مطالب مرتبط:
نظامی گری درمنطقه نمی تواند مشکلات را حل کند
لژیونر ایرانی ستاره هفته بیست و پنجم لیگ
حضور پرشور در انتخابات علاج درد فعلی جامعه است
لژیونر ایرانی در تیم منتخب هفته بیست و پنجم لیگ روسیه
نظامی گری در منطقه نمی تواند مشکلات را حل کند/ تاکید بر لزوم حل و فصل مسائل منطقه ای و برقراری امنیت و ثبات از مسیر مذاکره
-144 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 25 فروردین 1400 ساعت 02:352021-04-13سياسي

مشکلات و درد های هفته اول بارداری


- به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی یکتاپرس، اگرچه امروز (هفته اول بارداری) بطور رسمی اولین روز بارداری شما محسوب می شود، اما شما از حالا تا حدود دو هفته دیگر عملاً باردار نخواهید بود.

در واقع شما در این هفته هنوز در دوره عادت ماهانه خود قرار دارید، بنابراین می دانید که باردار نیستید.

اما اگر در طی این سیکل قاعدگی باردار شوید، اولین روز شروع عادت ماهانه تان نخستین روز محاسبه سن بارداری شما به شمار خواهد آمد.

پس بهتر است در سبک زندگی خود تجدید نظر کرده و مطمئن شوید که از تغییرات داخلی بدن خود آگاهی دارید.

کسب اطلاعات بیشتر از رویداد های درون بدن می تواند شانس باروری شما را افزایش دهد.

حالت تهوع در هفته اول بارداری حالت تهوع با و یا بدون استفراغ یکی از نشانه های اصلی بارداری در اغلب فرهنگ هاست به طوری که برای نشان دادن بارداری بانوان در اغلب فیلم ها از این علامت شایع کمک می گیرند.

اما به راستی علت اصلی تهوع بارداری چیست و چه زمانی باید متنظر شروع حالت تهوع باشید؟علت اصلی حالت تهوع بارداری تغییرات هورمونی است.

وقتی جنین تشکیل شده، لانه گزینی می کند و با مادر ارتباط خونی میگیرد، هومون های تولید شده توسط جفت به جریان خون مادر وارد می شود تا بدن او را از وجود یک مهمان کوچک در درون رحم آگاه کند.

مهمترین این هورمون ها hCG است که شما آن را تحت عنوان عدد بتا می شناسید.

این هورمون توسط سلول های سنسشیوتروفوببلاست جفت تولید شده و وارد جریان خون مادر می شود.

درواقع تهوع با و یا بدون استفراغ واکنش دستگاه گوارش مادر به این هورمون است که در بیشتر مادران در حوالی هفته های 5 و 6 بارداری شروع شده، در هفته های 12 و 13 به اوج می رسد و معمولا در هفته های 16 و 17 بارداری فروکش خواهد کرد هرچند ممکن است در برخی مادران تا پایان باردار ادامه داشته باشد.

از آنجا که ما بارداری را از اولین روز آخرین قاعدگی محاسبه می کنیم، در هفته اول هنوز تخمک گذاری انجام نشده و جنین تشکیل نشده است، بنابراین اگر در این زمان حالت تهوع دارید، این مسئاله ارتباطی با تغییرات هومونی ناشی از بارداری نخواهد داشت و ممکن است به دلیل مشکلات گوارشی، مسمومیت غذایی و .

رخ داده باشد که به هرحال برای پیدا کردن علت آن مشورت با یک متخصص گوارش توصیه می گردد.

سردرد در هفته اول بارداری یکی از علائم شایع در دوران بارداری سر درد است.

هرچند در هفته اول بارداری هنوز تغییرات هورمونی در بدن شما رخ نداده و علت اصلی سر درد شما نمی تواند مربوط به تغییرات فیزیولوژیک بدن شما ناشی از بارداری باشد، اما استرس ناشی از بارداری شدن یا نشدن در این ماه، تغییرات سبک زندگی، تغییرات رژیم غذایی و .

همه می تواندد عللی برای بروز سر درد باشند.

در صورتی که به مصرف مسکن ها عادت دارید، مصرف استامینوفن ساده در اوایل دوران بارداری و تمامی طول آن بدون اشکال است با این حال قبل از مصرف هر نوع مسکنی از پزشک خود مشورت بخواهید.

هرگز دارویی را برای چند روز متوالی بدون تجویز پزشک استفاده نکنید، حتی مصرف استامینوفن! ما به شما توصیه می کنیم که به جای خوردن دارو، تکنیک های موثر زیر را امتحان کنید: 1- استراحت کنید.

بنشینید یا دراز بکشید و چشمانتان را کمی ببندید.

2- دستمال کاغذی را کمی نَم دار کرده و به عنوان کمپرس روی سر و چشمانتان و حتی بینی و گردنتان بگذارید.

3- از یکی از اطرافیانتان بخواهید گردن و شانه هایتان را ماساژ دهد.

اگر دلیل بروز سردرد برایتان مشخص نیست سعی کنید دنبال دلیل آن در سبک زندگی تان بگردید.

برای اینکه راحت تر دلیل را بیابید، دفترچه ای بردارید و به مدت یک هفته و بطور روزانه زمان آغاز سردرد خود را یادداشت کنید.

میزان شدت، ناحیه ای که درد می کند و زمانی که طول می کشد را یادداشت کنید.

همچنین مواد غذایی مصرفی روزانه خود را نیز همراه با ساعت مصرف آن ثبت کنید.

آیا ورزش خاصی انجام داده اید؟ در معرض استرس بوده اید یا در حال استراحت بوده اید؟ چند ساعت خواب بودید؟ چه دارو هایی مصرف کرده اید؟ و.

بعد از یک هفته، می توانید با مراجعه به یاداشت ها متوجه علت سردردتان بشوید.

این تکنیک ها می تواند برحسب نوع علتِ بروزِ سردرد، به شما کمک کند.

باد شکم در هفته اول بارداری هورمون پروژسترون در طی بارداری بسیار افزایش می یابد، یکی از اثرات این هورمون ریلکس کردن عضلات بدن است.

به این ترتیب در طی افزایش مقدار این هورمون عضلات دیواره ی لوله ی گوارش نیز شل می شوند.

این شل شدگی سبب کاهش سرعت هضم و حرکت مواد غذایی خواهد شد.

در اثر ماندن طولانی مدت این مواد درون دستگاه گوارش، گاز بیشتری توسط باکتری ها تولید شده و تجمع پیدا می کند که منجر به بروز نفخ شدید خواهد شد.

به این ترتیب ممکن است مادران باردار پس از صرف یک وعده ی غذایی حجیم دچار دل درد ناشی از نفخ شدید شوند.

اما اگر دچار باد شکم در هفته اول بارداری شده اید، باید کمی دقیق تر به آن نگاه کنیم.

همانطور که می دانید دوران حاملگی به صورت قراردادی از اولین روز آخرین قاعدگی محاسبه می شود و در حقیقت تا پایان هفته دوم بارداری هنوز هیچ تخمکی با اسپرم لقاح نکرده و حاملگی به صورت واقعی رخ نداده است تا تغییرات هورمونی ناشی از آن دستگاه گوارش شما را تحت تاثیر قرار داده و دچار نفخ و باد شکم شوید.

اما بسیاری از مادران خوشبختانه وقتی تصمیم به بارداری می گیرند نوع رژیم غذایی خود را تغییر می دهند، سبزیجات بیشتری در رژیم غذایی روزانه خود جاد داده و سعی می کنند از مواد غذایی سالم تری استفاده کنند.

خوردن میوه و سبزیجات بیشتر به معنای فیبر بیشتر و درنتیجه نفخ شدیدتر است؛ بنابراین اگر متوجه افزایش باد شکم در هفته اول بارداری شده اید، شاید دلیل آن تغییر رژیم غذایی تان در هفته های اخیر باشد.

انتهای پیام/
کلید واژه ها: باردار - بارداری - هفته اول - عادت ماهانه - هفته - حالت تهوع - کسب اطلاعات - اولین - سبک زندگی - تجدید نظر - عادت - نشان - تهوع - حالت - اطلاعات - تغییرات - استفراغ - اجتماعی - بانوان - نخستین - محاسبه - قاعدگی - باروری - افزایش - رویداد - یکی از - فرهنگ - گزارش - راستی - داخلی

آخرین اخبار سرویس:
ترس و شکاف در هیات حاکمه رژیم صهیونیستی دستاورد روز جهانی قدس است

دیدار با خانواده جهادگر آسمانی شیخ احمد خسروی

توضیحات واعظی درباره روند مذاکرات وین

ممنوعیت تردد بین استانی در کشور از 21 اردیبهشت

روز قدس بیانگر خطوط فکری و مبانی اعتقادی جمهوری اسلامی درباره مسئله فلسطین است

فواید و فضایل اعمال روز بیست و چهارم ماه مبارک رمضان/بخشندگی و رحمانیت

ببینید | وقتی می گویند غاصب دقیقا یعنی این

ترخیص 12370مبتلا به کرونا از بیمارستان های کرمانشاه پس از بهبودی

ممنوعیت سفرهای عید فطر ابلاغ شد

دیدار با خانواده جهادگر آسمانی شیخ احمد خسروی

بیانیه حوزه علمیه خواهران همدان به مناسبت روز جهانی قدس

مجید انصاری: مجلس یگانه نهاد قانونگذاری کشور است/ شورای نگهبان مبتنی بر سیاست های کلی انتخابات عمل کرده است/ شورای نگهبان می توانست چهارچوب های کلی تر را مشخص کند/ «نظارت استصوابی» ورود به عرصه اجرا است

پهپاد شناسایی چاه های غیرمجاز آب در قزوین به پرواز درآمد

نخستین همایش بین المللی شهیدالقدس با حضور اندیشمندان داخلی و خارجی

هر انسان آزاده ای مبارزه با صهیونیست بین الملل را تأیید می کند

روز جهانی قدس به روایت تصویر

ظلم، ظلم است، نگذاریم برای ما عادی شود

«قواعد مناظره با استناد به قرآن»؛ نیت یکدیگر را زیر سوال نبرید/ حق توهین به سوژه مورد احترام طرف مقابل را ندارید/ روی نقاط ضعف طرف مقابل انگشت گذاری نکنید/ به مناظره های انتخاباتی نمره زیر 10 می دهم / کاندیداها پیش از مناظره تعهدنامه های اخلاقی امضا کنند / پیروز میدان مناظره کسی است که

با وسایل دکوری چیدمان زیباتری را تجربه کنید!

خط حزب الله 287 | پایان شب صهیون

ساعت 14:30 امروز؛ سخنرانی رهبری درباره روز قدس

افرادی که صلاحیت ندارند استعفا دهند تا آبروی آنها خدشه دار نشود

سفر در ایام عید فطر ممنوع! | جزییات نامه فرمانده قرارگاه عملیاتی مبارزه با کرونا

مقرری ماه اول از حقوق فرهنگیان کسر نمی شود

گرامیداشت روز جهانی قدس در ارومیه

روز قدس نماد اتحاد مسلمانان برای مبارزه با صهیونیسم جهانی است

روز قدس مظهر حمایت جهانی از مردم رنج کشیده فلسطین است

نشست کمیسیون مشترک برجام 13:30 به وقت تهران در وین برگزار می شود

اراده آهنین امت اسلامی بر نابودی رژیم صهیونیستی استوار است

روز جهانی قدس مظهر غیرت جمعی مسلمانان عالم

نماز جمعه امروز فقط در عسلویه اقامه می شود

شهوت و مسائل مالی حربه شیطان برای انحراف انسان ها

ترخیص 12370مبتلا به کرونا از بیمارستان های کرمانشاه پس از بهبودی

عکسهای منتخب روز قدس

خط حزب الله 287 | پایان شب صهیون

بخشنامه جدید الزام به دورکاری و مرخصی اضطراری کارکنان دولت در شرایط هشدار کرونا

حرکت کاروان سرود روز جهانی قدس در ارومیه

کتاب «مختصات حکمت متعالیه» با زندگینامه ملاصدرا منتشر شد

حمایت از مردم فلسطین تا آزادی قدس ادامه دارد

پیام استاندار فارس به مناسبت روز جهانی قدس

گمانه زنی روسیه درباره بخت زیاد موفقیت دورجدید مذاکرات برجام

تمامی سفرها در ایام عید فطر در سراسر کشور ممنوع است

قدس خونین سال 61 در همدان

قاضی نورالله؛ مروج بزرگ مذهب شیعه در هند

نشست «میدان مردم» برگزار می شود

بیانیه تیپ زرهی ارتش در همدان به مناسبت گرامیداشت روز قدس/ مشکل اصلی فلسطین وجود دولت صهیونیستی است

حناچی: ننگ اینکه بگویند کار نکرده ای می پذیرم اما زیر بار کار نادرست نمی روم | بزرگ ترین پروژه این دوره شهرنفروشی بود

روز قدس متعلق به آزادی خواهان جهان است

موشک های مقاومت لرزه بر اندام صهیونست ها انداخته است

صهیونیست ها هر چه سریعتر به فکر مهاجرت باشند

پرچم فلسطین در پارک شهید مطهری کرمان برافراشته شد

امام جمعه میاندوآب : روز قدس آرمانی برای رهایی فلسطین است

روز قدس ابتکاری ماندگار برای مظلومیت فلسطین است

تنها راه مبارزه با استکبار جهانی مقاومت همه جانبه است

مقاومت امت اسلامی اسراییل را محاصره کرده است

خبر توییتری حسام الدین آشنا از توافق برجام

تنها راه مبارزه با استکبار جهانی مقاومت همه جانبه است

انتقاد شدید واعظی از پرس تی وی

ممنوعیت سفرهای عید فطر ابلاغ شد

اتحاد مسلمین رویای استکبار جهانی برای جنگ را به کابوس بدل می کند

انجام بیش از 12 هزار تست pcr در مبادی مرزی کشور

هشدار یک تحلیلگر: گروهی می خواهند مذاکرات را هوا کنند

پرچم فلسطین در اهواز به اهتزاز درآمد+فیلم

نوشابه صداوسیما برای حمید معصومی نژاد، رم +عکس

همه فریاد مظلومیت فلسطین را به گوش جهانیان برسانند

پیام عمار حکیم به مناسبت روز جهانی قدس

بیانیه اداره کل تبلیغات اسلامی ایلام به مناسبت روز جهانی قدس

مروی: پیرو مکتب علوی نمی تواند نسبت به جنایات رژیم صهیونیستی بی تفاوت باشد

ممنوعیت کلیه سفرها در تعطیلات عید فطر در سراسر کشور رسما ابلاغ شد

روایتی از فریب و تظاهر حناچی شهردار تهران/ تقدیر در تویتتر؛ فشار و بدنام کردن در صحن شورا و کلاب هاوس

آنچه زنان برجسته جهان اسلام درباره قدس گفتند

اقدامات هلال احمر نهاوند در یاری رسانی به کادر درمان

واکنش واعظی به خبرسازی در مورد مذاکرات

شرح جزء 24 قرآن| قیامت و مأموران عذاب

میدان شهرک پردیس به فلسطین تغییر نام داد/ شهرداری: نماد مقاومت در این میدان نصب می شود

عکس متفاوت از همسر سعید امامی و سعید حجاریان در آمریکا

جهان اسلام در روز قدس اتحاد خود را به دنیا نشان می دهد

تجمع خودجوش گرگانی ها در روز قدس

مقاومت امت اسلامی اسراییل را محاصره کرده است

مادر شهیدان بغدادی و جانباز غلامعلی خاوری آسمانی شدند

هدف از شکل گیری انتفاضه جدید نابودی رژیم صهیونیستی است/توزیع 43 هزار بسته معیشتی

دشمن از چه چیز فلسطین می ترسد؟

آشنا: توافق در برجام در دسترس است

مرگ معدنچیان دامغانی نمودی از سخت کوشی مردمانی که پی زیستنی آبرومندند

حال و هوای مشهد در روز جهانی قدس

روز جهانی قدس؛ نماد صف بندی عدالت طلبان جهان

ملت شهیدپرور ایران پیشقدم در مسیر مقاومت هستند

دیدار فرمانده نیروی دریایی ارتش با خانواده شهدای سلامت / امیر خانزادی: جایگاه شهدای مدافع سلامت در کنار شهدای دفاع مقدس است

عضو خبرگان رهبری: سیاست استکبار جهانی کمرنگ کردن مساله فلسطین است

آزادی 17زندانی واجد شرایط به مناسبت شبهای قدر

گرامیداشت روز جهانی قدس د رارومیه

نماینده ولی فقیه در فارس: قدس،مهمترین آرمان واحد امت اسلام است

وزیر کشور ممنوعیت تمامی سفر های عید فطر را ابلاغ کرد

عمار حکیم: در مسیر نصرت فلسطین همراه آنها می مانیم و از این اصل مشروع کوتاه نخواهیم آمد

پیام توییتری وزیر آموزش و پرورش به مناسبت روز قدس

فلسطین آزمون بزرگ جامعه جهانی در میزان وفاداری به عدالت است

امام جمعه شهربابک: آزادی قدس خون بهای حاج قاسم است

روز قدس نماد ایستادگی ملت های مسلمان مقابل مستکبران عالم است

استاندار فارس: روز قدس،نمایش وحدت جهان اسلام است

میدان فلسطین در کرمانشاه رونمایی شد

مشکلات و درد های هفته اول بارداری

مشکلات و درد های هفته اول بارداری