توصیه های طلایی طب ایرانی برای رهایی از کرونا

افراد برای جلوگیری از ابتلا به کرونا و همچنین درمان مبتلایان به کرونا مواد غذایی همچون سوپ سبزیجات،میوه های شیرین مثل به، - مژگان تن ساز، استاد طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس در پاسخ به این پرسش که مواد غذایی مناسب برای پیشگیری از ابتلا به است و اتفاقاتی که به در سبک زندکی می افتد به پیشگیری و درمان کووید کمک می کند وی ادامه داد: این توصیه های سبک زندگی چه برای افرادی که می خواهندبه کرونا مبتلا نشوند و چه افرادی که مبتلا شده و برای بهتر درمان شدن قابل اجراست.

این متخصص طب سنتی با اشاره به اصول اصلی در سبک زندگی، یادآور شد: در این اصول ششگانه هوا، خوردنی و آشامیدنی ها بسیار مهم است؛ اینکه افراد در خوردن و آشامیدن منظم باشند و درهم خوری و برهم خوری نداشته باشند.

تن ساز متذکر شد: ممکن است افراد درهم نخورند، اما وقتی هنوز غذای خورده شده هضم نشده روی آن چیزی مثلا شیرینی یا میوه می خورند.

افراد برای جلوگیری از ابتلا و همچنین درمان بهتر کرونا سوپ سبزیجات بخورند؛ به ویژه سبزیجاتی که هویج ، روغن زیتون و زعفران دارند.

وی اضافه کرد:میوه های شیرین مثل به و سیب شیرین، مرکبات شیرین و رب انار شیرین مصرف کنید.

این متخصص طب سنتی ابراز داشت: از پُر خوری، تند خوردن و غذاهای دارای رنگ ها و طعم دهنده های مصنوعی پرهیز کنند، فس�