار راهکار برای کاهش سفیدی زودرس موی سر

چگونه LDL بدن را کاهش دهیم؟

زالی: برای مقابله با سویه های جدید کرونا باید آماده باشیم

بیماران کرونا در دوران نقاهت گروه های اصلی غذایی را مصرف کنند

همکاری عجیب آدامس با کرونا/ آدامس خورها بخوانند

چرا دچار فراموشی می شویم؟ + راهکار های بهبود آن

سینوزیت چیست؟

13 نفر به آمار مبتلایان به کرونا در استان زنجان افزوده شد

اظهارات جدید طراح واکسن رازی در خصوص سویه جدید کرونا/ اُمیکرون، واریانت غالب خواهد شد؟

تصاویر| پدر فداکار

کدام مشاغل بیشتر با بچه های اوتیسمی در ارتباط هستند؟

درمان آترواسکلروز با داروهای گیاهی

جزییات پرداخت پاداش پایان خدمت بازنشستگان

نکات مهم در خرید اسباب بازی و عروسک برای سنین مختلف

چطور از پوست در سرما محافظت کنیم؟

حقایقی تلخ درباره بیماری اس ام ای

2 شهرستان استان چهارمحال و بختیاری در وضعیت آبی کرونایی قرار گرفتند

آب بنوشید تا لاغر شوید

آمار کرونا استان مرکزی ششم آذرماه؛ 6 فوتی و 59 ابتلای جدید

آمار کرونا چهارمحال و بختیاری 6 آذرماه؛ یک فوتی و 56 ابتلای جدید

آمار کرونا هرمزگان 6 آذر؛ بدون فوتی و 114 بستری جدید

ببینید | مشاهده پشه خطرناک «آئدس» در هرمزگان

آغاز نظارت بر واحدهای عرضه کننده آجیل و شیرینی در کرمانشاه

نسخه هایی طبیعی برای پیشگیری از آلزایمر

ببینید | مشاهده پشه خطرناک «آئدس» در هرمزگان

از دوش گرفتن روزانه دست بردارید!

زالی: برای مقابله با سویه های جدید کرونا باید آماده باشیم

افشای راز طول عمر افراد بالای 100 سال

به موها بعد از40 سالگی اینگونه برسید

آمار کرونا قزوین 6 آذر؛ 2 فوتی و 46 ابتلای جدید

نقشه کرونایی کشور پس از 289 روز زرد و آبی شد

آمار کرونا زنجان 6 آذر؛ یک فوتی و 85 ابتلای جدید

زنده نگه داشتن مغز انسان برای 12 ساعت

20 بیمار کرونایی در هرمزگان در آی سی یو قرار دارند

پاداش پایان خدمت بازنشستگان 2 استان دیگر واریز می شود

آمار کرونا در استان بوشهر تا شنبه 6 آذر 1400

این گوشت با خودش آلزایمر می آورد

آیا سویه جدید کرونا در آفریقای جنوبی از جهش های قبلی خطرناکتر است؟

زالی: برای مقابله با سویه های جدید کرونا باید آماده باشیم

هشدار نسبت به هم زمانی شیوع آنفلوانزای فصلی و کرونا

نکات مهمی که درباره قرص های ضد افسردگی نمی دانستید

پاداش پایان خدمت بازنشستگان کدام استان ها واریز شد؟

سویه آفریقایی 50 جهش دارد

برداشت بی رویه شن و ماسه از رودخانه گدار اشنویه

گیاهخواران به کمبود ید دچار می شوند؟

علت افزایش دیابت در سال های گذشته چیست؟

واکسیناسیون جمعیت 12تا18 سال ایلام

درمان عارضه پوستی با یک راهکار طبیعی

واکسیناسیون جمعیت 12 تا 18 سال ایلام

بحران مصرف مواد مخدر در آمریکا در طول همه گیری کرونا

تعهدات بیمه تکمیلی بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد

خواص معجزه آسای دارچین / اگر دیابت دارید این مطلب را از دست ندهید

سرانه پزشک در ایران در هاله ای از ابهام

8 راهکار طلایی برای کاهش کلسترول بد خون

خانم هایی که کمردرد دارند بیشتر مواظب باشند

کشته شدن یک نفر در ناآرامی های اصفهان تکذیب شد

زالی: برای مقابله با سویه های جدید کرونا باید آماده باشیم

تزریق واکسن کرونا در گلستان از 2میلیون و 260هزار دُز گذشت

گل قاصدک از یک فوت برای آرزوها تا عملکرد قابل توجه به عنوان دارو! (+عکس)

طرز تهیه سالاد کدوحلوایی

طرز تهیه سالاد کدوحلوایی