مطالب مرتبط:
6 خاصیت باورنکردنی چای زردچوبه
نحوه افزایش درآمد کارگران چگونه است؟
نحوه درست کردن کوکوی باقالی و شوید
دلیل درد فک چیست؟ + نحوه درمان
نحوه نمایش فیلم های فجر در سینماهای مردمی + جزییات
-54 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 6 بهمن 1399 ساعت 07:552021-01-25پزشكي

6 خاصیت شگفت انگیز چای زردچوبه+ نحوه دم کردن


- زردچوبه یکی از اجزای اصلی بسیاری ازغذا های جنوب شرقی آسیا است، اما این ماده محبوب می تواند چیزی بیشتر از افزودن عمق عطر و طعم داشته باشد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز"، زردچوبه یکی از اجزای اصلی بسیاری ازغذا های جنوب شرقی آسیا است، اما این ماده محبوب می تواند چیزی بیشتر از افزودن عمق عطر و طعم داشته باشد.

در واقع، زردچوبه یک چاشنی عادی نیست، زردچوبه دارای پتانسیل دارویی قابل توجهی است.

در ادامه به خواص چای زردچوبه که شفقنا به آن ها اشاره کرده است می پردازیم.

چای زردچوبه چیست؟ گرچه از زردچوبه معمولاً به عنوان ادویه مخصوص پخت و پز استفاده می شود، می توان آن را به عنوان چای نیز مصرف کرد که با ریختن ریشه تازه یا پودر خشک خالص در آب گرم تهیه می شود.

چای زردچوبه جدا از این که یک نوشیدنی گرم و آرامش بخش است، یک روش موثر برای مصرف کورکومین کافی برای بهره بردن از خواص دارویی آن است.

کورکومین که مدت زیادی به عنوان یک داروی آیورودا مورد استفاده قرار می گرفت، مورد توجه جوامع پزشکی و علمی نیز قرار گرفته است.

یعنی به این دلیل که تحقیقات چشمگیری از مزایای سلامتی آن در زمینه های مختلف پشتیبانی می کند.

1.

سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند کورکومین یک پلی فنول با خواص آنتی اکسیدانی قوی است، به این معنی که، با خنثی سازی رادیکال های آزاد مضر، بدن را از اثر استرس اکسیداتیو محافظت می کند.

عدم تعادل سیستمیک که با کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن و همچنین بسیاری از بیماری های دیگر مرتبط است.

از جمله دیابت و آلزایمر.

به عبارت دیگر، یک فنجان چای زردچوبه غنی از آنتی اکسیدان می تواند به سلول های ایمنی بدن کمک کند تا سالم بمانند تا بتوانند کار خود را انجام دهند.

در حقیقت، تأثیر مثبت کورکومین بر روی سیستم ایمنی بدن فراتر از دفع سرماخوردگی است: مطالعات اخیر به کورکومین به عنوان یک ماده امیدوارکننده مبارزه با سرطان اشاره کرده اند.

2.

مزایای ضد التهابی کورکومین علاوه بر آنتی اکسیدان، یک ضدالتهاب شناخته شده نیز هست.

به همین دلیل، اعتقاد بر این است که کورکومین در موارد بی شماری مرتبط با التهاب، از جمله آلرژی، پسوریازیس، دیابت، بیماری های قلبی عروقی، افسردگی، آرتروز و حتی بیماری آلزایمر است.

تحقیقات همچنین نشان می دهد که کورکومین می تواند به تسکین علائم مرتبط با برخی از این بیماری ها به ویژه درد آرتروز کمک کند.

3.

تسکین دهنده درد، تاثیر مثبت بر خلق و خو و تقویت حافظه به نظر می رسد که کورکومین برای افراد سالم نیز فوایدی دارد.

تحقیقات انجام شده در مورد افراد فاقد شرایط قبلی نشان می دهد که این ماده قدرتمند در کاهش درد عضلات موثر است و حداقل یک مطالعه نشان داد که خواص ضد التهابی کورکومین ممکن است تأثیر مثبتی بر خلق و خو، توجه و حافظه فعال در جمعیت عمومی دارد.

4.

محافظ پوست کوکتل آنتی اکسیدانی و ضد التهابی معروف به کورکومین ممکن است برای چهره شما معجزه کند، یا حداقل همان چیزی است که شواهد اولیه نشان می دهد.

مطالعات متعدد نشان داده است که کورکومین، به عنوان یک درمان خوراکی و موضعی، توانایی بهبود سلامت کلی پوست و هدف قرار دادن موثر نگرانی های خاص پوست را دارد.

5.

از کبد محافظت می کند به عنوان یک آنتی اکسیدان، یکی دیگر از مزایای توانایی کورکومین در کاهش استرس اکسیداتیو در رابطه با سلامت کبد دیده شده است.

تحقیقات انجام شده بر روی موش ها نشان می دهد که درمان با کورکومین دارای اثر پیشگیری بالقوه ای در رابطه با آسیب کبدی است و می تواند پیشرفت بیماری کبد را نیز متوقف یا کُند کنَد.

6.

سلامت متابولیک را بهبود می بخشد نقش کورکومین در کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب پیامد های گسترده ای در مورد سلامت کلی متابولیسم دارد.

مطالعات نشان داده اند که این خواص موجود در کورکومین ممکن است تأثیر مثبتی بر قند خون و فشارخون داشته باشد و همچنین باعث کاهش وزن و جلوگیری از چاقی شود.

نحوه دم کردن چای زردچوبه: زنجبیل، زردچوبه و عسل را در یک لیوان ترکیب کرده و آب داغ اضافه کنید.

خوب هم بزنید تا ترکیب شود و لذت ببرید.


کلید واژه ها: زردچوبه - کورکومین - دارویی - توان - یکی از - نوشیدنی گرم - محبوب - شگفت انگیز - آرامش بخش - آسیا - خواص - ماده - جنوب - مصرف - شرقی - پتانسیل - نوشیدنی - استفاده - بهداشت - آب گرم - گزارش - ادویه - چاشنی - خاصیت - شفقنا - اشاره - ادامه - انگیز - آرامش - قابل

آخرین اخبار سرویس:
آمار کرونا اردبیل 8 اسفند؛ یک فوتی و 23 ابتلای جدید

افزایش نرخ ابتلا به سرطان سینه در زنان زیر 40 سال

افزایش شیردهی مادر عامل ایمنی نوزاد در دوران کرونا

آخرین آمارها از کرونای انگلیسی/واکسیناسیون 54 میلیون ایرانی در 1400/ 2سناریو برای بیمارستان ها

خوردن این میوه باعث سرطان می شود!

مسافرت به مشهد در ایام تعطیلات نوروز ممنوع است

فاصله گذاری اجتماعی در مترو رعایت نمی شود

همبرگر واقعا چگونه تهیه می شود؟

طرز تهیه کارتوفلر غذایی ساده دانمارکی

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به قم سفر کرد

آمار فوتی های کرونایی در البرز افزایش یافت

افزایش شمار فوتی ها و کاهش بستری های کووید19 در البرز

داروی ضد پیری کشف شد

مسافرت به مشهد در ایام تعطیلات نوروز ممنوع است

ایستگاه غربالگری تست کرونا در ورودی شهر سی سخت استقرار یافت

مصونیت واکسن های کرونا موقتی است

مصونیت واکسن های کرونا موقتی است

جهانپور: مصونیت واکسن های کرونا موقتی است

تأثیر دما بر شیوع ویروس کرونا

شناسایی 2 مورد ابتلا به کرونای انگلیسی در شهرستان مرند

آمار کرونا اصفهان 8 اسفند؛ 1 فوتی و 157 ابتلای جدید

نکات طلایی پخت مرغ بدون بوی زُهم

وزیر بهداشت با مراجع عظام تقلید در قم دیدار کرد

کشف روش نوین برای درمان بیماری های زنان

جوانی خود را با خوردن این سبزی تضمین کنید!

روند بستری بیماران کرونایی در قم هشدار دهنده است

فاصله گذاری اجتماعی در مترو رعایت نمی شود

محققان آمریکایی خبر دادند: شناسایی یک نوزاد با حجم ویروس کرونای 51 هزار برابری

عضو کمیته کشوری تغذیه شیر مادر: افزایش شیردهی مادر سبب ایمنی نوزاد در دوران کرونا می شود

157 بیمار جدید مبتلا به کرونا در اصفهان شناسایی شد / مرگ 4 نفر

نتایج یک پژوهش: آلودگی 79 درصد از آب میوه های سنتی

مصونیت واکسن های کرونا موقت است

نتایج یک پژوهش: آلودگی 79 درصد از آب میوه های سنتی

اضافه شدن 102 بیمار جدید کرونایی در مازندران

درمان یبوست به روش ساده خانگی و با مصرف چند گیاه دارویی

شناسایی یک نوع سلول استخوانی جدید

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به قم سفر کرد

جهانپور: مصونیت واکسن های کرونا موقتی است

جهانپور: مصونیت واکسن های کرونا موقت است

شناسایی یک نوزاد آمریکایی با حجم ویروس کرونای 51 هزار برابری

آمار کرونا در البرز تا 8 اسفند / تعداد فوتی ها به 2743 مورد رسید

درمان سینوزیت در خانه با پیاز و بخور روغن نعناع

شناسایی یک نوزاد آمریکایی با حجم ویروس کرونای 51 هزار برابری

وزارت بهداشت: واکسن کرونا در سامانه «تی تک» ثبت می شود

شناسایی یک نوزاد آمریکایی با حجم ویروس کرونای 51 هزار برابری

شناسایی یک نوع سلول استخوانی جدید

در شبانه روز چقدر باید بخوابیم؟

واکنش وزیر بهداشت به مشاهده کرونای ایرانی / عبور از 100هزار تست روزانه

7 حقیقت درباره افسردگی

نوشیدنی محبوبی که جلوی طاسی را می گیرد

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به قم سفر کرد

خوردن این هندوانه سرطان زاست!

تقویت سیستم ایمنی با کاهش مصرف قند

درگذشت قهرمان گیلانی بوکس کشور

شیوع کرونای انگلیسی در قشم تکذیب شد

طرح غربالگری سلامت روان دانشجویان ورودی جدید در دانشگاه علوم پزشکی فسا آغاز شد

جهانپور: مصونیت واکسن های کرونا موقت است

پزشکان نسخه الکترونیک نمی نویسند

مردم در صورت ابتلا به کرونای انگلیسی سریعا به پزشک مراجعه کنند

افزایش آمار فوتی های کرونا در البرز/هفت خانواده دیگر عزادار شدند

12 نفر از 16 مورد مشکوک در دهلران به کرونا انگلیسی مبتلا شدند

معاون وزیر بهداشت: فعلا برای سفر نوروزی بلیط رزرو نکنید/ همین روند پیش رود، موج چهارم در فروردین رخ می دهد

حضرت آیت الله سبحانی: کادر سلامت مجاهدین فی سبیل الله هستند

حقایقی شگفت انگیز درباره سبزیجات

با این خوراکی ها سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید

روزانه 3000 تست کرونا در آذربایجان غربی انجام می گیرد

آمار ابتلا به کرونا در لرستان 67 هزار تایی شد/ 149 نفر بستری هستند

احتمال انتشار کرونای انگلیسی در خراسان جنوبی وجود دارد

اختصاصی| زمان واکسیناسیون تطهیر کنندگان بهشت زهرا (س)/ تدفین 17 هزار کرونایی در پایتخت

خوراکی هایی که مانع از تکثیر ویروس ها می شوند

آغاز تزریق تزریق واکسن کرونا به 20 هزار سالمند و معلول، از امروز

کرونا لندن را به جولانگاه موش ها تبدیل کرد

شناسایی یک نوع سلول استخوانی جدید

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با حضور در قم با مراجع عظام تقلید دیدار کرد

مادر جوان به سه بیمار زندگی بخشید

جزییات شناسایی 2 فرد مبتلا به کرونای انگلیسی در قم / اطرافیان بیمار شناسایی و قرنطینه شدند

بررسی تولید واکسن کرونا به صورت قرص و اسپری

یک نوزاد آمریکایی با حجم ویروس کرونای 51 هزار برابری شناسایی شد

شناسایی یک نوزاد آمریکایی با حجم ویروس کرونای 51 هزار برابری

مردان مراقب سایز دور کمر و شکم خود باشند

تعداد فوتی های کرونا در البرز به 2743 نفر رسید

دروسی که ژاپنی ها برای سلامت بیشتر به مردم جهان می دهند

600 مرکز در کردستان، طرف قرارداد با بیمه سلامت

کرونای انگلیسی به بندرعباس رسید

وضعیت کرونا در لرستان/ تعداد فوتی ها به 1347 مورد رسید

اقدامات دانشگاه تربیت مدرس در دروان کرونا

علت اصلی چاقی کودکان چیست؟

بالاخره باید در شبانه روز چقدر بخوابیم؟

وزیر بهداشت: کرونای ایرانی نداریم

کشف داروی ضد پیری

سلول عامل پوکی استخوان در بدن کشف شد

شمار مبتلایان به کرونا در لرستان به 67 هزار و 160 نفر رسید

زندگی مردم، یک سال بعد از شیوع کرونا

112 ابتلا و 8 فوتی ناشی از کرونای انگلیسی در کشور تا 5 اسفند/ فعلا برای سفر نوروزی بلیط رزرو نکنید

وزارت بهداشت: واکسن کرونا در سامانه «تی تک» ثبت می شود

پزشکان نسخه الکترونیک نمی نویسند

شناسایی یک نوزاد آمریکایی با حجم ویروس کرونای 51 هزار برابری

شناسایی یک نوع سلول استخوانی جدید

در شبانه روز چقدر باید بخوابیم؟

لزوم مراجعه زودهنگام به پزشک در صورت ابتلا به کرونای انگلیسی

6 خاصیت شگفت انگیز چای زردچوبه+ نحوه دم کردن

6 خاصیت شگفت انگیز چای زردچوبه+ نحوه دم کردن