مطالب مرتبط:
خراسان رضوی گرم می شود
شوش گرم ترین شهر خوزستان در روز های پاییزی/ رطوبت در شهر های ساحلی افزایش می یابد
سناتور روس: اگر پیمان استارت نباشد هم، امنیت روسیه تضمین شده است
هوای خراسان رضوی گرم می ‍شود
اجرای روکش آسفالت گرم در محور نیشابور- کاشمر
-54 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 3 آبان 1399 ساعت 08:152020-10-24پزشكي

این 2نوشیدنی گرم سلامتتان را تضمین می کند


- تحقیقات جدید نشان می دهد نوشیدن چای سبز و قهوه احتمال مرگ زودرس را کاهش می دهد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز"، تحقیقات جدید نشان می دهد اگر عاشق واقعی قهوه و چای سبز باشید با مصرف این نوشیدنی ها احتمال مرگ زودرس را کاهش می دهید.

براساس مطالعات جدید نوشیدن روزانه چند فنجان چای سبز به همراه دو فنجان قهوه 63 ٪ خطر مرگ را کاهش می دهد و حدود پنج سال مرگ افراد را به تاخیر می اندازد.

یک فنجان قهوه یا چای سبز به تنهایی روزانه ممکن است به ترتیب خطر مرگ زودرس را به ترتیب 12 تا 15 درصد کاهش دهد.

یوجی کوموریتا استادیار دانشکده علوم پزشکی دانشگاه کیوشو در فوکووکا ژاپن گفت: تحقیقات نشان می دهد که مصرف بیشتر چای سبز و قهوه با کاهش مرگ و میر همراه است و به نظر می رسد اثر ترکیبی آن ها در افراد دیابتی نوع 2 بسیار بیشتر است.

کوموریتا افزود: مشخص نیست که این نوشیدنی ها چگونه به سلامتی کمک می کنند.

هر دو دارای مواد مغذی هستند که ممکن است التهاب را کاهش دهند.

در این تحقیق تقریباً 5000 بزرگسال ژاپنی با میانگین سنی 66 سال و مبتلا به دیابت نوع 2 شرکت داشتند که2800 نفر از آن ها مرد بودند.

وضعیت سلامتی شرکت کنندگان در این تحقیق حدود 5 سال پیگیری شد و از آن ها پرسیده شد مصرف روزانه چای و قهوه سبز چه میزان است.

همچنین از آن ها سوالاتی مربوط به سبک زندگی، مانند میزان ورزش، مصرف الکل،سیگار کشیدن و میزان خواب معمول پرسیده شد.

بیش از یک هزار و صد نفر از افراد حاضر در تحقیق روزانه یک لیوان، یک هزار و چهارصد نفر دو تا سه لیوان چای سبز و یک هزار و هشتصد نفر چهار فنجان یا بیشتر چای سبز می نوشیدند.

همچنین یک هزار و سیصد نفر یک فنجان، نهصد و شصت نفر دو فنجان و یک هزار و ششصد نفر دو یا چند فنجان د روز قهوه مصرف می کردند.

دکتر مینیشا سود، متخصص غدد درون ریز در بیمارستان لنوکس هیل در نیویورک که در این مطالعه نقشی نداشته، اما با یافته ها آشنا است گفت: تاثیر مثبت چای سبز فقط مختص افراد دیابتی نیست.

در مطالعات متعدد جمعیت نشان داده شده است که افراد ژاپنی که مقادیر قابل توجهی چای سبز مصرف می کنند، میزان مرگ و میر پایین تری را دارند.

او افزود: چای سبز و قهوه به دلیل گیاهی بودن دارای آنتی اکسیدان ها و مواد شیمیایی مفید هستند ممکن است التهاب را کاهش دهند.

مینیشا سود ادامه داد: نحوه استفاده از این نوشیدنی ها نیز مهم است.

اگر آن را شیرین می کنید و شیر یا خامه به نوشیدنی خود اضافه می کنید، ممکن است از فواید آن برای سلامتی کاسته باشید.


کلید واژه ها: چای سبز - مرگ زودرس - نوشیدنی - تحقیقات - قهوه - کاهش - فنجان - کاهش مرگ و میر - نشان - احتمال - روزانه - جدید - همراه - افراد - نوشیدن چای - علوم پزشکی - مرگ و میر - مصرف - دانشگاه - دانشکده - سلامتی - بهداشت - تنهایی - گزارش - تاخیر - پزشکی - واقعی - مواد - حدود - عاشق

آخرین اخبار سرویس:
خواص سیاه دانه و لاغری ؛ مصرف منظم سیاه دانه برای کاهش وزن

با این 10 خوراکی از مکمل های بدنسازی بی نیاز می شوید

ترکیب سیب و عسل و عرق بیدمشک ؛ معرفی یک معجون فوق العاده مقوی

طرز تهیه رول هالومی و بیکن؛ یک فینگرفود خوشمزه

طرز تهیه کوکو مرغ با لوبیا سفید یک غذای خوشمزه و پر از پروتیین

فواید بابونه برای قاعدگی ؛ مصرف بابونه برای دردهای قبل از قاعدگی

زردچوبه در بارداری ؛ خواص و خطرات مصرف زردچوبه در حاملگی

تاثیرات منفی قرنطینه بر سالمندان

قرص های ضدبارداری ریسک بیماری آسم را کاهش می دهند

مارچوبه برای سنگ کلیه ؛ خواص گیاه مارچوبه برای دفع سنگ کلیه

خاکشیر در دوران شیردهی ؛ مادران شیرده آیا می توانند خاکشیر بخورند؟

9 کاربرد باورنکردنی قهوه که نمی دانستید

طرز تهیه تاکو گوشت قلقلی اسپایسی؛ یک غذای تند و خوشمزه

طرز تهیه سوپ بلدرچین غذای مناسب کرونایی

نقش موثر تغذیه بر تسریع بهبودی بدن در برابر ویروس کرونا

معجزه کامپیوتر در کشف ناشناخته های بدن انسان

هتل ها و مراکز اقامتی برای بیماران کرونا رایگان هستند

برای تشخیص محرمانه و رایگان «ایدز» به کجا باید مراجعه کرد؟

4 غذای خوشمزه با سیب زمینی که راحت و سریع آماده می شوند

برای تشخیص محرمانه و رایگان ایدز به کجا باید مراجعه کرد؟

اشتباه پزشکی، نوزاد آبدانانی را در معرض خطر مرگ قرار داد/ موضوع در دست بررسی است+ فیلم

«دارچین»، ادویه ای برای جوانی

خوراکی هایی که باعث بداخلاقی شما می شود!

آخرین وضع کرونا در سمنان/ شمار مبتلایان به 19 هزار نفر نزدیک شد

طرز تهیه نان چای با کشمش طلایی

ترفند ساده برای افرادی که همیشه استرس دارند

طرز تهیه رول های زیتون و پنیر فتا

طرز تهیه ی 10 ماسک صورت آووکادو برای پوست های مختلف

نزدیک به یک هزار مرگ روزانه کرونایی در ایتالیا

6 خاصیت مهم و باورنکردنی ادویه ای که شما را جوان می کند

ذخایر خونی قم در شرایط مطلوب است/نوبت دهی اینترنتی اهدای خون

طرز تهیه آش تقویت کننده سیستم ایمنی + دم نوش ها

6 خاصیت باورنکردنی دارچین

تاثیر کمتر نشستن و پیاده روی بیشتر بر کاهش خطر بیماری قلبی

طرز تهیه سمبوسه هندی خوشمزه مخصوص گیاهخواران

تشدید محدودیت های کرونایی در شهرستان نور

این خوردنی ها به بمب ویتامین D معروفند

قرص های ضدبارداری خطر بیماری آسم را کاهش می دهند

فیلم | کودکی که بازی نمی کند، بیمار است

آشنایی با جو و خواص آن

بهترین راه برای دستیابی به لاغری پایدار

ماجرای زنده شدن نوزاد آبدانانی در غسالخانه در دست بررسی است

خواص سلامت بخش جوی دوسر

طرز تهیه کرم کارامل در خانه

ماجرای زنده شدن نوزاد آبدانانی در غسالخانه در دست بررسی است

مراقبت، حمایت و نظارت در چهار گوشه ایران/ بسیجِ سفیران سلامت برای مبارزه با کرونا در «طرح شهید سلیمانی»

طرز تهیه آش و دمنوش های تقویت کننده سیستم ایمنی

بروجرد ظرفیت ایجاد دانشکده علوم پزشکی را دارد

چای و ارتباط آن با کاهش وزن

بروجرد ظرفیت ایجاد دانشکده علوم پزشکی را دارد

افزایش ظرفیت تشخیص کرونای استان از 400 تست به 700 تست در روز

افزایش ظرفیت تشخیص کرونای استان از 400 تست به 700 تست در روز

ایدز چیست؟

وضعیت بیمارستان فرقانی قم سفید است

سلامت و جوان سازی خانم ها با مصرف چهار سبزی

آسیب های روانی اسلام هراسی و تبعیض بر روی زنان مسلمان

بسیج سفیران سلامت برای مبارزه با کرونا در «طرح شهید سلیمانی»/ مراقبت، حمایت و نظارت در چهار گوشه ایران

چگونه سرطان ریه و ابتلا به کرونا را از یکدیگر تشخیص دهیم؟

طرز تهیه شیره خرمالو خانگی با طعم عالی

واکسن کرونای مدرنا دست کم سه ماه ایمنی ایجاد می کند

کرونا همچنان دارو ندارد

چند خوراکی ضروری در رژیم غذایـی زنـان ! | اختصاصی

آب مروارید و علائم آن را بشناسید

اعلام وضع هشدار قرمز کرونایی در استان اوزاکای ژاپن

خواص باورنکردنی کدوحلوایی برای سرماخوردگی

بیماران کرونایی در خوزستان هنوز نفس می کشند/ کرونا امروز جان کسی را نگرفت

تنها راه فروکش کردن کرونا همراهی مردم است

برقراری 102000 تماس آسیب شناسی انتقال کرونا در شاهرود و میامی

تنها راه فروکش کردن کرونا همراهی مردم است

خواص کیوی برای سلامتی

از بهترین منابع پروتیین برای آقایان

جزییات نخستین واکسن ایرانی کرونا؛ نقش مینو محرز و بنیاد برکت

خبرفوری/ ساخت اولین واکسن کرونای ایرانی

کبد و 20 نشانه بروز مشکل در آن

ابتلای خواننده پاپ به کرونا

چند راه ساده برای کاهش مصرف نمک

رییس اورژانس کشور: هتل ها و مراکز اقامتی برای بیماران کرونایی رایگان هستند

آمار کرونا استان فارس 13 آذر؛ 28 فوتی و 1171 ابتلای جدید

با کمبود این ویتامین ها بدن شما نابود می شود

محمدرضا عیوضی، خواننده پاپ کرونا گرفت

ویدئو | 130 میلیون برای زایمان در تاریخ رُند می دهند اما ...

شناسایی 64مورد جدید مبتلا به کرونا در شاهرود

محمدرضا عیوضی کرونا گرفت

انواع نتایج تست کرونا به زبان ساده

چای را این زمان ها بنوشید و لاغر شوید

آمار کرونا قزوین 13 آذر؛ 9 فوتی و 72 ابتلای جدید

نماز جمعه فردا در شهر های فارس برگزار نمی شود

نرخ بالای شیوع معلولیت در گلستان

ادامه محدودیت های فعالیت برای اصناف یزد در هفته آینده

پذیرش 46 بیمار کرونایی با تشخیص احتمالی ابتلا به کرونا

تمهیدات جدید سازمان تامین اجتماعی برای جلوگیری از شیوع کرونا

آمار کرونا آذربایجان غربی 13 آذر؛ 22 فوتی و 638 ابتلای جدید

بخورید تا تنفس بهتری داشته باشید

تمهیدات جدید سازمان تامین اجتماعی برای جلوگیری از شیوع کرونا

ابتلای 385 نفر از حافظان سلامت مهاباد به کرونا

خواننده پاپ به کرونا مبتلا شد

تصاویر/ تقدیر مدیر حوزه علمیه خوزستان از طلاب جهادی و مسئولان دانشگاه علوم پزشکی اهواز

روز بدون فوتی کرونا در یک استان قرمز

کلیه چه کسانی بیشتر در معرض آسیب است؟

آمار کرونا کرمان 13 آذر؛ 22 فوتی و 112 ابتلای جدید

این 2نوشیدنی گرم سلامتتان را تضمین می کند

این 2نوشیدنی گرم سلامتتان را تضمین می کند