15 نوشیدنی شگفت انگیز و معجزه گر برای کاهش وزن و رسیدن به آرزوی لاغری به همراه دستور تهیه آنها که همگی طبیعی هستند را در این مقاله ملاحظه می فرمایید.
- ابتدا زنجبیل را به همراه آب یخ در مخلوط کن بریزید و به خوبی مخلوط کنید و ترکیب بدست آمده را در لیوان بریزید ،زیره و ابلیمو ترش با به آن اضافه کنید و قبل از نوشیدن به خوبی مخلوط نمایید.
مزایا: زنحبیل حاوی ترکیب فعالی می باشد که به جلوگیری از مشکلات مختلف معده و روده مانند گاستریت، اسهال ، ناراحتی معده و سندروم روده تحریک پذیر کمک می کند .
علاوه بر این در کاهش دردهای مفصلی و میگرن نیز موثر می باشد.
آب لیمو نیز سرشار از ویتامینC بوده و فعالیت آنتی اکسیدانی دارد .
علاوه بر این سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و باعث احساس سیری خواهد شد.
زیره دارای خواص ضد دیابتی ، انتی اکسیدانی، ضد میکروبی ، ضد سرطانی و دیورتیک می باشد بنابراین نه تنها مشکلات روده را بهبود می بخشد بلکه باعث کاهش وزن نیز خواهد شد.
کلید واژه ها: سندروم روده تحریک پذیر - مخلوط - نوشیدنی - سیستم ایمنی بدن - مشکلات - دردهای مفصلی - سیستم ایمنی - لاغری - ترکیب - همراه - شگفت انگیز - ضد میکروبی - کاهش - زیره - لیمو - معده - روده - چربی سوز - کاهش وزن - ناراحتی - زنجبیل - سندروم - فعالیت - تقویت - سرشار - طبیعی - مختلف - میگرن - اسهال - احساس
