مطالب مرتبط:
انجام عملیات کنترل سن غلات در مزارع استان اصفهان
کنترل بزرگترین مخفیگاه داعش در استان دیالی
شهری که از کنترل پلیس آمریکا خارج شد+فیلم
ربیعی: خیلی ها فکر می کردند در ماجرای کرونا زمین می خوریم اما بیماری را کنترل کردیم
انضباط مالی، شرط مهم کنترل تورم/ مردم از شر تورم مزمن خلاص می شوند
-32 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 9 خرداد 1399 ساعت 15:152020-05-29پزشكي

کنترل میگرن با تغذیه


میگرن یکی از بیماری هایی است که تغذیه در آن تاثیر خیلی مهمی دارد و با یک سری پرهیزها و توصیه های تغذیه ای میشود تا حد زیادی کنترلش کرد - https://www.

mostaghelonline.

com/بخش-گوناگون-120/60190-اگر-میگرن-دارید-هیچ-وقت-این-خوراکی-ها-را-نخورید" میگرن یکی از بیماری هایی است که تغذیه در آن تاثیر خیلی مهمی دارد و با یک سری پرهیزها و توصیه های تغذیه ای میشود تا حد زیادی کنترلش کرد پرهیزهای تغذیه ای در میگرن: فلفل قرمز یا فلفل سبز تند، انواع ترشی، انواع زیتون، انواع لوبیا (لوبیا سفید، لوبیا چیتی، لوبیا سبز، باقالی) انواع میوه های خشک شده ای که مواد نگهدارنده دارند (کشمش، خرما، قیسی، انجیر) آووکادو، خربزه، آلوقرمز و مرکبات (پرتقال، لیموشیرین، لیموترش) نان و کیک تازه طبخ شده بیشتر پنیرها، خامه ترش، شیر پرچرب، شیرکاکائو و خامه نوشیدنی های الکلی (به ویژه شراب قرمز)، نوشیدنی های حاوی شکلات و یا کاکائو، نوشیدنی های حاوی مواد شیرین کننده مصنوعی (مانند ساخارین، آسپارتام و .

) انواع سوپ های کنسروی و آماده دسرهای حاوی خامه، شکلات، قهوه، رنگ ها و قندهای مصنوعی، بستنی سس سویا، سرکه، روغن زیتون، انواع مغزها (پسته، فندق، بادام و.

) انواع تخمه ها، کره بادام زمینی، نارگیل، سس های کچاپ، مایونز و خردل و هر خوراکی که مواد نگهدارنده دارد گوشت خوک، هات داگ، پپرونی، سوسیس، سالامی، همبرگر، امعا و احشای دام، محصولات گوشتی کنسروی غذاهای مجاز در بیماری میگرن: همه انواع سبزیجات و میوه ها جز مواردی که در بالا نام بردیم نان هایی که مدت زمانی از پخت آن ها گذشته و دیگر تازه نیستند شیر کم چرب یا شیر هموژنیزه با یک درصد چربی، پنیر خامه ای، ماست کم چرب و انواع تخم پرندگان مثل تخم مرغ انواع آب میوه ها و سبزیجات که به صورت تازه و در منزل گرفته شود نوشیدنی های بدون کافیین (مصرف انواع نوشیدنی های حاوی کافیین را به دو فنجان در روز محدود کنید) سوپ تازه ای که در منزل تهیه شود (البته بدون انواع لوبیا یا مقادیر زیاد پیاز و گوجه فرنگی) انواع شیرینی ها، کیک ها و شربت هایی که حاوی مواد غیرمجاز نباشد عسل، مربا، چاشنی های گیاهی سرکه سفید و سرکه سیب (تنها سرکه های مجاز) انواع گوشت قرمز و ماکیان و ماهی ها که حتما تازه باشد .


کلید واژه ها: تغذیه - میگرن - نوشیدنی - لوبیا - انواع - مواد نگهدارنده - قرمز - بیماری - یکی از - توصیه - میشود - فلفل قرمز - فلفل - هایی - مرکبات - شکلات - الکلی - ویژه - مواد - شراب - میوه

آخرین اخبار سرویس:
دردی پنهان که از چاقی کُشنده تر است!

فاجعه ای در راه است؟

هیچ بیمار کرونایی پشت در بیمارستان ها نمی ماند

اشتباهات در نحوه فریز کردن مواد غذایی

4 روش طبیعی برای درمان آکنه

چند نکته کلیدی در مورد تفاوت تربیت دختران و پسران

چگونه می توان کرونا را 9 روز قبل از ظهور علائم تشخیص داد؟

علت خستگی مداوم و عادات غذایی غلط چیست ؟

طرز تهیه حلوا بحرینی

تغییر رفتار کروناویروس/ واکسن معجزه نمی کند

میوه هایی که برای لاغری معجزه می کنند

بهترین خوراکی های چربی سوز کدامند؟

تغییر رفتار کروناویروس/ واکسن معجزه نمی کند

وضعیت هشدار کرونا در تربت حیدریه

به کادر درمان کمک کنیم

قطعاتی التیام بخش از »شاعر پیانو«

رییس سازمان بهداشت جهانی: هیچ راه میانبری نداریم/ فعلا امیدی به بازگشت به شرایط عادی وجود ندارد

طرز تهیه حلوا بحرینی

زمان برگزاری آزمون های ارشد و دکتری اعلام شد/کنکور تغییر نکرد

اشتباهات در نحوه فریز کردن مواد غذایی

مازندران در وضعیت قرمز کرونایی قرار گرفت

کرونا در کرمان شعله ور شده است

ظرفیت مراکز درمانی گنبد از بیماران کرونا تکمیل است

باورهای غلط کرونایی

ظرفیت مراکز درمانی گنبد از بیماران کرونا تکمیل است

حذف دفترچه های بیمه تامین اجتماعی تا 5 ماه دیگر

قلب، طعمه جدیدترین نسخه ویروس کرونا

حذف دفترچه های بیمه تامین اجتماعی تا 5 ماه دیگر

ارتباط آب و عسل با خوش اندامی

فارس من| درد دل نیروهای شرکتی وزارت بهداشت/ به تبعیض پایان دهید

گلایه از وزارت بهداشت به دلیل تعطیلی مراکز ورزشی/ آخرین وضعیت پیمان فخری و حسین نوری

نگاهی به برخی باورهای غلط در برابر با کرونا

روش تهیه توپک برنجی

یک ترفند ساده و کاربردی جهت شستن سریع و راحت میوه+ عکس

اعضای بدن یک کودک اهل قم اهدا شد

3 میوه برای تسکین علائم التهاب مفصل

درمان سردرد با فیزیوتراپی

نانوذراتی که سرطان را مهار می کنند

اعضای بدن یک کودک اهل قم اهدا شد

سنگ لوزه دارای علائمی همانند بوی بد دهان است

روش تهیه کیک رولتی فریزری

ظرفیت بیمارستان های سیرجان تکمیل شده است

خاص ترین میوه هایی که منجر به پیشگیری از چاقی می شود

چند درصد مبتلایان به کووید19 بی علامت هستند؟

اضافه شدن 224 بیمار کرونایی جدید در 24 ساعت گذشته/ مازندران در وضعیت قرمز کرونایی

46 مورد بستری جدید مبتلا به کرونا در اردبیل/244 نفر کل بستری ها

مصرف قرص یا تزریق آمپول نمی تواند ظرفیت ژنتیکی قد را افزایش دهد

طرز تهیه پای هلو

اقدام نمادین در دوران شیوع کرونا روی مجسمه مشاهیر + عکس

فعالیت برخی مشاغل در تهران برای یک هفته تعطیل شد

5 نکته که در مورد ضد آفتاب نمی دانید

تکمیل تخت های بیمارستانی کرونایی ها در سیرجان

4 روش طبیعی برای درمان آکنه

روش تهیه کیک عسل گردویی یونانی

قلب، طعمه جدیدترین نسخه ویروس کرونا

چند روش برای ضدعفونی کردن ماسک

دمنوش هایی که در کنار فوائد درمانی باعث بروز مشکلاتی می شوند

عمل های ضروری ارتوپدی را در دوران شیوع کرونا به تعویق نیندازید!

تجمعات بیش از 4 نفر در هنگ کنگ ممنوع می شود

جدیدترین نسخه کرونا به کجا آسیب می رساند؟

تجمعات بیش از 4 نفر در هنگ کنگ ممنوع می شود

فعالیت برخی مشاغل در تهران برای یک هفته تعطیل شد

ظرفیت بیمارستان های سیرجان تکمیل شده است

پزشک نیروی پدافند هوایی در جریان درمان بیماران کرونایی شهید شد

ماسک یا طلق محافظ، کدامیک برای جلوگیری از ابتلا به کرونا موثرتر است؟

مقام مصری: نتایج اولیه داروی ما برای درمان کووید19 امیدوار کننده است

وزارت بهداشت 2000 دستگاه ونتیلاتور ساخت داخل می خرد

علت خستگی مداوم و عادات غذایی غلط چیست ؟

ایپدمی کرونا در کرمان شعله ور شده است

سبزوار در وضعیت قرمز کرونا

کینوا چیست؟ کینوا از کجا بخرم؟

کرونا در کرمان شعله ور شده است/10 تا 15 درصد جمعیت استان درگیر ویروس شده اند

کشف یک گونه گیاهی جدید

دردسر مرگ زن 350 کیلویی برای آتش نشانان بانه / جسد با خودروی آتش نشانی به بیمارستان رفت

برخورد جدی با افرادی که باعث بازچرخش کرونا می شوند

کینوا چیست؟ کینوا از کجا بخرم؟

سازمان جهانی بهداشت: بحران کرونا ممکن است «بدتر و بدتر و بدتر» شود

ایپدمی کرونا در کرمان شعله ور شده است/10 تا 15 درصد جمعیت استان درگیر ویروس شده اند

دردسر فوت زن 350 کیلویی برای آتش نشانان

تولید کپسول ژله ای مکمل برای کاهش شدت بیماری کووید-19

چطور متوجه شویم ویروس کرونا به ریه های ما حمله کرده است؟

کرمان| ظرفیت 2 بیمارستان علوم پزشکی سیرجان تکمیل است

تصویر/ چند خوراکی ضروری در رژیم غذایی زنان

وزیر اسبق بهداشت هم کرونا گرفت

دمنوش هایی که هم فایده دارند هم ضرر

گلایه از وزارت بهداشت به دلیل تعطیلی مراکز ورزشی/ آخرین وضعیت پیمان فخری و حسین نوری

توصیه های جدید ضد کرونایی سازمان جهانی بهداشت

دمنوش هایی که در کنار فوائد درمانی باعث بروز مشکلاتی می شوند

وزیر اسبق بهداشت هم کرونا گرفت

مراقب رمدسیویر های تقلبی در بازار آزاد باشید / این دارو درمان قطعی کرونا نیست

البرز در وضعیت قرمز بیماری کرونا قرار گرفت

البرز در وضعیت قرمز بیماری کرونا قرار گرفت

انتقاد خلیلیان از معاون وزارت بهداشت | تصمیم گیری زودهنگام در تعطیلی مراکز ورزشی

سندروم قرن 21 چگونه به وجود می آید؟

تمدید ثبت نام هفتمین دوره برنامه chr(034)پزشک پژوهشگرchr(034)

کنکور با رعایت کامل پروتکل های بهداشتی ابلاغی برگزار شود

برخورد جدی با افرادی که باعث بازچرخش کرونا می شوند

اظهارات یک متخصص پوست درباره استفاده از ماسک

حمله موشکی و پهپادی انصارالله یمن به پایگاههای نظامی سعودی

اینفوگرافیک | قرمزی کرونا در 4 استان از 4 نقطه مختلف کشور | وضعیت استانتان را روی نقشه ببینید

کنترل میگرن با تغذیه

کنترل میگرن با تغذیه