موضوعات داغ: - تيم فوتبال پرسپوليس - آژانس بين المللي انرژي اتمي - پرديس دانشگاهي - طرح اقدام ملي مسكن - سيستان و بلوچستان - سرمربي تيم فوتبال پرسپوليس - اقدام ملي مسكن - طرح اقدام ملي - جمهوري اسلامي ايران - دانشگاه آزاد اسلامي - قير طبيعي - اداره صنعت - مستند مسابقه خانه ما - لوسترهاي مدرن - سند آمايش سرزمين - شهر عسلويه - محمود كاظمي - دلستر - تقلب هاي علمي - پليس امنيت تهران - محمدسليماني - آلودگي آب - بوركي

مطالب مرتبط:
چرا باید این روزها گیلاس بخوریم؟
چرا باید این روزها گیلاس بخوریم؟
چرا باید این روزها گیلاس بخوریم؟
چرا باید این روزها گیلاس بخوریم؟
چرا باید این روزها گیلاس بخوریم؟
-13 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 15 تیر 1399 ساعت 08:552020-07-05پزشكي

چرا باید این روزها گیلاس بخوریم؟


گیلاس یکی از میوه های دوست داشتنی فصل تابستان است که طرفداران و خواص بسیاری دارد.

 گیلاس یکی از میوه هایی است که در فصل تابستان طرفداران بسیاری دارید.

- گیلاس یکی از میوه های دوست داشتنی فصل تابستان است که طرفداران و خواص بسیاری دارد.

گیلاس یکی از میوه هایی است که در فصل تابستان طرفداران بسیاری دارید.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبرنا، این میوه کروی شکل در غذاهای ایرانی مصرف بالایی دارد و در استان هایی مانند خراسان جنوبی برداشت می شود، این میوه خوشمزه سرشار از آنتی اکسیدان هاست و می تواند مزایای زیادی همچون بهبود بی خوابی، درد مفاصل و آب کردن چربی شکمی را به همراه داشته باشد که در ادامه با خواص گیلاس بهتر آشنا می شود: • گیلاس سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی بوده، از این رو روند پیری را به تاخیر می اندازد.

•کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی یکی از خواص دارویی گیلاس میباشد.

• فلاوونووییدهای موجود در گیلاس، از ایجاد هر گونه آسیب توسط رادیکال های آزاد پیشگیری می کنند.

• درمان مناسبی برای آرتریت، رماتیسم، واریس و دردهای مفصلی است.

• از گیلاس می توان به عنوان ماسک زیبایی استفاده کرد و چین و چروک های پوست را کاهش داد.

• گیلاس برای کلیه ها مفید است و به دفع سموم از بدن کمک می کند.

• میوه گیلاس سوخت ساز بدن را افزایش داده و به هضم غذا کمک می کند.

• سیستم اعصاب را تسکین داده و با تولید هورمون شادی در بدن، احساس بهتری را در ما ایجاد می کند.

• گیلاس دارای چربی کم و فیبر زیاد است و برای تصفیه خون در سیستم گوارشی بسیار مفید است.

• میوه گیلاس برای کارکرد منظم قلب، روده و معده نیز بسیار مفید است.

• از فواید میوه گیلاس میتوان تقویت قوای فکری را نام برد.

• افرادی که زیاد گوشت استفاده می کنند و خون آنها اسیدی است می توانند از گیلاس استفاده کنند به دلیل اینکه خون را قلیایی می کند.

• گیلاس برای کاهش وزن مفید است.

• میوه گیلاس دارای مقدار فراوانی ویتامین C است.

• چربی اشباع شده در گیلاس بسیار کم است و کلسترول ندارد.

• گواتر مزمن با خوردن گیلاس تا حد زیادی کنترل می شود.

• گیلاس سنگ های کلیه را از بین می برد و مصرف آن در حد مناسب به مبتلایان به دیابت و ورم مفاصل توصیه می شود زیرا میوه ای است که نشاسته ی کمی دارد و قندش برای افراد دیابتی زیان بار نیست.

• چربی اشباع شده در گیلاس بسیار کم است.

کلسترول ندارد (مانند سایر گیاهان)، سدیم ندارد، فیبر خوراکی بالایی دارد، از ویتامین C بالایی برخوردار است.


کلید واژه ها: گیلاس - طرفداران - تابستان - یکی از - میوه - آنتی اکسیدان - دوست داشتنی - بیماری های قلبی عروقی - سرشار از آنتی اکسیدان - خواص - بیماری های قلبی - غذاهای ایرانی - هایی - خراسان جنوبی - سرشار - درد مفاصل - دوست - خراسان - دارویی - برداشت - احتمال - بالایی - بیماری - ایرانی - خوشمزه - ابتلا - گزارش - تاخیر - استان - عروقی

آخرین اخبار سرویس:
پیشنهاد عضو ستاد مقابله با کرونا برای اعمال محدودیت ها

واکسن ایرانی کرونا آماده ورود به فاز حیوانی است

علل ایجاد فیبروم رحمی چیست + راهکار درمانی طب سنتی

برای دفع کرونا به حیوانات مواد استریل کننده نزنید اما چرا؟

درد مفاصل زنگ خطری برای یک بیماری جدی

افزایش کشته های کرونا در کیش: 12 نفر

با ماسک

جریمه اصناف متخلف از اخطار تا تعطیلی 3 ماهه

نکاتی مهم درباره لباس فرد مبتلا به کرونا

سازمان جهانی بهداشت: مردم نگران مواد غذایی بسته بندی نباشند | کرونا از طریق غذا منتقل نمی شود

پست غم انگیز و هشدار دهنده درباره عواقب عدم رعایت پروتکل ها و ماسک نزدن

آمار ابتلا به کرونا در عراق رکورد زد

70درصد مردم چهارمحال و بختیاری از ماسک استفاده می کنند

جریمه اصناف متخلف از اخطار تا تعطیلی 3 ماهه/ برخورد با اداراتی که دورکاری نمی کنند

70درصد مردم چهارمحال و بختیاری از ماسک استفاده می کنند

اهدای تجهیزات آزمایشگاه کرونا به حوزه سلامت کاشمر

395فوتی کرونایی در بوشهر/ظرفیت بیمارستان خلیج فارس در حال تکمیل

مردم همچنان رعایت پروتکل های بهداشتی را جدی بگیرند

هر نخ سیگار معادل افزایش 30 درصدی ابتلا به هر بیماری

جریمه اصناف متخلف از اخطار تا تعطیلی سه ماهه

8 درمان خانگی سریع برای جوش های سرسیاه

نکاتی برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا در کنکور

اهدای اعضای جوان مبتلا به مرگ مغزی

395 فوتی کرونایی در بوشهر/ ظرفیت بیمارستان خلیج فارس در حال تکمیل

جریمه اصناف متخلف از اخطار تا تعطیلی سه ماهه/برخورد با اداراتی که دورکاری نمی کنند

برگزاری آنلاین یازدهمین همایش ملی سیره علوی

روند کرونا در ایران

وضعیت قرمز کرونایی در 6 شهر گیلان/ بیش از 360 بیمار بستری هستند

برگزاری آنلاین یازدهمین همایش ملی سیره علوی

شمار قربانیان کرونا در کردستان به 426 نفر رسید

پیشنهاد عضو ستاد فرماندهی مقابله با کرونا برای اعمال محدودیت ها

حقایقی در مورد فیل ها که نمی دانید

همه چیز درباره خواص شگفت انگیز هلو

توقف جولان کرونا در روزهای تعطیل

آزمایش بالینی یک داروی جدید برای درمان ایدز آغاز می شود

تهیه فارماکوپه داروهای طبیعی و سنتی

169 فوتی کرونا در شبانه روز گذشته

تعداد جان باختگان کرونا در البرز به 838 نفر رسید

تعداد مبتلایان به کرونا در استان گیلان 100 درصد افزایش یافت/ وضعیت قرمز 6 شهرستان

تایید کیفیت داروی «رمدسیویر» ایرانی

حشره بسیار زیبا در جهان +عکس

اگر ویروس کرونا روی پوستمان بنشیند چه می شود؟

تمدید محدودیت های کرونایی در پایتخت

همه چیز درباره فواید هلو

علت هرگز چاق نشدن بعضی افراد

بزودی یک فروند بالگرد امدادی برای هرمزگان خریداری می شود

مرگ 426 نفر در کردستان بر اثر ابتلا به کرونا / سنندج و سقز با بیشترین قربانی

فیک نیوز ها هم آدم می کشند! /اینفودمیک در عصر شیوع کرونا

مرگ 426 نفر در کردستان بر اثر ابتلا به کرونا / سنندج و سقز با بیشترین قربانی

بردسکن در وضعیت زرد کرونا قرار گرفت

عناوین پربازدید علمی و پزشکی در 24 مرداد

اسامی استان ها و شهرستان های در وضعیت قرمز / جمعه 24 مرداد 99

علائم و نشانه های خونریزی مغزی

علائم و نشانه های خونریزی مغزی

واکسن ایرانی کرونا آماده ورود به فاز حیوانی است

همه باید ماسک بزنیم

اهدای تجهیزات پزشکی به بیمارستان امیرالمومنین مراغه

دریافت مجوز بازگشایی مهدهای کودک از ستاد استانی کرونا در آذربایجان غربی

کرونا دوباره جان گرفت

کیفیت داروی «رمدسیویر» ایرانی تایید شد

اینفوگرافیک | روند کرونا در ایران از 24 تیر تا 24 مرداد

شناسایی 389 مورد جدید ابتلا به کووید- 19 در توکیو

اهدای یک دستگاه میکروسانتریفیوژ به حوزه سلامت شهرستان کاشمر

دهان شویه ها در کاهش ریسک انتقال کرونا تاثیر دارند؟

زالی: شعله ور شدن کرونا را فقط به حساب مردم بگذاریم، خطا است

اهدای یک دستگاه میکروسانتریفیوژ به حوزه سلامت شهرستان کاشمر

دهان شویه ها در کاهش ریسک انتقال کرونا تاثیر دارند؟

109 بستری و 130 بهبودیافته از بیماری کرونا در استان اصفهان

چند دقیقه در کنار فرد مبتلا بمانیم کرونا می گیریم؟

تیپ عجیب و جدید سحر قریشی بعد از کاهش وزن/عکس

رکوردزنی کرونا در عراق

فوت کردن 28 بیمار مشکوک به کرونا در یزد

اهدای عضو جوان به 4 نفر در کهگیلویه و بویراحمد

چگونه از سلامت مواد غذایی کنسرو شده اطمینان یابیم؟

عزاداری محرم با رعایت دستورالعمل های بهداشتی

جوان کهگیلویه ای به چهار بیمار زندگی دوباره بخشید

آشنایی با روغن های گیاهی برای انواع مختلف مو

واقعیت های حیرت آور درباره افراد چپ دست

استروژن، هورمونی که باعث زیبایی زنان می شود

استروژن، هورمونی که باعث زیبایی زنان می شود

قم همچنان بر مدار قرمز

مایه کوبی بیش از 340 هزار راس دام علیه بیماری های مشترک درمهاباد

افزایش کشته های کرونا در کیش: 12 نفر

خواص باور نکردنی روغن کنجد

جوان کهگیلویه ای به چهار بیمار زندگی دوباره بخشید

استفاده از این ماسک ها جلوی انتقال کرونا را نمی گیرد

آیا جریمه چاره افراد فاقد ماسک خواهد بود؟

علائم و علت قارچ پوستی / موثرترین روش برای درمان خانگی آن

اصلی ترین محور عملیاتی در بحران کووید-19 chr(034)آموزشchr(034) است

میوه های خطرناک برای کبد

تداوم وضعیت قرمز کرونا در استان اردبیل

2501 ابتلا و 169 فوتی جدید کرونا در کشور / 3956 تن در وضعیت شدید بیماری

تداوم وضعیت قرمز کرونا در استان اردبیل

علائمی که از بروز سرطان خبر می دهند

استفاده از این ماسک ها جلوی انتقال کرونا را نمی گیرد

این پاستیل ها را نخرید

ببینید | پست غم انگیز و هشدار دهنده درباره عواقب عدم رعایت پروتکل ها و ماسک نزدن

کرونا در عراق رکورد زد

علائمی که از بروز سرطان خبر می دهند

خوراکی هایی که هرگز نباید با شکم خالی مصرف شوند

چرا باید این روزها گیلاس بخوریم؟

چرا باید این روزها گیلاس بخوریم؟