مطالب مرتبط:
-14 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 25 مرداد 1399 ساعت 22:002020-08-15پزشكي

طبع، خواص، مضرات و مُصلح هندوانه در ویکی آنا


هندوانه نوعی بوته و میوه از تیره ی کدوییان و دسته ی صیفی جات است که در جالیز رشد می کند و منشأ آن آفریقای جنوبی است.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا، "هندوانه میوه ای شیرین و آبدار است که مصرف آن علاوه بر رفع تشنگی و تامین آب بدن به دلیل محتوای آب بالا (هر 100 گرم هندوانه حاوی 93% آب)، حاوی مقادیر قابل توجهی املاح و ویتامین ها شامل آهن، پتاسیم، ویتامین آ، ویتامین ث، تیامین، ریبوفلاوین و نیاسین است.

مصرف یک لیوان آب هندوانه، 20% نیاز روزانه به ویتامین ث.

و 14% نیاز روزانه به ویتامین آ را تامین می کند.

قسمت گوشتی هندوانه بخش گوشتی قرمز رنگ هندوانه حاوی آنتی اکسیدان "لیکوپن" است.

رنگدانه لیکوپن اثرات آنتی اکسیدانی قوی دارد.

این آنتی اکسیدان به تمامی نقاط بدن وارد می شود و رادیکال های آزاد را خنثی می کند.

پوست هندوانه پوست هندوانه نسبت به بخش گوشتی آن، حاوی آب و شکر کمتر و میزان فیبر بیشتری است.

علاوه بر خواص بخش گوشتی هندوانه، تحقیقات نشان داده است قسمت سفید پوست این میوه حاوی مقدار زیادی اسیدآمینه "سیترولین" است که با مکانیسم اتساع سرخرگ ها، می تواند سبب بهبود گردش خون شود.

همچنین نتایج مطالعات نشان دهنده نقش مهم سیترولین در سیکل اوره بدن است، به این ترتیب که سیترولین قادر است نیتروژن خون را جذب و آن را به ادرار تبدیل کند.

این آمینو اسید همچنین قادر است اسیدآمینه آرژینین تولید کند که در افراد دچار کمبود این اسیدآمینه مفید است.

آرژینین همچنین می تواند رشد ماهیچه ها را بهبود داده، سیستم ایمنی را تحریک کند و با خستگی مبارزه کند.

در طب چینی، پوست هندوانه دارای کاربرد وسیعی در پاک زدایی اثرات گرما بر پوست و سم زدایی بدن است.

تخم هندوانه تخم هندوانه نیز دارای اسید های چرب اشباع و غیر اشباع (اولییک اسید و لینولییک اسید) است که مصرف خوراکی دارد.

خواص و مضرات هندوانه هندوانه موجب تسکین تیزی صفرا، خون و تسکین تشنگی می شود.

مصرف هندوانه موجب تولید خون رقیق و بلغم شیرین می شود و بسیار رطوبت بخش است.

رطوبت بدن را زیاد می کند و ادرارآور است.

بهترین زمان مصرف هندوانه بین وعده های غذایی است.

مصرف آن بلافاصله بعد از غذا باعث فاسد شدن غذا در معده می شود.

مصرف ناشتای هندوانه به خصوص در هوای گرم و تشنگی زیاد مضر است.

از مصرف هنداونه بعد از بیدار شدن از خواب و هنگام تشنگی یا گرسنگی شدید می بایست پرهیز کرد.

مصرف هنداونه برای سالمندان و کودکان توصیه نمیشود.

مُصلح هندوانه مصلح هندوانه عسل است و بهتر است بعد از مصرف آن کمی عسل مصرف شود تا از ضررهای آن کاسته شود.

در این باره متخصصان طب سنتی معتقدند: مصرف آن بدون مصلح در سردمزاجان موجب ضعف نیروی جنسی و درد مفاصل می شود.

انتهای پیام/
کلید واژه ها: هندوانه - تامین - ویتامین - آنتی اکسیدان - پوست هندوانه - ویتامین آ - گوشتی - آفریقای جنوبی - روزانه - ویتامین ها - نیاز - پوست - مصرف - خبرگزاری - میوه - تامین آب - صیفی جات - میوه ای - شیرین - گزارش - جالیز - تشنگی - رسانه - املاح - جنوبی - آزاد - صیفی - قرمز - گروه - دیگر

آخرین اخبار سرویس:
چگونه واکسن آنفلوآنزای تقلبی را تشخیص دهیم؟

عوارض قرص وگادول چیست؟

مصرف قرص پریناتال، یدوفولیک هم نیاز است؟

قرص جلوگیری کنتراسمین، با فولیک اسید تداخل دارد؟

قرمزی چشم؛ خطراتی که تهدیدتان می کند!

چگونه بفهمم که فرزندم سیگار می کشد؟

قند خون بارداری، واسه من خیلی پایینه؟

خوراکی هایی که قاتل سلامتی شما هستند

چگونه گوش هایمان را تمیز کنیم + عکس

واکسن آنفولانزا برای چه سنی مناسب است؟

ساخت روده انسان روی یک تراشه!

ساخت روده انسان روی یک تراشه!

پیش بینی متفاوت از وضعیت کرونا و آنفلوآنزا در «پاییز»/آمادگی کامل مراکز درمانی

گول روش های نادرست لاغری را نخورید!

3 راهکار آسان برای کاهش مصرف نمک

ساخت روده انسان روی یک تراشه!

ممنوعیت فروش هرگونه مواد غذایی در بوفه مدارس

علت سکسکه، نوزاد چیست؟

عوارض قرص ال دی چیست؟

کودکان متولد پاییز بیشتر به آلرژی مبتلا می شوند

آی وی اف چگونه انجام میشود؟

قزوین در بحران/ آمار بی سابقه فوتی های کرونایی در چهار ماه گذشته

چه ارتباطی بین تعداد ویروس با شدت بیماری وجود دارد؟

ویتامین آفتاب، سلاحی قابل دسترس در مقابل کووید-19 و آنفلوآنزا

3 راهکار آسان برای کاهش مصرف نمک

آشنایی با یک آنتی بیوتیک طبیعی

مسواک زدن کودک، چگونه به او آموزش دهیم؟

دستورالعمل تهیه پوره سیب زمینی پنیری

آذربایجان غربی درشرایط اضطرار قرارگرفت/ظرفیت بیمارستانها تکمیل شد

زندان مفید، به تجویز پزشک

رفتار متناقض با مردم نداشته باشیم

سفرها و عادی سازی رفتارها، عامل خیز کرونا در شهرها

دستورالعمل تهیه خوراک گوشت

چند روش ساده که از حواس پرتی جلوگیری می کند

لاغر کردن پاها با این روش های موثر

تنبلی چشم در کودکان، چه نشانه ای دارد؟

دستورالعمل تهیه سوپ گوجه

دستورالعمل تهیه سس سالاد

دستورالعمل تهیه کراکت مرغ

3 راهکار آسان برای کاهش مصرف نمک

چگونگی کیت تست بارداری

16 خوراکی طبیعی برای جایگزین مکمل های کلسیم

بروز ترس های غیرواقعی در کودکان در صورت تماشای کارتون های ترسناک

عوارض کفش پاشنه دار در بارداری

12 ترکیب غذایی ساده برای درمان فقر آهن و کم خونی در حوزه طب سنتی!

مدافعان سلامت تن بر آتش بلا زده اند تا از سلامت هموطنان محافظت کنند

توصیه های متخصص تغذیه برای رفع بی اشتهایی مبتلایان به کرونا

نمکی: مدافعان سلامت تن بر آتش بلا زده اند تا از سلامت هموطنان محافظت کنند

پی جویی وضعیت حرفه «سلامت معنوی» در دنیا (مطالعه موردی شبکه بهداشت دانشگاه های کانادا)

12 ترکیب غذایی ساده برای درمان فقر آهن و کم خونی در حوزه طب سنتی!

مینو محرز: بعد از سفر و عزاداری، مبتلایان زیاد شد

مینو محرز: بعد از سفر و عزاداری، مبتلایان زیاد شد

معجون 4 شیره مفید

حریرچی: کل کشور در حالت قرمز و هشدار قرار دارد

عوارض کفش پاشنه دار در بارداری

کشنده ترین جاده ها در جهان/ عکس

بیماران بستری در آذربایجان غربی به 645 نفر رسید

بستری بودن 564 بیمار کرونایی در مازندران

فیلم/ ماسک هایی با خواص درمانی تولید شد

چگونه می توان دوربینی را درمان کرد؟

فواید و عوارض داروی سیلوستازول

رییس، دبیر و اعضای کمیته ملی پزشکی از راه دور منصوب شدند

عبور از کرونا با مثبت اندیشی

طرز تهیه کیک میوه های تابستانی

ویروس مرگبار «ای ای ای» کابوس تازه آمریکایی ها

افزایش خطر ابتلا به کرونا/کل کشور در حالت قرمز و هشدار قرار دارد

تنبلی چشم در کودکان، چه نشانه ای دارد؟

زنگ خطر چاقی کودکان در دوران کرونا

هشدار جدی رییس دانشگاه علوم پزشکی استان درباره افزایش تعداد افراد بستری و فوتی / ارومیه کانون افزایش کرونا

ابتلای 6 بیمار نادر به کرونا/ تحریم ها اثر مستقیم بر سلامت بیماران دارد/ درخواست از مسئولان برای تامین دارو سرِ موقع

این افراد در معرض بیماری کبد چرب قرار دارند | راه درمان این بیماری

آمار مبتلایان به کرونا در ترکیه از مرز 300 هزار نفر عبور کرد

داروهایی که آب سیاه را تشدید می کند

روند صعودی تعداد موارد بستری ویروس کرونا در خراسان رضوی

عکسی از آموزش سگ ها برای تشخیص کرونا

آیا واکسن آنفولانزا مانع ابتلا شدن به کرونا می شود؟

فولاد مبارکه به کمک بیمارستان ها شتافت

استفاده از هوش مصنوعی برای کشف درمان بیماری ها

دلیل وابستگی کودک به اشیا

دلیل وابستگی کودک به اشیا

کاوازاکی و کووید 19؛ پزشکان تا چه حد ارتباط بین این دو را جدی گرفته اند؟

هشدار برای کمبود تخت ICU در اهواز | مراجعه بیماران جوان تر و بدحال تر کرونا در موج تازه | چند میلیون نفر در خوزستان در وضعیت قرمز هستند؟

مینو محرز: بعد از سفر و عزاداری، مبتلایان زیاد شد

چگونه لکه های سفید روی ناخن را از بین ببریم

علوم پزشکی اهواز: خوزستان دوباره بر مدار هشدار

پرواز بالگرد اورژانس بر فراز شهرستان شبستر/ انتقال 2 مصدوم بدحال

چه کسانی در معرض کبد چرب قرار دارند؟

7 دشمن سلامتی پوست را بشناسید

پلمپ بانک در بهبهان به دلیل رعایت نکردن پروتکل های بهداشتی

احتقان بینی؛ از دلایل تا پیشگیری

اگر مشکوک به کرونا هستید از حیوانات خانگی فاصله بگیرید

7 دشمن سلامتی پوست را بشناسید

10 پیشنهاد برای توزیع واکسن آنفلوآنزا

حضور هیات رییسه علوم پزشکی کرمانشاه در بیمارستان گلستان

10 پیشنهاد برای توزیع واکسن آنفلوآنزا

جولان کرونا

نتایج امیدوارکننده سلول درمانی بیماران کرونایی

زنی که پس از اشتباه آرایشگر شبیه انگری بردز شد! + عکس

پذیرش بیش از هزار بیمار کرونایی در بیمارستان شهید ابو مهدی المهندس

آغاز طرح مکمل یاری با مگادوز ویتامین A برای کودکان خوزستانی

طبع، خواص، مضرات و مُصلح هندوانه در ویکی آنا

طبع، خواص، مضرات و مُصلح هندوانه در ویکی آنا