مطالب مرتبط:
کشورهای در صدر جدول تلفات کرونا در بین کادر درمان کدام اند؟
گل مژه و راه های درمان آن
مورد عجیب «تقدیم توقف اکران یک فیلم به کادر درمان» و روزهای کرونایی سینمای ایران
کرونا چند روز طول می کشد تا درمان شود؟
ویدئو | تشخیص ناقلان بدون علامت کرونا در 30 ثانیه
-231 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 24 تیر 1399 ساعت 05:252020-07-14پزشكي

مراحل تشخیص و درمان کبد چرب


به طور معمول در مراحل اولیه ی بیماری کبد چرب، علامتی را در افراد مبتلا مشاهده نمی کنیم اما به مرور زمان علامت های عمومی بیماری نمایان می شود.

- هستند تشخیص داده می شود و در مراحل بعدی تصویر برداری هایی مانند سونوگرافی، سی تی اسکن و ام آر آی برای تشخیص کبد چرب استفاده می شود.

او بیان کرد: کبد چرب را می توان بیماری سبک زندگی دانست.

در واقع بیشتر کسانی که به این بیماری مبتلا می شوند سبک زندگی شهرنشینی غیر فعال و شرایط تغذیه ای نامناسب را به خود اختصاص داده اند.

هرچند وراثت هم می تواند در ابتلا به کبدچرب تاثیرگذار باشد، اما عوامل محیطی، تغذیه ای، کم تحرکی و استرس نقش موثری در ابتلا به این بیماری دارند.

این رزیم شناس و متخصص تغذیه افزود: یکی از مهمترین اقدامات لازم برای افراد مبتلا به کبد چرب انجام اصلاحات غذایی و کاهش وزن است؛ زیرا یکی از علل مهم کبد چرب چاقی است.

فردی که اضافه وزن دارد حتما باید وزن خود را به طور اصولی کاهش دهد.

البته باید به این نکته توجه داشت به منظور جلوگیری از بروز مشکلات دیگر مانند کاهش وزن شدید، باید موضوع کاهش وزن تحت نظر متخصص تغذیه و با طرح اصولی انجام شود.

همچنین توصیه می شود کاهش وزن باید حداکثر 2 کیلوگرم در ماه باشد تا آسیب مضاعفی به کبد وارد نشود.

اولیایی تصریح کرد: توصیه می شود از مصرف چربی های گوشت" ، پوست مرغ، پوست ماهی، سس های سفید، کره، خامه و شیرینی خامه ای پرهیز شود.

همچنین از مصرف غذا های سرخ شده تا حد امکان خودداری کرده و وعده های غذا یی خود را بیشتر به صورت آب پز یا بخار پز مصرف کنید.

تا حد امکان مصرف روغن جامد در غذا ها را کاهش دهید.

البته بهترین نوع روغن، استفاده از نمونه های مایع به خصوص روغن کلزا، کنجد و زیتون به مقدار کم است.

این رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: مصرف فراوان قند، شکر، کره، مربا، عسل، شربت، نوشابه و سایر مواد غذایی که در تهیه ی آن ها از شکر استفاده شده است پرهیز شود تا بیماری کبد چرب تشدید نشود.

همچنین غذا های فریز شده، زودپز شده، ترشی جات، رب، غذا های شور، چای پررنگ، ادویه جات بسیار تند، فست فودها، شیرینی جات، پفک، چیپس، شکلات، بیسکوییت، سرخ کردنی ها و نوشابه های گازدار به خصوص الکل می توانند وضعیت کبد چرب را وخیم تر کنند.

اولیایی تصریح کرد: بهترین میان وعده ها برای افراد مبتلا به کبد چرب، مصرف میوه است.

البته باید در مصرف میوه هم جانب تعادل را رعایت کرد؛ چرا که میوه ها حاوی قند هستند و مصرف افراطی آنها می تواند وضعیت کبد چرب را بدتر کند.

از جمله مواد خوراکی که برای کبد چرب مناسب هستند، می توان به مواردی مانند چای سبز، آلو، زغال اخته، شاتوت، توت فرنگی، تمشک، پرتغال، گریپ فروت، سیب، گلابی، زنجبیل، زرد چوبه، لیموترش( یک لیموترش در یک لیوان آب ولرم به صورت ناشتا) اشاره کرد.

همچنین عرقیاتی مانند کاسنی، شاتره و خارشتر می توانند برای پیشگیری و درمان کبد چرب بسیار مفید باشند.

از مهم ترین گیاهان دارویی موثر برای پیشگیری و درمان این بیماری، می توان به خارمریم و ماده سیلیمارین اشاره کرد که نقش مهمی در حفاظت از کبد دارند.

اولیایی در پایان تصریح کرد: ورزش" یکی از ضروریات برای افراد مبتلا به کبد چرب محسوب می شود.

فعالیت ورزشی باید به طور منظم و مستمر باشد.

باید به این نکته توجه داشت در شروع فعالیت نباید فشار زیادی به بدن وارد شود و به تدریج باید شدت و مدت آن اضافه شود.


کلید واژه ها: کبد چرب - بیماری - سبک زندگی - تغذیه - تشخیص - یکی از - ابتلا - زندگی - افراد - بیماری کبد - تاثیرگذار - سی تی اسکن - مرور زمان - اضافه وزن - شهرنشینی - داده - توان - کم تحرکی - کاهش وزن - اصلاحات - اقدامات - نامناسب - استفاده - اختصاص - کبدچرب - عمومی - شرایط - متخصص - تصویر - عوامل

آخرین اخبار سرویس:
میان وعده های غذایی را جدی بگیرید/توصیه نوشیدنی روزهای کرونایی

مصائب کرونا برای کودکان طیف اوتیسم

استفاده زیاد از تلفن همراه باعث سندرم گردن پیامکی می شود

آیا دستکش مانع انتقال ویروس کرونا می شود؟

عوارض تعجب آور ابتلا به کرونا در میان بهبودیافتگان

مصرف زیاد قند چگونه فشار خون را بالا می برد؟

میان وعده های غذایی را جدی بگیرید/توصیه نوشیدنی روزهای کرونایی

سرگردانی مردم برای خرید آمپول 90 میلیونی برای درمان کرونا

مرگ 695 نفر دیگر بر اثر کرونا در مکزیک

کووید 19 چه اثراتی بر روی مغز می گذارد؟/پاندمیک chr(034)آماس مغزیchr(034) دیگری در راه است؟

مصرف زیاد قند چگونه فشار خون را بالا می برد؟

هاشمی طبا: وزیر بهداشت بداند، خیلی دیر شده!

جدال مادر «پناه» نوزاد تازه متولد شده با کرونا + فیلم

مرگ 695 نفر دیگر بر اثر کرونا در مکزیک

سلول های بنیادی، شانس جدید درمان مبتلایان به اوتیسم/ تا 5 سال آینده درمان اوتیسم با خون بند ناف پرکاربرد می شود

مراقب ویروس هزار چهره باشیم/هشدارهای کادر درمان را جدی بگیریم

کووید 19 چه اثراتی بر روی مغز می گذارد؟/پاندمیک آماس مغزی دیگری در راه است؟

هپاتیت در گروه های پُرخطر تقریبا ریشه کن شده است

چگونگی رفتار با سالمندان آلزایمری مبتلا به کرونا

درگیر موج دوم کرونا در کشور هستیم/ افزایش عود مجدد کرونا در بین مبتلایان / شیوع موج سوم کرونا مصیبت بار است

ببینید | تصاویر هوایی شبکه المیادین از محل انفجار در بندر بیروت

درمان بی خوابی در طب سنتی

خوراکی هایی که رگ های بدن را پاکسازی می کند

میزان ایمنی واکسن کرونا و زمان اثربخشی هنوز جای سوال دارد/دانشمندان کشورمان در حال تلاشند

میزان مرگ های کرونا در ایران 3 درصد پایین تر از آمار جهانی

ترس از ابتلا به ویروس کرونا دلیل اصلی مرگ بیشتر جانباختگان سکته قلبی

میزان و طریقه مصرف زنیان برای لاغری

ترس از ابتلا به ویروس کرونا دلیل اصلی مرگ بیشتر جانباختگان سکته قلبی

میزان مرگ های کرونا در ایران 3 درصد پایین تر از آمار جهانی

شوهر پولدارم با زنان دیگر سروسر داشت / منم هم به یک جوان دل بستم

چگونه چربی هایمان را آب کنیم؟

ترویج تغذیه با شیر مادر، کلیدی برای اهداف توسعه پایدار است

1سلول های بنیادی، شانس جدید درمان مبتلایان به اوتیسم/ تا 5 سال آینده درمان اوتیسم با خون بند ناف پرکاربرد می شود

ببینید | سکسکه چه ارتباطی با کرونا دارد؟

خواص شیره توت و درمان قطعی کمبود آهن + روش تهیه

خواص شیره توت و درمان قطعی کمبود آهن + روش تهیه

سالاد چچن ترکیه ای یک سالاد ماکارونی مخصوص و خوشمزه + طرز تهیه

3 خدمت جدید تامین اجتماعی برای جلوگیری از شیوع کرونا

طرح اجباری انجام آزمایش کرونا در فرودگاه های آلمان

مصرف قند زیاد ما را کند ذهن می کند؟

ارتباط چاقی مفرط کودکان مبتلا به کرونا با بستری شدن در آی سی یو

مصرف قند زیاد ما را کند ذهن می کند؟

خاخرما یک صبحانه مقوی و پرانرژی + طرز تهیه

املت انار متفاوت و خوشمزه + طرز تهیه

لزوم اتصال کامل نقاهتگاه ها به بیمارستان ها و مراکز درمانی

ادامه روند کاهش مرگ و میر کرونا در کشور/ 15 استان در وضعیت قرمز قرار دارند

استفاده زیاد از تلفن همراه باعث chr(034)سندرم گردن پیامکیchr(034) می شود

عوارض عجیب کرونا در بهبودیافتگان از این بیماری

ضدعفونی کردن میوه ها و سبزیجات در روزهای کرونایی

ارتباط چاقی مفرط کودکان مبتلا به کرونا با بسنری شدن در آی.سی.یو

ضدعفونی کردن میوه ها و سبزیجات در روزهای کرونایی

شهادت سومین پزشک مدافع سلامت در تبریز

آیا کرونا می تواند باعث ریزش مو شود؟

عوارض استفاده نادرست از مواد شوینده

ترس از ابتلا به ویروس کرونا دلیل اصلی مرگ بیشتر جانباختگان سکته قلبی

کارمندان فیس بوک دورکار شدند

ویروس کُشنده ی جدید چینی در راه است

پرورش بافت استخوان در چارچوب های ابریشمی!

پنج ورزش برای برای بهبود قدرت دست

کشف اصلی ترین دلیل مرگبار شدن ویروس کرونا

پنج ورزش برای برای بهبود قدرت دست

سرطان کبد؛ علایم و پیشگیری

ناگفته هایی از ورود کرونا به ایران/ نگران پاندمی آنفلوانزا هستیم

فرهنگ ازدواج بدون گردهمایی در روزهای کرونایی نهادینه شود/ ساماندهی نحوه توزیع نذورات مردمی

کرونا در برزیل؛ آمار ابتلا از مرز 3 میلیون گذشت/ شمار قربانیان از 100 هزار فراتر رفت

بیش از 19 میلیون و 780 هزار مبتلای کرونا در جهان

فواید درمانی خربزه؛ از دفع سنگ کلیه تا رفع عطش

عوارض ابتلا به کرونا در میان بهبودیافتگان

ترفند هایی برای علاقه مند کردن کودکان به نوشیدن شیر

واکسن کرونا روی افراد چاق جواب نمی دهد

تجلیل از مدافعان سلامت در تبریز

یادسپاری خاطرات خوش گذشته با راهی ساده

چگونه می توان درد دندان را تسکین داد؟/ یک روش طب سنتی که درد را می خورد

توصیه های تغدیه ای برای مقابله با کرونا

فواید درمانی خربزه؛ از دفع سنگ کلیه تا رفع عطش

پرورش بافت استخوان در چارچوب های ابریشمی!

پرورش بافت استخوان در چارچوب های ابریشمی!

50 درصد مبتلایان جدید کرونا در قزوین با بیماران کرونایی در ارتباط بودند

عواقب هولناک دستکم گرفتن تبخال

محققان: واکسن کرونا روی افراد چاق جواب نمی دهد

عواقب هولناک دستکم گرفتن تبخال

عوارض داروی روبیتوسین + جزییات

اگر این علائم را دارید و تست کرونای شما منفی بود، باز هم قرنطینه شوید

ویروس کشنده جدید چینی در راه است

علائم متفاوت کرونا در کودکان

آلودگی هوا طول عمر مردم جهان را 2 سال کاهش می دهد

هزینه های درمان کرونا در بیمارستان های دولتی و خصوصی چقدر است؟

4 تذکر مهم درباره کووید 19

طبع میوه سیب گرم است یا سرد؟

واکسن های کووید 19 بر روی بیماران چاق بی تاثیر است

واکسن های کووید 19 بر روی بیماران چاق بی تاثیر است

شمار جانباختگان کرونا در فارس به 600 نفر رسید

آلودگی هوا طول عمر مردم جهان را 2 سال کاهش می دهد

مصرف خود سرانه دارو و خطر مرگ!

هزینه های درمان کرونا در بیمارستان های دولتی و خصوصی

تازه ترین خبر از واکسن کرونا

هزینه های درمان کرونا در بیمارستان های دولتی و خصوصی

کار بزرگ جوان 19 ساله برای زنده ماندن 3 نفر

تولد نوزاد پسر با تلاش کارشناسان اورژانس 115 کوهرنگ

پیش بینی بیل گیتس از زمان پایان همه گیری کرونا

مراحل تشخیص و درمان کبد چرب

مراحل تشخیص و درمان کبد چرب