مطالب مرتبط:
خواص مارچوبه در طب سنتی ؛ نکات مهم در مورد مصرف مارچوبه از نظر طب سنتی
خواص سیر و عسل برای لاغری ؛ کاهش وزن سریع با مصرف این معجون
خواص جعفری ؛ برای کبد و لاغری و عفونت و کلیه و خواص جوشانده جعفری خشک
خواص ویتامین ب12 و عوارض ناشی از کمبود آن
خواص و فواید بی نظیر سیاه دانه
-157 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 6 آذر 1399 ساعت 20:452020-11-26پزشكي

خواص آب جو


آب جو یک نوشیدنی بدون الکل است که فرایند تخمیر را نمی گذراند و فواید زیادی برای بدن و سلامت دارد.

در این جا به مهم ترین خواص آب جو اشاره می شود  فواید آب جو در مواجهه با آب جو، - آب جو یک نوشیدنی بدون الکل است که فرایند تخمیر را نمی گذراند و فواید زیادی برای بدن و سلامت دارد.

در این جا به مهم ترین خواص آب جو اشاره می شود  فواید آب جو در مواجهه با آب جو، برخی افراد ممکن است آن را با نوشیدنی مالت ارتباط دهند.

اما آب جو فرآیند تخمیر را پشت سر نمی گذارد، از این رو فاقد الکل است و این تفاوت اصلی بین آنها محسوب می شود.

دیر زمانی است که این نوشیدنی در فرهنگ های مختلف استفاده می شود.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازاکتیو بیت، آب جو می تواند به صورت صاف کرده و صاف نکرده باشد که نمونه های صاف نشده سرشار از کالری، اما با محتوای چربی کم هستند.

نسخه صاف شده دارای کالری و محتوای فیبر کمتر است.

در ادامه با برخی از فواید مصرف آب جو بیشتر آشنا می شویم.

اگر می خواهید بیشتر بدانید : آشنایی با خواص جو " خواص آب جو : پاکسازی درونی آب جو می تواند به واقع در پاکسازی بدن از طریق دستگاه ادراری مفید واقع شود.

گروهی از قندها به نام بتا-گلوکان ها  B-Glucan که در دیواره های سلولی جو وجود دارند، عامل کلیدی در این زمینه هستند.

بر همین اساس، آب جو به پاکسازی سیستم درونی بدن انسان کمک می کند.

همچنین، این نوشیدنی می تواند به عملکرد درست کلیه ها کمک کند که اندام هایی کلیدی در پاکسازی بدن هستند.

خواص آب جو : تسکین عفونت های دستگاه ادراری شواهد علمی قطعی و محکم درباره این که آب جو بهتر از چای های سالم و طبیعی دیگر به درمان عفونت دستگاه ادراری کمک می کند، وجود ندارند.

با این وجود، جو دارای فواید سلامت بسیاری است و گزینه ای بی خطر، ارزان و سالم برای کمک به پاکسازی دستگاه ادراری که اندکی تحریک شده محسوب می شود.

اگر با عفونتی دردناک و شدید مواجه هستید، بهترین گزینه مراجعه به پزشک است.

خواص آب جو : کمک به فعالیت دستگاه گوارش آب جو می تواند به حفظ سلامت و عملکرد درست دستگاه گوارش کمک کند.

محتوای فیبر محلول و نامحلول موجود در این نوشیدنی و همچنین ماهیت قلیایی آن عوامل موثر در این زمینه هستند.

اگر با مشکلات گوارشی مانند یبوست، همورویید، یا گاستریت مواجه هستید، امتحان کردن آب جو شاید مفید باشد.

اگر به اسهال مبتلا هستید، مصرف آب جو می تواند به احیای مایعات و الکترولیت های بدن کمک کند.

خواص آب جو : کمک به کاهش وزن در شرایطی که آب جو می تواند به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک کند، یکی دیگر از فواید آن کمک به کاهش وزن است.

آب جو احساس سیری را برای مدت زمانی طولانی تر در شما ایجاد می کند، زیرا روند گوارش آن آهسته تر است.

همچنین، آب جو از کالری زیاد و چربی کم برخوردار است.

این عوامل نوشیدن آب جو را به راهبردی موثر برای رفع گرسنگی و پیشگیری از پرخوری تبدیل می کنند.

خواص آب جو : کاهش کلسترول نوشیدن آب جو یا چای جو می تواند بر سطوح کلسترول تاثیر مثبتی داشته باشد.

به نظر می رسد مواد شیمیایی موجود در جو به نام توکول ها به سرکوب کلسترول بد (LDL) کمک می کنند.

همچنین، بتا فیبر موجود در جو می تواند برای بهبود شرایط بیماری قلبی و کلسترول مفید باشد.

بیشتر بدانید : کلسترول خوب، کلسترول بد!؟ " خواص آب جو : تقویت سیستم ایمنی آب جو عامل کلیدی در این زمینه محسوب می شود.

این ماده مغذی به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند و خطر ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا را کاهش می دهد.

همچنین، جو حاوی آهن است که می تواند به پیشگیری از کم خونی کمک کند.

خواص آب جو : درمان سنگ کلیه آب جو می تواند به درمان سنگ های کلیه کمک کند که به مشکلی شایع در دنیای امروز تبدیل شده است.

افزایش فشار مثانه ای برای تخلیه راحت تر و همچنین کمک به تنظیم تعادل pH برای پیشگیری از شکل گیری سنگ های کلیه از جمله عواملی هستند که در این زمینه موثر هستند.

همچنین، جو دارای ویتامین B6 کافی برای تجزیه توده های اگزالات کلسیم تشکیل شده در کلیه ها است.

سنگ های کلیه اساسا ترکیبات کلسیمی هستند که تجزیه نشده اند.

بیشتر بدانید : هر آنچه باید در مورد سنگ کلیه بدانید " خواص آب جو : سرشار از مواد مغذی نوشیدن آب جو برای حفظ سطوح ویتامین ها و مواد مغذی ضروری در بدن انتخابی خوب است.

آب جو سرشار از مواد مغذی ضروری از جمله فیبرهای غذایی است.

همچنین، این نوشیدنی حاوی کلسیم، آهن، منیزیم، روی، مس، و ویتامین های C و B6 است.

تمام این مواد مغذی برای حفظ سلامت کلی بدن انسان ضروری هستند.

خواص آب جو : مقابله با دیابت مصرف منظم آب جو برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می تواند ایده خوبی باشد.

این نوشیدنی دارای تمام ویتامین ها و مواد معدنی ضروری از جمله فیبر محلول بتا-گلوکان است که آهنگ جذب گلوکز را کند می سازد.

این نوشیدنی می تواند در کاهش سطوح گلوکز و انسولین در افراد مبتلا به مقاومت به انسولین نقش داشته باشد.

کاهش وزن نیز برای کنترل دیابت از اهمیت ویژه ای برخوردار است و همان گونه که پیش تر نیز اشاره شد آب جو می تواند به این کار کمک کند.

خواص آب جو : پیشگیری از سرطان پیش تر به این نکته اشاره شد که مصرف منظم آب جو می تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند، اما مشخص شده این شرایط می تواند فوایدی فراتر از عدم ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا داشته باشد و به مبارزه با سرطان نیز کمک کند.

آب جو به واسطه محافظت از روده بزرگ و همچنین محتوای اسید فولیک که به نظر می رسد می تواند ار رشد تومورها جلوگیری کند، ممکن است مبارزی قوی در برابر سرطان باشد.

نتایج یک پژوهش نشان داده است که مصرف آب جو می تواند از تکثیر سلول های سرطان روده بزرگ به لطف خواص آنتی اکسیدانی جو جلوگیری کند.

بیشتر بدانید : آنتی اکسیدان چیست؟ + منابع آنتی اکسیدان " خواص آب جو : محافظت از قلب در شرایطی که کاهش کلسترول نکته مثبتی برای قلب محسوب می شود، آب جو می تواند از شرایطی به نام آترواسکلروز Atherosclerosis تصلب شرایین نیز پیشگیری کند.

آترواسکلروز خطر بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد.

نیاسین یکی از اعضای خانواده ویتامین B به لطف اثرات ضد التهابی و تغییر دهنده لیپید در این زمینه نقش دارد.

آب جو می تواند به کاهش فشار خون نیز کمک کند که این ویژگی نیز به کاهش فشار روی قلب و خطر سکته مغزی کمک می کند.

خواص آب جو : شادابی پوست به لطف سلنیوم موجود در آب جو، این نوشیدنی می تواند به بهبود خاصیت کشسانی پوست کمک کند و از شل شدن آن جلوگیری کند.

آنتی اکسیدان های موجود در آب جو نیز به مبارزه با آسیب رادیکال های آزاد که می تواند برای پوست مضر باشد، کمک می کنند.

همچنین، سطوح کافی سلنیوم به کاهش خطر سرطان های پوست، روده بزرگ، پروستات، معده و پستان کمک می کند.

اگر می خواهید بیشتر بدانید : 
کلید واژه ها: نوشیدنی - فواید - مهم ترین - خواص - الکل - کالری - سلامت - استفاده - مصرف آب - ارتباط - فرآیند - پشت سر - فرهنگ - سرشار - گزارش - تفاوت - مختلف - نمونه - ادامه - زمانی - افراد - آشنا - چربی - فاقد - صورت - فیبر - مصرف - نسخه - مالت

آخرین اخبار سرویس:
جدیدترین آمار فوتی های کرونا در طی شبانه روز گذشته

قم در سالروز شهادت یاس بی نشان به سوگ نشست

86 فوتی و 6016 ابتلای جدید کرونا در کشور

فوت 15 مازندرانی براثر ابتلا به کرونا

پایان زندگی و حیاتی دوباره به روایت «ما ایرانی ها»

خواص فراوان پسته در درمان بی خوابی

اصول علمی با قابلیت اجرا راه حل مقابله با آنفلوآنزا پرندگان است

کمک های مومنانه| توزیع 680 بسته معیشتی و بهداشتی در شهرستان اصلاندوز

انجام نخستین جراحی پیوند کبد در بیمارستان مسیح دانشوری+ فیلم

86 فوتی و 6016 ابتلای جدید کرونا در کشور

چرا بعد از دریافت واکسن کرونا هم باید ماسک بزنیم؟

86 فوتی و 6016 ابتلای جدید کرونا در کشور

خواص فراوان پسته در درمان بی خوابی

مرگ 15هم استانی بر اثر کووید19

اعطای تسهیلات قرض الحسنه به بیماران خاص و زوج های نابارور در خراسان شمالی

استحدام خانم حسابدار

مرگ 15 هم استانی بر اثر کووید 19

آمار کرونا در ایران 28 دی ماه | جان باختن 86 بیمار جدید کرونایی

آمار کرونا در ایران در تاریخ 28 دی / 86 فوتی و 6016 ابتلای جدید کرونا

فوت یک بیمار کرونایی در قم

10 نشانه مخفی ابتلا به تیرویید

محدودیت های کرونایی برای قطع زنجیره انتقال ادامه یابد

هشدار پزشک روس درباره همه گیری نامریی

تاثیر عالی زردچوبه بر درد مفاصل

7 علامت پنهان فقر ویتامین K در بدن!

نوشیدنی های انرژی زا چه مضراتی دارند؟

خوردن پسته برای داشتن خوابی آسوده

خطر مرگ با مصرف این دو میوه خشک

سردرد کرونا با سردردهای دیگر چه تفاوتی دارد؟

فناوری هایی که برای غلبه بر کووید-19 معرفی شده اند

2 بیمار کرونایی در کهگیلویه و بویراحمد جان باختند

نیروی جوان خانم و اقا جهت ساندویچ فروشی

خوراکی هایی که خونتان را رقیق می کنند

آمار مبتلایان به کروناویروس در فارس به مرز 165000 نفر رسید/وخامت حال 89 بیمار

عدم رعایت پروتکل های بهداشتی در نطنز / مسافران غیربومی روزهای خوشایندی را رقم نمی زنند

عکس| عمل پیوند قلب در بیمارستان گلستان اهواز

منع سفر به کشور های خارجی مانع ورود ویروس جهش یافته کرونا به کشور شد

نخستین عمل پیوند قلب در خوزستان انجام شد

حریرچی: منع سفر های خارجی مانع ورود ویروس جهش یافته کرونا به کشور شد

استخدام حسابدار با مزایا در شرکت تک رخ درمان در کرمان

فوت 86 بیمار مبتلا به کرونا

میهمانان این هفته پنجره باز معرفی شدند

حریرچی: منع سفر به کشورهای خارجی مانع ورود ویروس جهش یافته کرونا به کشور شد

3 بیمار حاد تنفسی در کاشان جان باختند

خیز بلند کرونا در بابل

تازه ترین وضعیت شیوع کووید 19 در استان ایلام|کاهش87 درصدی بستری های ناشی از کرونا+ جدول

حریرچی: منع سفر به کشورهای خارجی مانع ورود ویروس جهش یافته کرونا به کشور شد

جان باختن 2 نفر و بستری 33نفر در اردبیل بر اثر کرونا

86 فوتی و 6016 ابتلای جدید کرونا / مجموع بیماران کرونایی کشور از یک میلیون و 330 هزار نفر گذشت

کاناپ تن ماهی؛ غذایی خوشمزه و متفاوت

استخدام کارشناس تغذیه خانم در کلینیک تخصصی دیابت پارسیان در خراسان رضوی

جوان اندوهجردی در رفسنجان به 3 بیمار زندگی دوباره بخشید

2 علامت غیر عادی کرونا کشف شد

خشک کار ماهر قنادی جهت کاردر قشم

کاناپ تن ماهی؛ غذایی خوشمزه و متفاوت

استخدام منشی حرفه ای مطب

آخرین وضعیت شیوع کووید 19 در فارس| استان فارس همچنان در وضعیت کم خطر اما شکننده

شعاری کذایی که علیه فرزندآوری تبلیغ شد

همه چیز در مورد جهش های اخیر کروناویروس

نخستین عمل پیوند قلب در خوزستان انجام شد

86 فوتی و 6016 ابتلای جدید کرونا در کشور

تعداد شهرهای قرمز کرونایی 2 رقمی شد

ثبت 2 فوتی دیگر بر اثر ابتلا به کرونا در کرمانشاه

نمره رعایت دستورالعمل های بهداشتی

6016 ابتلای جدید به بیماری کرونا طی شبانه روز گذشته در کل کشور

هلی کوپتر اورژانس هوایی در ایلام می ماند یا بجای طلب برمی دارند؟

86 فوتی و 6016 ابتلای جدید کرونا/ 10 شهر قرمز کشور در استان مازندران

آخرین وضعیت کرونا در استان اردبیل|افزایش ابتلا و فوتی های کرونایی در طی این هفته+ جدول

حریرچی: منع سفر به کشور های خارجی مفید بود

مادر 60 ساله خورموجی نجات بخش سه نیازمند به عضو شد

تازه ترین وضعیت شیوع کووید 19 در استان همدان|وضعیت 4 شهرستان آبی شد + جدول

کرونا 86 جان دیگر را در ایران گرفت/ 4374 بیمار در وضعیت شدید کرونایی

افسردگی و استرس تاثیر واکسن کرونا را کم می کند

آخرین تعداد مبتلایان و فوتی های کرونا طی 24 ساعت گذشته

جدیدترین آمار کرونا در کشور تا ظهر 28 دی 99/ شناسایی 6016 بیمار جدید

الماس ها بهترین دوستان یک سلول هستند!

وخامت حال 4 هزار و374 بیمار مبتلا به کووید19 در کشور

کلینیک تغذیه در مرکز درمانی الزهرا

آمار کرونا اردبیل 28 دی؛ 2 فوتی و 33 ابتلای جدید

آخرین آمار کرونا در ایران: 86 نفر جان خود را از دست دادند

امید به درمان آسیب نخاعی زنده شد

تاز ه ترین وضعیت کووید 19 در استان آذربایجان غربی| 8 شهر استان آبی رنگ شد + جدول

بستری شدن 37 البرزی براثر ابتلا به کرونا

تاکنون 657 نفر در ایلام قربانی ویروس منحوس کرونا شده اند

جان باختن 86 بیمار کرونایی دیگر

تاثیر عالی زردچوبه بر درد مفاصل

کرونا در ایران| طبق آمار رسمی، 86 فوت و شناسایی 6 هزار و 16 بیمار جدید در شبانه روز گذشته

منع سفر به کشورهای خارجی مانع ورود ویروس جهش یافته کرونا به کشور شد

استخدام دکتر دامپزشک آقا در یک کشتارگاه مرغ معتبر در زنجان

تعداد مبتلایان تب مالت انسانی در سروآباد کاهش یافت

آمار جدید کرونا در ایران | 6 هزار ابتلا و 86 جان باخته در 24 ساعت گذشته | 10 شهر در وضعیت قرمز

تاز ه ترین وضعیت کووید 19 در استان سیستان و بلوچستان| تعداد مبتلایان کرونا سیر نزولی گرفت + جدول

آخرین آمار ویروس کرونا در ایران؛ 1330411 نفر مبتلا و 56803 نفر فوتی

آزمایش تشخیص کرونا در عرض یک ساعت در روسیه

کرونا جان 2 زنجانی دیگر را گرفت

حضور معاون وزیر ورزش در مراسم عزاداری کشتی گیران/ بازدید دکتر ملک محمدی از خانه کشتی به منظور بررسی موارد بهداشتی

کرونا جان 2 کرمانشاهی دیگر را گرفت

تازه ترین وضعیت شیوع کووید 19 در استان اصفهان|نصف جهان همچنان در وضعیت هفته گذشته + جدول

کرونا جان 86 نفر دیگر را در ایران گرفت

حضور معاون وزیر ورزش در مراسم عزاداری کشتی گیران/ بازدید سرپرست کمیته پزشکی از خانه کشتی منظور بررسی موارد بهداشتی

خواص آب جو

خواص آب جو