مطالب مرتبط:
هشدار حکیم نسبت به بازگشت ناامنی به عراق/نهادهای امنیتی فوراً عوامل انفجارهای تروریستی بغداد را شناسایی کنند
هشدار حساب نزدیک به مرجعیت نسبت به رویدادهای بعد از انفجار امروز بغداد
هشدار اسراییل به بایدن: اگر به برجام بازگردید دیگر حرفی برای گفتن با شما نداریم
هشدار حکیم نسبت به بازگشت ناامنی به عراق / نهاد های امنیتی فوراً عوامل انفجار های تروریستی بغداد را شناسایی کنند
هشدار سرمازدگی به کشاورزان و باغداران استان فارس
-54 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 2 بهمن 1399 ساعت 20:352021-01-21پزشكي

هشدار؛ بیش از این مقدار در روز عسل نخورید


- پزشکان در مقاله ای به بررسی این موضوع پرداختند که چه مقدار عسل می تواند بدون آسیب رساندن به سلامتی مصرف شود.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز ،به نقل از اسپوتنیک، دانشمندان روسی معتقد هستند که برای اینکه به خود آسیب نرسانید، نباید بیش از دو قاشق غذاخوری عسل در روز بخورید.

دوز بیشتر از این مقدار می تواند به بدن شما آسیب برساند.

ایران هشتمین تولید کننده عسل در جهان است دکتر علوم پزشکی الکسی بووروف در این خصوص گفت: "بهتر است عسل در هنگاه صبح مصرف شود تا سبک زندگی فعالی داشته باشید".

او خاطرنشان کرد: عسل حاوی آنتی اکسیدان هایی است که از اکسیداسیون سلول ها، ویتامین ها و فروکتوز جلوگیری می کند که به عنوان منبع انرژی عمل می کنند.

آنتی اکسیدان های موجود در عسل به بهبود حافظه ما نیز کمک می کنند.

آن ها این کار را با خنثی کردن اثرات استرس اکسیداتیو انجام می دهند.

استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد استرس سلول های بدن است.

کاهش استرس اکسیداتیو به بهبود حافظه ضعیف کمک می کند.

اما مصرف بیشتر از دو قاشق عسل ممکن است موجب بیماری قند شود.


کلید واژه ها: آنتی اکسیدان - آسیب - بهبود حافظه - تولید کننده - استرس - علوم پزشکی - ویتامین ها - دانشمندان - سبک زندگی - مصرف - ویتامین - غذاخوری - پزشکان - سلامتی - رساندن - بهداشت - تولید - گزارش - زندگی - موضوع - پزشکی - ایران - بهبود - حافظه - بررسی - انرژی - مقاله - قاشق - بدون - روسی

آخرین اخبار سرویس:
خواص شگفت انگیز گل نسترن؛ از تقویت مو تا درمان سنگ کلیه

آمار کرونا همدان 13 اسفند؛ 2 فوتی و 17 ابتلای جدید

آنچه باید درباره تست های تشخیصی کرونا بدانیم

افزایش موارد ابتلای کرونا در استان بوشهر/ یک فوتی جدید ثبت شد

روش جدید احیای سلولی برای درمان دیابت

نیازمند کارگر بنایی

مشاوره لوازم آرایشی

نقاهتگاه بیماران کرونایی در آبادان

شناسایی ژن هایی که از بازسازی سلول های عصبی جلوگیری می کند

سلامت روان در جهنم فیلم های مستهجن

چای ترکیبی ننوشید‍!/ مضرات ترکیب کردن دمنوش های گیاهی

انتشار نتایج ارزیابی استنادی جامع نشریات مصوب وزارت بهداشت

آغاز واکسیناسیون کرونا کارکنان سازمان بهشت زهرا(س)

مزایای حذف دفترچه های تامین اجتماعی

روز احسان و نیکوکاری + اینفوگرافیک

رفتار کرونا، متاثر از رفتار ما

8 انتخاب برتر پزشکان در میان مواد اولیه غذایی

چاقی شکمی باعث کوچک شدن مغز می شود!

مرکز نفس برای بیماران کرونایی در آبادان راه اندازی شد

وحشت متخصصان از کرونای نیویورکی

ادبیات عجیب وزیر بهداشت در مورد فوتی های کرونا

تلخی دهان در صبح از چه بیماری هایی خبر می دهد؟

24 ساعت بدون فوت کرونایی در کهگیلویه و بویراحمد/ چه ماسکی استفاده کنیم؟

شناسایی ژن هایی که از بازسازی سلول های عصبی جلوگیری می کند

مقاومت جانانه در روزهای فروپاشی

سفید کردن دندان ها با یک روش بسیار ساده

آمار کرونا زنجان 13 اسفند؛ 2 فوتی و 113 ابتلای جدید

بخش کشاورزی کشور با بازگشت گیاهان فراموش شده رونق می گیرد

بخش کشاورزی با بازگشت گیاهان فراموش شده رونق می گیرد

عفونت دندان را جدی بگیرید تا مننژیت نگیرید!

11 خاصیت شگفت انگیز روغن زیتون برای سلامتی

شناسایی موارد مثبت به کرونای انگلیسی در چهار شهرستان یزد

از مراجعه غیرضروری به کلینیک های پزشکی خودداری کنید

راه اندازی مرکز نمونه گیری بیمارستان امیرالمومنین (ع) اهواز

کرونا در قم باز هم مرگبار شد

همواره قدردان ایثار و فداکاری پرستاران در ایام کرونا هستیم

پیشگیری از نارسایی قلبی با یک فنجان قهوه

اسامی استان ها و شهرستان های در وضعیت قرمز و نارنجی / چهارشنبه 13 اسفند 99

آمار کرونا استان فارس 13 اسفند؛ 6 فوتی و 94 بیمار بستری در ICU

این بیماری ظرف چند ساعت می تواند بیمار را بکشد!

آمار کرونا قم 13 اسفند؛ 1 فوتی و 19 ابتلای جدید

محرز: جهش خطرناک و کشنده کرونا در ایران صحت ندارد

آمار کرونا استان مرکزی 13 اسفند؛ 1 فوتی و 58 ابتلای جدید

شناسایی ژن هایی که از بازسازی سلول های عصبی جلوگیری می کند

روز بدون فوتی در کاشان و آران و بیدگل

کرونای نیویورکی هم آمد؟

جشن نیکوکاری در قم

همه چیز در مورد آزمایش های مربوط به کرونا در ایران

اگر التهاب مزمن لثه دارید شاید به روماتیسم مفصلی دچارید!

ابتلا به پیرگوشی زودهنگام با هدفون

حال 39 بیمار کرونایی استان همدان وخیم است

فعالیت اصناف زنجان از شنبه 16 اسفند ماه بعد از ساعت 21 ممنوع شد

اطلاعاتی مهم درباره گونه نروژی کرونا

نقش زینک در درمان بیماری دیابت

ابداع تکنیکی جدید برای اصلاح عملکرد مغز در از بین بردن ترس

شمار مبتلایان به کرونا در جنوب غرب خوزستان همچنان افزایشی است

نگرانی متخصصان از گونه نیویورکی ویروس کرونا

73 بیمارجدید کرونایی در آذربایجان غربی بستری شدند

آمار کرونا کرمان 13 اسفند؛ 5 فوتی و 12 ابتلای جدید

نشست ترویجی رعایت دستورالعملهای بهداشتی پیشگیری از کرونا در آبادان برگزار شد

8 دلیل تنگی نفس هنگام راه رفتن

روش جدید احیای سلولی برای درمان دیابت

2525 نفر در فارس واکسن کرونا دریافت کردند

مینو محرز: اینکه می گویند کرونا در ایران دچار یک جهش خطرناک و کشنده شده، صحت ندارد

نتایج مقدماتی واکسن هندی کرونا اثربخشی 81 درصدی را نشان می دهد

بستری 9 بیمار جدید مبتلا به کرونا ویروس در مراکز درمانی کاشان

شگرد زن اراکی که شکارچی مردان پیر بود

عفونت قرنیه را جدی بگیرید+دلیل

نحوه درست کردن کباب ماهی مزه دار شده

روزانه 2 هزار آزمایش کرونا در فارس انجام می شود

73 بیمارجدید کرونایی در آذربایجان غربی بستری شد

سازمان جهانی بهداشت: بشر تا پایان سال 2021 بر کرونا غلبه نخواهد کرد

راه اندازی نقاهتگاه بیماران کرونایی در آبادان

اختلال خواب در کودکان و پیامدهای آن

اعلام آمار تجمعی جان باختگان کرونا تاکنون در فارس

بیمارستان های عجب شیر و آذرشهر تا پایان امسال تکمیل می شوند

فعالیت اصناف زنجان از شنبه 16 اسفند ماه بعد از ساعت 21 ممنوع شد

مردم برای سفرهای نوروزی بلیت و تور نخرند

کرونا سایه به دست فروشان شب عید/ توصیه های وزارت بهداشت

آشنایی با 5 مشکل قدیمی و آشنا در یخچال فریزر ها

هفت مزیت علمی ویتامین E

توصیه های روانشناسی برای مقابله با ویروس کرونا

به تعدادی همکار اقا و خانم برای سالنداری نیازمندیم

فیلم| نکاتی مهم درباره استفاده از ماسک

فوت یک بیمار مبتلا به کرونا در قم

تلفن همراه چه تاثیراتی بر عملکرد سلولی دارد؟

نگرانی متخصصان از گسترش کرونای نیویورکی

3 اقدام برای جلوگیری از ابتلای انسانی آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان

20 نشانه اسیدی شدن بدن و 10 راه حل سریع

بهترین خوراکی برای درمان عفونت ریه چیست؟

تجلیل از پزشکان فعال در طرح ویزیت رایگان

سلامت مردم کاشان نباید فدای اقتصاد گردشگری شود

وزیر بهداشت: مردم ویروس جهش یافته کرونا را جدی بگیرند

آمار کرونا سمنان 13 اسفند؛ 4 ابتلای جدید

مراجعه به کمپ ترک اعتیاد مجاز بهترین راه ترک مواد مخدر

جزییاتی از آزمایش های کرونا در ایران

پلمپ 49 واحد صنفی درشوط

وزیر بهداشت: مردم بار و بندیل سفر را نبندید

پیامکی که پرسپولیسی ها را نگران کرد

فیلم| نکاتی مهم درباره استفاده از ماسک

هشدار؛ بیش از این مقدار در روز عسل نخورید

هشدار؛ بیش از این مقدار در روز عسل نخورید