موضوعات داغ: - باشگاه استقلال - فرهاد مجيدي - استقلالي ها - سازمان بهزيستي - رتبه بندي معلمان - لايحه رتبه بندي معلمان - دانشگاه آزاد اسلامي - شهريار مغانلو در پرسپوليس - داريوش شجاعيان - شهريار مغانلو - ساعت كاري زنان شاغل - ناظمي اردكاني - حيران عليا - اسماعيل علوي - ايستگاه اقدسيه - جانباختگان - فروشگاه اينترنتي سلام بابا - ديگو شوارتزمن - محمد رسول الله - محمدپور - پوست - تجهيزات اطفاء حريق - پرداخت خسارت سيل به كشاورزان

مطالب مرتبط:
مرکز درمان جهاد دانشگاهی استان مرکزی درصدد راه اندازی کلینیک آسم، آلرژی و دیابت
چاپ کتابی برای غلبه بر ترس از حیوانات
چاپ کتابی برای غلبه بر ترس از حیوانات
علائم و راه های درمان اگزمای پوستی
تایید استعفای مدیرعامل پرسپولیس؛ واکنش وزیر ورزش/ حذف مددی و تغییرات استقلال در راه است؟
-5 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 14 شهریور 1400 ساعت 12:402021-09-05فرهنگي

کتابی درباره فوبیای حیوانات و راه های درمان آن


کتاب روانشناسی «دوست ترسناک من» با موضوع فوبیای حیوانات و راه های درمان آن منتشر شد.

- کتاب روانشناسی دوست ترسناک من با موضوع فوبیای حیوانات و راه های درمان آن منتشر شد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، این کتاب با ترجمه پریسا کریم زاده با شمارگان هزار نسخه و قیمت 35 هزار تومان توسط انتشارات شمعدونی منتشر شده است.

در معرفی کتاب دوست ترسناک من توسط ناشر عنوان شده است: این کتاب در هشت فصل به راه های درمانِ ترس از خزندگان، دوزیستان، سگ ها، ماهی ها، موش ها، حشرات موذی، حلزون و نرم تنان، حیوانات وحشی، کرم ها و عنکبوت ‎ها می پردازد.

فصل های 1 و 2 به طبیعت فوبیای حیوانات و فرضیه هایی درخصوص چگونگی آغاز فوبیای حیوانات می پردازد.

فصل های 3 و 4 به ارائه راهکارهایی برای آماده شدن برای درمان اختصاص داده شده است.

فصل 5 به بررسی راهکارهای درمان از طریق مواجهه درمانی برای غلبه بر فوبیای حیوانات می پردازد.

فصل 6 راهکارهای تغییر در تفکرات اضطرابی در مورد حیوانات را بررسی می کند و فصل 7 به شما کمک می کند که برنامه ای برای حفظ بهبودی خود با گذشت زمان داشته باشید.

فصل 8 برای اعضای خانواده یا دوستانی نوشته شده است که کسی را می شناسند که فوبیای حیوانات دارد و شاید بخواهند در درمان آن فرد برای غلبه بر ترس سهیم باشند.

نویسندگان این کتاب دکتر مارتین م.

آنتونی، استاد بخش روانشناسی و عصب شناسی رفتاری در دانشگاه مک مستر و دکتر رَندی ای مک کیب استادیار بخش روانشناسی و عصب شناسی رفتاری در دانشگاه مک مستر هستند که سابقه بسیار زیادی در درمان، پژوهش بالینی، تدریس و تحصیل در حوزه اختلالات اضطرابی دارند.

در پشت جلد کتاب نوشته شده است: اگر از ترس یک گربه خیابانی، مسیرتان را دورتر می کنید و یا هنگام نزدیک شدن یک زنبور چند متر آن طرف تر می پرید، باید بدانید که شما در دنیا تنها نیستید.

ترس از حیوانات یا فوبیای حیوانات پدیده ای شایع و رایج است.

اگر از مار می ترسید و در محیط زندگی تان ماری وجود ندارد، پس مشکلی ندارید، اما اگر در محیط زندگی و محل کار شما حیواناتی وجود دارد که ترس از آن ها زندگی شما را آشفته کرده و حتی کابوس های وحشتناک می بیند، وقتش رسیده که فکری به حالش بکنید.

مصطفی قوانلو قاجار، مدیر مسئول انتشارات شمعدونی در بخشی از یادداشت ناشر برای این کتاب نوشته است: هنگامی که کتاب گربه راهنمای ما را در انتشارات شمعدونی منتشر کردیم بسیاری از مخاطبان از ما می پرسیدند که آیا این کتاب درباره فوبیای گربه است؟ برخی از مخاطبان می گفتند که ما از گربه در خیابان می ترسیم و دنبال کتابی در این مورد هستیم تا بر ترس خود غلبه کنیم.

ترس از حیوانات موضوعی رایج و شایع است که برخی به آن دچار هستند.

حیوانات بسیاری در محیط شهری و حتی محیط روستایی وجود دارند که ممکن است انسان از آن ها بترسد و این ترس زندگی او را مختل کند.

این کتاب به صورت کامل و جامع به موضوع غلبه بر ترس از حیوانات می پردازد و با راهکارها و تمرین های عملی کمک می کند که فرد کم کم ترس خود را کنار بگذارد.

اگر در اطراف خود و یا در خانواده خود کسی را دارید که فوبیای حیوانات دارد این کتاب به کاهش ترس او کمک می کند.

بخشی از این کتاب برای کسانی است که می خواهند به دیگران برای غلبه بر این ترس کمک کنند.

ممکن است برخی از مخاطبان این کتاب از حیوانات مختلف بترسند این درحالی است که حضور حیوانات خانگی در فضای زندگی روندی افزایشی به خود گرفته و بسیاری در خانه های خود از حیوانات نگهداری می کنند.

گاهی ترس از حیوانات باعث کاهش تعاملات انسانی و رفت و آمد طرفین می شود.

از سوی دیگر ممکن است برخی علاقه داشته باشند در خانه خود حیوان خانگی داشته باشند، ولی ترس از حیوانات آنان را از این تصمیم منصرف کند.

البته بسیاری نیز در اجتماع از برخورد با حیوانات خانگی وحشت دارند.

برخی از این ترس ها به شکل مزمن در مورد ترس از حشرات بروز می کند و حتی منجر به بروز اختلال در زندگی شخصی می شود.

از آن جایی که هیچ مرجع درست و قابل ذکری برای درمان این ترس ها وجود ندارد این کتاب می تواند در این مسیر راهگشا باشد.

این کتاب حتی می تواند مورد استفاده روانشناسان و متخصصان بالینی کشورمان قرار گیرد که با انواع اختلال های فوبیایی سروکار دارند.

آن ها می توانند از این راهکارها برای درمان مراجعین خود استفاده کنند.

انتهای پیام
کلید واژه ها: حیوانات - راه های درمان - درمان - کتاب - ترسناک - روانشناسی - منتشر - دوست - 35 هزار تومان - موضوع - معرفی کتاب - کریم زاده - هزار نسخه - هزار - توسط - انتشارات - هایی - شمعدونی - درمانی - عنکبوت - اختصاص - معرفی - ترجمه - حلزون - تومان - گزارش - ارائه - طبیعت - حشرات - بررسی

آخرین اخبار سرویس:
محمدرضا مقدسیان با «سینما سلامت» می آید

دومین دوسالانه شعر آیینی استان سمنان پایان یافت

یادداشت محمدکاظم مزینانی بر یک کتاب/ درخشش داستان نویسی متفاوت

هوشنگ مرادی کرمانی باز هم نامزد آسترید لیندگرن شد

چنگیز جلیلوند، چگونه جای فردین، لاتی صحبت کرد؟

«هاشور» این هفته میزبان دو چهره هنری می شود

فیلم/ نشانه های وسواس فکری و عملی کدامند؟

زمان اکران فیلم «بندربند» با بازی پگاه آهنگرانی، مشخص شد

سریال دنباله دار کمبود مرغ در همدان

اولین یادنامه ملی دانشجویی دفاع مقدس برگزار می شود / برگزاری مراسم اختتامیه 20 آبان

رونمایی از لوگوی «بندر بند» با اعلام زمان اکران

«مهیار عیار» به دوران «صفویه» می پردازد

عکس/ تیپ جدید خانم بازیگر با موهای فرفری!

«سوهانک» بهمن کیارستمی در سینماتک موزه هنرهای معاصر اکران می شود

آخرالزمان به روایت هالیوود!

یادداشتی بر زنی در حاشیه روزنامه | محمد اکبری

حواشی زندگی هنری «آتیلا پسیانی»

اکران سوهانک بهمن کیارستمی در یک هفته با کیارستمی

مستندِ بهمن کیارستمی از پدرش

زمان اکران فیلم «بندربند» با بازی پگاه آهنگرانی، مشخص شد

«شبنم و دریا»، پژوهشی در معرفی داستان های عرفانی کشف الاسرار

آغاز پخش مسابقه بزرگ «کهکشان» از شبکه پنج

رونمایی از لوگوی رسمی «بندر بند» / فیلم منیژه حکمت آذرماه به سینما می آید

قصه گویان کرمانشاهی امروز بر روی صحنه رفتند

معرفی داوران جشنواره بین المللی تئاتر خیابانی مریوان

جشنواره تئاتر استان ها، امکانی است برای ارائه و نمایش خلاقیت ها و استعدادهای جوان ها

شاهد بالندگی ادبیات دینی مناسب کودک و نوجوان هستیم

نیما فلاح جایگزین ارشا اقدسی شد

رونمایی از لوگوی «بندر بند»/ آغاز اکران فیلم منیژه حکمت از آذرماه

نمایش های عروسکی چگونه محبوب می شوند؟/ تلاش «شبکه کودک» برای ایجاد سرگرمی

تمرکززدایی به استان ها شعار محوری وزارت ارشاد است

در مراسم رونمایی از مستند «بازی باز» مطرح شد/ نگاه جدی تر به بازی به عنوان رسانه ای فراگیر و قدرتمند

برگزاری 27 عنوان برنامه در روز قم

جشنواره ای در شان مردم کردستان/تئاتر خیابانی با پوست و گوشت مردم مریوان آمیخته است

شریفی: ادغام جشنواره جهانی و ملی فیلم فجر تصمیمی کاملا حرفه ای است

معرفی داوران جشنواره بین المللی تئاتر خیابانی مریوان 

مروری بر هنر رازآلود بازیگر | بابک احمدی

شریفی: جشنواره جهانی دکانی بود برای کاسبی یک عده/ادغام جشنواره فیلم فجر کاملا حرفه ای است

دهلوی، هوشنگ ظریف، فخرالدینی و بنان؛ فرشتگان هنرستان موسیقی بودند/نام حسین دهلوی یادآور عشق و تداوم و پشتکار است+اجرای قطعات «سبک بال» و «گفت و گوی دل»

علیرضا خمسه : «خمسه به روایت خمسه» را من ننوشته ام!

یک اعتراض زیست محیطی با نمایشگاه «عالیجناب شکارچی»

تالار دهلوی افتتاح شد/ حسرت های فرزند یک استاد

یک هفته با کیارستمی در موزه هنرهای معاصر تهران

«رضا رویگری» تجلیل شد/ نغمه خوانی سالار عقیلی برای هنرمند پیشکسوت

چرا کتاب های برنده نوبل کمیاب است؟

قسمت دوم سریال نیسان آبی

مسابقه بزرگ «کهکشان» از امشب آغاز می شود/ نیما فلاح جایگزین ارشا اقدسی +فیلم

آغاز پخش مسابقه بزرگ «کهکشان» از شبکه پنج

عکس/ نفیسه روشن از برادر کوچکش رونمایی کرد!

جشنواره ای در شان مردم فرهنگی کردستان/تئاتر خیابانی با پوست و گوشت مردم مریوان آمیخته است

چنگیز جلیلوند، چگونه جای فردین، لاتی صحبت کرد؟

تیپ و لباس جدید الهام حمیدی + عکس

مانتوی زیبا و شیک ثریا قاسمی/ عکس

مانتوی زیبا و شیک ثریا قاسمی/ عکس

آغاز به کار اولین جشنواره عکاسی نگاه نار در تفت/معرفی ظرفیت های تفت با جشنواره عکاسی

مستندِ بهمن کیارستمی از پدرش در موزه هنرهای معاصر به نمایش درمی آید

عکس و فیلم از بازی زن جواد عزتی

گلاره عباسی و تنهایی های یک زن افسرده خانه دار که دوست داشت بازیگر شود

گلاره عباسی و تنهایی های زن افسرده خانه دار که دوست داشت بازیگر شود

مرور خاطرات بهنوش بختیاری و الناز شاکردوست/ عکس

«سرخ ها» یکی از بهترین فیلم های حماسی تاریخ

بهنوش بختیاری، در «سریالیست»، پرونده سریال های کمدی آپارتمانی را باز خواهد کرد

گلاره عباسی و تنهایی های یک زن افسرده خانه دار که دوست داشت بازیگر شود

جواد عزتی و نازنین بیاتی با «فرشته ها با هم می آیند»

همسران بی حجاب مهدی قائدی و احمد نوراللهی در ورزشگاه! + فیلم

اکران 10 فیلم در کمتر از 2 ماه/ شورای صنفی نمایش فیلم ها را قربانی کرد؟!

رکورد شگفت انگیز «قورباغه»؛40 میلیون دقیقه تماشا در 48ساعت!

«زیبایی شناسی زندگی روزمره» نقد و بررسی می شود

فرزین محدث زرد قناری شد + عکی

هشتم آبان برگزاری جشنواره ملی شعر یادمان قیصر امین پور

لزوم نوآوری در مسابقه «ایران»/توجه ویژه به فرم و محتوا

بیل موری مقابل دوربین «مرد مورچه ای و وسپ:کوآنتامانیا» می رود

تل ماسه روایتی هالیوودی از آخرالزمان!

یک هفته با کیارستمی در موزه هنرهای معاصر تهران

بهنوش بختیاری مجری پرونده این هفته سریالیست شد

ویدئو/ فرزاد حسنی خطاب به شراره رخام: لب هایت دفرمه بود!

انتشار نسخه ویژه نابینایان «این گروه خشن» با صدای جهانگیر کوثری

اشتغال 1500 نفر در صنعت چاپ آذربایجان غربی

ترلان خانمم خیلی ریز داره کج میره؛ ژست و تمی شبیه بازیگر منفور!

معرفی داوران جشنواره بین المللی تئاتر خیابانی مریوان

ماجرای شب عروسی نیکی کریمی و ابوالفضل پور عرب چه بود؟

هفتمین کنگره سینمای ایران در اسپانیا به تحلیل آثار تبریزی اختصاص یافت

درگذشت فیلسوف ایرانی در آلمان

احمد بهرامی داور جشنواره بین المللی فیلم کارتاژ تونس شد

داود قلی پور، صدابردار سینما و تلویزیون دچار سکته قلبی شد

«هاوایی» بهترین فیلم جشنواره فیلم های سکانس پلان کرواسی شد

رونمایی از 2 کتاب در بافق

استایل پاییزی کمند امیرسلیمانی/ عکس

تصاویر| افتتاحیه جشنواره تئاتر خیابانی مریوان

تماشای «کمدین» از قاب شبکه پنج

پیام و خاطره علی نصیریان از دهه 30

استایل پاییزی کمند امیرسلیمانی/ عکس

تصاویر| مراسم افتتاحیه پانزدهمین جشنواره بین المللی تئاتر خیابانی مریوان

(تصاویر) هتل کانتینری!

فیلم/ راه حل درست رسیدن به هدف چیست؟

تصاویر| پشت صحنه سریال خانه پرتغالی ها

خاطره گویی علی نصیریان از دهه 30 برای تئاتری های جوان

تیپ جدید و جالب عاطفه رضوی

بهنوش بختیاری، در «سریالیست»، پرونده سریال های کمدی آپارتمانی را باز خواهد کرد

عکس/ وقتی پدر غیرتی می شود/ دعوای سخت بدل آنجلینا جولی و پدرش

کتابی درباره فوبیای حیوانات و راه های درمان آن

کتابی درباره فوبیای حیوانات و راه های درمان آن