مطالب مرتبط:
بهبود کبد چرب با رژیم مدیترانه ای
رژیم غذایی مدیترانه ای سبز قاتل کبد چرب
رژیم غذایی مدیترانه ای و پارکینسون/ایمنی 8 ماهه در مقابل کرونا
کتائب حزب الله عراق:آمریکا، رژیم اسراییل و عربستان سعودی عامل انفجارهای بغداد هستند
جامعه جهانی رژیم صهیونیستی را به صدور مجوز انتخابات در قدس شرقی ملزم کند
-218 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 3 بهمن 1399 ساعت 10:552021-01-22پزشكي

بهبود کبد چرب با رژیم مدیترانه ای


رعایت رژیم غذایی مدیترانه ای سبز تاثیر بسزایی در بهبود بیماری کبد چرب دارد.

بررسی گروهی از محققان تغذیه حاکیست: رژیم غذایی مدیترانه ای سبز، - بررسی گروهی از محققان تغذیه حاکیست: رژیم غذایی مدیترانه ای سبز، سی و نه درصد چربی کبد را کاهش می دهد.

بر اساس این تحقیق رژیم غذایی مدیترانه ای سنتی بیست و سایر رژیم های غذایی سالم دوازده درصد موجب کاهش چربی کبد می شود.

کبد چرب عارضه ای است که به علت شیوه زندگی کم تحرک، مصرف غذا های چرب، شیرین و پرکالری بوجود می آید.

در رژیم مدیترانه ای سبز مصرف گوشت قرمز کاهش و مصرف مواد مغذی گیاهی همچون انواع توت ها، لوبیا، مغزها، سویا و سبزیجات افزایش می یابد.


کلید واژه ها: مدیترانه - رژیم غذایی - رژیم - کبد چرب - رژیم های غذایی - کاهش - محققان - مصرف - تغذیه - بهبود - بررسی - بیماری کبد - شیوه زندگی - گوشت قرمز - مصرف مواد - مواد مغذی - چربی - درصد - سبزیجات - افزایش - بیماری - شیرین - زندگی - انواع - رعایت - تحقیق - عارضه - گیاهی - سایر - سالم

آخرین اخبار سرویس:
سرگردانی بیمه شدگان تأمین اجتماعی

علت بوی بد دهان چیست و چگونه برطرف می شود؟

طرز تهیه میرزاقاسمی؛ عطر و طعمی به یادماندنی

خواسته زن کانادایی برای تولد 94 سالگی: هدیه نمی خواهم فقط واکسن لطفا!

قربانیان کرونا در ایتالیا در آستانه 98 هزار نفر

هشدار درباره همه گیری ویروس جهش یافته کرونای انگلیسی

خوردن همزمان این دو دارو خیلی خطرناک است!

ببینید | خشن ترین روش از بین بردن پشه ها

تعبیر خواب وبا چیست؟

قفسه های خالی از انسولین در داروخانه ها

حدود 1600 آمریکایی در یک شبانه روز قربانی کرونا شدند

سبقت خودکشی از کرونا در ژاپن

بیمارستان خصوصی در دلِ بیمارستان دولتی!

194 بیمار کرونایی در بیمارستان سینا کارون بستری هستند

انتقاد مقام سابق ستاد مبارزه با مواد مخدر به آمارهای سازمان «غذا و دارو»

با چند گام طلایی حالتان را خوب کنید

عوارض جدی و مضرات مصرف زعفران

تشخیص کمبود ویتامین D با 8 نشانه عجیب!

مراقب این غذاهای ناسالم اعتیادآور باشید

با این حرکات ورزشی درد زانو را تسکین دهید

پای کرونای انگلیسی به این شهر هم باز شد

فرمولی ساده برای تقویت سلامت قلب

شیوع بیماری مرگبار سالمونلا

درمان سریع سرفه ی کودکان با عسل

مترجم خانم زبان مادری عربی

رابطه ورزش و ناباروری مردان!

خوراکی هایی که به جنگ کرونا می روند

آمریکا رسما به واکسن «جانسون اند جانسون» مجوز داد

رابطه ورزش و ناباروری مردان!

تشخیص کرونای انگلیسی چگونه است؟

افراد علائم سرماخوردگی را جدی بگیرند

افراد علائم سرماخوردگی را جدی بگیرند

احتمال انتقال کرونا به دیگر اعضای خانواده چقدر است؟

میزان سرب هوای تهران در چه فصل هایی بیشتر است؟

تشخیص کرونای انگلیسی چگونه است؟

عادی انگاری شرایط بحران

تغذیه چه نقشی در جلوگیری از سرطان دارد؟

چیز هایی که با گوش هایمان درباره وضعیت سلامت مان می شنویم

درمان پیسی با گانودرما

مطالبه های جدی در کرونا ویروس انگلیسی مطرح است

گیاهخواران ماهی د وست

چرا فازهای مطالعاتی واکسن های ایرانی کرونا در هم ادغام می شود؟

یک نخ سیگار شما را می کشد!

نکاتی درباره تغذیه زنان در سه ماهه اول بارداری

داشتن پوست شاداب و سالم با اجتناب از این 6 ماده غذایی

طرز تهیه کته کوفته؛ یک غذای سنتی و خوشمزه

آمریکا به واکسن تک تزریقی کرونا مجوز داد

6 راز طول عمر و سلامتی ژاپنی ها

طرز تهیه کباب ماهی مزه دار شده؛ یک پیشنهاد عالی

طرز تهیه کته کوفته؛ یک غذای سنتی وخوشمزه

صحبت کردن در فضای بسته سبب انتقال کرونا می شود

ربات هوشمندی که به کودکان معلول توانایی راه رفتن می دهد

افزایش شیوع ویروس کرونا در قشر مرفه

کرم عجیب و غریب با کله ای شبیه چکش+عکس

استخدام پرسنل توسط مجموعه رستورانی در غرب تهران

فوت و فن های تهیه میرزاقاسمی

گاز ازن جایگزین ضدعفونی کننده های سرطان زا می شود

مصونیت واکسن های کرونا موقتی است

استخدام دستیار دندان پزشک ارتودنسی

فراخوان کار در داروخانه و دندانسازی و آزمایشگاه

استخدام در فروشگاه تجهیزات پزشکی بهارستان

کاهش 8 درصدی اهدای خون/ 2 درصد بهبودیافتگان کرونا پلاسما اهدا کردند

استخدام /آموزش پوست و مو و لیزر و دستیارپزشک

طرز تهیه خورش شوید خولی؛ مقوی و بسیار خوشمزه

مواد غذایی سرطان زا

با چاقی در ایام عید نوروز چه کنیم؟

واکسن کووید 19 جانسون اند جانسون و میزان اثر بخشی آن

علائم درد عصبی چیست؟

محافظت از مردم در برابر آلودگی هوا با یک مانع در خیابان!

10 عادت اشتباهی که باعث چروک شدن پوست می شود

امکان تهیه نسخه دارو به اسنپ دکتر اضافه شد

اجداد ما چگونه زندگی می کردند؟

6 علتی که با عدم موفقیت شما در از دست دادن چربی شکم مرتبط است

استخدام پرسنل خانم در داروخانه

میرمحمدی: زنگ خطر شیوع کرونای انگلیسی به صدا درآمده است

ورود به این جزیره فقط با ثبت نام در سایت ممکن است

میرمحمدی: زنگ خطر شیوع کرونای انگلیسی به صدا درآمده است

میزان احتمال انتقال کرونا به دیگر اعضای خانواده

آیا بعد از تزریق واکسن زندگی به روال عادی برمی گردد؟

درخواست VIP در واکسیناسیون کرونا را نمی پذیریم

تفاوت بین التهاب و عفونت گوش

رژیم های غذایی برای جلوگیری از آرتریت روماتویید

خوراکی هایی که به جنگ کرونا می روند

فعالیت پرستاران باردار و بیمار در بخش های کرونا ممنوع شود

پاساژ امام رضا کیانپارس اهواز پلمب شد

قوانین رژیم غذایی سوئدی

مغز چگونه زبان اشاره را پردازش می کند؟

اختلال پانیک یا هراس چیست؟

معرفی غذای سرطان زا

فاز 2 و 3 واکسن ایرانی کرونا ادغام می شود

مواد غذایی سالمی که سمی هستند / اینفوگرافیک

عادت هایی که باعث چروک شدن پوست می شوند

برای تقویت سلامت قلب خود چقدر در روز پیاده روی کنیم؟

مراکز درمانی اعتیاد در اولویت دریافت واکسن کرونا نیستند

چرا باید زردچوبه بخوریم؟

محدودیت سفر های نوروزی به مشهد اعلام می شود

بی نظمی خواب منجر به افسردگی می شود

با غذا خوردن در این ساعت ها کاهش وزن را تجربه کنید

عادت هایی که شما را خسته می کند

شرکت 52 داوطلب مبتلا به کرونا در کنکور دکتری 1400

بهبود کبد چرب با رژیم مدیترانه ای

بهبود کبد چرب با رژیم مدیترانه ای