موضوعات داغ: - يك چهارم نهايي - استقلال و پرسپوليس - پرسپوليس و استقلال - يك چهارم نهايي جام حذفي - مرحله يك چهارم نهايي جام حذفي - رتبه بندي معلمان - مراسم قرعه كشي - آموزش و پرورش - حقوق مستمري بگيران - مستمري بگيران - صفر و يك - سخنگوي هيأت رييسه - مجوز سقط درماني - جان احمدي - بيماري واگيردار - گوشي تلفن همراه - رضا سخندان - ميثم دلخاني - عفو بين الملل - موسيقي بانوان - رابطين - رييس كميته امداد امام خميني - صنعت فولاد

مطالب مرتبط:
رشد 14 درصدی اهدای خون در استان تهران
افزایش 16 درصدی اهدای خون یزدی ها در ماه رمضان
پایگاه اهدای خون ثامن مشهد دوباره فعال شد
فعالیت دوباره پایگاه اهدای خون ثامن مشهد
هلال احمر در ترویج فرهنگ اهدای خون، نقش مهمی دارد
-49 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 26 اردیبهشت 1400 ساعت 04:052021-05-15پزشكي

نکاتی که خانم ها پیش از اهدای خون باید بدانند


اگر شما جزو آن دسته از بانوانی هستید که دوست دارید خون اهدا کنید باید شرایط و نکات مهم قبل و بعد از اهدای خون را بدانید و رعایت کنید.

- اهدای خون کاری است که همه ما در صورت امکان دوست داریم آن را انجام دهیم.

بیمارستان ها به اندازه کافی به منابع خونی دسترسی ندارند بنابراین از مردم کمک می گیرند تا با اهدای خون شان بتوانند این کمبود ها را جبران کنند.

آیا می توان در دوران قاعدگی خون اهدا کرد؟ شاید بخواهید که در دوران قاعدگی اهدای خون انجام دهید اما اگر قاعدگی سنگین و شدیدی دارید، بهتر است که این کار را انجام ندهید زیرا از دست دادن خون اضافه تر از قاعدگی، باعث کاهش سطح آهن در بدن شده و احساس بیماری را در مدت زمان کوتاه ایجاد می کند و ضعیف خواهید شد.

پس صبر کنید تا این دوره به اتمام برسد.

در دوران بارداری که قاعدگی در پیش نیست، باز هم نباید اهدای خون انجام داد.

از طرفی اگر پزشک برای درد قاعدگی شما داروی خاصی تجویز کرده و هم اکنون آن را مصرف می کنید، نباید خون اهدا کنید.

چه مقدار خون از بدن گرفته می شود؟ در اهدای خون، حدوداً 470 میلیون لیتر خون از بدن می گیرند که تقریبا کمتر از یک پینت می باشد.

آیا همه گروه های خونی می توانند خون اهدا کنند؟ همه گروه های خونی می توانند این کار را انجام دهند زیرا بیمارستان ها به انواع گروه های خونی نیاز دارند اما بعضی از ما به دلیل دارا بودن انواع گروه های خونی کمیاب جذاب هستیم، مانند o منفی یا B منفی.

زیرا تعداد افرادی که این گروه خونی را دارند، کم هستند.

البته درخواست برای این گروه خونی هم کمتر است.

اگر گروه خونی خود را نمی دانید، بعد از اولین اهدای خون می توانید آن را بفهمید.

آیا شرایط خاصی هست که باعث جلوگیری از اهدای خون فرد باشد؟ اکثر افراد می توانند خون بدهند اما محدودیت هایی بسته به سلامت، مصرف دارو، و سفرهای خارجی اخیر وجود دارد.

شرایط فردی که خون اهدا می کند فردی که خون اهدا می کند، باید شرایط زیر را دارا باشد: بدنی با وزن سالم و تناسب اندام وزن بین پنجاه تا 160 کیلوگرم سن بین 17 تا 66 سالافراد بالای 70 سال هم در صورتی می توانند خون اهدا کنند که دو سال قبل این کار را انجام داده باشند.

اگر وزن پایین دارید ، باردار هستید، درمان IVF انجام داده اید یا نوع خاصی از دارو را مصرف می کنید یا قبلاً به شما خون جدید زده اند، گزینه خوبی برای اهدای خون نمی باشید.

آیا قبل از اهدای خون آزمایش خاصی انجام می دهند؟ وقتی که شما برای اهدای خون به مکان مورد نظر مراجعه می کنید، یک ارزیابی از قبل روی شما انجام می شود تا مطمئن شوند که گزینه خوبی برای اهدای خون هستید.

آیا متوجه خواهیم شد که خون ما چه می شود؟ مدت زمان کوتاهی بعد از اهدای خون یک پیام متنی به شما ارسال می کنند و اطلاع می دهند که خون شما در کدام بیمارستان استفاده شده است.

چند بار می توانیم خون اهدا کنیم؟ خانم ها می توانند هر 16 هفته ؛ یعنی تقریباً سه بار در سال خون اهدا کنند.

آقایان هم می توانند هر 12 هفته خون اهدا کنند، زیرا هموگلوبین بیشتری در خون خود دارند.

آیا اهدای خون می تواند عاملی برای کم خونی باشد؟ اگر پشت سر هم خون اهدا کنید، بله ! هموگلوبین که همان رنگدانه قرمز داخل خون است و سطوح آن در افراد مختلف متفاوت است ، ممکن است کاهش پیدا کند.

مردان هموگولوبین بیشتری نسبت به خانم ها دارند، زیرا خانم ها در دوران قاعدگی بخشی از آن را از دست می دهند بنابراین باید اطمینان حاصل کنید که در اهدای خون هموگلوبین شما بیش از حد کم نشده باشد.

قبل از اهدای خون از چه نوشیدنی و غذایی استفاده کنیم؟ یک رژیم غذایی منظم قبل از اهدای خون به ثابت نگه داشتن سطح قند خون کمک می کند و باعث می شود تا شما دچار سرگیجه و خواب آلودگی در طول اهدای خون نشوید.

مصرف یک میان وعده قبل از اهدای خون به شما کمک می کند تا سطح قند خون خود را متعادل نگه دارید.

رژیم غذایی شما باید سرشار از آهن مثل گوشت قرمز، و سبزیجات برگ دار سبز رنگ باشد و به شما کمک کند تا در طول اهدای خون یا بعد از آن احساس خوبی داشته باشید.

همچنین باید قبل از اهدای خون، به اندازه کافی آب بنوشید و بدن خود را مرطوب نگه دارید.

آیا بعد و قبل از اهدای خون می توان ورزش کرد؟ در روزی که اهدای خون دارید، نباید هیچ گونه ورزش سختی انجام دهید.

فرقی ندارد که قبل یا بعد اهدای خون باشد، اما در روز اهدای خون باید به اندازه کافی استراحت کرده باشید تا بتوانید مایعات از دست رفته را دوباره جبران کنید.

در غیر این صورت دچار سرگیجه و سبک شدن سر خواهید شد.

ورزش های سبک مثل پیاده روی اشکالی ندارد اما حتما باید به اندازه کافی استراحت کنید و ریکاوری شوید و به بدن تان آبرسانی کنید.

آیا بعد از اهدای خون می توان رابطه زناشویی داشت؟ همانطور که بالا هم اشاره کردیم، قبل و بعد از اهدای خون بهتر است که فعالیت بدنی شدید انجام ندهید.

کل پروسه اهدای خون چقدر طول می کشد؟ کل این فرآیند تقریباً یک ساعت به طول می انجامد.

بهترین غذاها برای بعد از اهدای خون چیست؟ دیگران شما را تشویق می کنند که حداقل دو لیوان نوشیدنی و یک میان وعده قبل از اهدای خون مصرف کنید و آب کافی را به بدن برسانید و سطح قند خون خود را متعادل کنید.

هنگامی که مرکز را ترک کردید ، می توانید مانند همیشه غذا و نوشیدنی مخصوص خود را میل کنید.

حتماً از رژیم غذایی سالم استفاده کنید که سرشار از آهن باشد و خون از دست رفته را جبران کند.

آیا بعد از اهدای خون می توان به محل کار رفت؟ برای اینکه وضعیت بهتری در محل کار داشته باشید، حتما باید 30 دقیقه استراحت کنید.

همچنین شما را تشویق می کنند که قبل از ترک مرکز اهدای خون، به اندازه کافی غذا و نوشیدنی بخورید اما بعد از آن می توانید به راحتی به محل کار برگردید اما بهتر است بیش از حد از دستی که از آن خون گرفته شده، استفاده نکنید و اجسام سنگین بلند نکنید و استراحت بیشتری داشته باشید.

همچنین بعد از اهدای خون نباید دوش آب گرم بگیرید و حمام کنید.

آیا ممکن است عوارض جانبی در پیش داشته باشیم؟ اکثر افراد بعد از اهدای خون حال خوبی دارند اما بعضی ممکن است سبک شدن سر، سرگیجه، گرم شدن بدن، عرق کردن، و لرزش بدن را تجربه کنند.

در چنین حالتی باید سریعاً دراز بکشند، استراحت کنند و نوشیدنی بخورند تا حالشان جا بیاید.

هر گونه کبودی در چنین حالتی بدون آسیب است و با گذشت زمان از بین می رود.

همچنین اطلاعات لازم را به شما می دهند تا در صورت وجود مشکل و هر گونه نگرانی آن ها را به انجام برسانید و هرچه سریع تر بهبود پیدا کنید.


کلید واژه ها: اهدای خون - اهدا - اهدای - قاعدگی - دوران - دوران بارداری - بیمارستان ها - از دست دادن - بیمارستان - قبل و بعد - نکات - دوست - توان - مدت زمان - دست دادن - بارداری - دسترسی - بیماری - سنگین - شرایط - اتمام - منابع - احساس - رعایت - کمبود - کوتاه - کاهش - دوره - کافی - زمان

آخرین اخبار سرویس:
کارگر ساده...

ببینید | نکاتی جالب برای حفظ سلامت بچه ها هنگام تصادف

پزشک عمومی و متخصص پوست مو

شناسایی مبتلایان به کرونا در 15دقیقه

خیز دوباره کرونا در عربستان/ ثبت بالاترین آمار روزانه در مکه

آمار کرونا قزوین 23 خرداد؛ 2 فوتی و 37 ابتلای جدید

نتایج یک مطالعه: ویروس کرونا می تواند در سطوح نزدیک بیماران زنده بماند

نشانه های بیماری ام اس چیست؟

درخشش بانوی مازندرانی در عرصه پزشکی

عبور خوزستان از پیک کرونا با رعایت دستورالعملهای بهداشتی+فیلم

خطر شیوع کرونا در کمین سهل انگاری

اولین محموله میلیونی واکسن ایرانی کرونا در راه

تزریق دز دوم در اولویت واکسیناسیون | چه افرادی واکسن ایرانی دریافت می کنند؟

تزریق نوبت اول واکسن کرونا به 64هزار و 334گلستانی

یک فوتی کرونایی طی 24 ساعت گذشته در خراسان شمالی

روز بدون فوتی کرونایی در قم

هشدار وزارت بهداشت درباره خطر گسترش دوباره کرونا در فارس

سوگند فرشته ی نجات 5 نفر شد

فیلم/ تامین محموله میلیونی واکسن های کرونا تا پایان هفته

آمار کرونا آذربایجان غربی 23 خرداد؛ 6 فوتی و 285 ابتلای جدید

پوشش 92.5 درصدی واکسیناسیون کرونای افراد بالای 70 سال در ارومیه

ورود 3 میلیون واکسن کرونا به کشور

پوشش 92.5 درصدی واکسیناسیون کرونای افراد بالای 70 سال در ارومیه

کاهش 20 درصدی فوتی های کرونا در کشور

60 درصد اهدا کنندگان خون، اهداکننده مستمر هستند

اتفاق وحشتناک و باور نکردنی در اتاق زایمان + فیلم

اهدای خون سخنگوی وزارت بهداشت برای نخستین بار

تغییر در عادات غذایی تا 70 درصد بار سرطان روده را کاهش می دهد

7 روش برای بزرگ کردن آلت تناسلی

شهید مدافع سلامت «حسین هادوی» یکی از اهداکنندگان مستمر خون بود

بحران تامین دز دوم واکسن کرونا

درخشش کمک های خیرین فارس در بحران کرونا

افزایش 11 درصدی بستری های کرونا در کرمانشاه

اگر زیاد می نشینید و کم راه می روید حتما این مطلب را بخوانید

تغییر در عادات غذایی تا 70 درصد بار سرطان روده را کاهش می دهد

آمار کرونا زنجان 23 خرداد؛ 3 فوتی و 94 ابتلای جدید

هشدار دامپزشکی در خصوص بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو

مصرف روغن های جامد باعث سکته قلبی می شود

شناسایی 66بیمار مبتلا به کرونا دراستان چهارمحال وبختیاری

هشدار دامپزشکی برای پیشگیری از بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو

وضعیت کرونا در اهواز عادی نیست

نیروی کنترل کیفی خانم برای واحد آرایشی بهداشتی

استخدام بازاریاب فروش محصولات سلامت محور

استخدام منشی و کارمند خانم لوازم آرایشی و بهداشتی

آمار مبتلایان به کووید 19 در زنجان به 91 هزار و 157 نفر رسید

پایش بیش از 363 هزار مسافر در مبادی مرزی کشور

پیوند موفقیت آمیز مغز استخوان در موش ها با تکنیکی جدید

فوتی های کرونا در استان همدان به 2223 نفر رسید

امکان تزریق دز دوم با واکسن ایرانی؟

اختلال شخصیت وابسته چیست؟ + تشخیص، علائم و درمان

ویروس کرونا خطر جانی برای جنین دارد؟

چه افرادی نباید تربچه بخورند؟

امکان تزریق دز دوم با واکسن ایرانی؟

هشدار به زنان بارداری که استامینوفن مصرف می کنند!

جدیدترین آمار بستری های کرونا در مناطق تحت پوشش علوم پزشکی سمنان

ثبت 2 فوتی ناشی از کرونا در ایلام

ببینید | تامین محموله میلیونی واکسن های کرونا تا پایان هفته

نسخه نویسی الکترونیکی بین پزشکان خانواده مازندران اجرا می شود

کاهش 10.5 درصدی موارد بستری بیماران کرونا

«کته گوشت و قارچ»؛ یک وعده لذیذ و مغذی

اسامی استان ها و شهرستان های در وضعیت قرمز و نارنجی / یکشنبه 23 خرداد 1400

92.5 درصد افراد بالای 70 سال در ارومیه واکسینه شدند

آمار کرونا مازندران 23 خرداد؛ 58 بهبودیافته و 41 بستری جدید

چه کسانی نباید تربچه بخورند؟

تاثیر گیاه خواری بر نوع حاد کرونا

آمار کرونا چهارمحال و بختیاری 23 خردادماه؛ 2 فوتی و 67 ابتلای جدید

6 مورد ابتلای محلی و 28 مورد ابتلای وارداتی به کرونا در چین

درسگفتار «جنون: برآمدن دانش ها و نهادها» برگزار می شود

عوارض خطرناک نوشیدن به اندازه آب برای بدن

سردرگمی و افزایش استرس و اضطراب

پویش اهدای خون دانشجویان علوم پزشکی برگزار می شود

آخرین وضعیت محسن کیایی در بیمارستان

اگر زیاد می نشینید حتما این مطلب را بخوانید

راه های پیشگیری از ابتلا به کرونا پس از دریافت واکسن

بازیکنان و کادر فنی تیم ملی فوتسال واکسینه شدند

طرز تهیه ساندویچ مرغ با چاشنی به همراه نحوه پخت آن

اعضای تیم ملی فوتسال واکسینه شدند

خداحافظی با تمامی دفترچه های بیمه سلامت/ بیمه شدگان با شماره گیری *1666# میتوانند از وضعیت خود آگاه شوند

39 بیمار کرونایی با وضعیت وخیم در بخش های مراقبت های ویژه بیمارستان های بابل بستری هستند

راه های پیشگیری از ابتلا به کرونا پس از دریافت واکسن

هوش مصنوعی، زنده ماندن بیماران مبتلا به کووید-19 را پیش بینی می کند!

استخدام فیلمبردار و ادیتور حرفه ای

شیرخام را بجوشانید

پوشش 92 درصدی واکسن کرونای افراد بالای 70 سال در ارومیه

یک دستگاه سقفی مبتلایان به کرونا را ظرف 15دقیقه شناسایی می کند

4 میلیون و 327 هزار نفر دوز اول واکسن کرونا را زده اند

دستگاه سقفی مبتلایان به کرونا را ظرف 15دقیقه شناسایی می کند

ایمنی از کرونا تا چه زمانی پس از واکسن در بدن باقی می ماند؟

کمبود این ویتامین منجر به اعتیاد می شود!

مقابله ترکیه با کرونا، اقدام عجیب مخالفین واکسیناسیون

دفترچه سوالات آزمون های پیش کارورزی و علوم پایه منتشر شد

تامین هر دارویی با قیمت استاندارد و تحویل به وزارت بهداشت

اتفاقات عجیب و باور نکردنی که در دنیا رخ داده است + تصاویر

پوشش 92 درصدی واکسن کرونای افراد بالای 70 سال در ارومیه

187 فوتی و 8195 ابتلای جدید کرونا در کشور

حذف دفترچه های کاغذی بیمه سلامت از ابتدای تیر

موسیقی قبل از خواب چه بلایی سرتان می آورد؟

پیش بینی زنده ماندن بیماران کرونایی با هوش مصنوعی

معرفی انواع افزودنی های مجاز خوراکی

کم آبی بدن چطور باعث چاقی و بیماری شما می شود؟

نکاتی که خانم ها پیش از اهدای خون باید بدانند

نکاتی که خانم ها پیش از اهدای خون باید بدانند