مطالب مرتبط:
آلودگی هوا بر افزایش شیوع کرونا تاثیر می گذارد؟
موج چهارم کرونا در راه است؟ | محدودیت ها جدی گرفته شود کی تاثیر می گذارد؟
موج چهارم کرونا در راه است؟ | محدودیت ها، اگر جدی گرفته شود، کی تاثیر می گذارد
موج چهارم کرونا در راه است؟ | محدودیت ها جدی گرفته شود چه زمانی تاثیر می گذارد؟
کروناویروس چطور بر قلب تاثیر می گذارد؟
-14 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 9 آبان 1399 ساعت 13:402020-10-30پزشكي

افسردگی فصلی چگونه روی ما تاثیر می گذارد؟


یک متخصص روان درمانگر علت مواجهه با افسردگی را توضیح داد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا"، مرجان محمدیان متخصص روان درمانی درباره علت بروز افسردگی فصلی اظهار کرد: برخی افراد با شروع فصل پاییز و تاریک شدن هوا در ساعات عصر دچار بی قراری, افسردگی, اضطراب و مشکلاتی در خواب و تغذیه می شوند البته این مشکل یک ریشه آن هم در ژنتیک فرد است.

او در تشریح علت این افسردگی بیان کرد: نورون ها و عصب هایی که هورمون سروتونین تولید می کنند در این افراد به کندی ترشح شده و موجب کاهش این ماده در مغز آن ها می شود.

محمدیان ادامه داد: با تاریک شدن هوا در تمام موجودات زنده هورمونی به نام ملاتونین ترشح می شود که احساس بی حالی و کسالت به آن ها دست می دهد اما در افرادی که از SAD رنج می برند، به دلیل آنکه به این هورمون حساس هستند، شرایط متفاوت است، چراکه ملاتونین از سروتونین ساخته می شود و این افراد که سروتونین مغزشان نسبت به باقی افراد کم ترشح می شود شب ها دچار بی قراری، هجوم افکار منفی، ترس و اضطراب می شوند.

متخصص روان درمانگر با اشاره به روند درمانی این بیماری گفت: با توجه به اینکه این افسردگی گذارا بوده و بعد ژنتیکی هم دارد بهترین روش درمان آن، نور درمانی است به طوری که فرد یک ساعت قبل از تاریکی هوا در مکانی مانند مراکز خرید پر نور حاضر شود, اما افرادی که بی قراری آن ها شدید تر بوده، پزشک معالج می تواند با تجویز دارو های SSRI یا ضد افسردگی به درمان آنها کمک کند، چراکه این دارو ها هورمون سروتونین فرد را افزایش می دهد تا دچار بی قراری و دیگر عوارض ناشی از این کمبود نشوند همچنین مصرف نکردن نوشیدنی های کافین دار مانند قهوه، نسکافه و شکلات بر آنها بسیار تاثیر گذار است.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/
کلید واژه ها: افسردگی - افسردگی فصلی - افراد - هورمون - سروتونین - ملاتونین - محمدیان - روان درمانگر - روان درمانی - متخصص - فصل پاییز - فصلی - روان - حساس - خبرگزاری - مشکل - هورمونی - بی حالی - متفاوت - درمانی - اضطراب - تولید - نورون - گزارش - شرایط - تغذیه - مرجان - احساس - کسالت - ادامه

آخرین اخبار سرویس:
صدور مجوز استخدام 30 هزار نیرو در حوزه بهداشت و درمان

151 بیمار مبتلا به ایدز در منطقه کاشان شناسایی شده است

چرا سگ ها دم خود را گاز می گیرند

سازمان غذا و دارو: واکسن آنفلوآنزا در داروخانه های منتخب با ثبت کد ملی افراد عرضه شد

بیش از 4 هزار ابتلاء جدید در گرجستان

مناطق دارای وضعیت قرمز کرونا در خراسان رضوی به چهار شهرستان کاهش یافت

وضعیت 71 بیمار کرونایی در قم وخیم است

واکنش علوم پزشکی شیراز به خبر تولید داروی گیاهی کرونا

راهکارهایی برای درمان اختلال بویایی ناشی از کرونا

آنفلولانزای پرندگان دررصد محیط بانان

بستری یک سوم بیماران کرونایی منطقه کاشان در بخش مراقبتهای ویژه

بستری حدود یک سوم بیماران کرونایی منطقه کاشان در بخش مراقبتهای ویژه

چای و ارتباط آن با کاهش وزن

خوراکی هایی که شما را بداخلاق می کند

رنگ کرونا در کردستان همچنان قرمز است

واکسن آنفلوآنزا رسید+ اسامی داروخانه های منتخب تهران

الکل تقلبی جان 2 نفر را در آق قلا گرفت

فرآورده گیاهی موسوم به «رژدا» مورد تایید نیست

آمار مبتلایان به ویروس کرونا در شهرستان اردستان طی 24 ساعت گذشته

راهکارهایی برای درمان اختلال بویایی ناشی از کرونا

رنگ کرونا در کردستان همچنان قرمز است

عقب نشینی کرونا و نارنجی شدن وضعیت تربت حیدریه

تعطیلی 4 آرایشگاه زنانه و یک خواروبارفروشی در دزفول

دریافت پلاسما در یزد؛ اهمیت پلاسمادرمانی برای درمان بیماران کرونایی 

هشدار وزارت بهداشت به ارائه اطلاعات غیرواقعی انتقال دانشجویان به داخل

ماسک را نصفه نزنید!

امحاء بیش از 17 تن مواد غذایی و بهداشتی فاسد در کرمانشاه

هشدار وزارت بهداشت به ارائه اطلاعات غیرواقعی انتقال دانشجویان به داخل

اقدامات کنترلی کرونا در الیگودرز مطلوب است

اقدامات کنترلی کرونا در الیگودرز مطلوب است

بستری 38 نفر مشکوک به کرونا در بیمارستان های قم/ 3 نفر فوت کردند

کیت های تست سریع تشخیص کرونا در استان ها توزیع شد

طرح« ناظران سلامت»با مشارکت اعضای هلال احمر استان زنجان آغاز شد

38 بیمار کرونایی در مراکز درمانی قم بستری شدند

کیت های تشخیص سریع کرونا در همه استان ها توزیع می شود

امحاء بیش از 17 تن مواد غذایی و بهداشتی فاسد در کرمانشاه

متابولیسم انگل می تواند بر مقاومت دارویی آن موثر باشد

تحویل ده هزار کیت سریع کرونا

راهکارهای تقویت سیستم ایمنی دیابتی ها | اهمیت کنترل قند خون

چرایی اوج گیری زمستانی کرونا

خواص سحرآمیز خوراکی به ظاهر دور ریختنی

سامانه پاسخگویی برخط آزمایشگاه کرونا در سمنان راه اندازی شد

«زهر مار» ارزان تولید شد!

اعلام وضعیت شیوع کرونا در شهرستان ها از 15 آذر/ 4 شهرستان خراسان رضوی قرمز است

حمایت مجلس از بیماران مبتلا به زخمهای مزمن

فوت بیش از 40 بیمار کرونایی در بردسکن

تنظیم فشار خون با آب سبزیجات

فرزندخواندگی؛ هفت سوال مهمی که باید از خود بپرسید

معاون بهداشتی همدان: خروج از وضعیت قرمز به معنای عادی شدن شرایط نیست

آخرین و جدیدترین آمار کرونایی استان اردبیل تا 12 آذر 99

ماهانه 24 هزار انسولین قلمی در لرستان توزیع می شود

طرز تهیه ترشی کیوی

کم خوابی چه بلایی سرتان می آورد؟

حضور 100 خادمیار در بیمارستان ها و مراکز درمانی شهرستان یزد

قیمت واکسن آنفلوآنزا در داروخانه های کشور + جزییات

موارد مصرف و عوارض احتمالی ویتامین ب کمپلکس

تمام علت های تعجب آور کاهش حافظه!

بررسی روش های کار آمدتر در کنترل کرونا

آخرین وضعیت کرونا در بابل 12 آذر؛ 19 بیمار جدید، 23 ترخیصی

پروژه «نیل به مرجعیت علمی در علوم پزشکی کشور» عملیاتی شد

95 درصد افراد پرخطر در روستاها غرباگری مرحله سوم کرونا شدند

توقف اجرای ارزیابی وسع تا پایان کرونا/ 4/5 میلیون نفر متقاضی استفاده از خدمات صندوق بیمه همگانی هستند

 اگر تمام روز می نشینید، 9 ماده غذایی را حتما بخورید!

درمان بی خوابی های مزمن

تازه ترین آمار از مبتلایان و فوتی های کرونا در ایران 12 آذر 99

فوت 362 بیمار کووید19 در شبانه روز گذشته در کشور

کاهش بیماران مبتلا به کرونا در مناطق زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد

تولید واکسن کووید با استفاده از واکسن تب زرد

پروژه «نیل به مرجعیت علمی در علوم پزشکی کشور» عملیاتی شد

آمار کرونا زنجان 12 آبان؛ 8 فوتی و40 ابتلای جدید

هشدار وزارت بهداشت به ارایه اطلاعات غیرواقعی انتقال دانشجو به داخل

ویدئو / وضعیت بیمارستان کوثر سمنان؛ کاهشی اما پرمراجعه

همه جوش های زیرپوستی قابل درمان هستند؟

شمار مبتلایان کرونا در سیستان و بلوچستان به مرز 24 هزار نفر نزدیک شد

توصیه هایی برای جلوگیری از ورود ویروس کرونا به بدن از راه چشم +فیلم

پلمپ 41 مرکز درمانی متخلف در همدان

اجرای موفق طرح شهید سلیمانی؛ 200 بیمار کرونایی قزوین در خانه بهبود یافتند

تربت حیدریه در وضعیت نارنجی کرونا قرار گرفت

دقیق ترین روش نمونه برداری در رپید تست های کرونا

کم خوابی چه بلایی سرتان می آورد؟

انتقال کرونا را از راه چشم جدی بگیریم | تاثیر لنز چشمی در انتقال کرونا

بایدن با پای آتل بسته ظاهر شد + عکس

ماهانه 24 هزار انسولین قلمی در لرستان توزیع می شود

طرز تهیه ترشی کیوی

آمار کرونا استان مرکزی 12 آذر؛ 6 فوتی و 193 ابتلای جدید

تقویت کلیه ها با این سبزیجات

آمار کرونا چهارمحال و بختیاری12 آذرماه؛ 7 فوتی و 29 ابتلای جدید

معاون بهداشتی همدان: خروج از وضعیت قرمز به معنای عادی شدن شرایط نیست

واکسن کرونا تا چه مدت زمانی کرونا را دفع خواهد کرد؟

واکسن کرونا تا چه مدت زمانی کرونا را دفع خواهد کرد؟

180 بیمار کرونا مثبت روی تخت های بیمارستان های خراسان جنوبی

بیش از 4 هزار ابتلاء جدید در گرجستان

تحقق 96درصدی محدودیت های کرونایی در بین مشاغل و اصناف کهگیلویه و بویراحمد

اهدای 20 کپسول اکسیژن توسط شرکت معدنی املاح ایران به علوم پزشکی اراک

MBA آنلاین، تجربه ای نو در سایه کرونا

آخرین آمار کرونا امروز 12 آذر 99

کشت سیاه دانه برای نخستین بار در کهگیلویه

برای بهبود حس بویایی بیماران کرونایی چه کنیم؟

خونریزی معده از علائم کرونا است؟

توزیع واکسن آنفلوانزا در داروخانه های دولتی

افسردگی فصلی چگونه روی ما تاثیر می گذارد؟

افسردگی فصلی چگونه روی ما تاثیر می گذارد؟