مطالب مرتبط:
فواید خاک بازی برای کودکان
یورو 2020 | بررسی بازی های امشب/ آلمان و اسپانیا محکوم به پیروزی ؛ رونالدو در اندیشه رسیدن به رکورد دایی
یورو 2020| تابلوی نتایج روز هشتم + جدول و برنامه بازی های امروز
بله، باختیم ولی اریکسن گفت خوب بازی کردیم
یورو 2020 | بررسی بازی های امشب/ آلمان و اسپانیا محکوم به پیروزی ؛ رونالدو در اندیشه رسیدن به رکورد دایی
-14 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 29 خرداد 1400 ساعت 11:302021-06-19پزشكي

فواید خاک بازی برای کودکان


بازی کودکان با خاک به تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری های التهابی کمک می کند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا"، شاید شنیدن این جمله که کودک تان خودش را خاکی کرده است یا با بچه ها خاک بازی می کند برای شما آزار دهنده باشد اما بد نیست بدانید که بازی با گل و خاک شاید میکروبیوم یا سیستم گوارشی کودکان را تحت تأثیر قرار دهد.

اما اگر دنبال راهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان قبل از فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستید، راهکار بسیار آسان است.

بگذارید کودکان خاک بازی کنند.

ادامه مطلب را در این زمینه مطالعه کنید: تقویت سیستم ایمنی در مطالعه ای که در 14 اکتبر در مجله Science Advances منتشر شد، محققان از فنلاند تلاش کردند تا چگونگی تأثیر عناصر طبیعی در زمین های بازی را بر سیستم ایمنی بدن و میکروبیوم ها بررسی کنند.

کاهش التهاب محققان قسمت هایی از حیاط های ماسه بازی را با مواد کف جنگل همراه با گیاهان برای رشد گیاهان یک ساله و بلوک های زغال سنگ نارس که بچه ها می توانند در آن بازی کنند و از آن بالا بروند، پوشاندند.

کودکان طی مطالعه 28 روزه هر روز به طور متوسط 90 دقیقه از وقت خود را در خارج از منزل سپری می کردند.

پس از آن محققان پوست کودکان را بررسی و خون آن ها را آزمایش کردند.

نتایج نشان داد کودکانی که در طبیعت بازی کرده اند میزان بالایی از پروتیین های پیش التهاب را تجربه می کنند.

علاوه بر آن، میزان میکروارگانیسم های دیده شده در پوست کودکان بیشتر بوده است.

این بررسی ها نشان می دهد که بازی در طبیعت و خاک بازی، به برقراری تعادل سیستم ایمنی کودک کمک و در نهایت در برابر آلرژی ها و بیماری های التهابی از او محافظت می کند.

زندگی مدرن و از بین رفتن میکروب های مفید زندگی های امروزی با فناوری های پیشرفته و استفاده از داروهایی مانند آنتی بیوتیک ها ممکن است میکروب های مفید بدن را از بین ببرد.

کاهش باکتری های مفید در بدن می تواند منجر به بروز برخی بیماری ها شود.

اما با این حال این دسته از محققان می گویند واقعا باید این مسئله که میکروب های موجود در طبیعت، می تواند برای سیستم ایمنی بدن مفید باشد یا نه، کاملا بررسی شود.

چون بیشتر میکروب هایی که به بدن انسان وارد می شود، دوام چندانی ندارد.

کاهش استرس خاک بازی یک بازی کاملا رایگان و سرگرم کننده برای کودکان است.

همچنین می تواند به تسکین استرس و اضطراب کودکان کمک کند.

سرگرمی ساده تحقیقات قبلی نشان می دهد که بازی در بیرون از خانه و طبیعت می تواند برای سلامتی کودکان مفید و موثر باشد حتی ممکن است از چاق شدن کودک جلوگیری کند و خطر برخی از مشکلات بینایی را کاهش دهد.

به علاوه، خاک بازی کودکان فقط یک سرگرمی ساده است.

تحریک کنجکاوی کودکانه کاوش در خارج از خانه به کودکان این آزادی را می دهد که کنجکاوی کنند و مهارت های حل مسئله را یاد بگیرند.

انجام فعالیت های عملی مانند باغبانی به ذهن کودکان این فرصت را می دهد تا مفاهیمی درباره علم، مسئولیت، حفاظت و تغذیه را کشف کنند.

بازی در گل و لای می تواند به نفع رشد حسی، پیشرفت خلاقیت و حتی سیستم ایمنی بدن کودکان شود.

ایجاد یک محیط مناسب خاک بازی شیرینی گلی برای کودکان سنین بالاتر از سه سال می توانید طرز درست کردن شیرینی های گلی را آموزش دهید.

به کودک خود اجازه دهید برای ساختن شیرینی های گلی، تخیل خودش را به کار بگیرد و دست هایش را کثیف کند.

ابتدا خاک را در یک سطل با کمی آب مخلوط کنید تا قوام آن شبیه خمیر نان شود.

بگذارید فرزندتان گل را ورز و فرم دهد و صاف کند، سپس از او بخواهید شیرینی ها را با سنگ، گل و برگ تزیین کند.

قلعه ماسه ای این بازی برای کودکان بالاتر از سه سال توصیه می شود.

اگر فکر می کنید ساختن کیک های گلی برای کودکان شما زیاد جالب نیست می توانید ساختن قلعه های ماسه ای در حیاط خانه را پیشنهاد دهید.

قسمت های مساوی شن و آب اضافه کنید تا کودک تان با استفاده از ظروف، قلعه های شنی بزرگی بسازد.

منبع: روزنامه خراسان انتهای پیام/
کلید واژه ها: تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی - کودکان - بازی - سیستم ایمنی بدن - سیستم - کودک - ایمنی - تقویت سیستم ایمنی بدن - میکروبیوم - تقویت - التهاب - مطالعه - محققان - بازی کودکان - عناصر طبیعی - سرماخوردگی - آنفلوآنزا - زمین - خبرگزاری - پیشگیری - فنلاند - راهکار - بیماری - گیاهان - گوارشی - بچه ها - منتشر - گزارش - طبیعی

آخرین اخبار سرویس:
دستورالعمل استفاده از کولر خودرو در روزهای کرونایی

وزارت بهداشت: 357 بیمار کووید 19 جان خود را از دست دادند

فوت357 بیمار کرونا؛ تزریق10 میلیون و 971 هزار و 9 دُز واکسن

جدیدترین آمار کرونا در کشور تا ظهر 5 مرداد 1400/ شناسایی 34951 بیمار جدید

غذا های مفید و مضر برای مبتلایان به ام اس

رانندگان ناوگان حمل و نقل عمومی شهر زنجان واکسن دریافت می کنند

357 فوتی جدید کرونا در کشور

آپاندیس واقعا به چه دردی می خورد؟

آمار کرونا استان مرکزی 5 مرداد؛ 8 فوتی و 355 ابتلای جدید

آخرین آمار واکسیناسیون کرونا ایران پنجم مرداد

ترکیبی جادویی برای درد زانو و مفاصل دیگر

بازآفرینی حکمت رستگاری در نظام سلامت

افزایش فوتی های روزانه کرونا ادامه دارد / 357 نفر دیگر فوت کردند

آمار کرونا در ایران/آمار باورنکردنی فوتی های امروز

آمار امروز کرونا، فوتی ها و مبتلایان / سه شنبه 5 مرداد 1400

آمار کرونا ایران پنجم مرداد؛ 357 فوتی و 34951 ابتلای جدید

با چای سبز خود را بیمه کنید!

وزیر بهداشت: شروع واکسیناسیون 5 گروه جدید به مناسبت عید غدیر

357 فوتی جدید کرونا در کشور / 34951 بیمار دیگر شناسایی شدند

آیا قلب شما به درستی کار می کند؟

عاداتی که استخوان ها و مفاصل را ضعیف می کند

واکسن سینوواک احتمالا نیاز به تزریق دُز تقویتی دارد

فوت 357 بیمار کرونایی در کشور و شناسایی 34 هزار و 951 بیمار جدید

علت آغشته کردن خمیر برخی نانوایی ها به نوشابه چیست؟

357 فوتی جدید کرونا و شناسایی 34951 بیمار دیگر در کشور

کرونا در ایران/ آخرین آمار مبتلایان و جان باختگان تا ظهر سه شنبه 5 مرداد

غذاهایی که زن ها باید روزانه مصرف کنند

فایزر و مدرنا برای کسب مجوز واکسن کودکان عجله نکنند

افزایش فوتی های روزانه کرونا ادامه دارد / امروز 357 نفر فوت کردند

آمار کرونا در ایران| فوت 357 نفر در 24 ساعت گذشته

کرونا جان 357 نفر دیگر را گرفت | ادامه روند افزایشی آمار مبتلایان

آخرین آمار کرونا در ایران | 357 نفر در 24 ساعت گذشته جان باختند

چگونه در 60 ثانیه بخوابیم؟

چهار خانواده دیگر داغدار کرونا

وزارت بهداشت: 357 بیمار کووید19 جان خود را از دست دادند

اولین مرکز تخصصی درمان خونریزی های غیر طبیعی رحم (AUB) در قم راه اندازی می شود

آمار افراد کرونایی بستری در خراسان شمالی از مرز 400 نفر عبور کرد

آخرین آمار فوتی ها و مبتلایان به کرونا سه شنبه 5 مرداد 1400

آمار کرونا امروز سه شنبه 5 مرداد 1400

357 فوتی جدید کرونا و شناسایی 34951 بیمار دیگر در کشور

احتمال افزایش فوتی های کرونایی درگلستان/بیمارستان ها پُر شده است

آخرین آمار کرونا در ایران تا 5 مرداد/ 357 بیمار دیگر چشم از جهان فروبستند/ شناسایی حدود 35 هزار بیمار جدید در شبانه روز اخیر و تزریق بالغ بر 400 هزار دوز واکسن

357 فوتی جدید کرونا در کشور / 34951 بیمار دیگر شناسایی شدند

تاثیر 75 درصدی واکسن ایرانی کوبایی در پیشگیری از کرونا | بهره برداری از خط تولید صنعتی در پاییز

آخرین آمار ویروس کرونا در ایران؛ 3758197 نفر مبتلا و 89479 نفر فوتی

شناسایی 1913 بیمار جدید مبتلا به کرونا در اصفهان/ فوت 22 نفر

غفلت از رعایت دستورالعمل های بهداشتی و افزایش بیماران کرونایی در استان

با این خوراکی ها زخم معده را تسکین دهید

آخرین آمار مبتلایان به کرونا تا 5 مرداد ماه 1400

بستری 87 بیمار جدید مبتلا به کرونا در مراکز درمانی اردبیل

شناسایی 34951 بیمار جدید کرونایی/ حال 5100 نفر وخیم است

آخرین آمار کرونا در ایران تا 5 مرداد/

مصرف پروتیین در وعده صبحانه بیش از وعده شام عضله می سازد

آمار کرونا در ایران، 5 مرداد 1400/ شناسایی 34951 بیمار و 357 فوتی جدید

355 مورد جدید ابتلا به کرونا در استان مرکزی شناسایی شد/ فوت 8 نفر

غوغای کرونا در فارس / 3 بیمارستان پشتیبان راه اندازی شد

مدلی جدید برای شناخت مکانیزم های آسیب مغزی

355 مورد جدید ابتلا به کرونا در استان مرکزی شناسایی شد/ فوت 8 نفر

متخصصان چینی: واکسن سینوواک احتمالا نیاز به تزریق دُز تقویتی دارد

تزریق دز تقویتی واکسن سینوواک بعد از 6 ماه

8 نفر دیگر بر اثر کرونا در آذربایجان غربی فوت کردند

آمار کرونا کاشان 5 مرداد؛ 1 فوتی و 65 ابتلای جدید

آنتی بادی کرونا چقدر در بدن باقی می ماند؟

هر رنگ ادرار چه معنایی می دهد؟

حرف حساب ما تعظیم شعائر دینی است / جمع سلامت و عزاداری را می فهمیم

آمار مرگ های کرونایی در آبان 1400 به زیر 50 نفر می رسد

فواید بی نظیر آب برنج

نکروزکتومی پانکراس به روش اندوسکوپیک برای بیمار مبتلا به پانکراتیت شدید

90 درصد کانادایی های مبتلا به کرونا، واکسینه نیستند

با عوارض جانبی مصرف زردچوبه آشنا شوید

آنتی بادی کرونا تا چه زمانی در بدن باقی می ماند؟

بهبود زخم دیابتی آسان تر شد

واکسن «پاستوکووک» قریب به 100 درصد از مرگ های کرونایی جلوگیری می کند

رییس انستیتو پاستور ایران: واکسن پاستوکووک قریب 100 درصد از مرگ های کرونایی جلوگیری می کند

افزایش سرعت واردات واکسن کرونا در 2 هفته اخیر

سه نوشیدنی ساده برای کاهش وزن!

راه اندازی بخش سرطان اطفال در مرکز یون درمانی کشور

بیشترین جان باختگان فارس در پیک پنجم کرونا

استقبال کم از واکسن کرونا در مناطق روستایی دزفول نگران کننده است

مینو محرز: تزریق واکسن کرونا مرگ و میر را از بین برده است

شناسایی بیش از سه هزار مسافر خارجی مشکوک به کرونا در خراسان رضوی

تزریق بیش از 96 هزار دوز واکسن کرونا در بابل

رییس بیمارستان سینا: در موج فزاینده پیک پنجم کرونا هستیم/ نوبت واکسن دارید سریعا اقدام کنید

عبور تعداد بیماران بستری تهران از 10 هزار نفر

راهکاری برای بهبود زخم دیابتی

شن درمانی برای جلوگیری از آسیب مچ پا

افزایش شدید میزان بستری کرونایی در تهران

آنتی بادی کرونا تا چه زمانی در بدن باقی می ماند؟

حرف حساب ما تعظیم شعائر دینی است / جمع سلامت و عزاداری را آموخته ایم

اتمام عملیات سمپاشی علیه حشرات ناقل بیماری «سالک» در اردستان

اعلام وضعیت اضطراری کرونا در فارس/ خطر مرگ در کمین شهروندان شیرازی در صورت ازدحام در سطح شهر و رعایت نشدن شیوه نامه های بهداشتی

بستری 1302 بیمار کرونایی در بیمارستان های گلستان

بستری های کرونایی در تهران به 10000 رسید

پنج گروه جدید برای واکسیناسیون کرونا | اعلام زمان واکسن اساتید حوزه و دانشگاه

عوارض جدی در انتظار کادر درمان پس از پایان پاندمی کرونا

مینو محرز: تزریق واکسن کرونا مرگ و میر را از بین برده است

زالی: شاهد سیر بسیار شتابان بستری بیماران کرونایی در تهران هستیم

شاهد سیر بسیار شتابان بستری بیماران کرونایی در تهران هستیم

انستیتو پاستور: واکسن پاستوکووک برای کودکان زیر 18 سال ایمنی دارد

سه شنبه/ یادکردی از سه شهید مدافع سلامت شهرستان های تهران

فواید خاک بازی برای کودکان

فواید خاک بازی برای کودکان