مطالب مرتبط:
نحوه پرداخت غرامت دستمزد ایام بیماری به مبتلایان کرونا
نحوه پرداخت غرامت دستمزد ایام بیماری به مبتلایان به کرونا
نحوه پرداخت غرامت دستمزد ایام بیماری به مبتلایان به کرونا
پرداخت غرامت دستمزد ایام بیماری به بیمه شدگان مبتلا به کرونا
نحوه پرداخت غرامت دستمزد ایام بیماری به مبتلایان به کرونا
-103 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 5 آذر 1399 ساعت 16:152020-11-25فناوري

15 بیماری که گوشی و لپ تاپ مسبب آن هستند


15 بیماری که گوشی و لپ تاپ مسبب آن هستند مجله قرمز: انواع گجت الکترونیکی از جمله موبایل، لپ تاپ، تبلت و انواع پلیر ها و سایر گجت های دیگر بخش جدایی ناپذیر زندگی امروز هستند، - " انواع گجت الکترونیکی از جمله موبایل، لپ تاپ، تبلت و انواع پلیر ها و سایر گجت های دیگر بخش جدایی ناپذیر زندگی امروز هستند، اما این ابزار مدرن هم مشکلاتی را به همراه دارند به طوری که امروزه بیماری های ناشی از تکنولوژی تبدیل به مشکلاتی همه گیر برای اکثر مردم شده است.

اگر شما نیز جزو آن دسته از کسانی هستید که گوشی از دستتان نمی افتد و لپ تاپ به بهترین دوست شما بدل شده است، باید بدانید که این دوستان و همراهان جدانشدنی ممکن است مشکلات زیادی را برای شما به بار آورند به طوری که حتی برای شما قابل جبران نباشند.

1.

حملات عصبی روانشناسان می گویند آن ها پی برده اند که مشکل جدیدی به نام نوموفوبیا یا بطور خلاصه ترس از بی موبایلی مرتبا و بیش از همیشه بر افراد جوان تاثیر می گذارد.

علائمی همچون اضطراب و حواس پرتی به هنگامی که این بیماران از تلفن خود جدا می شوند و قادر به بررسی رخداد های جدید تلفن همراه خود نیستند، رخ می دهد.

2.

اسپرم ضعیف یک تحقیق نشان داده که امواج وای فای می تواند به طور بالقوه به اسپرم صدمه بزند و حرکت آن ها را متوقف کند که منجر به مشکلات ناباروری در مردان می شود.

دانشمندان تذکر می دهند که این تحقیق قبل از اینکه هر نتیجه ای را بتوان از آن منتشر کرد، به تحقیقات بیشتری نیاز دارد، اما در عین حال اگر این دستگاه ها خاموش باشند به بچه ها صدمه نخواهد رسید.

3.

سندرم بینایی کامپیوتر یک ساعت خیره شدن به کامپیوتر اصلا برای چشمان شما خوب نیست: انجام این کار می تواند به سندرم بینایی رایانه ای منجر شود، از جمله خستگی چشم، سردرد و تاری دید.

برای رفع مشکلات سعی کنید میزان تابش نور مونیتور را کاهش دهید و مرتبا پلک بزنید.

در ضمن باید بدانید که خیره شدن طولانی مدت به صفحه موبایل و کامپیوتر منجر به خشکی چشم و مشکلات متعاقب آن خواهد شد.

بهتر است که هر 15 دقیقه یکبار چشمانتان را از کامپیوتر برگردانید و به یک نقطه دور خیره شوید.

4.

التهاب تاندون شصت متخصصان دست می گویند اخیرا گزارشات مبنی بر افزایش التهاب تاندون شصت در نتیجه استفاده زیاد از گوشی همراه و کامپیوتر به مراتب بیشتر شده است.

علائم هشدار دهنده این بیماری شامل سوزن سوزن شدن یا بی حسی است.

بهترین کار پیشگیری است.

به این منظور سعی کنید بین کار مرتب وقفه ایجاد کنید؛ و هر 15 دقیقه یکبار انگشتان را استراحت داده و خیلی آرام مالش دهید.

5.

وضعیت بد بدن نشستن در حالت قوز کرده در روی میز در تمام طول روز می تواند منجر به کمر درد شود.

یکی از مشکلاتی هم که ماندن و نشستن در یک وضعیت برای بدن ایجاد می کند مشکل عصب باریکش یا عصب ضربه زننده است که یک مشکل آزار دهنده است.

برای جلوگیری از این وضعیت هر چند دقیقه یکبار وضعیت خود را عوض کنید.

از نشستن طولانی مدت خودداری کنید و مرتب به خود استراحت دهید بدن را شل کنید و کمی قدم بزنید.

می توانید در حال نشسته حرکات کششی مربوط به بازو ها و شانه را انجام دهید و بدن را به سمت بالا بکشید.

6.

آرنج تلفن همراه یکی از مشکلاتی که ممکن است گریبانگیر کاربران تلفن همراه شود، بیماری آرنج تلفن همراه یا وضعیت عصبی آرنج ناشی از موبایل است.

مهم نیست که تلفن همراه شما چقدر هوشمند است، اما آرنج تلفن همراه به وضعیتی اطلاق می شود که در آن افراد به دلیل خم کردن آرنج به مدت طولانی که برای نگه داشتن تلفن همراه استفاده می شود، دچار آسیب در عصب این بخش از بدن می شوند.

اگر تلفن همراه خود را برای مدت طولانی نگه دارید، ممکن است احساس ناراحتی کنید.

راه حل های امکان پذیر استفاده از هدفون، میکروفون داخلی، هدست بلوتوث یا پایه نگهدارنده تلفن است.

  7.

بیماری سایبر محققان سال ها در مورد این بیماری به مردم هشدار دادند این بیماری از اولین سال های ورود کامپیوتر پیشرفته به خانه های مردم وارد لیست بیماری ها شد.

امروزه متوجه شده اند افرادی که زمان زیادی را صرف استفاده از واقعیت مجازی (VR) صرف می کنند تحت تاثیر این مشکل هستند.

متاسفانه VR امروزه شامل نمایش دادن تجربیات رایجتری مثل فیلم" های 3 D و حتی نمایش HD در تلفن یا تبلت می شود.

علائم این وضعیت عبارتند از تهوع و سردرد.

8.

سوختگی ران اگر شما جزو آن دسته از کسانی هستید که لپ تاپ را روی پای خود می گذارید و به مدت طولانی در این وضعیت می مانید باید بدانید که لپ تاپ دوست پای شما نیست و سوختگی ران در انتظار شماست.

در حقیقت استفاده طولانی مدت از لپ تاپ روی پا می تواند منجر به مشکلات پوستی ناشی از آن شود که از طریق قرار گرفتن در معرض حرارت به وجود می آید.

این علائم ممکن است از بثوراتی که بعد از چند روز از بین می روند تا بی رنگی شدید را منجر شود.

  9.

سندرم تونل کارپال یک تحقیق در مقیاس کوچک که در نشریه عضله و اسکلت منتشر شد، نشان داد افرادی که زمان زیادی را در گوشی هوشمند، تبلت یا کنسول بازی صرف می کند (نه ساعت یا بیشتر در طول روز) بیشتر دچار درد دست و مچ درد می شوند.

این تحقیق به دنبال یک تحقیق بزرگتر که استفاده از وسایل الکترونیک را به 5 ساعت یا بیشتر در روز طبقه بندی کرده بود، انجام شد.

بیش از نیمی از شرکت کنندگان که از گوشی ها یا دستگاه های دیگر الکترونیکی استفاده می کردند به شدت دچار درد و ناراحتی عضلانی اسکلتی شدند.

  10.

پرخوری رسانه های اجتماعی پر از تصاویری جذاب از غذا ها و به خصوص غذا های ناسالم و فست فود ها هستند.

آن ها سرگرم کننده هستند، اما می توانند اشتهای شما را تحت تاثیر قرار دهند.

این وضعیت که پورنوگرافی غذا هم نامیده می شود نه تنها به طور غریزی باعث تشویق افراد به خوردن غذا های ناسالم شده بلکه باعث می شود که کاهش وزن، رژیم غذایی سالم و ایجاد عادات خوب غذایی برای این افراد به شدت سخت شود.

  11.

سبک زندگی بی تحرک بیشتر افراد وقت زیادی از روز را به پاسخ دادن به ایمیل در کامپیوتر محل کار یا تماشای تلویزیون در خانه صرف می کنند که بیشتر این زمان در وضعیتی نشسته و بی تحرک هستند؛ و هر چه نقش تکنولوژی در زندگی برجسته تر باشد زمان بیشتری در وضعیت نشسته و بدون تحرک می گذرد.

شیوه زندگی کم تحرک با خطرات جدی سلامتی همراه است، از جمله خطر ابتلا به بیماری های قلبی، کلسترول بالا، سکته مغزی، دیابت نوع2 و برخی از سرطان ها.

12.

بی خوابی زمانی که شما صرف تلفن همراه می کنید می تواند بر مدت زمانی که طول می کشد تا به خواب بروید و کیفیت خواب شما، تاثیر بگذارد.

نتایج پژوهشگران نشان می دهد افرادی که از تلفن همراه درست قبل از خواب استفاده کردند به احتمال بیتشری دچار ضعف کیفیت خواب هستند.

13.

التهاب گردن نمی توانید از بیماری های ناشی از تکنولوژی و بیماری های حرفه ای نام ببرید، اما در مورد مشکلات گردن سخنی به زبان نیاورید.

نگاه کردن به موبایل در تمام روز باعث فشار بر روی گردن می شود، چون گردن شما در واقع دارد سر سه منی (4 تا 7 کیلویی) شما را نگه می دارد.

ماندن در این وضعیت به مدت طولانی باعث فشار بیشتر روی عضلات می شود که ممکن است در انتها منجر به گردن درد یا کشیدگی عضلات شود.

اگر شما همچنان به این وضعیت اصرار داشته باشید مشکلی بسیار بدتر در انتظار شماست.

آرتروز گردن یکی از مشکلات شایع برای کسانی است که ساعت های طولانی را صرف نشستن پای کامپیوتر می کنند.

این موضوع تنها مختص بازی خور ها نیست بلکه حتی دانشجو ها و استادان دانشگاه را هم که به مدت طولانی با کامپیوتر وقت صرف پژوهش و تحقیق می کنند، گریبانگیر خود خواهد کرد.

  14.

کاهش شنوایی احتمالا شما هم جزو کسانی هستید که دوست دارند صدای هدفون خود را بلند کنند تا فقط صدای موسیقی را بشنوند.

شاید این کار صدای اطراف را خفه کند و شما به قول معروف توی حس موسیقی بروید، اما باید بدانید که این کار یک عادت نامناسب و خطرناک است.

قرار گرفتن در معرض صدای بلند به مدت طولانی می تواند به گوش های شما صدمه بزند و حتی باعث کاهش شنوایی بشود.

وی توصیه می کنید صدا را در حالت نیمه بگذارید.

این وضعیت همچنین منجر به وز وز گوش نیز خواهد شد که از آن به زنگ زدن گوش تعبیر می شود.

15.

سرطان در تحقیقات انجام یافته بوسیله برنامه ملی سم شناسی محیطی، محققان موش ها را در معرض امواج رادیوفرکانسی (RFR) که از تلفن های همراه پخش می شود در طی یک دوره نه ساعته برای هر روز، به مدت 2 سال قرار دادند (حدود 70 سال برای یک انسان).

نتایج حداکثر در معرض قرار گرفتن که قانونا در تلفن های همراه تا 4 برابر آن مقدار اجازه داده شده است، رده بندی شد.

محققان همچنین تومور های قلبی به نام شوانوم را در موش هایی نر که دورتر از محل انتشار امواج تلفن همراه بودند، پیدا کردند.

در حالی که این تومور های خاص به ندرت به حالت سرطانی در می آیند و RFR نمی تواند موجب سرطان به وسیله صدمه زدن به DNA شود، اما هنوز هم نگرانی هایی وجود دارد مبنی بر اینکه می توانند این امواج به شیوه ای بافت انسان را تغییر دهند که موجب سرطان بشوند.

کلام آخر با کاربران تکنولوژی با وجود این همه مشکلاتی که به وسیله استفاده طولانی مدت از گجت های هوشمند به وجود می آید که بعضی از آن ها هرگز قابل جبران نیستند آیا به نظر شما باز هم ارزش این را دارد که ساعت های طولانی را صرف شبکه های اجتماعی و یا برنامه های پیام رسانی کنید که هیچ سودی برای شما ندارد؟ اگر احساس می کنید که به این وسایل هوشمند معتاد شده اید، اولین قدم پذیرفتن این مشکل است سپس نسبت به رفع و درمان آن اقدام کنید.


کلید واژه ها: لپ تاپ - انواع - الکترونیکی - مشکلات - بیماری - مشکل - امروز - گوشی - روانشناسان - جدایی - زندگی - همراه - نوموفوبیا - سایر - دیگر - دوست - تبلت - تکنولوژی - دوستان - بهترین - ابزار - حملات - مدرن - برده - مجله - مردم - قابل

آخرین اخبار سرویس:
ب یک ویزیتور خانم جهت بازاریابی برای مواد غذایی

استخدام پیک موتوری جهت پخش غذا

استخدام فوری دفتر خدماتی

دعوت به همکاری (کارمند فروش )

به یک راننده ماشین سنگین(پایه یک)نیازمندیم

استخدام در مرکز ترک اعتیاد

کارگر ساده جهت مونتاژ

کارخانه دمپایی اربولینگ

کار ساده افغان با دقت بالا

نیروی جوان فعال

همکاری در خدمات اینترنت

استخدام نیرو در آرایشگاه مردانه

استخدام یک نفر خانم آشنا به امور حسابداری

3نفر نیروی آقا جهت کار در لاستیک سازی

جهت کار در پرنده فروشی

همکار خانوم پاره وقت یا تمام وقت حتی دانشجو

زیرکارچی برای کاردررنگکاری

پشتیبانی فروش

کارگرساده جهت کار در رستوران

استخدام منشی خانم محیط کاملا زنانه

تراکت چسبان

منشی مسلط به کامپیوتر

کاشیکارنیمه واردهستم

جوشکار اسکلت فلزی

استخدام نیرو در رستوران

استخدام راننده با خودرو مینی بوس

استخدام اپراتور لیزر الکساندرایت خانم در یک کلینیک زیبایی در تهران

استخدام تراشکار و فرزکار منوال با حقوق مناسب

نقاشی

2100 سایت جدید طی یک سال وارد شبکه ایرانسل شد

به یک کارگر ساده نیازمندیم

استخدام گرافیست به صورت دورکاری

کاردر خانه

فروشنده خانم با سابقه کار

استخدام پرستار جهت کار در خانه سالمندان در تهران

کمک نصاب کابینت

به یک اشپز ماهر جهت همکاری نیاز مندیم

استخدام اپراتور فرز cnc آشنا به پاورمیل در تهران

کارگر ساده(ظرفشور)و پیک موتوری

اپراتور فرز cnc مسلط به پاورمیل

کارگر ساده جهت رنگکاری کوره ای

نیرو حسابدار اشنا به حسابداری پیمانکاری

همکار خانم و اقا نیازمندیم

نیاز به سرمایه دارم برای کار چک و سفته هم میدم

طراح سایت و مدیریت فضای مجازی

کارشناسی معماری جویای کار .

اپراتور خانم

آبدارچی

استخدام کارشناس منابع انسانی در یک شرکت معتبر تولیدی در یزد

کارگر نیمه ماهر نجاری و کارگر جوشکار

شاطر نان داغ کباب داغ وتخته کاروکارگر ساده

نظافت و پخت و پز در منزل

به یک استادکار همه کاره قناد نیازمندیم

استخدام منشی حسابدار خانم

خانم جهت پرستاری نیازمندیم

استخدام کارشناس منابع انسانی در افق کوروش در تهران

استخدام کارگر پمپ بنزین

نیرو جهت کار درتابلو سازی

استخدام کارشناس دفتر فنی مسلط به نرم افزار تکلا در شکوفا صنعت پویا در کرمان

استخدام نیروی خانم کافه آوا ورودی شهر ابریشم

قابل تولید کنندگان پوشاک وکفش مردانه

نیازمند نیروی کار جوان

به یک منشی خانوم جهت امور حسابداری نیازمندیم

بازار یاب ماسک سه لایه

کاراینترنتی مترجم تایپیست

کا رگر ساده وفنی

استخدام مهندس شیمی

نظافت منزل

بازاریاب و جذب نیرو

منشی جهت کار در دفتر pvc

پیک موتور بدون موتور جهت کار در فست فود

کارگرتعمیرات موتورسیکلت

نظافتچی جهت کار در سوپرگوشت

استخدام طراح ui و ux در یک شرکت معتبر در نارمک تهران

فروشنده پارکت و کاغذ دیواری

ذخیره کردن پست ها در شبکه اجتماعی فیس بوک به منظور دسترسی های بعدی

نیروی آشنا و ماهر برای تولید سفره یکبار مصرف

همکاری در برق ساختمان

نیازمند محتوا نویس وب سایت

جهت کارپت شاپ نیرواقا نیازمندیم

کارشناس تولید محتوا(دورکاری)

به یک خانم جهت کار خدماتی نیازمندیم

استخدام سرپرست کارگاه آقا در یک شرکت معتبر در اصفهان

استخدام خانم جهت نظافت منزل

نیازمند کارگر سوپر مارکت بلوارفردوس

استخدام کارگر خط تولید شرکت معتبر تولید کننده روغن خوراکی در البرز

همکار خانم یا اقا جهت فروشندگی در سیسمونی

کار درمنزل و اینترنتی

استخدام فروشنده مواد غذایی و شوینده

به تعدادی مزدی دوز مانتو دوز آقایا خانوم نیازمندیم

استخدام طراح آلبوم و رتوش کار

استخدام حسابدار و بازاریاب

استخدام کش زن اجرتی پاره وقت و تمام وقت

راننده پیک موتوری بدون موتور

خانوم جهت انجام امور منزل.فوری

نیرو برای کارواش

سئوکار سایت

تراشکار ماهر یا نیمه ماهر

آرایشگر جوان آقا نیازمندیم

نیازمند به کارگر ساده اشپزخونه و منشی خانم

15 بیماری که گوشی و لپ تاپ مسبب آن هستند

15 بیماری که گوشی و لپ تاپ مسبب آن هستند