مطالب مرتبط:
نشانه ها و روش های درمان سردردهای هورمونی در زنان
علت جویدن ناخن را بدانید+ راه های درمان
درمان جدید آسیب نخاعی با سلول های بنیادی
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به قم سفر کرد
واکنش رییس فدراسیون پزشکی ورزشی به روند درمان مصدومیت هادی پور
-49 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 8 اسفند 1399 ساعت 14:402021-02-26پزشكي

درمان انواع دردها با این ادویه ها


بهداشت نیوز/تمام ادویه های خوش عطری که از آن ها استفاده می کنید می تواند راهی بسیار مناسب برای تناسب اندام، تسکین دردها، بهبود سلامت بدن و درمان انواع دردها باشد.

- ادویه ها با رایحه و رنگ های متنوع و خواص دارویی مختلف خود، بهترین چاشنی برای خوش طعم و خوش بو کردن غذا هستند.

تنها هدف از مصرف ادویه طعم دار کردن غذا نیست بلکه ادویه ها موجب کاهش مصرف نمک هنگام طبخ می شوند.

شما با اضافه کردن بهترین ادویه ها به غذای خود می توانید علاوه بر خوش طعم کردن غذا از فواید آنها برای سلامتی خود استفاده کنید.

فواید درمانی ادویه ها برای سلامتی بدن و درمان دردها افزایش متابولیسم:تخم خردل اضافه کردن خردل به تقویت متابولیسم و سوزاندن چربی کمک می کند یک قاشق چای خوری پودر تخم خردل خالص رامیل کنید بسیار انرژی زا است.

افزایش سوخت و ساز بدن :زیره دو نوع از متداول ترین گونه های زیره در کشور زیره سیاه و زیره سبز، هستند که از گذشته های دور، به همراه برنج پخته شده، مصرف می کردند.

زیره گیاهی با طبع گرم است و خاصیت ضد نفخ دارد و سبب هضم آسان غذا، افزایش سوخت و ساز بدن می شود.

مصرف زیره در کنار ورزش و رژیم غذایی مناسب، می تواند به کاهش وزن کمک کند.

زیره ادرار آور است و به دفع سنگ کلیه و مجاری ادرار کمک می کند.

مشکلات گوارشی :زنجبیل قرن هاست که از زنجبیل برای تورم و حالت تهوع استفاده می شود.

زنجبیل خاصیت دفع سموم را هم دارد.

زنجبیل را به نوشیدنی هایتان اضافه کنید و بعد از هر وعده بخورید.

کاهش دردهای عضلانی و مفصلی: برگ بو برگ بو، طعم و رایحه ای خاص به غذا می بخشد.

برگ بو دارای ویتامین های A و C، خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد قارچی است و در درمان بیماری ها مفید است.

روغن برگ بو التهابات و ورم های بدن را کاهش می دهد.

دمنوش این گیاه سبب تقویت سیستم گوارش، افزایش اشتها و افزایش میزان دفع ادرارمی شود و به هضم بهتر غذا کمک کند.

ماساژ بدن با روغن برگ بو سبب بهبود دردهای عضلانی و مفصلی و التهابات ناشی از آن می شود.

رفع گاز معده: گشنیز گشنیز محرک بسیار خوبی برای آزاد شدن گازهای معده بعد از غذا است، به سادگی می توانید از گشنیز داخل غذا و چای استفاده کنید، برای این منظور دقایقی چای را بجوشانید و با عسل مزه دار کنید.

کاهش کلسترول: سماق پودر سماق به همراه گوشت مصرف می شود.

سماق یک آنتی اکسیدان قوی است و خواص ضد قارچ و ضد میکروب دارد و با علائم پیری و سرطان مبارزه کرده و برای درمان انواع عفونت های قارچی و میکروبی بسیار مفید است.

سماق کلسترول و قند را در خون کاهش می دهدو برای افراد مبتلا به دیابت و چاقی مفید است.

جلوگیری از تشکیل سنگ های کلیوی: جوز هندی جوز هندی از پودر کردن هسته میوه گیاه جوز بویا به دست می آید.

مصرف زیاد جوز هندی باعث مسمومیت می شود.

جوز هندی خاصیت آرام بخش دارد و در درمان افسردگی و اضطراب نیز بسیار مفید است.

جوز هندی تقویت کننده سیستم گوارش و دفع ادرار است و می تواند مانع از تشکیل سنگ های کلیوی شود.

استفاده موضعی از روغن جوز هندی و ماساژ آن می تواند دردهای عضلانی و التهابات را بهبود دهد.

درمان نفخ معده و روده: میخک در مطلب خواص میخک به صورت گسترده و کامل در مورد این داروی معجزه آسای گیاهی گفتیم.

میخک به عنوان ادویه پلویی استفاده می شود و عطر دلپذیری دارد .

میخک خاصیت بی حس کنندگی دارد و برای کاهش درد دندان، درمان سرفه، سرماخوردگی و سوء هاضمه، نفخ معده و روده به کار می رود.

ادویه ضد درد: ریشه شیرین بیان شیرین بیان به دلیل خاصیت ضد التهابی درد و التهاب را کاهش می دهد، اما اگر بیماری قلبی، دیابت یا فشار خون بالا دارید باید از خوردن آن صرف نظر کنید.

2 بار در روز یک قاشق چای خوری پودر ریشه شیرین بیان را به مدت 10 دقیقه در آب گرم ریخته و بعد میل کنید.

تقویت کننده میل جنسی: هل چای هل، یکی از چای های محبوب است و از هل به شکل پودر به عنوان ادویه استفاده می کنند.

هل انواع مختلفی مانند هل سیاه، هل سفید و هل سبز دارد و دارای خواص فراوانی است.

مصرف هل معده را تقویت و نفخ شکم را درمان کرده و سرفه و سرما خوردگی و تب را نیز برطرف می کند.

هل، خاصیت ضدعفونی کننده دارد و تقویت کننده میل جنسی است و انزال زودرس و اختلال در نعوظ را نیز درمان می کند.

هل مقوی قلب و اعصاب است و برای درمان بیماری های روده و ریه، کاهش سردرد، درمان تهوع و درمان صرع را نیز درمان می کند.

معجزه های درمانی: سیر سیر بسیار برای دردهای مفصلی و گرفتگی عضلات مفید است.

برای بهبود دردهای عضلانی ناحیه درد را با روغن سیر ماساژ دهید.

مصرف روزانه 2 -3 بوته سیر خام از تورم جلوگیری می کند.

ترک اعتیاد: رزماری رزماری خاصیت ضد قارچی، ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارد و دارو برای جگر محسوب می شود.

رزماری را می توانید به غذاها و مرغ و سوپ اضافه کنید.

ارتقاء سیستم ایمنی بدن: زردچوبه زرد چوبه خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و کل سیستم ایمنی بدن را حمایت می کند و سلامتی پوست و قلب را هم به دنبال دارد و همچنین برای حفظ وزن هم مفید است.

زردچوبه تنها منبع خوراکی کورکومین است.

تاثیر کورکومین موجود در زردچوبه در کاهش درد و التهاب بیش از تاثیر داروی آسپرین و ایبوپروفن و در کاهش سلول های سرطانی بیش از بسیاری از داروها است.

یک قاشق زردچوبه را داخل شیر گرم بریزید و دو بار در روز بنوشید یا می توانید یک قاشق چای خوری از آن را به سبزیجات و برنج به عنوان چاشنی اضافه کنید.

ضد چاقی: فلفل سیاه فلفل سیاه خواص زیادی دارد که می توان به خاصیت جلوگیری از چاقی و مشکلات شکمی اشاره کرد، فلفل سیاه کلسترول را پایین نگه می دارد.

فلفل سیاه را می توانید به عنوان طعم دهنده قبل از پخت به غذا یا در حین و یا بعد از آن اضافه کنید.

کاهش چربی های شکمی: دارچین دارچین به سطح انسولین خون کمک می کند، کمی دارچین را با صبحانه می کنید.

دارچین همچون انسولین عمل می کند و موجب تحریک گیرنده های چربی و سلول های عضلانی می شود و قند اضافی را از خون خارج و در سلول ها ذخیره می کند.

درمان عفونت های قارچی: گلپر گلپر طعم دهنده خوبی برای بسیاری از غذاها و خوراکی هاست و خواص دارویی فراوانی نیز دارد.

گلپر یک ضد قارچ و ضد میکروب قوی است و عفونت های قارچی را درمان، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

گلپر خاصیت ضد التهاب دارد و می تواند دردهای مفصلی و آرتریتی را کاهش می دهد.

تحریک هورمون های مورد نیاز خانم ها: رازیانه دانه های رازیانه یکی دیگر از ادویه های غذایی هستند که خواص دارویی بسیاری دارند.

رازیانه، ترشح هورمون های مورد نیاز خانم ها را تحریک می کند و مصرف آن در دوران شیردهی می تواند تولید شیر را افزایش دهد.

رازیانه با رشد سلول های سرطانی مبارزه، سنگ های مجاری ادراری را دفع و اختلالات قاعدگی را برطرف می کند.

دفع سموم: فلفل قرمز معمولاً کبد سموم را دفع می کند و چربی های اضافه را تجزیه می کند.

یک لیوان آب گرم با لیمو و مقداری فلفل قرمز را ترکیب و قبل از صبحانه میل کنید تا این چربی ها دفع شوند.

درمان اضطراب: اسطوخودوس روغن اسطوخودوس در درمان اضطراب، بیخوابی، افسردگی و التیام زخم ها و نیش حشرات موثر است.

همچنین روغن این گیاه نیز می تواند با عفونت های مقاوم مبارزه کند.

اسطوخودوس بیشتر در روغن ها مورد استفاده قرار می گیرد و شما می توانید از آن به عنوان مرطوب کننده با روغن نارگیل، نعناع یک بار یا دو بار در روز استفاده کنید.

تسکین افسردگی و بهبود حالت: پیازچه پیازچه حاوی ماده مغذی به نام کولین و اسید فولیک است که با تولید سروتونین تداخل و می تواند به تسکین افسردگی و بهبود حالت کمک کند.

پیازچه باید با یک چاقوی تیز خرد شود تا به گیاه آسیب نرسد.

آن را می توان با سبزیجات، تخم مرغ و پنیر سوپ یا سالاد مصرف کرد.

کاهش درد های قاعدگی: بابونه چای بابونه می تواند درد های قاعدگی و عصبانیت ناشی از آن را تسکین دهد این چای همچنین قند خون را در بدن کاهش می دهد و به درمان دیابت کمک می کند.

علاوه بر چای بابونه، این گیاه می تواند به غلات اضافه شود.

تسکین سردرد و میگرن: نعناع نعناع به تسکین سردرد و میگرن کمک می کند.

بخار چای نعناع نیز می تواند بینی های مسدود شده را باز و به این ترتیب به مشکلات تنفسی کمک می کند.

برگ های خشک و تازه نعناع را می توان به چای اضافه کرد.

سعی کنید در طول روز این ادویه ها را در رژیم غذایی تان بگنجانید چون فواید بیشماری داشته و درمانگر طبیعی محسوب می شوند.


کلید واژه ها: ادویه - درمان - متابولیسم - زیره - افزایش سوخت و ساز - سلامت - استفاده - سوخت و ساز بدن - سلامتی - افزایش - بهترین - سوزاندن چربی - انواع - فواید - زیره سیاه - کاهش مصرف - سلامت بدن - مصرف - مصرف نمک - سوزاندن - دارویی - درمانی - بهداشت - تقویت - متنوع - مختلف - چاشنی - مناسب - تسکین - تناسب

آخرین اخبار سرویس:
دانشمندان: همراه آب معدنی پلاستیک نخورید

چند ویژگی اساسی یک سحری خوب

تاثیر نوشیدن چای سبز بر انواع بیماری ها

مراکز درمان سرپایی بیماران کووید19 در سمنان راه اندازی شد

کرونا دست کم 40 سال دیگر می میرد

شیوع بالای اختلالات صدا در بین معلمان، قاریان، خوانندگان

قهرمان شاخص کشتی ایران این بار پنجه در پنجه مرگ

نکات تغذیه ای درباره روزه داری

داروی آسم دوره بهبودی بیماران کرونایی را کاهش می دهد

ابتلا روزانه به کرونا در ترکیه، در مرز شصت هزار نفر

میزان ویتامین C مورد نیاز در روز چقدر است؟

رابطه مصرف سیگار و ناباروری در بانوان / اینفوگرافیک

یک عارضه نادر احتمالی واکسن های کرونا| نشانه های پنهانی لخته شدن خون در رگ ها را بشناسید

شرایط خطرناک کرونا در لرستان/ از هر 100 تست 50 مورد مثبت می شود

کاهش وزن با دارچین چقدر واقعیت دارد

چگونه اختلال پارانویید سبب اختلاف بین زوجین می شود؟

نشانه ها و عوامل بروز اختلال افسردگی در مردان

اشتباهاتی که ماسک را آسیب پذیر می کند

سوراخ کردن گوش و سوراخ کردن بینی

فیلم/ مراسم عجیب ترخیص یک سلبریتی از ICU با کیک!

اضافه شدن 324 بیمار کرونایی جدید در مازندران

تکمیل ظرفیت بیمارستانهای ایلام و تشدیدموج چهارم کرونا نگران کننده است

طرز تهیه شله زرد نذری و مجلسی خوش طعم و خوش رنگ

طرز تهیه شیر برنج برای افطار؛ از شیر برنج قالبی تا سنتی

پس از افطار، شیرینی نخورید

طرز تهیه فرنی مجلسی مناسب سفره های افطار و ماه رمضان

منشی خانم برای مطب پوست

396نفر در استان سمنان به کرونا مبتلا شدند/اوضاع خطرناک تر از قبل

نسخه نویسی الکترونیک الزاما نیازمند عقد قرارداد با سازمان تامین اجتماعی نیست

اشتباهاتی که ماسک را آسیب پذیر می کند

کاهش آمار خودکشی در ماه های اول ظهور کرونا در ایران

فوتی های کرونایی قم به 8 نفر در روز رسید

ادویه های لاغرکننده را بشناسید

کاهش آمار خودکشی در ماههای اول ظهور کرونا در ایران

راهنمای سلامت دهان و دندان در سرخیِ کرونا

بی اعتنایی به بهداشت شهر

منتظریم تولید ماهانه 15 میلیون دوز واکسن به وقوع پیوندد

ثبت بالاترین آمار روزانه ابتلا به کرونا در ترکیه

بحران کرونا در 15 شهر قرمز خوزستان / اعمال محدودیت های حداکثری

استاندار: وضعیت کرونا در لرستان نامطلوب و خطرناک است

نکاتی درباره روزه داری تغذیه و کرونا

ابتلای 63 هزار و 488 زنجانی به کووید 19/ قزلباش: مردم مراجعه مستقیم به بیمارستان نداشته باشند

فال روز چهارشنبه 25 فروردین 1400

آیا روزه داری برای کسانی که کرونا گرفته اند، امکان پذیر است؟

اختلال افسردگی در کودکان

ویروس کرونا 30 تا 40 سال دیگر ریشه کن می شود

ویتامین سی خطر بروز آب مروارید را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد

نتایج واکسن سرطان امیدوارکننده است

فوت 2 بیمار مبتلا به کرونا طی شبانه روز گذشته در خراسان شمالی

اگر این علائم را دارید کلسترول خون تان بالاست

آلرژی بهاری چگونه است؟/ علایم آلرژی در فصل بهار

خوراکی های ممنوعه و مفید برای ماه رمضان

واکسیناسیون گروه های آسیب پذیر با 20 روز تاخیر تمام می شود

روش مراقبت از سلامت مو ها در ماه رمضان

گُر گرفتن کرونا در ترکیه

وزیر بهداشت: از نیمه اردیبهشت، واکسیناسیون عمومی را با واکسن ایرانی آغاز می کنیم/ مخبر: از پایان تیرماه 20 میلیون دوز واکسن در ماه تقدیم مردم می کنیم

معرفی مشاغل گروه های 1، 2، 3 و 4 در زمان کرونا

اشتباهاتی که ماسک را آسیب پذیر می کند

غذای کامل روزه داران را می شناسید؟ + فیلم

شمار روزانه مبتلایان کرونا در ترکیه به مرز 60 هزار نفر رسید

سزارین خطر آسم را در نوزادان بالا می برد

زمان پایان کرونا در جهان اعلام شد/ حداقل 40 سال برای ریشه کنی ویروس لازم است

396نفر در استان سمنان به کرونا مبتلا شدند/اوضاع خطرناک تر از قبل

وزیر بهداشت گفت: از نیمه اردیبهشت، واکسیناسیون عمومی را با واکسن ایرانی آغاز می کنیم/ مخبر: از پایان تیرماه 20 میلیون دوز واکسن در ماه تقدیم مردم می کنیم

مراکز درمان سرپایی بیماران کووید19 در سمنان راه اندازی شد

وضعیت وخیم 28 بیمار کرونایی در شاهرود/ افزایش چشم گیر بیماران

مواد غذایی ممنوعه و خوراکی های مفید در ماه رمضان

پلمب اصناف ناقض بهداشت و کمک به نیازمندان در تالش

مصوبات ستاد کرونا استان اصفهان در ماه رمضان+ جزییات

تزریق 95 درصدی واکسن دریافتی از وزارت بهداشت در اسدآباد

افزایش مرگ و میر قلبی ناشی از کرونا

مولتی ویتامین ها در مقابله با کرونا موثرند؟

نکاتی درباره روزه داری تغذیه و کرونا

فوتی های کرونا در هرمزگان به 1083 نفر رسید

نکاتی در خصوص لاغری

بیمارستان های استان اصفهان به مرز تکمیل رسیدند/ 5 شهرستان با وضعیت بسیار بحرانی

غذاهای سالمی که باید از خوردن آن در شب پرهیز کرد

تنهایی و طبیعت بشر

استخدام خانم آشنا به لوازم آرایشی

کارپاره وقت وآنلاین و بدون سرمایه

استخدام پشتیبان تلفنی

افزایش مجدد آمار روزانه قربانیان کرونا در ایتالیا

کدام زنان و مردان کمتر آلزایمر می گیرند؟

مراسم عجیب ترخیص یک سلبریتی از ICU با کف و سوت و کیک!

راهنمای سلامت دهان و دندان در سرخی کرونا

استقبال رییس جمهور از تولید مشترک واکسن اسپوتنیک در ایران/ مبتلا شدن هزاران ایرانی در یک روز

توصیه های سازمان جهانی بهداشت به روزه داران

واعظی: تصمیمات ستاد کرونا تصمیم یک شخص یا دستگاه نیست

اشتباهاتی که ماسک را آسیب پذیر می کند

جایگزینی نسخه های الکترونیک با دفترچه های درمانی

آمار کرونا آذربایجان غربی 24 فروردین؛ 16 فوتی و 1222 ابتلای جدید

آغاز تزریق واکسن کرونای کادر درمان زندان های فارس

شهادت اولین مدافع سلامت در بستان آباد

راهنمای سلامت دهان و دندان در سرخی کرونا

28 بیمار بدحال کرونا در بیمارستان شاهرود بستری هستند

اثر واکسن کرونا فقط 6 ماه است

پادکست اخبار سه شنبه 24 فروردین استان سمنان

پویش نفس در استان مرکزی راه اندازی شد

آمار کرونا مازندران 24 فروردین؛ 219 بهبودیافته و 251 بستری جدید

تست کرونای 505 نفر در یزد مثبت شد/فوت 3 نفر دیگر

درمان انواع دردها با این ادویه ها

درمان انواع دردها با این ادویه ها