«دوست ترسناک من» روانه بازار شد

کتاب روانشناسی «دوست ترسناک من» با موضوع فوبیای حیوانات و راه های درمان آن، ازسوی انتشارات شمعدونی منتشر شد.

- کتاب روانشناسی دوست ترسناک من با موضوع فوبیای حیوانات و راه های درمان آن، ازسوی انتشارات شمعدونی منتشر شد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایلنا، کتاب دوست ترسناک من در هشت فصل به راه های درمانِ ترس از خزندگان؛ دوزیستان، سگ ها، ماهی ها، موش ها، حشرات موذی، حلزون و نرم تنان، حیوانات وحشی، کرم ها و عنکبوت‎ها می پردازد.

فصل های 1 و 2 درمورد طبیعت فوبیای حیوانات و فرضیه هایی درخصوص چگونگی آغاز فوبیای حیوانات می پردازد.

فصل های 3 و 4 به ارائه راهکارهایی برای آماده شدن برای درمان اختصاص داده شده است.

فصل 5 به بررسی راهکارهای درمان از طریق مواجهه درمانی برای غلبه بر فوبیای حیوانات می پردازد.

فصل 6 راهکارهای تغییر در تفکرات اضطرابی درمورد حیوانات را بررسی می کند و فصل 7 به شما کمک می کند که برنامه ای برای حفظ بهبودی خود با گذشت زمان داشته باشید.

فصل 8 برای اعضای خانواده یا دوستانی نوشته شده است که کسی را میشناسد که فوبیای حیوانات دارد و شاید بخواهند در درمان آن فرد برای غلبه بر ترس سهیم باشند.

نویسندگان این کتاب دکتر مارتین م.

آنتونی، استاد بخش روانشناسی و عصب شناسی رفتاری در دانشگاه مک مستر و دکتر رَندی ای مک کیب استادیار بخش روانشناسی و عص�