مطالب مرتبط:
فواید رژیم غذایی پارینه سنگی برای سلامت بدن
فواید رژیم غذایی پارینه سنگی برای سلامت بدن
خواص دارویی ترنجبین؛ از درمان سرفه های خشک تا تحریک سیستم ایمنی بدن
خواص دارویی ترنجبین؛ از درمان سرفه های خشک تا تحریک سیستم ایمنی بدن
سالن زیبایی الهه نوری فرد
-239 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 28 دی 1399 ساعت 13:252021-01-17پزشكي

فواید باقلا تازه و خشک برای سلامت بدن و زیبایی پوست


افزایش انرژی بدن، زیبایی پوست، درمان کم خونی، درمان یبوست و کاهش وزن از خواص باقلا هستند، البته استفاده از باقلا یا باقلی برای زنان باردار و کودکان نیز مفید است.

- " مصرف باقلا چه فوایدی برای سلامتی دارد ؟ جلوگیری از ابتلا به می شود .

منگنز برای داشتن استخوان هایی محکم و جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید است.

تقویت سیستم ایمنی مصرف باقلا به دلیل مقدار مس فراوان سبب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به سلامت سلول های خونی کمک می کند.

مس عملکرد گلبول های سفید را در بدن بهبود می بخشد به همین دلیل سیستم ایمنی را تقویت می کند زیرا گلبول های سفید مولکول های بیماری زا و رادیکال های آزاد موجود در بدن را از بین می برند.

بدون این گلبول ها، بدن درمعرض بیماری و عفونت قرار می گیرد.

افزایش انرژی بدن مصرف باقلا به دلیل وجود آهن سبب افزایش انرژی بدن می شود زیرا آهن برای تولید هموگلوبین لازم است و هموگلوبین اکسیژن را به سلول ها می دهد.

مصرف باقلا سبب افزایش مقدار لوودوپا و سی دوپا در خون و کنترل علائم بیماری پارکینسون می شود زیرا افزایش لوودوپا و سی دوپا در خون باعث حرکت راحت تر بیماران مبتلا به پارکینسون می شود.

درمان کم خونی باقلا سرشار از آهن و مس است و سبب افزایش تولید هموگلوبین خون می شود.

مصرف باقالی به درمان کم خونی خون بالا در افراد مبتلا به دیابت نوع دو می شود.

درمان یبوست باقلا به دلیل داشتن فیبر حرکات روده ای را بهبود می بخشد و برای پیشگیری و درمان " لاغری و کاهش وزن فیبر و پروتیین موجود در باقلا سبب مصرف باقلا به دلیل دارا بودن لوودوپا سبب افزایش تولید دوپامین در بدن و بهبود خلق و خو می شود و از ابتلا به بیماری هایی مانند استرس، اضطراب و افسردگی جلوگیری می کند.

مفید برای بدنسازی باقلا به دلیل دارا بودن در بدنسازی بسیار سودمند می باشد.

جلوگیری از سرطان یکی از علل اصلی ابتلا به سرطان آسیب DNA سلو های بدن است.

مصرف باقلا به دلیل دارا بودن ویتامین B9 سبب پیشگیری از آسیب به DNA شده و خطر ابتلا به اسرطان های سینه، مغز، گردن رحم، روده بزرگ و ریه را کاهش می دهد.

" جلوگیری از ابتلا به بیماری های چشم مصرف باقلا به دلیل داشتن تیامین سبب کاهش ابتلا به بیماری های چشمی مانند مصرف باقلا به دلیل داشتن کلسیم و فسفر به تقویت مینای دندان شده و جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک می کند.

بهبود عملکرد مغز یک فنجان باقلا دارای 8 گرم چربی می باشد که 3 گرم از آن چربی‎های اشباع‎ نشده است.

این چربی‎ها سطح کلسترول را کاهش داده و به سلامتی قلب کمک می کند.

این چربی‎ها حاوی امگا 3می باشد و به بهبود عملکرد مغز کمک می کند.

بهبود عملکرد ریه باقلا به دلیل داشتن ماده‎ای به نام جنیس‎تین به بهبود کار ریه‎ها کمک می کند و به درزمان بیماری آسم و التهابات تنفسی و کمک می کند.

همچنین مصرف باقلا به دلیل داشتن کلسیم در دوران بارداری برای تقویت و تشکیل استخوان های جنین ضروری است.

یکی از مشکلات خانم های باردار یبوست می باشد ، مصرف باقلا به دلیل دارا بودن فیبر برای پیشگیری و درمان یبوست در دوران بارداری مفید می باشد.

فواید مصرف باقلا برای نوزادان و کودکان باقالی به علت دارا بودن پروتیین، فیبر، آهن، کلسیم و ویتامین های B به رشد بدن نوزادان و کودکان کمک می کند .

برای تغدیه نوزادان بعد از سن یکسالگی می توان باقلا را به صورت پوره در آورد تا کودک به راحتی مصرف نماید .

قبل از شروع تغذیه نوزاد با باقلا با یک پزشک متخصص در این زمینه مشورت کنید زیرا باقلا می تواند علائم " خواص باقلا برای زیبایی پوست کاهش علائم می شود.

لایه برداری و پاک سازی پوست صورت برای لایه برداری و پاکسازی پوست صورت می توان از باقلا استفاده نمود.

درمان باقلا به دلیل ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن برای درمان آکنه و جوش صورت مفید است.

ماسک باقلا برای جوش صورت مقداری باقلا را بپزید و له کنید سپس آن را با شنبلیله و عسل" مخلوط نمایید و بر روی جوش صورت بمالید و اجازه دهید 15 دقیقه بماند و سپس با آب سرد صورت خود را بشویید.

ماسک باقلا برای درمان لک های پوستی برای درمان لک های پوستی باقلا خشک را آسیاب کنید تا آرد شود، سپس آرد باقلا را با آب، " نکته : قبل از استفاده از باقلا به عنوان ماسک بر روی پوست صورت ، ابتدا مقداری از ماسک باقلا را بر روی پوست دست خود به مدت حداقل 20 دقیقه بمالید و در صورت داشتن حساسیت از مصرف آن به عنوان ماسک خودداری نمایید.

فواید باقلا برای مو رفع موهای زاید بدن برای رفع ها برای جلوگیری و درمان سفید شدن مو ها گل باقلا را له کنید و بر روی موی سر بمالید.

طبع باقلا طبع باقلا تازه سرد و تر است و طبع باقلا خشک سرد و خشک می باشد.

طبع گل باقلا گرم است و با اینکه باقلای تازه ویتامین C بیشتری دارد اما ارزش غذایی باقالای خشک شده از باقالای تازه بیشتر است.

" خواص باقلا در طب سنتی و طب اسلامی قوای جنسی را تقویت می کند.

به دلیل دارا بودن برای التیام محل ضرب خوردگی مفید است.

سرمه آرد باقلا برای جلوگیری از برگشت مو به داخل چشم (مژه) مفید است.

برای درمان گوشه های انگشت می توان انگشت خود رادر جوشانده برگ باقلا فرو ببرید.

روش پوست کندن و مصرف باقلا باقلا را می توان به صورت خام و یا پخته مصرف نمود.

از باقلا پخته شده می توان برای تهیه انواع سالاد، باقلا پلو، باقلا قاتق، باقلا خورش، کوکو باقلا، خوراک باقلا، سوپ" باقلا و باقالی داغ استفاده کرد.

اگر پوست کندن باقلا برایتان سخت است : ابتدا غلاف اول باقلا را جدا کنید.

سپس در یک قابلمه بزرگ آب و نمک" بریزید و قابلمه را بر روی اجاق قرار دهید تا بجوشد.

دانه های باقلا را درون قابلمه ریخته و اجازه دهید 5 دقیقه بجوشد.

سپس باقلا ها را آبکشی کنید.

باقلا ها را در یک ظرف بزرگ آب و یخ بریزید و پس از 3 تا 5 دقیقه، به راحتی پوست دانه های باقلا را جدا کنید.

عوارض و مضرات باقلا مصرف زیاد باقلا به علت دارا بودن لوودوپا می تواند دارند منبع:چاره دان
کلید واژه ها: افزایش انرژی - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی - زیبایی پوست - تقویت سیستم ایمنی بدن - افزایش - تقویت - سلامت - سیستم - ایمنی - انرژی - استخوان - سیستم ایمنی بدن - زیبایی - بیماری - مصرف - پوکی استخوان - زنان باردار - ابتلا - درمان - هموگلوبین - سلامت بدن - پوست - سفید - مفید - کاهش وزن - استفاده - عملکرد - مولکول - فوایدی

آخرین اخبار سرویس:
مرگ در عرض سه روز؛ سوغات شوم سفرهای نوروزی/ سفر به کدام شهر ها در نوروز 1400 ممنوع است؟

کوچک ترین اشتباه کرونایی جبران ناپذیر خواهد بود

1000 تومان بدهید تا از کرونا در امان بمانید!

کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت با مصرف نان سبوس دار

آیا ویروس کرونا از سطوح منتقل می شود

افراد وظیفه شناس بیشتر عمر می کنند

زالی: واکسن سازان داخلی باید به جهش های ویروس کرونا توجه کنند

مرگ در عرض سه روز؛ سوغات شوم سفرهای نوروزی/

استخدام حسابدار در شرکت تولیدی ، صنعتی ، پزشکی توان جم در اصفهان

توصیه های کرونایی در خصوص خرید و نگهداری تخم مرغ

مرگ در عرض سه روز؛ سوغات شوم سفر نوروزی

ثبت 19 مورد جدید ابتلا به کرونا در چین

بررسی کارایی ماسک های نمدی سه لایه

 خاصیت خاص «شیر»

ویدئو / بی رحمی کرونا از نمای نزدیک

افراد وظیفه شناس بیشتر عمر می کنند

خواص خرما و چند توصیه درباره مصرف آن

ماسک های نمدی سه لایه چقدر موثرند؟

ویدئو / بی رحمی کرونا از نمای نزدیک

فوت بیش از 2 میلیون و 600 هزار بیمار کرونایی در جهان

3 عامل بروز سرطان ها / روش های طبخ گوشت و تاثیر آن بر بروز سرطان

فاز دوم تست انسانی واکسن برکت تا پایان اردیبهشت 1400 انجام می شود

3 عامل بروز سرطان ها / روش های طبخ گوشت و تاثیر آن بر بروز سرطان

گاوها لاغر می شوند؛ جیره بندی و کمبود نهاده های دامی در مازندران

لاغری با غوره یا آبغوره چطور ممکن میشه؟

26 مورد مثبت کرونا در راه آهن و پایانه مسافربری غرب اهواز شناسایی شد

تاثیر الکل روی پوست

اجرای قانون تعرفه پرستاری؛ سیزده سال انتظار مدافعان سلامت

مصرف کدام ویتامین در فصل سرما ضرورت دارد؟

استخدام کارشناس کنترل کیفی (رشته علوم دامی، صنایع غذایی، شیمی) در تهران

استخدام راننده ریچتراک در شرکت تاج سلامت ایرانیان در البرز

بلوط؛ میوه سلامتی

استخدام متخصص انجین انریل ( Unreal Engin) در شرکت آمیتیس در تهران

استخدام فروشنده کانال داروخانه ای غذای کودک در گروه سولیکو (کاله) در تهران

فوت 19 دزفولی بر اثر کرونا در نیمه نخست اسفند

استخدام 3 ردیف شغلی در گروه بهداشتی فیروز در هرمزگان

توصیه وزارت بهداشت درباره خرید و نگهداری تخم مرغ در دوران کرونا

طرز تهیه سالاد الویه روسی با طعمی فوق العاده

مصدومیت 11 آذربایجانی با مواد محترقه

توصیه وزارت بهداشت درباره خرید و نگهداری تخم مرغ در دوران کرونا

تست منفی کرونای 15 مسافر تقلبی از آب درآمد

چه کسانی کمتر کرونا می گیرند؟+ویدئو

اولین علامت کرونای انگلیسی/ منتظر بروز علائم عجیب وغریب نباشید

معرفی کامل داروی «تئوفیلین»

استخدام ویزیتور مویرگی با حقوق و مزایا در البرز

ماسک های نمدی سه لایه چقدر موثرند؟

آشنایی با پوشش های بیمه سلامت در درمان کرونا

آمبولی ریوی چیست و چه علائمی دارد؟

ماسک های نمدی سه لایه چقدر موثرند؟

گوشت زیاد مصرف نکنید، این سه بیماری را می گیرید

استخدام کارمند واردات لوازم تجهیزات پزشکی در گروه امید شمس هشتمین در تهران

منع تردد و محدودیت رفت و آمد باید به موجب قانون باشد

نقش رژیم غذایی در پیشگیری از سرطان سینه

خطرناکتر از دود خودروها!

عادات غلطی که کم انرژیتان می کند

استخدام گرافیست در شرکت صنایع غذایی روزبه شکلات در البرز

استخدام صندوقدار خانم در فروشگاه مواد غذایی و بهداشتی نورانی در تهران

طرز تهیه ذرت مکزیکی در خانه

درمان رایگان بیمه شدگان در مراکز درمانی دولتی از پنجشنبه

کلاس آموزش حجامت زالو وطب سوزنی

استخدام سرایدار آقا در گروه دارویی پوراطب در تهران

طرز تهیه «کیک روانی» با دستور کیک پز معروف ترکی

درمان رایگان بیمه شدگان در مراکز درمانی دولتی از پنجشنبه

1000 تومان بدهید تا از کرونا در امان بمانید!

طرز تهیه حلیم شیر خامه خوشمزه و پرطرفدار

تبدیل شدن بدن به باتری

استخدام کارشناس فروش تجهیزات پزشکی خانم در شرکت آیتک ویژن در تهران

استخدام بازاریاب و ویزیتور و مسئول فنی در فارس

خاویار سبز، گیاهی که فقط بر فرآِیند رشد تمرکز می کند!

اعلام زمان واکسیناسیون عمومی کرونا

عوارض خطرناک غذاهای یخ زده برای سلامتی

مبتلایان به سندروم دویک از استرس بپرهیزند

طرز تهیه کباب چپلی ؛ یک غذای فوق العاده خوشمزه

خبر خوش دکتر زالی درباره تولید واکسن ایرانی کرونا

واکسن کووپارس در برابر جهش های کرونا شکست نخواهد خورد

حبر خوش دکتر زالی درباره تولید واکسن ایرانی کرونا

نیازمند منشی خانم برای کلینیک

تخم مرغ های غیر بسته بندی در معرض کرونا هستند

استخدام دستیار پزشک خانم با حقوق مکفی و مزایای عالی در تهران

ازدحام در اورژانس بیمارستان رازی اهواز / خطر گسترش آلودگی از اورژانس ها

در حال استفاده از همه ظرفیت درمان خوزستان هستیم / احتمال نیاز به تامین نیرو از دیگر استان ها

93 فوتی جدید کرونا در کشور

ساخت نخستین خالکوبی نورافشان دنیا

ازدحام در اورژانس بیمارستان رازی اهواز / خطر گسترش آلودگی از اورژانس ها

استخدام کارگر ساده با مزایا در یک شرکت معتبر مواد غذایی در کرج

در حال استفاده از همه ظرفیت درمان خوزستان هستیم / احتمال نیاز به تامین نیرو از دیگر استان ها

علائم کمبود ترشحات لوزالمعده در بدن

بیمارستان های خوزستان نمی توانند پذیرای خیل عظیم مبتلایان باشند

مصرف قند و شکر قهوه ای برای مبتلایان به دیابت مفید است؟

حقایق ویروس انگلیسی و خطرات آن

چه زمانی خونریزی بینی نگران کننده است؟

بیمارستان های خوزستان نمی توانند پذیرای خیل عظیم مبتلایان باشند

روده و عاداتی که به سلامت آن آسیب می زنند

نکات طلایی برای کاهش وزن

هشدار وزارت بهداشت؛ این نوع تخم مرغ ها در معرض کرونا هستند

9 ادویه ای که التهاب های بدن را کاهش می دهند

به جای لباس میهمانی ویتامین دی می خرم

از آمبولی ریه چه می دانید؟

استخدام 3 ردیف شغلی در گروه بهداشتی فیروز در خراسان رضوی

سفید و درخشان کردن دندان ها در خانه

فواید باقلا تازه و خشک برای سلامت بدن و زیبایی پوست

فواید باقلا تازه و خشک برای سلامت بدن و زیبایی پوست