مطالب مرتبط:
دیدار پاپ با آیت الله سیستانی موجب تقویت نقش نجف و واتیکان می شود
علت نقش کمرنگ ایران در ابتکار کمربند به نگاه ما به چین برمی گردد
چند راهکار ساده تغذیه ای برای کمک به درمان کرونا
اولین اقدام مهم رسول خطیبی در نقش سرمربیگری تراکتور / لیست خرید بازیکنان جدید مشخص شد
عمار حکیم: دیدار حضرت آیت الله سیستانی و پاپ باعث تقویت نقش نجف و واتیکان در امر ارتباط بین ادیان می شود
-221 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 5 اسفند 1399 ساعت 04:302021-02-23پزشكي

نقش تغذیه در سرطان زایی و سرطان زدایی


سرطان تقسیم و تولید  غیرطبیعی سلول ها است که می تواند  د ر بد ن گسترش یابد ، معمولاً یک بیماری تلقی می شود  که بیش از 100 نوع مختلف را شامل می گرد د .

- اتیولوژی سرطان شایع ترین انواع سرطان د ر ایالت متحد ه، سرطان پروستات، ریه و برونش، کولورکتال و سرطان های مجاری اد راری د ر زنان می باشد .

ACS د ستورالعمل هایی جهت بهبود ، پیشگیری و تشخیص زود هنگام سرطان د ارد .

این توصیه های ملی شامل محافظت د ر برابر نورشد ید آفتاب، کاهش مصرف تنباکو، حفظ وزن مناسب بد ن، بهبود  رژیم و افزایش فعالیت فیزیکی منظم می باشند .

تغذیه و کارسینوژن تغذیه می تواند  فرآیند  سرطان زایی را د ر هر مرحله از جمله متابولیسم کارسینوژن، د فاع سلولی و میزبان، تمایز سلولی و رشد  تومور تغییر د هد .

تغذیه و رژیم تقریباً د ر 35 د رصد  عوامل سببی سرطان نقش د ارند .

رژیم های غذایی شامل مهار کنند ه ها و محرک های کارسینوژن می باشد .

از جمله مهارکنند ه های رژیمی کارسینوژن عبارتند  از: آنتی اکسید ان ها (نظیر ویتامین C، ویتامین A، کاروتنویید ها، ویتامین E، سلنیوم و روی) و فیتوکمیکال ها.

محرک های رژیمی کارسینوژن شامل چربی موجود  د ر گوشت قرمز و هید روکربن های آروماتیک پلی سیکلیک (PAHs) می باشند  که از کباب کرد ن گوشت قرمز د ر د مای بالا ایجاد  می شوند .

الکل مصرف الکل با افزایش خطر سرطان های د هان، حنجره، حلق، مری، ریه، کولون، رکتوم، کبد  و سینه ارتباط د ارد .

برای سرطان های د هان، حلق، حنجره و مری مصرف روزانه 2 تا 3 نوشید نی د ر مقایسه با غیر مصرف کنند گان خطر را 2 تا 3 برابر افزایش می د هد .

زمانی که با استعمال تنباکو همراه شود ، خطر بالاتر از مصرف الکل یا استعمال تنباکو به تنهایی می باشد .

د ر ایالت متحد ه توصیه می شود  مرد ان مصرف الکل را به 2 نوشید نی د ر روز و زنان به یک نوشید نی د ر روز محد ود  کنند .

3 تا 4 و بیشتر نوشید نی الکلی د ر هفته پس از تشخیص سرطان سینه خطر عود  مجد د  را افزایش می د هد  که این امر به ویژه د ر زنان یائسه و د ارای اضافه وزن یا زنان چاق مشاهد ه می گرد د .

بیشتربخوانید: خوراکی هایی که از سرطان روده پیشگیری می کند" چاقی چاقی ریسک فاکتور مهمی برای سرطان محسوب می شود  که 6 د رصد  تمامی سرطان ها ناشی از چاقی می باشد .

چاقی خطر پیشرفت و مرگ و میر ناشی از سرطان را افزایش می د هد .

ارتباط میان وزن بد ن و شاخص تود ه بد نی با برخی سرطان های خاص به طور گسترد ه ای مورد  مطالعه قرار گرفته است که رابطه مثبتی با سرطان های مری، پانکراس، کیسه صفرا، کبد ، سینه (پس از یائسگی)، اند ومتریوم، کلیه، کولون و رکتوم نشان می د هد .

چربی تحقیقات ارتباط میان برخی انواع سرطان و میزان چربی رژیمی را نشان می د هند .

رژیم های پرچربی اغلب حاوی مقاد یر قابل توجهی گوشت هستند .

رژیم های غنی از چربی معمولاً کالری بیشتری د اشته و باعث چاقی و اضافه وزن می شوند .

چربی اشباع موجود  د ر گوشت قرمز ممکن است با افزایش خطر سرطان های کلورکتال، اند ومتریوم، و احتمالاً لنفویید  و هماتولوژیک ارتباط د اشته باشد .

خورد ن مقاد یر بیشتری از اسید های چرب امگا 3 (غذاهایی نظیر ماهی های چرب، روغن بذرک، گرد و و برخی جلبک ها) با مصرف نسبت مناسب از اسید های چرب امگا 6 (چربی های چند غیراشباع نظیر روغن ذرت، روغن آفتابگرد ان؛ و روغن گلرنگ) می تواند  خطر سرطان کولون و پروستات را کاهش د هد .

ماهی از گوشت قرمز سالم تر است، چربی کمتری د اشته و منبع غنی اسید های چرب امگا 3 می باشد .

د ر صورت مصرف گوشت قرمز، توصیه می شود  قسمت های لخم تر و قطعات کوچک تر انتخاب شوند .

ماکیان و حبوبات نیز جایگزین های مطلوبی محسوب می شوند .

فیبر و کربوهید رات مواد  غذایی غنی از فیبر همچون غلات کامل قسمت مهمی از رژیم سالم را تشکیل می د هد .

د ریافت فیبر رژیمی، د ریافت گوشت، چربی رژیمی و کربوهید رات های ساد ه را تحت تأثیر قرار می د هد .

فیبر رژیمی د ر پیشگیری از سرطان سینه د ر زنان یائسه نقش د ارد .

به هر حال، میوه ها و سبزیجات غنی از فیبر منابع عالی از ویتامین ها، املاح و فیتوکمیکال ها هستند .

حبوبات و عد س هر د و حاوی فیبر و مواد  مغذی با ارزشی می باشند .

بیشتربخوانید: شیرین کنند ه های مغذی و غیر مغذی سازمان غذا و د ارو (FDA) پنج شیرین کنند ه غیرمغذی را تأیید  کرد ه است (آسه سولفام-K، آسپارتام، نئوتام، ساخارین و سوکرالوز).

مصرف آنها به میزان متوسط به نظر ایمن می رسد .

شیرین کنند ه های غیرمغذی هیچ کالری ند اشته و یا مقد ار بسیار کمی کالری د ارند .

بر اساس نتایج مطالعات 20 سال اخیر بر روی امنیت و سرطانزایی شیرین کنند ه های غیر مغذی، مصرف آنها د ر مقاد یر معمول و منطقی ایمن می باشد .

Stevia یک شیرین کنند ه غیرمغذی است که مکمل رژیمی محسوب می شود  و مورد  تأیید  FDA می باشد .

Stevia و قند های الکلی جایگزین های شکر جد ید تر هستند .

پروتیین اکثر رژیم هایی که مقاد یر قابل توجه پروتیین د ارند ، حاوی مقاد یر زیاد ی گوشت و چربی، و فیبر نیز می باشند .

اثر پروتیین بر کارسینوژنز بستگی به منشأ بافتی و نوع تومور و همچنین به نوع پروتیین و محتوی کالری رژیم د ارد .

به منظور کاهش خطر سرطان و بهبود  کلی سلامتی د ریافت غذاهای گیاهی و محد ود یت مصرف منابع حیوانی نظیر گوشت قرمز و گوشت و مرغ فرآیند  شد ه توصیه می شود .

غذاهای د ود ی، کبابی و حاوی مواد  نگهد ارند ه زغالی کرد ن یا پختن گوشت د ر د مای بالا (400 F یا بیشتر) سبب تولید  هید روکربن های آروماتیک پلی سیکلیک (PAHs) و آمین های هتروسیکلیک می شود .

PAHs موتاژن و کارسینوژن می باشد .

برشته کرد ن و سرخ کرد ن غذاها د ر حد  نرمال PAHs زیاد ی تولید  نمی کند .

پروتیین های حیوانی که چربی بیشتری د ارند ، PAHs بیشتری تولید  می کنند .

به عنوان مثال گوشت کبابی نسبت به مرغ کبابی PAH بیشتری تولید  می کند .

منبع آتش نیز می تواند  تولید  PAH را تحت تأثیر قرار د هد .

زغال چوب نسبت به گاز د ود  بیشتری ایجاد  می کند .

سموم محیطی مرد م طی فعالیت های روزانه خود  د ر مواجهه با هزاران ماد ه شیمیایی د ر هوا، آب و غذا و نوشید نی ها قرار می گیرند .

مواجهه با فلزهای سنگین، آفت کش ها، علف کش ها و مواجهه های شغلی نیز حائز اهمیت می باشند .

مصرف غذاهای غنی از آنتی اکسید ان ها و رژیم غنی از مواد  مغذی توصیه می شود .

تغذیه و پیشگیری از سرطان رفتارهای غذایی نقش مهمی د ر ارتقای سلامتی و پیشگیری از بیماری ها بازی می کنند .

Chemoprevention ها ترکیبات یا د اروهای ویژه ای هستند  که د ر پیشگیری و به تأخیر اند اختن پیشرفت سرطان مورد  استفاد ه قرار می گیرند .

سایر ترکیبات طبیعی که مورد  بررسی قرار گرفته اند ، شامل پلی فنول های موجود  د ر میوه ها و سبزیجات، چای سبز، کورکومین زرد چوبه و resveratrol انگور و توت می باشند .

رژیم سرشار از میوه و سبزی، سویا، گیاه های د رمانی نظیر زرد چوبه، د ارچین، چای سبز و قهوه توصیه می شوند .

بیشتربخوانید: علائم خاموش سرطان دهانه رحم را جدی بگیرید" کلسیم و ویتامین D مکمل یاری کلسیم و لبنیات خصوصاً شیر ممکن است با کاهش خطر سرطان کولورکتال ارتباط د اشته باشد .

با این حال سایر مطالعات افزایش خطر اشکال مهاجم سرطان پروستات با مصرف قابل توجه لبنیات و مکمل یاری با کلسیم را نشان می د هند .

برای سال ها توصیه های عمومی بر استفاد ه از ضد  آفتاب و کمتر د ر معرض نور آفتاب قرار گرفتن بود  که این امر سبب کاهش سنتز ویتامین D از سطح پوست و د ر نتیجه کمبود  ویتامین D می شود .

مطالعات نشان می د هند  که سطوح بالاتر 25 هید روکسی ویتامین D با شیوع پایین تر سرطان های کولون، سینه، تخمد ان، کلیه، پانکراس، پروستات، و سایر سرطان ها ارتباط د ارد .

به د لیل نقش ویتامین D3 د ر پیشگیری از سرطان، مصرف روزانه 2000 واحد  ویتامین D جهت رسید ن سطح ایمن توصیه می شود .

قهوه و چای قهوه حاوی چند ین آنتی اکسید ان و ترکیبات فنولی می باشد  که برخی از آنها د ارای خواص ضد  سرطانی هستند .

قهوه همچنین کافیین د ارد  که از خانواد ه فیتوکمیکال های آلکالویید  محسوب می شود .

قهوه به سبب د ارا بود ن منابع زیاد ی از آنتی اکسید ان ها ممکن است اثر محافظتی علیه سرطان د اشته باشد .

چای نیز منبع خوبی از فنول ها و آنتی اکسید ان ها می باشد .

چای سبز چون طی فرایند  حرارت د اد ه نمی شود ، لذا نسبت به چای سیاه حاوی کاتچین بیشتری می باشد .

کاتچین فعالیت بیولوژیک د ارد  و د ارای خواص آنتی اکسید انی، آنتی آنژیوژنز و آنتی پرولیفراسیون می باشد  که منجر به پیشگیری از سرطان می شود .

میوه و سبزی مصرف میوه اثر محافظتی د ر برابر سرطان های د هان، حلق، حنجره، مری، د هانه رحم، ریه و معد ه د ارد .

سبزیجات غیر نشاسته ای نظیر اسفناج، گوجه فرنگی و فلفل احتمالاً د ر برابر سرطان های د هان، حلق، حنجره و مری نقش حفاظتی د ارند .

تمامی سبزبجات به ویژه انواع سبز و زرد  آن، احتمالاً از سرطان معد ه پیشگیری می کنند .

توصیه کشورهای مختلف به مصرف میوه و سبزی متفاوت است، اما به طور کلی مصرف 3 سروینگ یا بیشتر از سبزیجات و 2 یا بیشتر میوه د ر روز توصیه می شود .

عوامل آنتی کارسینوژن میوه ها و سبزیجات آنتی اکسید ان هایی نظیر ویتامین C و E، سلنیوم و فیتوکمیکال ها می باشند .

فیتوکمیکال ها شامل کاروتنویید ها، فلاونویید ها، ایزوفلاون ها، لیگنین، ارگانوسولفید ها، ترکیبات فنولی و منوترپن ها می باشند .

هنوز کاملاً مشخص نیست کد امین ماد ه میوه ها و سبزیجات بیشترین اثر حفاظتی د ر برابر سرطان را د ارا می باشد .

فولات فولات د ریافت شد ه از غذاها سنتز و ترمیم DNA را تحت تأثیر قرار می د هد .

فولات از طریق متابولیسم تک کربنه به د لیل تغییرات ژن نقش مهمی د ر کارسینوژنز کولورکتال د ارد .

چند ین مطالعه نشان می د هند  د ریافت بالاتر فولات با کاهش خطر سرطان پانکراس د ر ارتباط می باشد .

با این حال د ریافت بیش از حد  فولات ممکن است اثرات منفی و مضر د ر برخی سرطان ها د اشته باشد .

تحقیقات بیشتری د ر مورد  اثر د ریافت فولات از مکمل یا غذا مورد  نیاز می باشد .

سویا و فیتواستروژن سویا یک پروتیین گیاهی حاوی فیتواستروژن ها (استروژن گیاهی بسیار ضعیف) و ایزوفلاون هایی نظیر جنیستیین و د اید زیین می باشد .

رژیم های سرشار از مقاد یر بالایی از سویا اثر حفاظتی د ر برابر سرطان سینه د ارند ، به خصوص اگر قبل از بزرگسالی مصرف شوند .

مصرف سویا د ر زنان با تشخیص سرطان های حساس به هورمون (مانند  سینه و اند ومتریوم) و زنان یائسه ضد  و نقیض می باشد .

انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند  افراد ی که سابقه سرطان سینه د ارند ، مصرف سویا را به 3 سروینگ د ر روز محد ود  کرد ه و از پود رهای مکمل سویا و محصولات سویا استفاد ه نکنند .

علیرغم این توصیه د ر زنان، د ر مرد ان مبتلا به سرطان های حساس به هورمون مانند  سرطان پروستات مصرف مرتب غذاهای حاوی سویا مفید  به نظر می رسد .

مسمومیت ناشی از Bisphenol A (BPA) یک ماد ه شیمیایی صنعتی می باشد  که د ر تولید  بطری های پلاستیکی سخت و قوطی های فلزی غذا و نوشید نی ها استفاد ه می شود .

اخیراً مطالعات زیاد ی روی اثرات آن بر سلامتی به خصوص د ر جنین، شیرخواران و کود کان صورت گرفته است.

بر اساس شواهد  BPA ممکن است خطر سرطان را افزایش د هد .

برچسب ها: سه شنبه 5 اسفند 1399 - 05:30 تعداد بازدید: 0 تعداد نظرات: 0
کلید واژه ها: سرطان - تغذیه - رژیم های غذایی - فعالیت فیزیکی - رژیم - سلول - سلولی - متابولیسم - کاهش مصرف - پیشگیری - سلول ها - فعالیت - افزایش - بیماری - توصیه - تغییر - مختلف - مناسب - برابر - انواع - تشخیص - ایالت - عوامل - تومور - کاهش - محرک - مهار - مصرف - زنان - هایی

آخرین اخبار سرویس:
آیا رژیم غذایی پرکربوهیدرات سلامت قلب را تهدید می کند؟

عارضه پوستی پس از تزریق واکسن مدرنا

آمار کرونا چهارمحال و بختیاری 15 اسفندماه؛ 2 فوتی و 4 ابتلای جدید

10 نوع میوه و سبزی که شما را از بیماری های کلیوی دور می کند

داوطلبان 50 تا 75 ساله واکسن کووایران برکت را دریافت می کنند

آمار کرونا در ایران| فوت 81 نفر در 24 ساعت گذشته

جدیدترین آمار کرونا در کشور تا ظهر 15 اسفند 1399/ شناسایی 8 هزار و 367 بیمار جدید

وزارت بهداشت: مردم برای خرید ایام پایانی سال، به صورت اینترنتی اقدام کنند

فوت 81 بیمار کووید19 در کشور/ 3767 نفر از بیماران در بخش مراقبت های ویژه بستری هستند

فوت 81 بیمار کووید19 در کشور

آمار کرونا در ایران امروز جمعه 15 اسفند 99؛ 81 فوتی جدید / 3767 نفر در وضعیت شدید بیماری

11 سیستان و بلوچستانی دیگر کرونا گرفتند

فوت 81 بیمار کووید19 در کشور

آمار کرونا در ایران در تاریخ 15 اسفند/ فوت 81 بیمار کووید19 در کشور

قصاب مسلط بخصی

مسافرت به عنوان اصلی ترین عامل در گردش ویروس بسیار موثر است/ مطلقا موافق هیچ مسافرتی نیستیم

81 فوتی جدید کرونا در کشور / 3767 تن در وضعیت شدید بیماری

بهترین روش طبخ و خوردن تخم مرغ

این گیاهان را به نفع کبد، روزانه مصرف کنید

پیش بینی سازمان جهانی بهداشت از پایان همه گیری کرونا

تایید استفاده از واکسن اپی واک کرونا برای استفاده در افراد بالای 60 سال

در کدام روز هفته احتمال حمله قلبی بالاتر است؟

وزیر بهداشت: موافق هیچ مسافرتی در عید نوروز نیستیم

فوت 81 بیمار کووید19 در کشور | 3767 نفر از بیماران در بخش مراقبت های ویژه بستری هستند

8367 مبتلای جدید/ 81 فوتی/ 3767 نفر از بیماران در وضعیت شدید بیماری

آخرین آمار فوتی ها در کشور/ 3767 تن در وضعیت شدید بیماری

خواص و فواید آب پیاز برای بدن

بهره برداری از طرح های مرکز قلب شهید رجایی با حضور وزیر بهداشت

افزایش پنج برابری تست های مثبت کرونا در قم

علائم عجیب و غریب کرونا

نمکی: مطلقا موافق سفر در نوروز نیستیم | اگر بی توجهی کنیم افق تاریک تری می بینم

افزایش شمار مبتلایان به کرونا در ایلام به 26172 نفر

افزایش تست های مثبت کرونا و تعداد بستری ها در قم

کرونا 81 جان دیگر را در ایران گرفت/ ثبت قطعی 8 هزار و 367 بیمار جدید در شبانه روز گذشته

مرگ ناگهانی کودک 3 ساله خوزستانی مبتلا به کرونای انگلیسی + عکس

فوت 81 بیمار مبتلا به کرونا در شبانه روز گذشته در کشور

فوت 81 نفر دیگر بر اثر کرونا / شناسایی 8367 بیمار جدید

نگرانی نمکی از روزهای پیش رو

مجموع جان باختگان کرونا در ایران: 60 هزار و 500 نفر | 3767 بیمار در وضعیت وخیم

کرونای انگلیسی چه علائمی دارد؟

پیام باشگاه پرسپولیس به هواداران

81 فوتی جدید کرونا در کشور / 3767 تن در وضعیت شدید بیماری

آمار کرونا کاشان 15 اسفند؛ بدون فوتی و 9 ابتلای جدید

داوطلبان 50 تا 75 ساله واکسن کووایران برکت را دریافت می کنند

نوروز در پیش است و نگرانیم/ به عنوان وزارت بهداشت با هیچ مسافرتی موافق نیستیم

آخرین آمار ویروس کرونا در ایران؛ 1673470 نفر مبتلا و 60512 نفر فوتی

آمار کرونا در ایران، 15 اسفند 99/ شناسایی 3767 بیمار و 81 فوتی جدید

وبینار علمی «دوره مقدماتی ردیابی موارد تماس کووید-19» / تأکید بر اهمیت ردیابی موارد تماس

فوت یک کردستانی دیگر بر اثر کرونا

انسان به انسان، آمار فوتی های کرونا در ایران بیشتر می شوند

جولان کرونا در کشور با ثبت 81 فوتی دیگر

آخرین آمار کرونا در ایران؛ فوت 81 بیمار در شبانه روز گذشته

آمار امروز کرونا، فوتی ها و مبتلایان / جمعه 15 اسفند 99

سخنگوی وزارت بهداشت عنوان کرد؛ 81 فوتی کرونا در شبانه روز گذشته/ شناسایی 8367 بیمار جدید

آخرین آمار کرونا در ایران تا 15 اسفند 99/ جان باختن 81 بیمار در 24 ساعت گذشته

جولان کرونا در کشور با ثبت 81 فوتی دیگر

81 فوتی جدید کرونا/ 3 هزار و 767 نفر در وضعیت شدید بیماری

فوت 81 بیمار کووید19 در کشور/ 3767 نفر از بیماران در بخش مراقبت های ویژه بستری هستند

فوت 81 بیمار کووید19 در کشور/ 3767 نفر از بیماران در بخش مراقبت های ویژه بستری هستند

آمار کرونا ایلام 15 اسفند؛ 1 فوتی و 52 ابتلای جدید

آخرین آمار مبتلایان به کرونا در کشور، فوت 81 بیمار در شبانه روز گذشته

آخرین آمار فوتی ها و مبتلایان به کرونا در کشور امروز جمعه 15 اسفند 99

فوت 81 بیمار کووید19 در 24 گذشته/ 3767 نفر در وضعیت شدید بیماری

فوت 81 بیمار کرونایی

وبینار علمی دوره مقدماتی ردیابی موارد تماس کووید-19 / تأکید بر اهمیت ردیابی موارد تماس

شهروندان کجا دو ماسک بزنند؟

آمار کرونا ایران 15 اسفند؛ 81 فوتی و 8367 ابتلای جدید

بارداری احتمال ابتلا به کرونا را افزایش نمی دهد

جدیدترین آمار کرونا تا ظهر جمعه (15 اسفند)

آمار کرونا در ایران 15 اسفند| 81 فوتی کرونا در شبانه روز گذشته و شناسایی 8367 بیمار جدید

نگرانی شدید نمکی از سفرهای نوروزی پیش رو

 تصاویری از ورود محموله جدید واکسن «اسپوتنیک وی» به ایران

اضافه شدن 95 مبتلای جدید به جمع بیماران کرونایی بستری در بیمارستان

آمار پانزده اسفند کرونا در ایران

83 درصد مرگ های کرونایی در ایران در بیماران زمینه ای رخ داد

وزیر بهداشت: نوروز در پیش است و به شدت نگرانیم

ابتلاء 23 هزار ایتالیایی به کرونا در یک شبانه روز

81 فوتی جدید کرونا در کشور / 3767 تن در وضعیت شدید بیماری

کرونا جان 81 نفر دیگر را در کشور گرفت

افزایش تست های مثبت کرونا و تعداد بستری ها در قم

زندان های کشور عاری از ویروس جهش یافته کرونا/ هیچ زندانی بر اثر کرونا فوت نکرده است

81 فوتی کرونا در شبانه روز گذشته/شناسایی 8367 بیمار جدید

موافق مسافرت در نوروز نیستیم

آخرین آمار مبتلایان به کرونا تا 15 اسفند ماه

نگرانی شدید وزیر بهداشت در رابطه با سفرهای نوروزی

زندان های کشور عاری از ویروس جهش یافته کرونا / هیچ زندانی بر اثر کرونا فوت نکرده است

احتمال ورود به موج چهارم کرونا در سال نو

تند غذا خوردن چه عوارضی دارد؟

برای نوروز و جاده های پر ازدحام نگرانیم

بیماران نیازمند خون در انتظار یاری اهداکنندگان

اثر معجزه آسای خوردن هسته سیب

کرونای جدید، محکم تر به سلول تنفسی می چسبد

مرگ ناگهانی کودک 3 ساله خوزستانی مبتلا به کرونای انگلیسی/ عکسی ترسناک از ریه بیمار!

شناسایی 52 مورد جدید مبتلا به کرونا ویروس در ایلام

انتقال 34 بیمار کووید 19 به بیمارستان های البرز

همه چیز درباره ماهی قرمز عید

مرگ ناگهانی کودک 3 ساله خوزستانی مبتلا به کرونای انگلیسی

اولین مورد ابتلا به کرونای انگلیسی در همدان تایید شد

کاشان وآران و بیدگل بدون فوتی

افزوده شدن 3 نفر به آمار مبتلایان به کرونا ویروس بستری شده در استان زنجان

نقش تغذیه در سرطان زایی و سرطان زدایی

نقش تغذیه در سرطان زایی و سرطان زدایی