موضوعات داغ: - شجاع خليل زاده - بازار سرمايه - جمهوري آذربايجان - فينال ليگ قهرمانان آسيا - رييس جمهور آذربايجان - فينال ليگ قهرمانان - ليگ قهرمانان آسيا - زلزله زدگان - خدمات قضايي - سازمان بورس - محرم نويد كيا - منزل احمدي نژاد - تظاهركنندگان - تاريخي - حزب موتلفه اسلامي - شوراي عالي اصلاحات - زاربروكن - كالاهاي اساسي در سال 99 - مجلات علمي پژوهشي - مسئولان دولتي - پاركينگ چذابه - ساروق - خزانه اسلامي

مطالب مرتبط:
نقش مؤثر خواندن «قرآن» در جلوگیری از «آلزایمر»
نقش مؤثر خواندن «قرآن» در جلوگیری از «آلزایمر»
خواندن «قرآن» در جلوگیری از «آلزایمر» کمک می کند؟
جلوگیری از صدور کارت بازرگانی یکبار مصرف با راه اندازی سامانه جدید
تصویب لایحه ای در مجلس نمایندگان آمریکا برای جلوگیری از تعطیلی دولت
-54 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 2 مهر 1399 ساعت 18:252020-09-23پزشكي

تاثیر تلاوت «قرآن» در جلوگیری از «آلزایمر»


- متخصص مغز و اعصاب گفت:خواندن کتاب، قرآن، دعاها و کتاب های دینی، افزایش فعالیت اجتماعی و یادگیری زبان دوم، از راه هایی است که در جلوگیری از آلزایمر موثر است.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز، فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب درباره ویژگی بیماری آلزایمر ،گفت: شایع ترین نوع زوال عقلی یا دِمانس، آلزایمر است که بیمار در ابتدا اختلال فراموشی کوتاه مدت پیدا می کند و کم کم با ادامه دار شدن این اختلالات، فرد در نامیدن اشیا و افراد دچار فراموشی می شود.

وی ادامه داد: نکته حائز اهمیت این است که علائم این بیماری در حافظه کوتاه مدت نمایان می شود و در حافظه بلند مدت مشکلی نخواهد داشت.

این متخصص مغز و اعصاب اظهار داشت:افزایش فعالیت اجتماعی، یادگیری زبان دوم برای افراد تحصیلکرده و خواندن کتاب، قرآن، دعاها و کتاب های دینی از راه هایی است که در جلوگیری از آلزایمر موثر است.

اشرافی یادآور شد: افراد به تدریج در محاسبه و پیدا کردن آدرس دچار اختلال می شوند اما اگر سوالی در مورد چندین سال قبلشان از آنها بپرسند به طور کامل به خاطر دارند؛البته با پیشرفت این بیماری حافظه بلند مدت هم دچار اختلال خواهد شد وی با بیان اینکه زوال عقلی یک بیماری تخریبی مغز است، بیان داشت: در این بیماری سلول های عصبی که بیشتر در ناحیه گیجگاهی هستند و در ماندگاری حافظه نقش موثر دارند، به تدریج دچار تخریب می شوند.

این متخصص مغز و اعصاب با اشاره به عوامل به وجود آمدن آلزایمر در فرد، تصریح کرد: آلزایمر علت مشخصی ندارد، اما هرچه سن بالاتر می رود خطر ابتلا به آلزایمر بیشتر می شود و متاسفانه در جوامع صنعتی که سن بالا می رود و مرگ و میر ناشی از بیماری های واگیر دار کمتر می شود، آلزایمر افزایش پیدا می کند؛ همچنین ژنتیک هم می تواند در ابتلاء به آلزایمر در سن پایین موثر باشد.

اشرافی گفت: بیماری هایی مانند دیابت، فشارخون بالا، چربی خون بالا، چاقی و بی حرکتی، مصرف سیگار و الکل و مصرف خودسرانه داروهای اعصاب و روان همه در مبتلا شدن به آلزایمر نقش دارند.

وی درباره فعالیت هایی که می تواند از ابتلاء به آلزایمر جلوگیری کند، خاطرنشان کرد: ورزش هایی مانند پیاده روی، دو و شنا به مدت 150 دقیقه در هفته، به صورتی که ضربان قلب افزایش یابد از فعالیت های موثر در جلوگیری از آلزایمر است.

این متخصص مغز و اعصاب متذکر شد: مصرف کمتر نمک، چربی، فست فود و گوشت قرمز در غذاها و استفاده از میوه جات و سبزیجاتی که رنگدانه های قرمز دارند، مغزهایی مانند گردو، بادام و روغن زیتون در مقابله با این بیماری به ما کمک می کند.

منبع: خبرگزاری فارس
کلید واژه ها: متخصص مغز و اعصاب - آلزایمر - یادگیری زبان دوم - مغز و اعصاب - فعالیت اجتماعی - کتاب - اعصاب - متخصص - بیمار - افراد - یادگیری - اجتماعی - فراموشی - بیماری آلزایمر - اختلال - خواندن - فعالیت - افزایش - بیماری - ادامه - حافظه - کوتاه - تحصیلکرده - دینی - زبان - هایی - بهداشت - گزارش - اهمیت - علائم

آخرین اخبار سرویس:
شناسایی 158 مورد جدید مبتلا به کرونا در شاهرود/ وضعیت شهرستان بحرانی است

فوت یک مدافع سلامت در بردسکن خراسان رضوی

اولین شهید سلامت بردسکن ثبت شد

ترمز کرونا در همدان بریده شد

اولین شهید سلامت بردسکن ثبت شد

کاردان امور بیماری های مرکز بهداشت بردسکن به شهدای سلامت پیوست

کرونای قالیباف خفیف است/ لزوم قرنطینه تا دو هفته

چند دقیقه در هفته برای مقابله با کرونا ورزش کنیم؟

درگذشت مسئول حراست شبکه بهداشت نظرآباد البرز بر اثر کرونا

کرونای قالیباف خفیف است

10 توصیه جدی برای گریز از کرونا

کاردان امور بیماری های مرکز بهداشت بردسکن به شهدای سلامت پیوست

کرونای قالیباف خفیف است/ لزوم قرنطینه تا دو هفته

بیش از 80 درصد بیماران کرونایی کمبود ویتامین D داشتند

آیا ویروس کرونا از طریق مواد غذایی منتقل می شود؟

بیرون غذا خوردن چه تأثیری در شیوع ویروس کرونا دارد؟

بستری 58 بیمار جدید حاد تنفسی در منطقه کاشان در 24 ساعت گذشته

بستری 58 بیمار جدید حاد تنفسی در منطقه کاشان در 24 ساعت گذشته

آیا ویروس کرونا از طریق مواد غذایی منتقل می شود؟

روند بستری شدگان کرونا در قزوین از ترخیصی ها پیشی گرفته است

کرونای قالیباف، خفیف است

ماسکی که ویروس کرونا را غیر فعال می کند

تست های کرونا باید افزایش یابد/قرنطینه بیماران سختگیرانه باشد

تغذیه روزهای کرونایی چگونه باشد

روند بستری شدگان کرونا در قزوین از ترخیصی ها پیشی گرفته است

ایتالیا در یک قدمی بحران فراگیری کرونا

چگونه با خوردن مایعات وزن کم کنیم؟

آمار کرونا از 600 هزار نفر عبور کرد/ حال 5128 بیمار وخیم است

رکورد آمار بیماران کرونایی بستری در کاشمر شکسته شد/ فوت 11 بیمار کرونایی در یک هفته

روش آسان و خانگی برای درمان گلو درد

146 بیمار کرونایی در بخش مراقبت های ویژه یزد بستری هستند

146 بیمار کرونایی در بخش مراقبت های ویژه یزد بستری هستند

درگذشت مسئول حراست شبکه بهداشت نظرآباد کرج بر اثر کرونا

بستری هر ساعت یک بیمار جدید کرونایی در مرودشت

مسئول حراست شبکه بهداشت نظرآباد بر اثر کرونا درگذشت

مسئول حراست شبکه بهداشت نظرآباد کرج بر اثر کرونا درگذشت

مسئول حراست شبکه بهداشت نظرآباد بر اثر کرونا درگذشت

درباره کرونای بی علامت چه می دانید؟

درگذشت حسن زارع دهنوی معروف به قاضی حداد + علت فوت و عکس

گلستان در آستانه وضعیت قرمز کرونا/ مردم مراعات کنند

شناسایی 87 مورد جدید مبتلا به کرونا در سمنان

مسئول حراست شبکه بهداشت نظرآباد بر اثر کرونا درگذشت

گلستان در آستانه وضعیت قرمز کرونا/ مردم مراعات کنند

تشکیل قرارگاه حافظان سلامت در جرقویه علیا

بیماران خاص خوزستان در منزل دارو دریافت می کنند

کووید19؛ عامل کاهش اهداء خون در لرستان

اسامی استان ها و شهرستان های در وضعیت قرمز / جمعه 9 آبان 99

کاهش 34 درصدی مراجعه به واحدهای دندانپزشکی تامین اجتماعی

هشدار رییس کمیسیون اروپا درباره شیوع گسترده کرونا

کرونا جان 4 هرمزگانی دیگر را گرفت

شناسایی بیش از 31 هزار مورد جدید کرونا در ایتالیا

توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به ریفلاکس معده ای_مروی

شیوه های درمانی عجیب تاریخ بشر

امکان انتقال ویروس کرونا در باد و باران چقدر است؟

کلید کاهش وزن روزانه فاش شد

کاهش آمار بستری شدگان کرونا در قم به 590 بیمار

اخذ مجوز جذب 7 هزار پرستار در وزارت بهداشت

جذب کلسیم پایین در لبنیات پرچرب

میوه ای با ویتامین C فراوان

ترمز کرونا در همدان بریده شد/ همکاری مردم برای مهار بیماری الزامی است

پلوی نخودفرنگی

4 تاکتیک مبارزه با حواس پرتی

خوراکی هایی که چاقی شکم می آورند

قرمزترین استان کشور در 10 روز اخیر | رفت و آمد مردم کنترل نشود نمودار مرگ و میر عمودی می شود

هشدار در یزد | رفت و آمد مردم کنترل نشود نمودار مرگ و میر کرونا عمودی می شود

معاون وزیر بهداشت: وضعیت یزد کنترل نشود، شاهد افزایش مرگ و میر خواهیم بود

400 نفر، 400 خانوار، هزاران انسان: وقتی اعداد سخن می گویند!

استان فارس در آستانه وضعیت قرمز / 19 نفر دیگر هم از دست دادیم

جذب کلسیم پایین در لبنیات پرچرب

علائم خالی شدن باتری خودرو

کشف علت بوی نامطبوع پنیر

شیوع نگران کننده قوز قرنیه د ربرخی مناطق ایران

جذب کلسیم پایین در لبنیات پرچرب

مضرات زالزالک و قند خون

هشدار برای یزد؛ رفت و آمد مردم کنترل نشود، نمودار مرگ و میر کرونا عمودی می شود

کرونا جانِ 19 تن دیگر را گرفت

این 3 نشانه غیرعادی در پاها را جدی بگیرید

یک مصری شکمش را با کمد اشتباه گرفت!

اخذ مجوز جذب 7 هزار پرستار در وزارت بهداشت

آمادگی 47 درمانگاه حاشیه مشهد برای پذیرش بیماران مشکوک و یا مبتلا به کرونا

تاثیر غیر قابل انکار سبک زندگی بر سرطان پستان

حریرچی: وضعیت قرمز کرونایی یزد نتیجه دورهمی های خانوادگی است

تقویت سیستم ایمنی بدن با ورزش

356 بیمار کرونا در ایلام بستری هستند

اخذ مجوز جذب هفت هزار پرستار در وزارت بهداشت

356 بیمار کرونا در ایلام بستری هستند

تشدید برخورد با تخلفات کرونایی در کرمان

5 علامت که نشان دهنده احتمال ابتلا به کرونای بلندمدت است

واکسن کرونا برای چه کسانی بی اثر است؟

جذب 7 هزار پرستار جدید در کشور

وزارت بهداشت: از برگزاری مراسم عروسی خودداری کنید

قاتلان اهلی

ویروس شناس روس: ایجاد ایمنی جمعی برابر ویروس کرونا غیرممکن است

بازرسی از اصناف کرمان

آمران سلامت به 6 هزار ایلامی خدمات ارائه دادند

وضعیت یزد کنترل نشود، شاهد افزایش مرگ و میر خواهیم بود

معاون وزیر بهداشت: وضعیت یزد کنترل نشود، شاهد افزایش مرگ و میر خواهیم بود

وضعیت یزد کنترل نشود، شاهد افزایش مرگ و میر خواهیم بود

تعیین جنسیت فرزند باخوردن مواد غذایی ممکن است؟

پرواز فوق العاده برای دانشجویان تهران- تفلیس- تهران

تاثیر تلاوت «قرآن» در جلوگیری از «آلزایمر»

تاثیر تلاوت «قرآن» در جلوگیری از «آلزایمر»