مطالب مرتبط:
6 خاصیت باورنکردنی چای زردچوبه
نحوه افزایش درآمد کارگران چگونه است؟
نحوه درست کردن کوکوی باقالی و شوید
دلیل درد فک چیست؟ + نحوه درمان
نحوه نمایش فیلم های فجر در سینماهای مردمی + جزییات
-54 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 6 بهمن 1399 ساعت 07:552021-01-25پزشكي

6 خاصیت شگفت انگیز چای زردچوبه+ نحوه دم کردن


- زردچوبه یکی از اجزای اصلی بسیاری ازغذا های جنوب شرقی آسیا است، اما این ماده محبوب می تواند چیزی بیشتر از افزودن عمق عطر و طعم داشته باشد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز"، زردچوبه یکی از اجزای اصلی بسیاری ازغذا های جنوب شرقی آسیا است، اما این ماده محبوب می تواند چیزی بیشتر از افزودن عمق عطر و طعم داشته باشد.

در واقع، زردچوبه یک چاشنی عادی نیست، زردچوبه دارای پتانسیل دارویی قابل توجهی است.

در ادامه به خواص چای زردچوبه که شفقنا به آن ها اشاره کرده است می پردازیم.

چای زردچوبه چیست؟ گرچه از زردچوبه معمولاً به عنوان ادویه مخصوص پخت و پز استفاده می شود، می توان آن را به عنوان چای نیز مصرف کرد که با ریختن ریشه تازه یا پودر خشک خالص در آب گرم تهیه می شود.

چای زردچوبه جدا از این که یک نوشیدنی گرم و آرامش بخش است، یک روش موثر برای مصرف کورکومین کافی برای بهره بردن از خواص دارویی آن است.

کورکومین که مدت زیادی به عنوان یک داروی آیورودا مورد استفاده قرار می گرفت، مورد توجه جوامع پزشکی و علمی نیز قرار گرفته است.

یعنی به این دلیل که تحقیقات چشمگیری از مزایای سلامتی آن در زمینه های مختلف پشتیبانی می کند.

1.

سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند کورکومین یک پلی فنول با خواص آنتی اکسیدانی قوی است، به این معنی که، با خنثی سازی رادیکال های آزاد مضر، بدن را از اثر استرس اکسیداتیو محافظت می کند.

عدم تعادل سیستمیک که با کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن و همچنین بسیاری از بیماری های دیگر مرتبط است.

از جمله دیابت و آلزایمر.

به عبارت دیگر، یک فنجان چای زردچوبه غنی از آنتی اکسیدان می تواند به سلول های ایمنی بدن کمک کند تا سالم بمانند تا بتوانند کار خود را انجام دهند.

در حقیقت، تأثیر مثبت کورکومین بر روی سیستم ایمنی بدن فراتر از دفع سرماخوردگی است: مطالعات اخیر به کورکومین به عنوان یک ماده امیدوارکننده مبارزه با سرطان اشاره کرده اند.

2.

مزایای ضد التهابی کورکومین علاوه بر آنتی اکسیدان، یک ضدالتهاب شناخته شده نیز هست.

به همین دلیل، اعتقاد بر این است که کورکومین در موارد بی شماری مرتبط با التهاب، از جمله آلرژی، پسوریازیس، دیابت، بیماری های قلبی عروقی، افسردگی، آرتروز و حتی بیماری آلزایمر است.

تحقیقات همچنین نشان می دهد که کورکومین می تواند به تسکین علائم مرتبط با برخی از این بیماری ها به ویژه درد آرتروز کمک کند.

3.

تسکین دهنده درد، تاثیر مثبت بر خلق و خو و تقویت حافظه به نظر می رسد که کورکومین برای افراد سالم نیز فوایدی دارد.

تحقیقات انجام شده در مورد افراد فاقد شرایط قبلی نشان می دهد که این ماده قدرتمند در کاهش درد عضلات موثر است و حداقل یک مطالعه نشان داد که خواص ضد التهابی کورکومین ممکن است تأثیر مثبتی بر خلق و خو، توجه و حافظه فعال در جمعیت عمومی دارد.

4.

محافظ پوست کوکتل آنتی اکسیدانی و ضد التهابی معروف به کورکومین ممکن است برای چهره شما معجزه کند، یا حداقل همان چیزی است که شواهد اولیه نشان می دهد.

مطالعات متعدد نشان داده است که کورکومین، به عنوان یک درمان خوراکی و موضعی، توانایی بهبود سلامت کلی پوست و هدف قرار دادن موثر نگرانی های خاص پوست را دارد.

5.

از کبد محافظت می کند به عنوان یک آنتی اکسیدان، یکی دیگر از مزایای توانایی کورکومین در کاهش استرس اکسیداتیو در رابطه با سلامت کبد دیده شده است.

تحقیقات انجام شده بر روی موش ها نشان می دهد که درمان با کورکومین دارای اثر پیشگیری بالقوه ای در رابطه با آسیب کبدی است و می تواند پیشرفت بیماری کبد را نیز متوقف یا کُند کنَد.

6.

سلامت متابولیک را بهبود می بخشد نقش کورکومین در کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب پیامد های گسترده ای در مورد سلامت کلی متابولیسم دارد.

مطالعات نشان داده اند که این خواص موجود در کورکومین ممکن است تأثیر مثبتی بر قند خون و فشارخون داشته باشد و همچنین باعث کاهش وزن و جلوگیری از چاقی شود.

نحوه دم کردن چای زردچوبه: زنجبیل، زردچوبه و عسل را در یک لیوان ترکیب کرده و آب داغ اضافه کنید.

خوب هم بزنید تا ترکیب شود و لذت ببرید.


کلید واژه ها: زردچوبه - کورکومین - دارویی - توان - یکی از - نوشیدنی گرم - محبوب - شگفت انگیز - آرامش بخش - آسیا - خواص - ماده - جنوب - مصرف - شرقی - پتانسیل - نوشیدنی - استفاده - بهداشت - آب گرم - گزارش - ادویه - چاشنی - خاصیت - شفقنا - اشاره - ادامه - انگیز - آرامش - قابل

آخرین اخبار سرویس:
طعمه گذاری لانه جوندگان بر علیه بیماری سالک در فراشبند

آیا رژیم غذایی شما باعث دچار شدن تان به نقرس می شود؟

چه کسانی نباید قهوه بخورند؟

با آمدن گرمای زودرس

طرز تهیه باقلوای ترکی با طعمی بی نظیر

پایان دومین نمایشگاه فرصت های ساخت جهش تولید در بندرعباس

شهرستان ابهر در خصوص بیماری کرونا در وضعیت زرد است

این 35 مواد غذایی باعث سقط جنین می شود

چگونگی پذیرش بیمار در بیمارستان های دولتی با حذف دفترچه بیمه تامین اجتماعی

پیاز و فواید مصرف آن برای سلامتی

درمان چاقی از زبان متخصص تغذیه/ارتباط خیلی محکم و قوی بین چاقی و کرونا وجود دارد

راه کاری برای جلوگیری از ورود آلودگی به تخم مرغ

چرا سفر با وسایل حمل و نقل عمومی آزاد است؟

روش های خانگی برای کاهش خشکی پوست (اینفوگرافیک)

چهارشنبه سوری امسال با رنگ وبوی کرونای انگلیسی/ لزوم احتیاط دوچندان نوجوانان و جوانان

زمان اعلام نتایج اولیه آزمون استخدامی پیمانی وزارت بهداشت

موج جدید «کووید-19» در اروپا به دلیل جهش های کرونا

مددکاری؛ حرفه ای یاورانه برای توسعه سلامت اجتماعی

روش های تشخیص ماسک با کیفیت چیست؟

چهارشنبه سوری امسال، دستخوش کروناست

پژوهشگر ایرانی «نانوبیوسنسوری» برای تشخیص سریع کووید-19 طراحی کرد

از خاصیت درمانی زهر تا نیشی که بلای جان عقرب شد

نبود تعامل حلقه مفقوده گردشگری سلامت در کشور

درمان سرطان با پیوند مغز استخوان/ کمبود امکانات مانع درخشش اصفهان شد

نبود تعامل بین دستگاه های اجرایی حلقه مفقوده گردشگری سلامت در کشور

فواید گلاب برای درمان بی خوابی

سلامت روان زنان در چالش با ویروس کرونا

تحقق پیشرفت های خوب در درمان بافت های آسیب دیده ریه

مثبت شدن تست کرونا برخی از مسافران دو کشتی ورودی از امارات به بندرلنگه

چگونه از آلودگی تخم مرغ جلوگیری کنیم

جوش صورت این شکلی یعنی بیماری خطرناک!

آنچه که از لکه های سمج پوستی یا بیماری رزاسه نمی دانید

از این خوراکی ها به عنوان مواد شوینده استفاده کنید

بهبودی بیش از 93 میلیون بیمار کرونایی در جهان

تأثیرگذاری واکسن کرونا در افراد چاق کمتر از لاغرهاست

روش های درمان خشکی چشم چیست؟

چرا ماسک 3لایه برای مقابله با کرونا بهتر است؟

شمار قربانیان کرونا در آمریکا از 538 هزار نفر فراتر رفت

طرز تهیه باقلوای ترکی با طعمی بینظیر

مصرف لبنیات در زمان سرماخوردگی ممنوع !

اینفوگرافیک / روش های خانگی برای کاهش خشکی پوست

اینفوگرافیک / روش های خانگی برای کاهش خشکی پوست

خواص اعجاب انگیز خرما

رفع دردهای شکمی با خرفه سا

مورد عجیب «تیتک»/ نرم افزار داروهای کمیاب به چه میزان قابل اعتماد است؟

آل محمد: سازمان های دولتی خطرات ناشی از شیوع کرونا را اطلاع رسانی کنند

آنتی بیوتیک های خوراکی، مدت زمان بستری را کاهش می دهند

طرز تهیه خوراک بادمجان پنیری خوشمزه با سس مخصوص

کاهش قابل توجه ابتلا به کرونا با تغییر رژیم غذایی

با عوامل بروز سرطان ها آشنا شوید

افرادی که زیاد می نشینند حتما بخوانند

هشت پاها درد جسمی و عاطفی را احساس می کنند

چگونگی پذیرش بیمار در بیمارستان های دولتی با حذف دفترچه بیمه تامین اجتماعی

طرز تهیه شیرینی آجیلی خوشمزه برای عید نوروز

عادات غلطی که کم انرژیتان می کند

پیامدهای نشستن طولانی مدت را بدانید

مجوز تست انسانی واکسن شهید فخری زاده صادر شد

نحوه نگهداری تخم مرغ پخته و خام

ماهیان قرمز ناقل ویروس کرونا نیستند

طرز تهیه ی گوندی یک غذای پر از فایده و خاصیت در منزل

ادمین خانوم جهت لوازم آرایشی و بهداشتی

آمار مبتلایان به کرونای انگلیسی در یزد به 21 نفر رسید

بیماری کرونا هنوز درمان قطعی ندارد

راهکار هایی برای استفاده بهتر کودکان از ماسک

ابتلای تاکنون 70 نفر از پرسنل اورژانس علوم پزشکی اهواز به کرونا

جلوگیری از آلودگی تخم مرغ

خوراکی هایی که قلب تان را جوان نگه می دارد

فروشنده لوازم آرایشی و بهداشتی

سخنگوی وزارت بهداشت: مراقب کرونا در آرایشگاه ها باشید

از این آرام بخش های خوشمزه غافل نشوید

ابتلای تاکنون 70 نفر از پرسنل اورژانس علوم پزشکی اهواز به کرونا

آیا رژیم غذایی شما باعث دچار شدنتان به نقرس می شود؟

17 خاصیت شگفت انگیز آب سبزه گندم

تصویر تکان دهنده از بیمارستان رازی اهواز

آیا رژیم غذایی بر نقرس تاثیری دارد؟

سفر نروید

نارسایی کلیه و ارتباط آن با رژیم غذایی

موج جدید «کووید-19» در اروپا به دلیل جهش های کرونا

اهدای پلاسمای 15 هزار بهبودیافته کرونایی

12 ابزار برای پرورش تاب آوری

سیگار چه تاثیری بر پوست خانم ها می گذارد

روزانه 5 هزار کرونایی در خوزستان شناسایی می شوند

بیماران کرونایی با کدام دارو درمان می شوند؟ / اینفوگرافیک

6 روشی که سیب به کاهش وزن کمک می کند

سرفه چه زمان می تواند نگران کننده باشد؟

این خاطره تا آخر عمر با من است... 

چه زمانی خونریزی بینی نگران کننده است؟

هر 8 روز آمار کرونایی های خوزستان دو برابر می شود

6 قدم برای شادابی و پاکسازی پوست

مهم ترین خواص خرما

سرکه سیب و مشکلات گوارشی

مصرف بی رویه آنتی بیوتیک چه عوارضی دارد؟

این خاطره تا آخر عمر با من است... 

نصب دستگاه پیشرفته سی تی اسکن در مرکز فوق تخصصی رادیولوژی

کرونا در کودکان علائم تنفسی ندارد

رفع بوی بد دهان با روش های خانگی

انتقال بیش از هشت هزار بیمار کرونایی توسط اورژانس خوزستان

با کمبود فوق تخصص ریه و غدد در لرستان مواجه ایم

افزایش 50درصدی مستمری مددجویان در سال آینده

غذاهایی که کمک مان می کند اعصابمان را آرام کنیم

6 خاصیت شگفت انگیز چای زردچوبه+ نحوه دم کردن

6 خاصیت شگفت انگیز چای زردچوبه+ نحوه دم کردن