مطالب مرتبط:
تازه های کرونا : تأثیر «نیش زنبور» بر درمان بیماری کرونا حقیقت دارد؟
درمان بیماری اختلالات رحمی با پیوند روده
کشف دارویی جدید برای درمان بیماری ام اس
خبر خوش وزیر بهداشت برای کادر درمان
دختری با بیماری عجیب که غذا را از طریق قلبش می خورد + تصاویر
-54 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 8 مهر 1399 ساعت 00:452020-09-28پزشكي

خواص فلفل دلمه ای در درمان این بیماری ها


- فلفل دلمه ای از برادران تندش شیرین تر است و همین دلیل محبوبیت آن است.

فلفل دلمه ای در انواع سبز ، زرد ، قرمز و نارنجی وجود دارد.

فلفل دلمه ای قرمز حاوی بیشترین مواد مغذی این گروه است ، اما همه انواع فلفل دلمه ای برای سلامتی شما مفید هستند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز، فلفل دلمه ای نوعی فلفل شیرین است از خانواده سیب زمینیان که به رنگهای قرمز، زرد، سبز و نارنجی یافت می شود.

از ویژگی های آن این است که به تندی دیگر گونه های فلفل نیست.

به همین دلیل در انگلستان و ایرلند فلفل شیرین نیز نامیده می شود.

این گیاه بومی مکزیک، آمریکای مرکزی و شمال آمریکای جنوبی است.

خواص فلفل دلمه در ادامه برخی از فواید سلامتی فلفل دلمه ای را برای شما قرار داده ایم: " خواص فلفل دلمه سلامت چشم: فلفل دلمه ای حاوی بیش از 30 نوع مختلف کاروتنویید از جمله آلفا کاروتن، بتاکاروتن، لیکوپن، لوتیین، کریپتوکسانتین و زئاگزانتین است.

کاروتنوییدها یک خانواده مغذی گیاهی هستند که مسئول رنگ آمیزی قرمز، زرد و نارنجی در بسیاری از میوه ها و سبزیجات هستند.

محققان دریافته اند که آنها به بهبود سلامت چشم ها و دفع بیماری های چشم کمک می کنند زیرا هنگام ورود نور به داخل چشم، نور آبی مضر را جذب می کنند.

جلوگیری از سرطان: کاروتنوییدها همچنین دارای اثرات آنتی اکسیدانی قدرتمندی هستند که می توانند از انواع خاصی از سرطان ها جلوگیری کنند.

کاروتنوییدها رادیکال های آزاد را که اتم های اکسیژن آسیب رسان به سلول هستند و با مولکول های دیگر بدن واکنش نشان می دهند ، غیرفعال می کنند.

اطمینان حاصل کنید که فلفل دلمه ای برای رسیدن به حداکثر میزان فواید آنتی اکسیدانی موجود در آن ، رسیده شود، رسیدن فلفل دلمه ای باعث افزایش کاروتنویید در فلفل دلمه ای می شود.

آنها همچنین دارای گوگرد هستند که به جلوگیری از سرطان کمک می کند.

مصونیت را تقویت می کند: میزان ویتامین C با رسیدن فلفل دلمه ای نیز افزایش می یابد و فلفل دلمه ای پر از ویتامین C است.

1 فنجان فلفل دلمه ای قرمز خرد شده 157٪ از ویتامین C روزانه را به شما می دهد و این یک روش عالی برای سالم ماندن است.

حال شما را متعادل می کند: اگر احساس ناراحتی می کنید، سعی کنید میزان ویتامین B6 مصرفی خود را افزایش دهید.

B6 که به طور طبیعی در فلفل دلمه ای وجود دارد ، به مغز شما کمک می کند تا سروتونین و نوراپی نفرین، دو ماده شیمیایی تأثیرگذار بر خلق و خوی شما تولید کند.

کمک به خواب طبیعی: قادر به خوابیدن در شب نیستید؟ مقداری فلفل دلمه ای بخورید! ویتامین B6 موجود در فلفل دلمه ای همچنین به تولید ملاتونین کمک می کند، که بدن شما برای تنظیم ساعت داخلی خود به آن نیاز دارد.

کاهش وزن: فلفل دلمه ای بسیار کم چربی و کالری است (حدود 1 گرم چربی و 29 کالری در هر فنجان) که آنها را به یک گزینه برای میان وعده ایده آل یا یک مکمل عالی برای یک وعده غذایی اصلی تبدیل می کند.

این مقدار کم چربی کافی است تا ذخیره مناسبی برای مواد مغذی محلول در چربی فلفل دلمه ای فراهم کند.

فلفل دلمه ای باعث
کلید واژه ها: فلفل دلمه ای - فلفل - دلمه - شیرین - سلامت - آمریکای مرکزی - آمریکای جنوبی - خواص - قرمز - سلامتی - نارنجی - انواع - بیماری ها - مواد مغذی - انگلستان - برادران - محبوبیت - بیشترین - خانواده - ایرلند - بهداشت - بیماری - گزارش - مختلف - مرکزی - ادامه - ویژگی - جنوبی - درمان - فواید

آخرین اخبار سرویس:
طرز تهیه آلبالو پلو با مرغ

نتایج رتبه بندی موضوعی دانشگاه ها توسط پایگاه استنادی ISC منتشر شد

توزیع انسولین قلمی در داروخانه های استان قزوین

توزیع انسولین قلمی در داروخانه های خصوصی منتخب استان مرکزی

کاری نکنید فوتبال تعطیل شود!

لاقل از خودتان دفاع کنید!

اختصاص نیمی از ظرفیت مراکز ICU آذربایجان غربی به بیماران کرونایی

ساخت مجسمه چهره پرافتخار دندانپزشکی در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

بیش از 31 هزار پرستاری ایرانی به کرونا مبتلا شده اند

وزیر بهداشت: واکسن ایرانی کرونا از آبان ماه وارد مرحله انسانی می شود

نمکی با انتقاد شدید از برخی ناملایمات: ایهاالناس بدانید من به عنوان وزیر بهداشت نمی توانم به تنهایی این اپیدمی را جمع کنم

بار سنگین کرونا بر دوش مادران

13 هزار ریال، نرخ مصوب ماسک سه لایه

قند خون چیست؟ + ویدئو

شناسایی اختلال بیش فعالی و نقص توجه در کودکان

نشانگرهای ژنتیکی که به درمان بهتر سرطان پروستات کمک می کنند

مطب ها کرونا را جدی بگیرند

کمبود انسولین مربوط به برندهای خارجی است

شرایط هوای تهران هنوز به حالت اضطرار برای تعطیلی نرسیده است

توزیع انسولین قلمی از امروز در داروخانه های استان قزوین

شرکت پارس حیان، صادرکننده نمونه ملی

واکسن ایرانی کرونا، آبان وارد فاز انسانی می شود

درخواست وزارت بهداشت: شرایط جنگی داریم؛ سه هفته محدودیت های شدید کرونایی اعمال شود

مخالفت با طب سنتی از روی جهل و نادانی است/ طب سنتی از زندگی مردم قابل حذف نیست

شرایط هوای تهران هنوز به اضطرار نرسیده است

عرضه ماسک بالاتر از 13 هزار ریال در داروخانه ها غیرقانونی است

آغاز لیگ برتر به تعویق افتاد

تاثیر دهان شویه و شامپوی کودک در نابودی ویروس کرونا

راه اندازی کلینیک توان بخشی دولتی کودکان در بیمارستان اکبر مشهد

پیتا پیتزا خوشمزه و خوش طعم + طرز تهیه

حذف عوامل بیماری زا از سطوح با ضدعفونی کننده نانو ایرانی

لیگ برتر فوتبال به تعویق افتاد/ مسابقات 16 آبان شروع می شود

دفع سم های بدن با نوشیدن آب

واکسن ایرانی کرونا اواسط آبان وارد مرحله آزمایش انسانی می شود

عرضه ماسک در داروخانه ها بالاتر از نرخ مصوب غیرقانونی است

لاری: باید سه هفته محدودیت های شدید کرونایی اعمال شود

حمید وکیلی نشست خبری ساخت نخستین واکسن کرونا

حقوق پرستاران تأمین اجتماعی مشابه با وزارت بهداشت می شود

6 هزار پرستار مبتلا به کرونا در مرخصی استعلاجی هستند

6 هزار پرستار به علت ابتلای کرونا در مرخصی استعلاجی هستند

افزایش حقوق پرستاران تامین اجتماعی اعمال می شود / جذب 2650 پرستار در سازمان تأمین اجتماعی

عواملی که مرگ و میر کرونایی را افزایش داده اند

شمار مبتلایان کرونا در آرژانتین از یک میلیون نفر گذشت

رشد ورزش بانوان سلامت جامعه را به همراه دارد

آیا واکسن کرونا برای دریافت کنندگان واکسن سرخک مناسب است؟

واکسن ایرانی کرونا از آبان ماه وارد مرحله انسانی می شود

تزریق اعتماد و نشاط آفرینی در روزهای کرونایی ضروری است

افزایش شمار مبتلایان به کرونا در ازبکستان

باید با پروتکل شکنهای بهداشتی برخورد جدی شود

این خوراکی ها را موقع سرگیجه نخورید!

وضعیت نظام سلامت ایران در گزارش های جهانی/ از مرگ و میر جاده ای تا خشونت و سرطان

نباید کرونا را کوچک شمرد

روایتی تازه از موزه برادران امیدوار در روز خوش

دلایل اصلی افزایش شیوع بیماری کرونا در کشور / نگرانم به سیاه چاله بیفتیم/ با ویروس پیچیده ای روبرو هستیم

اعمال سه هفته محدودیت شدید برای تهران ضروری است

امکانات پزشکی درمانی مقابله با کرونا برای پاییز و زمستان در نظر گرفته شده است

راهکارهای طب سنتی برای برگشت حس بویایی و چشایی بهبودیافتگان کرونا

شیوه خوبی در ساخت واکسن کرونا داشته ایم/انجام آزمایشی آبان ماه

6 هزار پرستار به علت ابتلا کرونا در مرخصی استعلاجی هستند

ناگفته های مهم وزیر بهداشت از برخی ناملایمات

اختصاصی/ گرفتگی بینی نشانه کروناست؟

باید با پروتکل شکنهای بهداشتی برخورد جدی شود

ویدئو | شرایط جنگی حاد کرونا در ایران؛ باید سه هفته محدودیت های شدید اعمال شود

نابودی سرطان پوست با بانداژ مغناطیسی

فیلم صحبت های نگران کننده رییس یک بیمارستان از وضعیت کرونا در تهران

حقوق پرستاران تأمین اجتماعی مشابه با وزارت بهداشت می شود

آموزش اعضای هیات علمی دانشگاههای علوم پزشکی کشور در تبریز

آخرین آمار ابتلا پرستاران به کرونا/ 6 هزار پرستار در مرخصی استعلاجی به علت کرونا

بیماری خاموشی که باعث شکستن خود به خود اندام می شود!

واکسن ایرانی کرونا اواسط آبان وارد مرحله آزمایش انسانی می شود

سخنگوی وزارت بهداشت: در شرایط جنگی حاد هستیم

پرواز کرونا بر فراز 30 هزار فوتی در سایه شوم عادی انگاری

داروی کرونای ادعا شده، قطره ضدسرفه است!

چرا فوتی های کرونا در ایران رکورد زد؟

چگونه تشخیص دهیم سرما خورده ایم و چه کنیم؟

تعویق 6 روزه شروع مسابقات لیگ برتر به خاطر کرونا یا پرسپولیس؟

واکسن کرونا موجب ریشه کنیِ بیماری نمی شود

حقوق پرستاران تأمین اجتماعی مشابه با وزارت بهداشت می شود

پرواز کرونا بر مدار 30 هزار فوتی در سایه شوم عادی انگاری

6 هزار پرستار به علت ابتلا کرونا در مرخصی استعلاجی هستند

حمایت از بهداشت باروری زنان، کلید سلامت جامعه

روغن کانولا سالم تر است یا روغن نباتی؟

نخستین نمونه واکسن نسل جدید ایرانی کرونا ساخته شد

نمکی: خودمان را برای یک نزاع سنگین با کرونا آماده کرده ایم

ناجی: علایم سرماخوردگی را نشانه کرونا بدانید/ باید از تجمع بی دلیل خودداری کنیم

مسئولین به طور جدی باید به فکر وضعیت سرانه مطالعه کشور باشند

4 مزیت شگفت انگیز دارچین برای سلامتی

طبع، خواص، مضرات و مُصلح گشنیز در ویکی آنا

آلوده ترین وسیله محل کار به ویروس کرونا

واکسن آنفولانزا برای چه افرادی رایگان است؟

وزیر بهداشت: واکسن ایرانی کرونا اواسط آبان وارد مرحله آزمایش انسانی می شود

عوارض لیزر واژن چیست؟

خودمان را برای یک نزاع سنگین با کرونا آماده کرده ایم

سه ماده غذایی برای ترمیم سریع عضله

هرزه خواری در بارداری پاسخ بدن به کمبود آهن است

مسواک زدن به پیشگیری از ابتلا به کرونا کمک می کند

سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان: بهترین راه حل در زمینه جبران کمبود دارو رسیدن به خودکفایی است

لیگ برتر فوتبال به تعویق افتاد/ مسابقات 16 آبان شروع می شود

کشف یک علت عجیب ابتلا به کرونا که باورتان نمی شود

مسواک زدن به پیشگیری از ابتلا به کرونا کمک می کند

خواص فلفل دلمه ای در درمان این بیماری ها

خواص فلفل دلمه ای در درمان این بیماری ها