مطالب مرتبط:
نحوه پرداخت غرامت دستمزد ایام بیماری به مبتلایان کرونا
نحوه پرداخت غرامت دستمزد ایام بیماری به مبتلایان به کرونا
نحوه پرداخت غرامت دستمزد ایام بیماری به مبتلایان به کرونا
پرداخت غرامت دستمزد ایام بیماری به بیمه شدگان مبتلا به کرونا
نحوه پرداخت غرامت دستمزد ایام بیماری به مبتلایان به کرونا
-103 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 5 آذر 1399 ساعت 16:152020-11-25فناوري

15 بیماری که گوشی و لپ تاپ مسبب آن هستند


15 بیماری که گوشی و لپ تاپ مسبب آن هستند مجله قرمز: انواع گجت الکترونیکی از جمله موبایل، لپ تاپ، تبلت و انواع پلیر ها و سایر گجت های دیگر بخش جدایی ناپذیر زندگی امروز هستند، - " انواع گجت الکترونیکی از جمله موبایل، لپ تاپ، تبلت و انواع پلیر ها و سایر گجت های دیگر بخش جدایی ناپذیر زندگی امروز هستند، اما این ابزار مدرن هم مشکلاتی را به همراه دارند به طوری که امروزه بیماری های ناشی از تکنولوژی تبدیل به مشکلاتی همه گیر برای اکثر مردم شده است.

اگر شما نیز جزو آن دسته از کسانی هستید که گوشی از دستتان نمی افتد و لپ تاپ به بهترین دوست شما بدل شده است، باید بدانید که این دوستان و همراهان جدانشدنی ممکن است مشکلات زیادی را برای شما به بار آورند به طوری که حتی برای شما قابل جبران نباشند.

1.

حملات عصبی روانشناسان می گویند آن ها پی برده اند که مشکل جدیدی به نام نوموفوبیا یا بطور خلاصه ترس از بی موبایلی مرتبا و بیش از همیشه بر افراد جوان تاثیر می گذارد.

علائمی همچون اضطراب و حواس پرتی به هنگامی که این بیماران از تلفن خود جدا می شوند و قادر به بررسی رخداد های جدید تلفن همراه خود نیستند، رخ می دهد.

2.

اسپرم ضعیف یک تحقیق نشان داده که امواج وای فای می تواند به طور بالقوه به اسپرم صدمه بزند و حرکت آن ها را متوقف کند که منجر به مشکلات ناباروری در مردان می شود.

دانشمندان تذکر می دهند که این تحقیق قبل از اینکه هر نتیجه ای را بتوان از آن منتشر کرد، به تحقیقات بیشتری نیاز دارد، اما در عین حال اگر این دستگاه ها خاموش باشند به بچه ها صدمه نخواهد رسید.

3.

سندرم بینایی کامپیوتر یک ساعت خیره شدن به کامپیوتر اصلا برای چشمان شما خوب نیست: انجام این کار می تواند به سندرم بینایی رایانه ای منجر شود، از جمله خستگی چشم، سردرد و تاری دید.

برای رفع مشکلات سعی کنید میزان تابش نور مونیتور را کاهش دهید و مرتبا پلک بزنید.

در ضمن باید بدانید که خیره شدن طولانی مدت به صفحه موبایل و کامپیوتر منجر به خشکی چشم و مشکلات متعاقب آن خواهد شد.

بهتر است که هر 15 دقیقه یکبار چشمانتان را از کامپیوتر برگردانید و به یک نقطه دور خیره شوید.

4.

التهاب تاندون شصت متخصصان دست می گویند اخیرا گزارشات مبنی بر افزایش التهاب تاندون شصت در نتیجه استفاده زیاد از گوشی همراه و کامپیوتر به مراتب بیشتر شده است.

علائم هشدار دهنده این بیماری شامل سوزن سوزن شدن یا بی حسی است.

بهترین کار پیشگیری است.

به این منظور سعی کنید بین کار مرتب وقفه ایجاد کنید؛ و هر 15 دقیقه یکبار انگشتان را استراحت داده و خیلی آرام مالش دهید.

5.

وضعیت بد بدن نشستن در حالت قوز کرده در روی میز در تمام طول روز می تواند منجر به کمر درد شود.

یکی از مشکلاتی هم که ماندن و نشستن در یک وضعیت برای بدن ایجاد می کند مشکل عصب باریکش یا عصب ضربه زننده است که یک مشکل آزار دهنده است.

برای جلوگیری از این وضعیت هر چند دقیقه یکبار وضعیت خود را عوض کنید.

از نشستن طولانی مدت خودداری کنید و مرتب به خود استراحت دهید بدن را شل کنید و کمی قدم بزنید.

می توانید در حال نشسته حرکات کششی مربوط به بازو ها و شانه را انجام دهید و بدن را به سمت بالا بکشید.

6.

آرنج تلفن همراه یکی از مشکلاتی که ممکن است گریبانگیر کاربران تلفن همراه شود، بیماری آرنج تلفن همراه یا وضعیت عصبی آرنج ناشی از موبایل است.

مهم نیست که تلفن همراه شما چقدر هوشمند است، اما آرنج تلفن همراه به وضعیتی اطلاق می شود که در آن افراد به دلیل خم کردن آرنج به مدت طولانی که برای نگه داشتن تلفن همراه استفاده می شود، دچار آسیب در عصب این بخش از بدن می شوند.

اگر تلفن همراه خود را برای مدت طولانی نگه دارید، ممکن است احساس ناراحتی کنید.

راه حل های امکان پذیر استفاده از هدفون، میکروفون داخلی، هدست بلوتوث یا پایه نگهدارنده تلفن است.

  7.

بیماری سایبر محققان سال ها در مورد این بیماری به مردم هشدار دادند این بیماری از اولین سال های ورود کامپیوتر پیشرفته به خانه های مردم وارد لیست بیماری ها شد.

امروزه متوجه شده اند افرادی که زمان زیادی را صرف استفاده از واقعیت مجازی (VR) صرف می کنند تحت تاثیر این مشکل هستند.

متاسفانه VR امروزه شامل نمایش دادن تجربیات رایجتری مثل فیلم" های 3 D و حتی نمایش HD در تلفن یا تبلت می شود.

علائم این وضعیت عبارتند از تهوع و سردرد.

8.

سوختگی ران اگر شما جزو آن دسته از کسانی هستید که لپ تاپ را روی پای خود می گذارید و به مدت طولانی در این وضعیت می مانید باید بدانید که لپ تاپ دوست پای شما نیست و سوختگی ران در انتظار شماست.

در حقیقت استفاده طولانی مدت از لپ تاپ روی پا می تواند منجر به مشکلات پوستی ناشی از آن شود که از طریق قرار گرفتن در معرض حرارت به وجود می آید.

این علائم ممکن است از بثوراتی که بعد از چند روز از بین می روند تا بی رنگی شدید را منجر شود.

  9.

سندرم تونل کارپال یک تحقیق در مقیاس کوچک که در نشریه عضله و اسکلت منتشر شد، نشان داد افرادی که زمان زیادی را در گوشی هوشمند، تبلت یا کنسول بازی صرف می کند (نه ساعت یا بیشتر در طول روز) بیشتر دچار درد دست و مچ درد می شوند.

این تحقیق به دنبال یک تحقیق بزرگتر که استفاده از وسایل الکترونیک را به 5 ساعت یا بیشتر در روز طبقه بندی کرده بود، انجام شد.

بیش از نیمی از شرکت کنندگان که از گوشی ها یا دستگاه های دیگر الکترونیکی استفاده می کردند به شدت دچار درد و ناراحتی عضلانی اسکلتی شدند.

  10.

پرخوری رسانه های اجتماعی پر از تصاویری جذاب از غذا ها و به خصوص غذا های ناسالم و فست فود ها هستند.

آن ها سرگرم کننده هستند، اما می توانند اشتهای شما را تحت تاثیر قرار دهند.

این وضعیت که پورنوگرافی غذا هم نامیده می شود نه تنها به طور غریزی باعث تشویق افراد به خوردن غذا های ناسالم شده بلکه باعث می شود که کاهش وزن، رژیم غذایی سالم و ایجاد عادات خوب غذایی برای این افراد به شدت سخت شود.

  11.

سبک زندگی بی تحرک بیشتر افراد وقت زیادی از روز را به پاسخ دادن به ایمیل در کامپیوتر محل کار یا تماشای تلویزیون در خانه صرف می کنند که بیشتر این زمان در وضعیتی نشسته و بی تحرک هستند؛ و هر چه نقش تکنولوژی در زندگی برجسته تر باشد زمان بیشتری در وضعیت نشسته و بدون تحرک می گذرد.

شیوه زندگی کم تحرک با خطرات جدی سلامتی همراه است، از جمله خطر ابتلا به بیماری های قلبی، کلسترول بالا، سکته مغزی، دیابت نوع2 و برخی از سرطان ها.

12.

بی خوابی زمانی که شما صرف تلفن همراه می کنید می تواند بر مدت زمانی که طول می کشد تا به خواب بروید و کیفیت خواب شما، تاثیر بگذارد.

نتایج پژوهشگران نشان می دهد افرادی که از تلفن همراه درست قبل از خواب استفاده کردند به احتمال بیتشری دچار ضعف کیفیت خواب هستند.

13.

التهاب گردن نمی توانید از بیماری های ناشی از تکنولوژی و بیماری های حرفه ای نام ببرید، اما در مورد مشکلات گردن سخنی به زبان نیاورید.

نگاه کردن به موبایل در تمام روز باعث فشار بر روی گردن می شود، چون گردن شما در واقع دارد سر سه منی (4 تا 7 کیلویی) شما را نگه می دارد.

ماندن در این وضعیت به مدت طولانی باعث فشار بیشتر روی عضلات می شود که ممکن است در انتها منجر به گردن درد یا کشیدگی عضلات شود.

اگر شما همچنان به این وضعیت اصرار داشته باشید مشکلی بسیار بدتر در انتظار شماست.

آرتروز گردن یکی از مشکلات شایع برای کسانی است که ساعت های طولانی را صرف نشستن پای کامپیوتر می کنند.

این موضوع تنها مختص بازی خور ها نیست بلکه حتی دانشجو ها و استادان دانشگاه را هم که به مدت طولانی با کامپیوتر وقت صرف پژوهش و تحقیق می کنند، گریبانگیر خود خواهد کرد.

  14.

کاهش شنوایی احتمالا شما هم جزو کسانی هستید که دوست دارند صدای هدفون خود را بلند کنند تا فقط صدای موسیقی را بشنوند.

شاید این کار صدای اطراف را خفه کند و شما به قول معروف توی حس موسیقی بروید، اما باید بدانید که این کار یک عادت نامناسب و خطرناک است.

قرار گرفتن در معرض صدای بلند به مدت طولانی می تواند به گوش های شما صدمه بزند و حتی باعث کاهش شنوایی بشود.

وی توصیه می کنید صدا را در حالت نیمه بگذارید.

این وضعیت همچنین منجر به وز وز گوش نیز خواهد شد که از آن به زنگ زدن گوش تعبیر می شود.

15.

سرطان در تحقیقات انجام یافته بوسیله برنامه ملی سم شناسی محیطی، محققان موش ها را در معرض امواج رادیوفرکانسی (RFR) که از تلفن های همراه پخش می شود در طی یک دوره نه ساعته برای هر روز، به مدت 2 سال قرار دادند (حدود 70 سال برای یک انسان).

نتایج حداکثر در معرض قرار گرفتن که قانونا در تلفن های همراه تا 4 برابر آن مقدار اجازه داده شده است، رده بندی شد.

محققان همچنین تومور های قلبی به نام شوانوم را در موش هایی نر که دورتر از محل انتشار امواج تلفن همراه بودند، پیدا کردند.

در حالی که این تومور های خاص به ندرت به حالت سرطانی در می آیند و RFR نمی تواند موجب سرطان به وسیله صدمه زدن به DNA شود، اما هنوز هم نگرانی هایی وجود دارد مبنی بر اینکه می توانند این امواج به شیوه ای بافت انسان را تغییر دهند که موجب سرطان بشوند.

کلام آخر با کاربران تکنولوژی با وجود این همه مشکلاتی که به وسیله استفاده طولانی مدت از گجت های هوشمند به وجود می آید که بعضی از آن ها هرگز قابل جبران نیستند آیا به نظر شما باز هم ارزش این را دارد که ساعت های طولانی را صرف شبکه های اجتماعی و یا برنامه های پیام رسانی کنید که هیچ سودی برای شما ندارد؟ اگر احساس می کنید که به این وسایل هوشمند معتاد شده اید، اولین قدم پذیرفتن این مشکل است سپس نسبت به رفع و درمان آن اقدام کنید.


کلید واژه ها: لپ تاپ - انواع - الکترونیکی - مشکلات - بیماری - مشکل - امروز - گوشی - روانشناسان - جدایی - زندگی - همراه - نوموفوبیا - سایر - دیگر - دوست - تبلت - تکنولوژی - دوستان - بهترین - ابزار - حملات - مدرن - برده - مجله - مردم - قابل

آخرین اخبار سرویس:
استخدام خانم و آقا

نیرو جهت کار در فست فود

کارآموز دندانسازی.پیک دندانسازی

برشکار در تولیدی تریکو

استای مبل شور

به یک رویه کوب مبل (استیل کار ماهر) نیازمندیم

فروشنده تلفنی خانم

به چرخکار خانم نیازمندیم

فروشنده خانم

کارگرساده کارواش

استخدام همکار دفتری

استخدام برنامه نویس php full stack در تحلیلگران نرم افزاری آلا در اصفهان

استخدام 5 عنوان شغلی در یک شرکت معتبر در اصفهان

فروشنده پوشاک بچه گانه واقع در خیابان بهار

نظافت چی(خانم)

استخدام ناخن کار،طراح ناخن در سالن فول مشتری

استخدام پیک شرکتی

فنی کار دیپلم به بالا کارگاه تراشکاری

منشی خانم مجرد

تعمیرکار لوازم خانگی

استخدام آشپز متعهدوماهر

به فروشنده خانم درنان فانتزی نیاز داریم

به تعدادی منشی خانم جهت کار در رستوران نیازمندیم

استخدام پرستار خانم

نیروی جوان در خرمدشت نیازمندیم

استخدام منشی خانم با حقوق ثابت بابت دفتر املاک

فروشنده آقا تمام وقت

کارگر ساده و پیک موتوری جهت رستوران

فروشنده با تجربه

استخدام منشی خانم در شرکت تجهیزات دندانپزشکی

کارگر نقاش اتومبیل نیمه ماهر

استخدام حسابدار

خیاط خانم

به یک ظرف شور نیازمندیم️

استخدام منشی با حقوق و خوب و به موقع در یک کلینیک زیبایی در تهران

باطریساز و تعمیرکار شیشه بالابر ماهر نیازمندیم

کارکرساده باحقوق مکفی واضافه کاری تمام وقت

کارگر برای جک سازی

نیاز به نیروی فعال جهت کار در کتابفروشی

استخدام بازاریاب مبتدی ویاحرفه ای چای دبش

دفتر فروش خودرو

استخدام پادو جهت کارگاه طلاسازی همراه با جای خواب

ادمین و پشتیبان سایت خانوم

کارآموز دندانسازی

کارمند اداری فروش خودرو

منشی خانم مسلط به کار املاک

استخدام خانم جهت نظافت مرکز درمانی

ویزیتور جهت پخش ادویه جات

اپراتور دستگاه لیزر با سابقه کار

نیازمند اکیپ اجرای اسکلت بتنی

راننده موتور

بسته بند خانم

فروشنده خانم ..جهت فروش محصولات دکوراسین

کارگر سری زن قلیان

به یک نیروی خیاط راسته دوز نیازمندیم

به تعدادی کارگر جوشکار درب و پنجره ساز نیازمندیم

به یک فروشنده پسر نیازمندیم

بازاریابی تجهیزات فوق تخصصی پزشکی

راننده ی پایه یک بدون هیچ حاشیه ای

پخش کردن کاتالوگ

دعوت به کار

کارگر شبانه روزی همراه با تست کرونا

کارگر ساده جهت کار در رستوران فرنگی

مکانیک و جلوبندی ساز ماهر

جذب بازاریاب فروش کارتخوان

مدل خانم جهت میکاپ

شراکت در کانتر اکسسوری مردانه و زنانه

راننده بیل

به یک نیرو در رستوران

کاردرمنزل به تعدادی دوزنده منجوق نیازمندیم

استخدام دستیار دندانپزشک خانم در یک مطب ددانپزشکی در تهران

یک نفر مسئول دفتر نیازمندیم

سالنکار

به تعداد 4 نفر کارگر نیازمندیم.

استخدام پرسنل حرفه ای در سالنی با سابقه و پرکار

کارگر ساده جهت رستوران

به یک کارگر مرد و خانم نیاز داریم

نیروی جوان جهت کار در کارگاه کفش نیازمندیم

استخدام کارگر ساده، نیمه ماهر و ماهر

پروموتر خانم

استخدام نیروی خانم واقا جهت کار در رستوران

یه یک نقاش ماهر صنایع چوبی نیازمندیم

فروشگاه لوازم تحریر در بازار تهران

پیک موتوری رستوران در محدوده اکباتان

سالن کار پاره وقت

خیاط حرفه ای مانتو

به تعدادی راننده خانم دراژانس بانوان نیازمندیم

منشی خانم مسلط به کامپیوتر نیازمندم

استخدام پیک موتوری و کارگر ساده

استخدام کامپوزیت کار ماهر

به یک خانم منشی آشنا با دنیای مجازی

نجار ماهر و نیمه ماهر و کار گر ساده نیازمندیم

خریدو فروش موبایل درامد

قلیان زن حرفه ای

سرایداری باغ ویلا

کارگر ساده یا نیمه ماهر ابمیوه و بستنی

اتصال 154 روستای آذربایجان غربی به اینترنت پرسرعت همراه اول

قیمت پرفروش ترین گوشی های موبایل در بازار

استخدام مکانیک نیمه ماهر

مانتو دوز

15 بیماری که گوشی و لپ تاپ مسبب آن هستند

15 بیماری که گوشی و لپ تاپ مسبب آن هستند