مطالب مرتبط:
شکست خانگی پارس جنوبی و برد شیرین شاهین در خرم آباد
هفته سی ام لیگ دسته اول|شکست خانگی خیبر و آتش بازی هوادار صدرنشین/ شاهین بوشهر در کورس صعود
«حمله» برندهای خارجی لوازم خانگی به کشور
تکذیب ترخیص محموله بزرگ لوازم خانگی خارجی از گمرک شهید رجایی /حمایت از تولید داخل با جدیت دنبال می شود
استخدام تعمیرکار یخچال خانگی در تهران
-176 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 1 تیر 1400 ساعت 09:402021-06-22پزشكي

راهکارهای خانگی برای سم زدایی روده بزرگ


روده بزرگ قسمت بسیار مهمی از بدن ماست.

این ارگان مسئولیت گرفتن آب، ویتامین، نمک و مواد مغذی از مواد غذایی قابل هضم و همچنین پردازش خوراکی هایی را دارد که در روده کوچک هضم نشده اند.

- می توان تا حد زیادی سلامت این ارگان مهم را حفظ کرد.

  درمان های خانگی برای سم زدایی روده بزرگ پاک سازی و تمیز کردن روده بزرگ از زمان یونان باستان قدمت دارد اما در دهه های 1920 و 1930 در آمریکا به خوبی شناخته شد.

اخیرا، افراد اغلب از دمنوش ها، چای ها یا آبرسانی کردن روده برای رسیدگی به این ارگان استفاده می کنند.

برخی از مطالعات ثابت کرده اند که تمیز کردن روده بزرگ برای سلامت کلی بدن خوب است.

هدف از تمیز کردن روده بزرگ طراوت و شادابی بدن تان است.

1.

مصرف غذا های غنی از فیبر در صورتی که شما به دنبال دارو های خانگی طبیعی برای تمیز کردن روده بزرگ هستید، نباید غذا های غنی از فیبر را نادیده بگیرید.

فیبر در روند از بین بردن مواد زائد از روده بزرگ تاثیر بسزایی دارد.

همچنین فیبر نقش مهمی در تشکیل درست مدفوع ایفا می کند.

توصیه می شود که برای حفظ سلامت روده بزرگ غذا های غنی از فیبر را به طور منظم در رژیم غذایی خود بگنجانید.

مصرف منظم فیبر با پاکسازی روده بزرگ، می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ کمک کند.

لازم است که هم فیبر محلول و هم فیبر نامحلول بخورید.

فیبر محلول و نامحلول عملکرد های مختلف مهمی دارند.

فیبر نامحلول نقش مهمی در ایجاد یک مدفوع نرم و حجیم که به راحتی می تواند از روده ها عبور کند، ایفا می کند.

فیبر نامحلول می تواند مواد زائد را حذف کند و کمک تان کند از شر باکتری های روده خلاص شوید.

2.

سم زدایی روده بزرگ؛ غذا های تخمیری این دسته از مواد غذایی نیز از دارو های خانگی عالی برای رسیدگی به سلامت روده بزرگ هستند.

دستگاه گوارش شما به میزان فراوانی از باکتری های مفید که می توانند به هضم آسان تر غذا، جذب موثر مواد مغذی، مبارزه با باکتری های مضر و خلاص شدن از شر سموم کمک کنند، نیاز دارد.

حفظ تعادل باکتری ها بسیار مهم است.

اگر باکتری های مفید و مضر از تعادل خارج شوند، بدن شما ممکن است دچار آسیب های سنگینی شود.

برای جلوگیری از آسیب های روده بزرگ در اثر عوامل مضر مانند غذا های فرآوری شده، آنتی بیوتیک، عوامل محیطی و مواد شیمیایی موجود در مواد غذایی، مصرف مکمل های باکتری پروبیوتیک یا مصرف مقدار زیادی از غذا های تخمیر شده غنی از فیبر توصیه می شود.

برخی از غذا های تخمیر شده عبارتند از ماست یونانی و نوشیدنی های تخمیری مانند کفیر.

شاید بهتر باشد در هنگام بیماری نیز آنتی بیوتیک های طبیعی را ابتدا امتحان کنید.

3.

سبزیجات برگدار سبز تیره سبزیجات برگ دار تیره مانند اسفناج برای تمیز کردن روده بزرگ و حفظ سلامت دستگاه گوارش مفید هستند.

از آنجایی که سبزیجات و میوه ها یک منبع عالی از کلروفیل هستند، می توانند روند روزانه پاک سازی روده بزرگ و دستگاه گوارش را تسهیل کنند.

کلروفیل توانایی تقویت دیواره روده، جلوگیری از رشد باکتری ها، از بین بردن باکتری های مضر از روده بزرگ و التیام مخاط دستگاه گوارش را دارد.

سایر سبزیجات این دسته عبارتند از مارچوبه، زیتون سبز، کرفس، کلم بروکسل، خربزه، کلم برگ، سبزیجات دریایی مانند جلبک دریایی، برگ چغندر، تره فرنگی و نخود.

این مواد خوراکی سرشار از کلروفیل هستند.

خوردن این غذا ها به طور منظم می تواند به سم زدایی کبد و تمیز کردن دستگاه گوارش کمک کند.

4.

سبزیجات چلیپایی مصرف این دسته از سبزیجات نه تنها به فرآیند هضم کمک می کنند بلکه در پاکسازی کبد و سم زدایی روده بزرگ نیز موثر هستند.

بنابراین، کلم ها در فهرست دارو های خانگی برای پاکسازی روده گنجانده شده اند.

فیبر نقش مهمی در بهبود سلامت کلی شما، تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از بسیاری از بیماری ها ایفا می کند.

کلم ها می توانند 25 تا 40 درصد از مصرف فیبر توصیه شده روزانه را برای شما فراهم کنند، اما فقط 100 کالری دارند.

مصرف منظم سبزیجات چلیپایی می تواند به ترویج سم زدایی روده بزرگ کمک کند.

مطالعات زیادی نشان داده اند که خوردن سبزیجات چلیپایی به صورت منظم می تواند به مبارزه با عوامل سرطان زا کمک کند.

این سبزیجات می توانند سرطان مثانه، روده بزرگ، تخمدان، سرطان سینه و پروستات را از شما دور نگه دارند.

مزایای موجود در این نوع سبزیجات به دلیل وجود فیبر، آنتی اکسیدان ها و گلوکوسینولات هاست.

5.

عدس و لوبیا عدس و لوبیا در فهرست مواد غذایی سالم و همچنین دارو های خانگی طبیعی برای بهبود سلامت روده بزرگ گنجانده شده اند.

لوبیا و عدس، روند گوارش را تسهیل می کنند.

همچنین آن ها سرشار از مواد مغذی گیاهی و آنتی اکسیدان ها و همچنین فیبر هستند و می توانند مثل این 10 ماده غذایی با التهاب مبارزه کنند.

نصف فنجان حبوبات حاوی حدود 8 تا 10 گرم فیبر هستند.

شما باید لوبیا و حبوبات را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا مصرف فیبر غذایی تان به طور چشمگیری افزایش یابد.

لوبیا و عدس یک بمب غذایی حاوی مواد معدنی و ویتامین هایی مانند پروتیین، پتاسیم، روی، آهن، منیزیم، کلسیم و ویتامین هستند.

عدس و لوبیا حاوی منبع عالی فیبر پرو بیوتیک هستند که باکتری های خوب را افزایش می دهد و باکتری های بد را کاهش می دهد، در نتیجه سموم بدن تان را از بین می برد.

باکتری های خوب موجود در دستگاه گوارش نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن شما ایفا می کنند و در عین حال به بدن تان برای مبارزه با بیماری ها و ارتقاء سلامت روده بزرگ کمک می کنند.

6.

کرفس کرفس نیز مانند سیب منبع فوق العاده ای از فیبر است و برای سم زدایی روده بزرگ عالی محسوب می شود.

به علاوه شما می توانید هر جا که می روید با خودتان کمی کرفس هم داشته باشید.

کرفس کالری بسیار کمی دارد بنابراین اغلب عضوی از رژیم های غذایی لاغری است.

یک ساقه کرفس فقط 8 کالری دارد.

7.

سیر این ماده غذایی نه تنها ادویه ای خوش عطر و طعم است که اغلب به انواعی از غذا ها افزوده می شود بلکه یکی از درمان های خانگی عالی برای تمیز کردن روده نیز هست.

سیر حاوی خواص ضد باکتری، ضد ویروسی و ضد انگلی است؛ بنابراین افزودن آن به رژیم غذایی همیشگی تان می تواند به حذف انگل، عوامل بیماری زا و سموم از دستگاه گوارش و روده بزرگ کمک کند.

سیر سرشار است از آنتی اکسیدان هایی که می توانند التهاب را کاهش دهند، فرآیند هضم را بهبود دهند، جذب مواد مغذی را تقویت کند و سموم و مواد زائد را از بدن تان حذف کند.

برای انجام این درمان فقط لازم است سیر خام بخورید یا سیر له شده را به انواعی از غذا هایی که در خانه تهیه می کنید، بیفزایید.

8.

کلم بروکلی این گیاه یکی از درمان های موثر خانگی برای بهبود سلامت روده بزرگ است.

این نوع کلم منبع فوق العاده ای از فیبر، ویتامین C، ویتامین A و ویتامین B 6 است.

به علاوه آنتی اکسیدان هایی که به میزان فراوان در کلم بروکلی وجود دارد، مسئول سم زدایی بدن شما هستند.

کلم بروکلی علاوه بر سم زدایی بدن تان فواید زیاد دیگری برای سلامتی تان دارد، از جمله حفظ سلامت چشم ها، پشتیبانی از سلامت قلب و عروق، بهبود سیستم گوارش، پایین آوردن ریسک ابتلا به سرطان و کاهش التهاب برای انجام این درمان باید فقط بروکلی و کمی نمک دریایی را به سالاد مورد علاقه تان اضافه کنید.

روش های درمانی با استفاده از دارو های گیاهی 9.

روغن کنجد این روغن اغلب در آشپزی استفاده می شود، اما برای سم زدایی روده بزرگ هم مفید است.

بسیاری از فواید شگفت انگیز روغن کنجد کشف شده است.

استفاده از این روغن می تواند فشار خون را کاهش دهد، به کاهش وزن کمک کند، کلسترول را پایین بیاورد و سلامت پوست را ارتقاء بخشد.

به علاوه، روغن کنجد برای تنظیم دستگاه گوارش و تضمین عملکرد درست ارگان های بدن مفید است.

تنها کاری که باید بکنید این است که صبح ها 5 قاشق روغن کنجد برای بهبود حرکات روده و پاکسازی روده بزرگ بخورید.

هرچند اگر شما نسبت به مغز ها حساسیت دارید، نباید از این روش درمانی استفاده کنید، چرا که روغن کنجد هم همان واکنش آلرژیک را ایجاد می کند.

10.

دانه های پرقدرت چیا چیا با داشتن مواد مغذی فراوان منبع فوق العاده ای از فیبر و چربی هایی است که در بهبود فرآیند هضم و تمیز کردن روده بزرگ بسیار مفید هستند.

اسید های چرب امگا 3 که به میزان فراوانی در دانه های چیا موجود هستند، می توانند دیواره های سلول ها را استحکام ببخشند و التهاب را کاهش دهند.

دانه چیا نیز مانند تخم کتان سرشار از فیبر محلول است که به فرآیند هضم کمک می کند.

این دانه ها علاوه بر تاثیری که روی پاکسازی روده بزرگ دارند، می توانند درد مفاصل را کاهش دهند و بسیاری از اختلالات پوستی را درمان کنند.

چربی های موجود در دانه چیا می تواند فرآیند ی دفاع طبیعی بدن در مقابل التهاب را بهبود دهد.

خوردن دانه چیا به طور منظم می تواند ریسک بروز بیماری قلبی را کاهش دهد.

دیگر مواد مغذی موجود در دانه چیا عبارتند از فسفر، کلسیم، منگنز، منیزیم، نیاسین، مس و روی.

11.

یونجه این گیاه حاوی ساپونین است که توانایی حذف پاتوژن ها، خارج کردن ناخالصی های قارچی، تحریک رشد باکتری و از بین بردن باکتری های مضر را دارد؛ بنابراین یونجه به عنوان یک ماده خوراکی مغذی و یکی از موثرترین درمان های خانگی برای سم زدایی روده بزرگ در نظر گرفته می شود.

دیگر مزایای یونجه عبارتند از سم زدایی دستگاه ادراری، تصفیه ی کبد و خون، افزایش هیدراتاسیون خوب، تسهیل اجابت مزاج، کاهش کلسترول و حمایت از غده هیپوفیز.

برای انجام این درمان می توانید یونجه را به شکل کپسول مصرف کنید.

هرچند مهم است که ابتدا با پزشک تان مشورت کنید تا از هرگونه عوارض جانبی جلوگیری کنید.

برگ های یونجه را می توان برای تهیه دمنوش استفاده کرد.

یونجه یک ماده خوراکی مغذی است که می توانیم آن را به سوپ، سالاد، خوراک ها و .

اضافه کنیم.

فقط یادتان باشد که در برخی موقعیت های خاص باید از مصرف یونجه پرهیز کرد.

برای مثال، برخی از آدم ها ممکن است زخم پوستی یا مشکل خفیف معده داشته باشند که عوارض جانبی مصرف یونجه هستند.

کسانی که دچار سرطان یا بیماری های خودایمنی هستند نباید یونجه مصرف کنند.

زنان باردار و افراد مبتلا به نقرس نمی توانند یونجه یا مکمل آن را مصرف کنند.

اگر شما در حال مبارزه با یک بیماری خودایمنی هستید یا هر گونه داروی تجویزشده ای مصرف می کنید، باید ابتدا با پزشک تان مشورت کنید.

12.

تخم رازیانه این دانه های کوچک منبع فوق العاده ای از مواد مغذی است.

رازیانه به دلیل داشتن خواص درمانی می تواند برای درمان بسیاری از اختلالات و بیماری ها مورد استفاده قرار بگیرد.

فیبر غذایی موجود در تخم رازیانه برای درمان مشکلات شکم، سالم نگه داشتن دستگاه گوارش و از بین بردن سموم سرطان زا بسیار مفید است.

خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی تخم رازیانه سوزش سر دل، سرطان روده بزرگ و مشکلات هضم را درمان می کند و نفخ و گاز معده را از بین می برد.

بد نیست سایر مواد غذایی ضد نفخ را نیز بشناسید.

به علاوه، تخم رازیانه منبع فوق العاده ای از روی است که می تواند متابولیسم را افزایش دهد.

تخم رازیانه میزان فروانی فیبر، فولات، منگنز، پتاسیم، کلسیم، مس، فسفر، ویتامین C، نیاسین و ویتامین B 3 دارد.

این دانه های کوچک دارای فیتوکمیکال های (مواد شیمیایی گیاهی) بسیار مهمی هستند از جمله فلاونویید ها (زردینه)، کائمفرول، لیمونن، فنکون، و کوئرستین.

 2/1 قاشق چایخوری تخم رازیانه خرد شده و  یک فنجان آب جوش را با هم مخلوط کنید.

10 تا 15 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد و بعد بنوشید.

 یا  آب را داخل قابلمه بریزید و به مدت چند دقیقه بجوشانید.

 برگ چای و تخم رازیانه خرد شده را داخل آب در حال جوشیدن بریزید و  بگذارید چند دقیقه ی دیگر بجوشد.

 4/1 فنجان شیر و مقداری شربت شکر زرد به ترکیب اضافه کنید و ترکیب را صاف کنید.

 این چای را برای تمیز کردن روده بنوشید.

13.

ریواس ریواس برای پاکسازی روده بزرگ و از بین بردن مواد زائد در بدن تان مفید است.

گلیکوزید های موجود در ریواس ویژگی های قابض دارد؛ بنابراین مصرف ریواس می تواند پلاک هایی را که در دیواره روده ها تشکیل می شود، از بین ببرد.

برای پاکسازی روده می توانید از مکمل ریواس استفاده کنید یا دمنوش این گیاه را بنوشید.

البته قبل از مصرف مکمل باید با پزشک تان مشورت کنید.

طرز تهیه ی دمنوش ریواس: ریواس و آب را داخل یک ظرف بریزید.

 ترکیب را به مدت چند دقیقه بجوشانید.

 سپس شعله را پایین بیاورید تا به مدت 20 دقیقه دم بکشد.

 آن را صاف کرده و مقداری آب لیمو و عسل به دمنوش اضافه کنید.

مصرف ریواس به کاهش التهاب نیز کمک می کند.

کسانی که دچار بیماری های قلبی و کلیوی هستند نباید این گیاه را مصرف کنند.

14.

روغن ماهی روغن ماهی سرشار از اسید های چرب امگا3 است.

تمیز نشدن روده بزرگ می تواند منجر به بیماری های زیادی شود بنابراین تمیز کردن روده به طور منظم بسیار مهم است.

اسید های چرب امگا 3 برای حذف سموم و مواد زائد از روده های شما بسیار موثر هستند.

استفاده از روغن ماهی یا افزایش مصرف اسید های چرب امگا 3 می تواند به جلوگیری از بیماری های ناشی از جمع شدن سموم و مواد زائد در بدن تان کمک کند.

روغن ماهی می تواند کندی، سرگیجه، نفخ معده، بی حالی، گیجی، و بوی بد دهان را از شما دور نگه دارد.

مصرف روغن ماهی می تواند جذب مواد مغذی را در بدن شما را افزایش دهد، خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان و مشکلات قلبی و عروقی را کاهش دهد، از یبوست جلوگیری کند و مشکلات گوارشی از قبیل سندرم روده ی تحریک پذیر را درمان کند.

15.

تخم کتان تخم کتان یکی از دارو های موثر خانگی برای سم زدایی روده بزرگ است.

تخم کتان سرشار از اسید های چرب امگا 3، فیبر طبیعی و آنتی اکسیدان هایی است که می توانند به تمیز شدن روده بزرگ تان کمک کنند.

استفاده از تخم کتان به از بین رفتن مخاط و سموم، جذب آب و همچنین گسترش روده بزرگ کمک می کند.

روش استفاده :  یک قاشق غذاخوری تخم کتان پودر شده را بردارید و آن را به یک لیوان آب اضافه کرده و  هم بزنید.

این مایع را 30 دقیقه قبل از صرف صبحانه و 30 دقیقه قبل از رفتن به رختخواب بنوشید.

این درمان را هر روز استفاده کنید.

شما می توانید تخم کتان پودر شده را به میوه ها، سالاد سبزیجات، ماست، غلات و دیگر مواد غذایی سالم اضافه کنید.


کلید واژه ها: روده - بزرگ - تمیز - خانگی - ارگان - سم زدایی - درمان های خانگی - فیبر - یونان باستان - از بین بردن - سلامت - مواد غذایی - مواد مغذی - مواد - مطالعات - آبرسانی - استفاده - خوراکی - باستان - شادابی - رسیدگی - آمریکا - طبیعی - غذایی - یونان - صورتی - دمنوش - افراد - درمان - سازی

آخرین اخبار سرویس:
کاهش بار کرونا در سیستان و بلوچستان / تحویل گزارش 110 صفحه ای به مقامات

آشنایی با 8 معجزه پوست لیمو در زیبایی پوست

فوت و فن های تهیه خیارشور خانگی

کاهش بار کرونا در سیستان و بلوچستان / تحویل گزارش 110 صفحه ای به مقامات

آیا مدیریت کرونا در ایران سر آمد جهان است؟

احتمال بروز لخته خون پس از تزریق واکسن آسترازنکا چه قدر است؟

ابتلای حدود 22 هزار نفر دیگر به کرونا در انگلیس

وضعیت شادکامی و نابرابری جنسیتی در ایران

رفتار درست با نوجوانان

جزییات ثبت نام دیابتی ها برای تزریق واکسن کرونا

وقتی کرونای دلتا با مردم سفر می کند

411 فوتی جدید کرونا در کشور/ رکورد ابتلا و بستری روزانه شکست

تاثیر شگفت انگیز شیر مادر بر سیستم ایمنی نوزاد+ اینفوگرافیک

عوارض مصرف بیش از حد پسته چیست؟

بیمارستان های صحرایی مناسب بیماران کرونایی نیست

چرا افراد واکسینه شده باید ماسک بزنند؟

بهترین فواید قطع نمک برای سلامتی

عدس خواص ضدویروسی در مقابله با کرونا دارد

جایگزین نمک چیست؟

ریزش مو از عوارض جدید ابتلا به کووید 19

ریزش مو از عوارض جدید ابتلا به کووید 19

وقتی کرونای دلتا با مردم سفر می کند

چگونه افکار منفی را از ذهن مان دور کنیم؟

ریزش مو از عوارض جدید ابتلا به کووید 19

عدس خواص ضدویروسی در مقابله با کرونا دارد

8 خاصیت باورنکردنی انگور!

عدس خواص ضدویروسی در مقابله با کرونا دارد

سموم محیطی، قدرت باروری مردان را کاهش می دهند

چرا بعضی جوش ها خارش دارند؟ +روش های مقابله

ریزش مو از عوارض جدید ابتلا به کووید 19

طرز تهیه شکلات داغ یخ زده

سموم محیطی، قدرت باروری مردان را کاهش می دهند

توضیحی درباره واکسیناسیون بیماران خاص غرب اهواز

مهمترین خبر های جامعه که در 11 مرداد ماه رخ داد

60درصد بهبودیافتگان کرونا به این عارضه مبتلا می شوند

توضیحی درباره واکسیناسیون بیماران خاص غرب اهواز

آغاز ثبت نام واکسیناسیون بیماران نادر و دریافت کنندگان انسولین

آغاز ثبت نام واکسیناسیون بیماران نادر و دریافت کنندگان انسولین

بیماران نادر و دیابتی انسولینی ثبت نام کنند

امکان درمان اسکیزوفرنی و صرع در نتیجه مطالعات جدید دانشمندان

ارتباط آنتی بادی با ایجاد لخته خون در بیماران کرونایی جیست؟

9 علت مهم تشنگی زیاد کودکان

تکمیل ظرفیت 3 بیمارستان اهواز / بستری 1600 بیمار در خوزستان

طرز تهیه پیروگی گوشت و قارچ، غذای ملی اروپای شرقی

این مواد غذایی منبع چربی سالم هستند

بوتاکس افسردگی را درمان می کند؟

اندازه گیری قند بزاق با همکاری دو دانشگاه کشور

طرز تهیه دسر کاسترد شکلاتی

باشگاه بدنسازی ویروس در بدن یک زن؛ کشف 40 جهش جدید از کووید 19

استرس باعث می شود تا افراد بدترین سناریو را صحیح بدانند

ابداع پارچه ای محافظ در برابر نیش پشه ناقل بیماری

ببینید | 9 نشانه مهم کمبود آهن در بدن

عوامل کمک کننده به ریفلاکس معده

کاربرد حیرت انگیز چای مانده و کهنه دم

تاثیر انجام بوتاکس در درمان افسردگی

اگر این علائم را دارید به کرونا دلتا مبتلا شده اید

برخی علایم مشترک برای تشخیص بیماری ام اس

برای لمس دکمه های عابربانک از انگشت استفاده نشود

مادر ارشا اقدسی: پسرم وصیت کرده اعضای بدنش اهدا شوند

کشف پروتینی که از سوزاندن چربی در سلول ها جلوگیری می کند

ترسی از رنگ قرمز نداریم!

نیمه شب از خواب بیدار می شوید؟ این مطلب را بخوانید

مردم بی توجه به ناقوس مرگ کرونا

سامانه نوبت دهی واکسن کرونا برای خبرنگاران باز شد

آیا چسب های ضد درد برای دردهای عضلانی موثر است؟

«ارشا اقدسی» یک درصد شانس زندگی دارد !

راه حلی برای بیداری های نیمه شب

طرز تهیه سان شاین

ترسی از رنگ قرمز نداریم!

پر کردن ویال های خالی واکسن توسط افراد سودجو

ورود محموله سرم تزریقی؛ به زودی/ جزییات ثبت نام دیابتی ها برای تزریق واکسن کرونا

همه گیری کرونا، بیماری روانی در زنان و بزرگسالان میانسال را بدتر کرده است

سامانه نوبت دهی واکسن کرونا برای خبرنگاران باز شد

رابطه بین عرق کردن و برخی بیماری ها

ورود محموله سرم تزریقی؛ به زودی/ جزییات ثبت نام دیابتی ها برای تزریق واکسن کرونا

درگذشت تلخ افسانه احسانی پرستار اهوازی

مشکلاتی که افسردگی موجب آن می شود

مصرف بیش از حد پسته چه عوارضی دارد؟

افراد واکسینه شده در برابر کرونا نقش کلیدی در جهش خطرناک تر ویروس دارند

8 معجزه پوست لیمو در سلامت بدن و زیبایی پوست

من به کووید اعتقادی ندارم

شیر مادر بهترین ترکیب برای سیستم دفاعی بدن کودک

ضدآفتاب ها و ضرورت استفاده از آن ها

آلودگی های صوتی باعث بروز حمله قلبی و سکته مغزی می شوند

19 نفر به آمار مبتلایان به کرونا در استان زنجان افزوده شده است

60 درصد افراد بعد از ابتلا به کووید-19 در تفکر مشکل دارند

بجای نمک از این چاشنی ها استفاده کنید

ببینید | افشاگری بزرگ؛ جسد قربانیان کووید-19 ناقل ویروس کرونا

استاندار تهران: استمرار روند افزایش میزان بستری کرونایی نسبت به ترخیص در تهران

جدیدترین اخبار از وضعیت ارشا اقدسی در بیمارستان

شیر مادر؛ شیره شفابخش

5 علامت کووید-19 که در بلند مدت بهبود می یابند

شمار فوتی های کرونا در هرمزگان به 1719 نفر رسید/ دوباره رکورد بیشترین بیمار بستری شکست

برنامه 21 روزه برای به دست آوردن سلامت عمومی

مراجعه بیش از 200 کودک اردبیلی با علایم کرونا به بیمارستان ها

علائم اولیه کرونا در گروه های سنی مختلف

ماجرای زنی که 40 بار کرونا گرفت!

بستری شدن 3304 بیمار کرونایی در مازندران

آدم آهنی ها هم با احساس می شوند/ درک احساسات با هوش مصنوعی

فوت 36 هزار تهرانی به دلیل کرونا/ هزینه کفن، دفن و خرید قبر در پایتخت

راهکارهای خانگی برای سم زدایی روده بزرگ

راهکارهای خانگی برای سم زدایی روده بزرگ