مطالب مرتبط:
جمعیت دیابت در جهان تا سال 2030 از مرز نیم میلیارد خواهد گذشت
رییس دانشگاه علوم پزشکی همدان: 369 همدانی بر اثر بیماری کرونا جان خود را از دست داده اند
بازگشت مجری محبوب دهه 60 با برنامه پرطرفدارش
مراقبت از دام های سنگین همدان در مقابل بیماری تب سه روزه
هشدار دامپزشکی درباره شیوع بیماری تب 3 روزه
-54 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 11 مرداد 1399 ساعت 19:452020-08-01پزشكي

چای محبوب، قاتل بیماری دیابت و چربی های اضافی


- افزایش استقامت بدن در تمرینات ورزشی در کنار مصرف برخی از گیاهان دارویی و انواع نوشیدنی های مفید می تواند در پیشگیری از دیابت مهم باشد .

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز"، براساس تازه بررسی ها، مصرف مرتب عصاره چای سبز، میزان استقامت افراد را برای ورزش کردن از 8 تا 24 درصد افزایش می دهد.

محققان می گویند : براساس محاسبات، یک ورزشکار به وزن 75 کیلوگرم باید برای دستیابی به ظرفیت بدنی که مد نظر است و براساس آزمایشات به دست آمده، باید در روز 4 فنجان چای سبز بنوشد.

این بررسی ها نشان می دهد که مصرف زیاد و مقطعی چای سبز و یا مواد تشکیل دهنده فعال آن برای دستیابی به این هدف کافی نیست، بلکه مصرف منظم و در یک دوره طولانی چای سبز تأثیر گذار است.

آیا مصرف چای سبز از دیابت پیشگیری می کند؟ محافظت پوست در مقابل مواد مخرب اکسیدان : مهم ترین ماده موثر در چای EGCG نام دارد.

این ماده در چای سبز بسیار بیشتر از چای سیاه است.

این ماده اثرات آنتی اکسیدانی داشته و رادیکال های آزاد ایجاد شده در اثر متابولیسم سلول ها و نور آفتاب را خنثی می کند.

به طور علمی ثابت شده این ماده جلوی تشکیل سلول های سرطانی را می گیرد.

همچنین ثابت شده میزان مرگ سلول های پوست به دنبال تابش آفتاب را کاهش می دهد.

همچنین مصرف چای میزان بروز واکنش های آلرژیک (حساسیت زا) را کاهش می دهد.

استحکام دندان ها : این نوع چای حاوی ماده ای به نام فلورین 1 است.

فلورین سبب می شود تا ساختار داخلی دندان ها محکم شود و از پوسیدگی آن ها جلوگیری می کند.

در ضمن پلی فنول های چای سبز تولید عوامل بیماری زا و در نتیجه بیماری های باکتریال لثه را کاهش می دهند.


کلید واژه ها: چای سبز - مصرف - دیابت - استقامت - پیشگیری - تمرینات ورزشی - گیاهان دارویی - ورزش - افزایش - بیماری دیابت - بررسی - ورزش کردن - مواد - ماده - مهم ترین - چای سیاه - نوشیدنی - تمرینات - ورزشکار - کیلوگرم - دارویی - طولانی - محققان - بهداشت - بیماری - گیاهان - گزارش - مقطعی - انواع - تشکیل

آخرین اخبار سرویس:
بهره مندی 700 مجروح لبنانی از خدمات بیمارستان هلال احمر در بیروت

آخرین وضعیت ابتلا به کرونا در جهان

بستری شش هزار بیمار کرونایی از ابتدا تاکنون در بیمارستان های ارتش

تاثیر زندگی در ارتفاعات در محافظت از کووید 19

تست بی بی چک مثبت، چرا خون دیدم؟

هر آنچه باید درباره تغذیه و مکمل های ورزشی بدانید

ماسک ها را نشورید/ افراد بیمار به هیچ عنوان ماسک فیلتردار نزنند

علائمی که خبر از شروع آلزایمر می دهند

6 نکته مهم برای پیشگیری دیابتی ها از ابتلا به کرونا

تکنیک های تنفسی برای تقویت ریه در دوران کرونایی+ فیلم

رتبه بندی نشریات دانشجویی اجرا می شود/ کمک 30 میلیارد ریالی تجهیز فضاهای فرهنگی دانشگاهی

کرونا همچنان در کمین است

جراحی زیبایی در دوران کرونا؛ آری یا خیر؟

اجرای رتبه بندی نشریات دانشجویی/ کمک 30 میلیارد ریالی تجهیز فضاهای فرهنگی دانشگاهی

6 راهکار برای مراقبت از بیماران مبتلا به کرونا در خانه

افزایش نظارت استاندارد در ایام شیوع ویروس کرونا در استان کرمان؛ 11 خط تولید استان کرمان پلمب شد

میزان اسیدهای چرب ترانس در شیرینی های ایرانی

علل شناخته شده سقط مکرر و سهم ناشناخته ها در بروز آن

هزینه درمان کرونا برای یک بیمه شده تامین اجتماعی چقدر است؟

شمار مبتلایان کرونا در جهان از 20 میلیون نفر گذشت

نیاز مراکز درمانی خوزستان به همه گروه های خونی

چهارشنبه 22 مرداد|تازه ترین آمارها از همه گیری ویروس کرونا در جهان

بهره مندی 700 مجروح لبنانی از خدمات بیمارستان هلال احمر در بیروت

صورت تان را با حوله بدن خشک نکنید

خوراکی هایی که دشمن سلامتی هستند

ماسک ها را نشورید/افراد بیمار به هیچ عنوان ماسک فیلتردار نزنند

بستری شدن 115 مورد بیمار جدید به کرونا در اصفهان / تعداد کل بستری ها 884 نفر

این حرکات ناخودآگاه دروغگو ها را لو می دهد!

سقفی برای کودکان هوش مرزی  بسازیم

کرونا در تاجیکستان؛ ثبت 44 مورد جدید و یک جان باخته

کودکان، کرونا را مثل سرماخوردگی منتقل می کنند

واکنش آلمان به ثبت اولین واکسن کرونا در روسیه

تصاویر| کودکان گرفتار کرونا

مصرف زیاد ویتامین E چه عوارض دارد؟

واکسن روسی کرونا بر روی 38 نفر آزمایش شده است

بیمارستان صحرایی ایران در بیروت

واکنش آلمان به ثبت اولین واکسن کرونا در روسیه

ترس از باردار شدن، با پیشاب مرد

رییس دانشکده علوم پزشکی آبادان: منطقه ما از نظر ابتلا به کرونا وضعیت سفید ندارد

7 راز که با آن خواب خوب را تجربه خواهید کرد

کشف انبارهای احتکار مواد غذایی در آستارا

توصیه های کرونایی به بیماران قلبی+ فیلم

7 راز برای یک خواب آرام و بدون استرس

چرا داروهای اندکی برای درمان بیماری های ویروسی وجود دارد؟

کرونا، مردم، مسوولان و جهادگران سلامت؛ زنجیره بهم پیوسته ای که نباید گسسته شود

کرونا و رویای تلخ مادر شدن

ثبت 412 مورد جدید ابتلا به کرونا در ایتالیا

پلاکت خون تان را به طور طبیعی با این خوراکی ها افزایش دهید

7 راز که با آن خواب خوب را تجربه خواهید کرد

مصرف زیاد ویتامین E چه عوارض دارد؟

تاثیر زندگی در ارتفاعات در محافظت از کووید 19

توضیح ستاد کل درمورد واکسن مننژیت برای صدوردفترچه و اعزام سربازان

آیا داروهای کرونا تحت پوشش بیمه تامین اجتماعی است؟

استفاده این واکسن برای افراد مسن و مبتلا به دیابت مفید است

گزارش| متخصص اعصاب و روان پاسخ می دهد؛ استرس های روانی کرونا و تاثیرات مخرب آن بر روی ذهن

عوامل موثر بر ایجاد آلزایمر و راه هایی برای جلوگیری از مبتلا شدن

میزان اسید های چرب ترانس در شیرینی های ایرانی چقدر است؟

اگر کودک شما این علامت های جدید را دارد مبتلا به کروناست

تشخیص بیماری از طریق بازدم به کمک نانوذرات هوشمند

دریادار سیاری از بخش های نوین دانشگاه علوم پزشکی آجا بازدید کرد

نیروهای مسلح آمادگی دارند با هر تهدیدی مقابله کنند

فعالیت های کتابخانه های همدان از سرگرفته شد

آزمایش خون بارداری، قبل پریود جواب میده؟

تعداد قربانیان کرونا ویروس در مهاباد به 120 نفر شد

مرگ ماهانه 180 نوجوان به دلیل خشونت

کرونا ویروس باعث ایجاد چه بیماری هایی می شود؟

دیدگاه اسلامی درباره قاعده مندی امر جنسی برای حفظ معنای آن است

نیروهای مسلح آمادگی دارند با هر تهدیدی مقابله کنند

ایمن سازی واکسن «اسپوتنیک-5» روسیه دو سال خواهد بود

علائم شروع آلزایمر را بدانیم

بهره برداری از سامانه های متحرک درمانی

کمپین ابر محافظ پوست با صدها جایزه ارزشمند

هشدار نخست وزیر فرانسه درباره سخت شدن کنترل ویروس کرونا

مشکلات جالب و خنده دار برای عینکی ها

با این نوشیدنی ساده، خوش اخلاق می شوید!

دریادار سیاری از بخش های نوین دانشگاه علوم پزشکی آجا بازدید کرد

مشکلات جالب و خنده دار برای عینکی ها

برقراری رابطه زناشویی، بعد اورژانسی کمرم می سوزه

وضعیت مراکز بهزیستی در پیک دوم کرونا

115 پروژه اوژانس کشور افتتاح شد/ ابتلای 1900 نفر از کادر درمانی اوژانس به کرونا

راهکارهایی برای داشتن ریه سالم

آیا واکسن روسی کرونا خطرناک است؟

بازگشت هواداران به ورزشگاه ها در لیگ قطر

شیوع بیماری سیاه زخم در جنوب قرقیزستان

پرستاران به حمایت های مالی و روحی نیاز دارند/ خواسته اصلی پرستاران تبدیل وضعیت شغلی از قرارداد موقت به استخدام رسمی است

اولین نشست خبری رییس اورژانس پس از ابتلا به کرونا

کمبود بـودجـه به فعالیت های ما لطمه می زند

پلاکت خون تان را به طور طبیعی با این خوراکی ها افزایش دهید

راه هایی برای از بین بردن ترک های پوستی

آیا واکسن روسی کرونا، خطرناک است؟

آخرین آمار ابتلای به ویروس کرونا در ترکیه/افزایش تعداد مبتلایان بد حال

آخرین وضعیت کرونا در مازندران | بستری شدن 1470 بیمار

اگر کودک شما این علامت های جدید را دارد مبتلا به کروناست

رابطه افسردگی در دوران بارداری با تولد پسران پرخاشگر

هوش مصنوعی ناجی پرندگان در برابر پنل های خورشیدی می شود

رابطه افسردگی در دوران بارداری با تولد پسران پرخاشگر

ضدعفونی کامل ماسک با پلوپز

در نظارت ها حق تولید کننده و مصرف کننده را با هم در نظر می گیریم

هشدار؛ از مصرف این خوراکی ها دوری کنید!

مصرف قرص اورژانسی، حدودا کی پریود میشم؟

چای محبوب، قاتل بیماری دیابت و چربی های اضافی

چای محبوب، قاتل بیماری دیابت و چربی های اضافی