مطالب مرتبط:
طرز تهیه ساج کباب، غذای محلی آذربایجان
ادامه اعتصاب غذای خضر عدنان اسیر فلسطینی
طرح تدوین تاریخ شفاهی پیشکسوتان ورزشی در اصفهان تهیه می شود
آزادسازی قیمت سبوس/ برنامه ریزی برای تنظیم بازار گوشت قرمز
آزادسازی قیمت سبوس/ برنامه ریزی برای تنظیم بازار گوشت قرمز
-176 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 1 تیر 1400 ساعت 03:402021-06-21پزشكي

طرز تهیه تورتیلا گوشت و سبزیجات، غذای اسپانیایی


 امروز قصد داریم دستور پخت تورتیلا گوشت و سبزیجات (غذای اسپانیایی) را به شما عزیزان آموزش دهیم.

با ما همراه باشید.

مواد لازم: تخم مرغ8 عدد قارچ ورقه شده یک پیمانه فلفل دلمه ای رنگی خرد شده نصف پیمانه مایه گوشت ماکارونی یک پیمانه گوجه فرنگی درشت خرد .

- " گوشت و سبزیجات (غذای اسپانیایی) را به شما عزیزان آموزش دهیم.

با ما همراه باشید.

مواد لازم: تخم مرغ8 عدد قارچ ورقه شده یک پیمانه فلفل دلمه ای رنگی خرد شده نصف پیمانه مایه گوشت ماکارونی یک پیمانه گوجه فرنگی درشت خرد شده یک عدد کدوبا پوست خرد شده یک عدد بادنجان با پوست خرد شده یک عدد پیاز داغ عسلی 4/1 پیمانه دستور پخت: کدو و بادمجان" و سیر و فلفل دلمه خرد شده را با کمی روغن مایع تفت بدید تا نرم شود.

گوجه فرنگی و قارچ راهم در انتها اضافه کنید و تفت بدید تا آب همه سبزیجات کشیده و نرم شود.

ماهیتابه گودی را گرم کنید وسپس  مقداری روغن بریزید.

تخم مرغ ها را   در ظرفی شکسته و هم بزنید و سپس با مخلوط گوشت و سبزیجات که خنک شدن مخلوط کرده و آرد ذرت را هم بهش اضافه کنید و هم بزنید.

آویشن هم بپاشید و در ماهیتابه داغ بریزید و روش را صاف کنید و درش را بذارید تا یکطرف خودش را بگیردو سرخ شود.

وقتی خودش را گرفت میتونید برش بدید و برش ها رو به سمت دیگر برگردانید تا آن طرف هم سرخ شود.

بعد روی دستمال کاغذی آشپزخانه قرار بدیدتا روغن اش گرفته شود.

در ظرف مناسب بکشید و تزیین کنید و سرمیز ببرید.


کلید واژه ها: غذای اسپانیایی - گوجه فرنگی - سبزیجات - اسپانیایی - فلفل دلمه ای - گوشت - رنگی - دستور پخت - ماکارونی - فرنگی - غذای - قارچ - فلفل - گوجه - دلمه - همراه - آموزش - دستور - روغن مایع - پوست - مواد - گودی - مایع - روغن - پیاز - کچید

آخرین اخبار سرویس:
عادت های روزانه و خطرناک سرطان زا

تزریق بیش از 252هزار دُز واکسن کرونا در گلستان

رکورد تزریق واکسن در قم شکسته شد/شهر باید حداقل یک هفته تعطیل شود

الکل و مواد شوینده نخرید! خط تولید دستمال های آنتی کرونا افتتاح شد

برای کاهش استرس و اضطراب دوران کرونا چه کنیم؟

بیماری های گوارش و کبد که بی علامتند !

چند راهکار برای کاهش مصرف آرامبخش ها

مرکز واکسیناسیون کرونا شماره 2 دانشگاه آزاد اسلامی مشهد افتتاح شد

چند راهکار برای کاهش مصرف آرامبخش ها

مهمترین تاثیر مولتی ویتامین بر بدن و فواید آن

اعمال نظارت های بهداشتی مناسبتی در تاسوعا و عاشورای حسینی

مشهد تعطیل می شود؟

سن ثبت نام واکسن کرونا 13 مرداد 1400

جنوب غرب خوزستان دیگر بیمارستان سفید ندارد / شهرها تعطیل نشوند، فاجعه رخ می دهد

توضیحات سیما لاری درباره ممنوعیت نوعی واکسن کرونا برای خانم های کمتر از 50 سال

سفرها ممنوع شود

فیلم| طغیان گری دلتا ویروس کرونا در رشت

انحصار شکنی از آمریکا و تولید کیت ACT بومی در پارک فناوری پردیس

تزریق هیچ کدام از واکسن های کرونا برای خانم های کمتر از 50 سال ممنوعیت ندارد

دانشگاه علوم پزشکی مشهد: هنوز خبری مبنی بر تعطیلی مشهد اعلام نشده/ حتی محدودیتی در خصوص عدم فعالیت تورها اعمال نشده/ متاسفانه شاهد برگزاری اردوها هستیم

مسجدی های مشهد به کمک کادر درمان می روند؛ از حضور در بخش کرونا تا انجام خرید منزل برای پرستاران

عبور آمار بیماران بستری در فارس از 3800 نفر

از هر 5 نفر یک نفر بستری می شود/ تخت خالی در تهران وجود ندارد

7 ماده غذایی جادویی برای سلامت کبد!

طرز تهیه بستنی رنگین کمانی خوشمزه

آمار مبتلایان به کووید 19 در زنجان به 100 هزار و 263 نفررسید

تزریق هیچ کدام از واکسن های کرونا برای خانم های کمتر از 50 سال ممنوعیت ندارد

سخنگوی وزارت بهداشت: تزریق هیچ کدام از واکسن های کرونا برای خانم های کمتر از 50 سال ممنوعیت ندارد

فوتی کرونا در بوشهر رکورد زد/کودک 6 ساله در جمع قربانیان

استقبال چشمگیر خبرنگاران ایلامی از واکسن برکت به روایت تصویر

تزریق هیچ کدام از واکسن های کرونا برای خانم های کمتر از 50 سال ممنوعیت ندارد

واکسیناسیون 18 درصد جمعیت تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی شاهرود

خطر کووید طولانی در کودکان کمتر است

نتایج اولیه آزمون دکتری وزارت بهداشت اعلام شد

فوتی کرونا در بوشهر رکورد زد/کودک 6 ساله در جمع فوتی ها

افراد واجد شرایط حتما واکسن کرونا بزنند

تامین اعتبار هزار میلیارد ریالی برای طرح های نیمه تمام دو شهرستان

کشف موارد ابتلا در 17 استان چین/ شهر «ژانگ جیاجی» قرنطینه کامل شد

فوتی کرونا در بوشهر رکورد زد/کوک 6 ساله در جمع فوتی ها

جهانپور: محدویت تزریق واکسن برای افراد بالای 18 سال ابلاغ نشده است

مرگ سه بیمار دیگر مبتلا به کرونا در کردستان

3 ماسک با تخم مرغ برای داشتن پوستی سالم

قدرت 8 برابری سرایت ویروس نوع دلتا نسبت به سایر ویروس ها

8 خاصیت شگفت انگیز پوست لیمو

مثبت بودن نتیجه آزمایش 80 درصد بیماران مشکوک به کرونا در تایباد

هجوم گسترده ای از بیماران دچار ریزش مو پس از ابتلا به کووید19 به بیمارستان های هند

با رعایت این نکات دیابت نمی گیرید | 16 توصیه برای پیشگیری از ابتلا به دیابت

بستری 805 بیمار کرونایی در مراکز درمانی قم/ فوت 4 بیمار

کشف موارد ابتلا در 17 استان چین/ شهر «ژانگ جیاجی» قرنطینه کامل شد

عبور قربانیان کرونا از مرز 92 هزار نفر/قربانی شدن 409 بیمار در 24 ساعت گذشته

شناسایی موارد جدید ابتلا به کرونای دلتا در چین

5 فوت ناشی از کرونا در خراسان شمالی/ 551 نفر بستری هستند

10 ماده غذایی که رژیم غذایی سالم را تقویت می کند

همدان در وضعیت قرمز کرونایی/ تصاویر

سینه خیز رفتن برای نوزادان بسیار مفید خواهد بود

تشریح آخرین وضعیت ابتلا به کرونا در چهارمحال وبختیاری

شرایط بحرانی کرونا در آران وبیدگل

ابتلای روزانه 20 هزار نفر به کرونا در تهران

نسخه طب سنتی برای یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی

تلاش برای ارتقاء سلامت یزدی ها

تخت خالی در تهران وجود ندارد/ از هر 5 نفر یک نفر بستری می شود

قربانی شدن 409 بیمار در 24 ساعت گذشته | عبور قربانیان کرونا از مرز 92 هزار نفر

تاثیر عصاره شاهتره بر سالک

بهبودیافتگان کرونا چه زمانی واکسن بزنند؟

جهانپور: محدودیتی برای تزریق واکسن های مجوزدار نیست

تزریق هیچ کدام از واکسن های کرونا برای خانم های کمتر از 50 سال ممنوعیت ندارد

ماجرای عدم تزریق واکسن آسترازنکا به افراد زیر 50 سال

لاری: تزریق هیچ کدام از واکسن های کرونا برای خانم های کمتر از 50 سال ممنوعیت ندارد

نسخه طب سنتی برای یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی

کوتاه از کرونا

سازمان غذا و دارو: رفع کمبود سرم تزریقی تا اوایل هفته آینده

گیاهان هم می توانند به سرطان مبتلا شوند!

ترزیق دوز دوم واکسن کرونا به فرهنگیان

طرز تهیه آش برگ مو

شمار جان باختگان ناشی از کرونا در استان بوشهر رکورد زد | بستری شدن 191 بیمار جدید در یک روز

جهانپور: محدودیتی برای تزریق واکسن های مجوزدار نیست

پادکست | داروی بی حسی و بی هوشی تأثیری در واکسیناسیون کرونا ندارد

تشخیص بیماری های خطرناک از وضعیت دهان و دندان!

کمبود تجهیزات و لوازم مصرفی از مشکلات جدی برای مقابله با ویروس کرونا

دوپینگ زنبورهای کارگر با کافیین!

جنوب غرب خوزستان دیگر بیمارستان سفید ندارد | شهرها تعطیل نشوند فاجعه رخ می دهد | به رعایت پروتکل ها نمره 8 از 20 می دهیم

تزریق هیچ کدام از واکسن های کرونا برای خانم های کمتر از 50 سال ممنوعیت ندارد

هشدار سرخ کرونایی در استان سمنان هر روز پررنگ تر می شود

کنترل بیماری های واگیردار حیات وحش

«اسنپ‎دکتر» مروج فرهنگ استفاده از مشاوره روانشناسی

تزریق یکی از واکسن های کرونا به زنان زیر 50 سال توصیه نمی شود

8 روش خانگی موثر برای تمیز کردن قابلمه سوخته

11 میلیون و 138 هزار ایرانی دوز اول واکسن کرونا را زده اند

همه چیز درباره خدمات متخصص کلیه و مجاری ادراری

توصیه به عدم تزریق آسترازنکا برای سنین زیر 50 سال

اسنپ‎دکتر مروج فرهنگ استفاده از مشاوره ی روانشناسی

اقدام عجیب وزارت بهداشت برای سخت کردن دسترسی به پزشک متخصص

تفاوت علائم ابتلا به کرونا با عوارض واکسن

شناسایی 201 بیمار جدید کرونایی در کردستان

گیاهان هم می توانند به سرطان مبتلا شوند!

دوپینگ زنبورهای کارگر با کافیین!

کرونا در قم؛ پذیرش 227 بیمار و بستری 166 نفر در شبانه روز گذشته

محدودیتی برای تزریق واکسن های مجوزدار نیست/توصیه به عدم تزریق آسترازنکا برای سنین زیر 50 سال

طرز تهیه لازانیا زیتی، غذای ایتالیایی خوشمزه

ممنوعیت تزریق یکی از واکسن های کرونا به زنان زیر 50 سال

طرز تهیه تورتیلا گوشت و سبزیجات، غذای اسپانیایی

طرز تهیه تورتیلا گوشت و سبزیجات، غذای اسپانیایی