مطالب مرتبط:
روش تهیه چای و دمنوش های گیاهی کیسه ای در خانه
کشف محموله سه تنی چای خارجی قاچاق در ایرانشهر
خرافه های باورنکردنی درباره ی لباس ها
چند خاصیت مهم روغن آرگان
قارچ ، خوراکی کم کالری و پر خاصیت
-221 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 6 بهمن 1399 ساعت 02:202021-01-24پزشكي

6 خاصیت باورنکردنی چای زردچوبه


زردچوبه یکی از اجزای اصلی بسیاری ازغذا های جنوب شرقی آسیا است، اما این ماده محبوب می تواند چیزی بیشتر از افزودن عمق عطر و طعم داشته باشد.

ادامه.

- زردچوبه یکی از اجزای اصلی بسیاری ازغذا های جنوب شرقی آسیا است، اما این ماده محبوب می تواند چیزی بیشتر از افزودن عمق عطر و طعم داشته باشد.

برترین ها: زردچوبه یکی از اجزای اصلی بسیاری ازغذا های جنوب شرقی آسیا است، اما این ماده محبوب می تواند چیزی بیشتر از افزودن عمق عطر و طعم داشته باشد.

در واقع، زردچوبه یک چاشنی عادی نیست، زردچوبه دارای پتانسیل دارویی قابل توجهی است.

در ادامه به خواص چای زردچوبه که شفقنا به آن ها اشاره کرده است می پردازیم.

چای زردچوبه چیست؟ گرچه از زردچوبه معمولاً به عنوان ادویه مخصوص پخت و پز استفاده می شود، می توان آن را به عنوان چای نیز مصرف کرد که با ریختن ریشه تازه یا پودر خشک خالص در آب گرم تهیه می شود.

چای زردچوبه جدا از این که یک نوشیدنی گرم و آرامش بخش است، یک روش موثر برای مصرف کورکومین کافی برای بهره بردن از خواص دارویی آن است.

کورکومین که مدت زیادی به عنوان یک داروی آیورودا مورد استفاده قرار می گرفت، مورد توجه جوامع پزشکی و علمی نیز قرار گرفته است.

یعنی به این دلیل که تحقیقات چشمگیری از مزایای سلامتی آن در زمینه های مختلف پشتیبانی می کند.

1.

سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند کورکومین یک پلی فنول با خواص آنتی اکسیدانی قوی است، به این معنی که، با خنثی سازی رادیکال های آزاد مضر، بدن را از اثر استرس اکسیداتیو محافظت می کند.

عدم تعادل سیستمیک که با کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن و همچنین بسیاری از بیماری های دیگر مرتبط است.

از جمله دیابت و آلزایمر.

به عبارت دیگر، یک فنجان چای زردچوبه غنی از آنتی اکسیدان می تواند به سلول های ایمنی بدن کمک کند تا سالم بمانند تا بتوانند کار خود را انجام دهند.

در حقیقت، تأثیر مثبت کورکومین بر روی سیستم ایمنی بدن فراتر از دفع سرماخوردگی است: مطالعات اخیر به کورکومین به عنوان یک ماده امیدوارکننده مبارزه با سرطان اشاره کرده اند.

2.

مزایای ضد التهابی کورکومین علاوه بر آنتی اکسیدان، یک ضدالتهاب شناخته شده نیز هست.

به همین دلیل، اعتقاد بر این است که کورکومین در موارد بی شماری مرتبط با التهاب، از جمله آلرژی، پسوریازیس، دیابت، بیماری های قلبی عروقی، افسردگی، آرتروز و حتی بیماری آلزایمر است.

تحقیقات همچنین نشان می دهد که کورکومین می تواند به تسکین علائم مرتبط با برخی از این بیماری ها به ویژه درد آرتروز کمک کند.

3.

تسکین دهنده درد، تاثیر مثبت بر خلق و خو و تقویت حافظه به نظر می رسد که کورکومین برای افراد سالم نیز فوایدی دارد.

تحقیقات انجام شده در مورد افراد فاقد شرایط قبلی نشان می دهد که این ماده قدرتمند در کاهش درد عضلات موثر است و حداقل یک مطالعه نشان داد که خواص ضد التهابی کورکومین ممکن است تأثیر مثبتی بر خلق و خو، توجه و حافظه فعال در جمعیت عمومی دارد.

4.

محافظ پوست کوکتل آنتی اکسیدانی و ضد التهابی معروف به کورکومین ممکن است برای چهره شما معجزه کند، یا حداقل همان چیزی است که شواهد اولیه نشان می دهد.

مطالعات متعدد نشان داده است که کورکومین، به عنوان یک درمان خوراکی و موضعی، توانایی بهبود سلامت کلی پوست و هدف قرار دادن موثر نگرانی های خاص پوست را دارد.

5.

از کبد محافظت می کند به عنوان یک آنتی اکسیدان، یکی دیگر از مزایای توانایی کورکومین در کاهش استرس اکسیداتیو در رابطه با سلامت کبد دیده شده است.

تحقیقات انجام شده بر روی موش ها نشان می دهد که درمان با کورکومین دارای اثر پیشگیری بالقوه ای در رابطه با آسیب کبدی است و می تواند پیشرفت بیماری کبد را نیز متوقف یا کُند کنَد.

6.

سلامت متابولیک را بهبود می بخشد نقش کورکومین در کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب پیامد های گسترده ای در مورد سلامت کلی متابولیسم دارد.

مطالعات نشان داده اند که این خواص موجود در کورکومین ممکن است تأثیر مثبتی بر قند خون و فشارخون داشته باشد و همچنین باعث کاهش وزن و جلوگیری از چاقی شود.

نحوه دم کردن چای زردچوبه: زنجبیل، زردچوبه و عسل را در یک لیوان ترکیب کرده و آب داغ اضافه کنید.

خوب هم بزنید تا ترکیب شود و لذت ببرید.

برچسب ها: دوشنبه 6 بهمن 1399 - 03:20 تعداد بازدید: 0 تعداد نظرات: 0
کلید واژه ها: زردچوبه - یکی از - توان - محبوب - آسیا - ماده - جنوب - شرقی - باورنکردنی - ادامه - پتانسیل - استفاده - دارویی - برترین - آب گرم - ادویه - چاشنی - خاصیت - شفقنا - اشاره - خواص - مصرف - قابل - عادی - گرنه

آخرین اخبار سرویس:
نظارت بر پروتکل های بهداشتی در کرمانشاه باید تشدید شود

15 راز قرمز و خوشمزه تر شدن ماکارونی

شمار مبتلایان به کرونای جهش یافته در هرمزگان به 13 نفر رسید

اظهارات مهم وزیر راه درباره سفرهای نوروزی

کرونای جدید این بار در ایتالیا

مدارس و خانه های استیجاری اصفهان اجازه پذیرش مسافر را ندارند

کشف جدید محققان برای درمان کرونا با یک داروی موثر

سنگ کلیه چگونه درمان می شود؟

افراد کرونا مثبت ناقض خود قرنطینگی را به بهداشت دزفول معرفی کنید

همایش ملی کشاورزی گامی در جهت رفع مشکلات کشاورزان جنوب کرمان

تولد نوزادی عجیب با دو دهان/ عکس

تزریق مرحله دوم واکسن کرونا در استان مرکزی/احتمالا کرونای انگلیسی به تمام نقاط استان رسیده

ابداع روشی برای تقویت شجاعت و از بین بردن ترس

نگرانی از گسترش ویروس انگلیسی در تهران

همه آنچه از کمبود کلسیم باید بدانید!

آخرین آمار کرونا ویروس در قزوین

دارویی برای درمان حملات تنفسی، صرع، سرگیجه، اختلال یادگیری و حرکتی + عوارض

افزایش فاصله تزریق دو دوز واکسن کرونا «اسپوتنیک وی» روسی

چرا اشکمان شور است؟

بیماری شما ریشه عصبی دارد یعنی چه؟

صبحانه ای که شما را عصبی می کند

سبک خانمان بر انداز «دورریز ایرانی غذا»/ ایرانی ها سالانه چقدر دور ریز غذا دارند؟

یک چهارم مرگ های روزانه کرونا در خوزستان/ احتمال گسترش ویروس جهش یافته در تهران

درد انگشت شست دست + دلایل، درمان و پیشگیری

هشدار معاون بهداشتی همدان: تجمعات خرید اقلام شب عید خطر گسترش کرونا را تشدید می کند

از قرص های خمیردندان چه می دانید؟

ماهی قرمز ناقل ویروس کرونا؟!

افزایش بیماران کرونایی در هند

جان باختن 29 هزار بیمار کرونایی در ترکیه

سفر های نوروزی فعلا ممنوع نیست

تاثیر روغن حیوانی بر حفظ سلامتی

فرهنگ ایثار و شهادت باید در جامعه نهادینه شود

حریرچی: برنامه ریزی جدی برای مسافرت نکنید

سفر های نوروزی فعلا ممنوع نیست/ آمادگی برای اجرای مصوبات

روغن های حیوانی برای حفظ سلامتی ضروری است؟

با رعایت خوب مردم موج چهارم کرونا در چهارمحال و بختیاری بدون حالت انفجاری بود

خوراکی هایی که سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کنند

اینفوگرافیک / چند راه ساده برای استفاده بهتر کودکان از ماسک

وزیر راه: سفرهای نوروزی فعلا ممنوع نیست

کنترل کرونا با مصرف ویتامین B6

وقتی کرونا به عضلات قلب حمله می کند

یک میلیون بستری بیماران کرونایی در کشور

موهای زائد زیر چانه را با این روش از بین ببرید

اهدای اعضای بدن مرد بوکانی به 5 نفر جان دوباره بخشید

واکسیناسیون به معنای پایان پروتکل ها نیست

ارائه مجدد پیشنهاد تعطیلی خوزستان با تداوم وضعیت فعلی / بار زیاد مراجعه به بیمارستان ها

کرونا چگونه با شما و کودکانتان همسفره می شود؟

توضیحات وزیر راه و شهرسازی درباره ممنوعیت سفرهای نوروزی

استخدام عکاس در یک کلینیک پوست و مو زیبایی در محدوده میرداماد تهران

استخدام منشی مطب در یک کلینیک فوق تخصصی ارولوژی در زعفرانیه تهران

صدور مجوز مرکز آموزش مهارتی علوم پزشکی جهاددانشگاهی

ابداع روشی برای تقویت شجاعت و از بین بردن ترس

استخدام کارمند پذیرشگر خانم در یک شرکت تجهیزات پزشکی در تهران

هشدار به دورکارها

چند راه ساده برای استفاده بهتر کودکان از ماسک (اینفوگرافیک)

اینفوگرافیک / چند راه ساده برای استفاده بهتر کودکان از ماسک

مطلوب بودن وضعیت عمومی سلامت و بهداشت زندانیان استان

کرونا چگونه با شما و کودکانتان همسفره می شود؟

سیر و 5 دستورالعمل برای کاهش وزن

روده و عاداتی که به سلامت آن آسیب می زنند

طرز تهیه فرنچ تست فرانسوی مخصوص صبحانه

دورکارها مراقب کمرتان باشید

27 هزار و 850 نفر،شمار مبتلایان به ویروس کرونا در سیستان و بلوچستان

آرام کردن کودک با ماساژ پا

توصیه هایی برای پیشگیری از کمردرد در شرایط دورکاری

ارائه مجدد پیشنهاد تعطیلی خوزستان با تداوم وضعیت فعلی / بار زیاد مراجعه به بیمارستان ها

نامه رییس کانون وکلا به وزیر بهداشت: «وکلا را در اولویت دریافت واکسن کرونا قرار دهید!»

واکسیناسیون به معنای پایان پروتکل ها نیست

شیوه برگزاری کلاس های دانشجویان پزشکی و غیرپزشکی در 1400 اعلام شد

 مرحله سوم واکسن کرونا، چه کسانی را در بر می گیرد

ویروس کرونا می تواند به عضلات قلب آسیب بزند

نتیجه فاز اول واکسن کووبرکت کی به سازمان غذا و دارو ارایه می شود؟

دستگاه های تصفیه هوای خانگی موجب کاهش علایم این بیماری می شوند

تاثیر پیاده روی و دویدن برقلب

کرونا چه بلایی سر مغزتان می آورد

بستری 176 بیمار بدحال کرونایی در مازندران

مردم بیضا یاریگر بیماران نیازمند خون

بیماری شما ریشه عصبی دارد یعنی چه؟

150 هزار تست بیماری کرونا در زنجان انجام شده است

عوامل تشدید احتمال کم کاری تیرویید دائمی در نوزادان

40 درصد جمعیت سیستان و بلوچستان زیر 14 سال سن دارند

یک میلیون بستری بیماران کرونایی در کشور/نقش کادر بهداشت و درمان

بیماری هایی که منجر به ورم انگشتان دست می شوند

غلات صبحانه باعث دل درد می شود

نتیجه فاز اول واکسن کووبرکت 16 اسفند به سازمان غذا و دارو ارایه می شود

استخدام کارگر ساده خانم در یک تولیدی مواد غذایی در قم

8 دلیل از بین رفتن حس چشایی

نویزهای مغز چگونه بر رفتار تأثیر می گذارند؟

دلیل اینکه گاز معده زیاد می شود چیست؟

سفر برویم یا نرویم؟

آیا تخم مرغ کلسترول را افزایش می دهد؟

عوامل تشدید احتمال کم کاری تیرویید دائمی در نوزادان

علائم کرونای انگلیسی

بارداری شیمیایی چیست؟ +علائم و دلایل سقط اولیه

594 مرکز درمانی قم طرف قرارداد با بیمه سلامت می باشند

درخواست از خوزستانیها برای نجات بیماران تالاسمی با اهدای خون

آغاز هفته نیکوکاری در قم

طرز تهیه مرغ بریانی

علل گرسنگی و ضعف دوران بارداری چیست؟

شیوه برگزاری کلاس های دانشجویان پزشکی و غیرپزشکی در سال 1400 اعلام شد

6 خاصیت باورنکردنی چای زردچوبه

6 خاصیت باورنکردنی چای زردچوبه