مطالب مرتبط:
با این دمنوش ها کلیه و کبد خود را بیمه کنید
سه دمنوش مناسب برای بهبود عملکرد کبد و کلیه
8 غذایی که به کلیه های شما آسیب می رسانند
کلیه مدارس استان اردبیل سوم اسفند تعطیل است
کلیه مدارس کردستان شنبه تعطیل است
-157 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 3 اسفند 1398 ساعت 06:222020-02-22پزشكي

با این دمنوش ها کبد و کلیه های خود را بیمه کنید


اگر به پاکسازی کبد و کلیه هایتان علاقه دارید و دوست دارید سلامتی تان را بهبود بخشید، از این مقاله و سه دمنوش مناسب برای بهبود عملکرد کبد و کلیه غافل نشوید.

- به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا"؛ داروخانه طبیعت سرشار از گیاهانی است که هر کدام برای رفع یک یا چندین مشکل مناسب هستند.

خوشبختانه تعداد تحقیقات انجام شده روی خواص گیاهان دارویی روز به روز بیشتر می شود و افراد بیشتر هم سراغ این گیاهان می روند.

اگر به پاکسازی کبد و کلیه هایتان علاقه دارید و دوست دارید سلامتی تان را بهبود بخشید، از این مقاله و سه دمنوش مناسب برای بهبود عملکرد کبد و کلیه غافل نشوید.

هشدار مهم: در صورتی که مبتلا به شرایط خاص سلامت هستید یا بارداری را تجربه می کنید، قبل از استفاده از هر دمنوشی با پزشکتان مشورت کنید.

کلیه چه کار می کند؟ کلیه هایی که عملکرد خوبی دارند برای داشتن سلامت عمومی ضروری هستند.

کلیه ها به حذف ضایعات قابل حل در آب و ایجاد تعادل الکترولیت های بدن کمک می کنند.

pH یا میزان اسیدی یا قلیایی بودن را کنترل کرده و هورمون ها را تنظیم می کنند.

از مهم ترین عملکرد های کلیه برای سلامت بدن انسان از بین بردن مواد سمی و ضایعات از طریق ادرار است.

عملکرد کبد چیست؟ کبد مسئول هورمون ها، هضم و سم زدایی در بدن است.

کبد مواد مضر مثل مواد حل نشدنی که در خون پیدا می شود را می گیرد و به صفرا می سپارد.

بعد از این مرحله نوبت به دفع مواد زائد از طریق مدفوع می رسد.

کبد همچنین مسئول در هم شکستن گلبول های قرمز قدیمی است.

اما این موارد تنها بخشی از عملکرد های حیات بخش کبد در بدن است؛ دانشمندان نشان داده اند این عضو مسئول انجام بیش از 500 فعالیت ضروری برای حفظ سلامت است.

جالب است بدانید این عضو تنها عضو بدن است که می تواند خودش را بازسازی کند.

در حقیقت اگر دو سوم کبد سالم حذف شود، باقی مانده می تواند خودش را از نو بسازد.

چطور به کبد و کلیه کمک کنیم؟ کارکرد کبد و کلیه در بدن بی نظیر است.

با اینکه خود این اندام ها نقش بزرگی در سم زدایی بدن ایفا می کنند؛ اما سبک زندگی ناسالم یا عوض شدن نوع تغذیه انسان طی سال های اخیر می تواند فشار وارد بر آن ها را بیشتر کند.

به همین دلیل می توان با استفاده از انواع دمنوش های گیاهی و سلامت که در ادامه تعدادی از آن ها معرفی می شوند، به بهبود عملکرد این اعضا کمک کرد.

دمنوش برای سلامت کبد و کلیه خار مریم خار مریم یا گیاه Milk Thistle سابقه درمانی هزاران ساله دارد.

جالب است بدانید بر اساس شواهد به دست آمده رومی های قرن یک از این گیاه برای سلامتشان استفاده می کردند.

ماده مفید خار مریم برای کبد و کلیه سیلی مارین Silymarin نامیده می شود.

سیلی مارین به بالا رفتن بهبودی بافت کلیه که در معرض مواد شیمیایی مخرب قرار گرفته است، کمک می کند.

خار مریم حاوی فلاونویید است؛ بنابراین گیاهی است سرشار از آنتی اکسیدان که بر علیه رادیکال های آزاد اقدام می کند.

این گیاه می تواند التهاب کلیه را کاهش دهد و حتی ممکن است در برابر سرطان کلیه هم از فرد مراقبت کند.

خار مریم برای سلامت کبد هم مفید است.

این گیاه التهاب کبد را کاهش می دهد.

غشای کبدی را تثبیت می کند و باعث کاهش تقسیم سلول های سرطانی کبد خواهد شد.

خار مریم برای بیمارانی که بر اثر مصرف الکل دچار سیروز کبدی شده اند هم مفید است و می تواند زمان زنده بودنشان را بیشتر کند.

استفاده از خار مریم به صورت دمنوش با مشورت پزشک می تواند خواص بالا را برای فرد به دنبال داشته باشد.

جعفری یکی دیگر از گیاهان بی نظیری که می تواند از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری کند و باعث بهبود عملکرد کلیه و کبد شود، جعفری است.

جعفری نه تنها باعث کاهش سایز و تعداد سنگ کلیه می شود؛ بلکه بافت کلیه هم بعد از استفاده از جعفری سالم تر خواهد شد.

به همین دلیل یکی از بهترین تمیز کننده های کلیه، جعفری است.

جعفری به عنوان یک گیاه تلخ در نظر گرفته می شود.

گیاهان تلخ باعث تحریک آزاد سازی صفرا می شود که در نهایت منجر به سم زدایی از کبد خواهد شد.

جعفری به تولید ماده ای به نام Glutathione منجر می شود که از کبد در برابر تخریب محافظت خواهد کرد.

این گیاه به کاهش سطح گلوکز خون کمک می کند.

گلوکز خون باعث التهاب کبد می شود؛ بنابراین جعفری ریسک التهاب کبد را کاهش می دهد.

جعفری می تواند فلزات سنگین را از بدن دفع کند.

نوشیدن دمنوش جعفری به خصوص در خانم های باردار حتما باید با مشورت و تایید پزشک انجام شود.

گفته می شود این دمنوش ممکن است منجر به سقط جنین شود.

زنجبیل در سطح جهان زنجبیل به عنوان یکی از محبوب ترین و رایج ترین ادویه ها شناخته می شود و به دلیل خواص بیشماری که دارد کم کم جای آن در میان نوشیدنی های سالم هم بیشتر از قبل تثبیت شده است.

زنجبیل توان سم زدایی کلیه های شما را افزایش می دهد.

باعث کاهش التهاب می شود و سطح آنتی اکسیدان های طبیعی کلیه را بالا خواهد برد.

این گیاه فیبروز را کاهش داده و بافت سالم تر کلیه را به دنبال خواهد داشت.

دانشمندان هنوز متوجه نشده اند که زنجبیل چطور مانع از جمع شدن چربی در کبد می شود؛ اما چیزی که واضح است کمک این گیاه به پیشگیری از کبد چرب در افراد است.

زنجبیل از کلیه ها و کبد در برابر فلزات سنگین مراقبت می کند.

کادمیم یکی از این فلزات است که می تواند باعث تغییر ژنتیکی و بالا رفتن ریسک ابتلا به سرطان شود.

زنجبیل از بدن در برابر این مسئله مراقبت خواهد کرد.

نوشیدن دمنوش زنجبیل به میزان متعادل آن برای بدن مفید است؛ با وجود این اگر شرایط خاصی دارید بهتر است با پزشکتان مشورت کنید.

دمنوش های دیگر هم مفید هستند؟ دمنوش های مفید برای بدن انواع مختلفی دارند؛ اما نمونه دمنوش هایی که در این مقاله درباره شان صحبت کردیم بیشترین تاثیر را روی سلامت کبد و کلیه دارند.

سایر دمنوش ها مثل آویشن، به لیمو، رازیانه و بابونه برای اعصاب، سیستم تنفسی و سیستم گوارش مفید هستند و توسط برند هایی مثل نیوشا و مهرگیاه که به صورت تخصصی در زمینه گیاهان دارویی فعالیت دارند، تهیه می شوند.

دمنوش های دیگری نیز به خاطر خاصیت آرامبخش بودنشان (مثل دمنوش به) و یا لاغری (دمنوش چای ترش) در دسترس شما هستند که می توانید بسته به نیازتان سراغشان بروید.

دمنوش دوست ندارید؟ واقعیت این است که طعم دمنوش ها ممکن است در ابتدا برای شما عجیب باشند و مدتی طول می کشد تا ذائقه تان به آن ها عادت کند.

با وجود این اگر به این دمنوش ها عادت نکردید همچنان می توانید از خواص انواع چای بهره مند شوید.

برای مثال چای سیاه هم تا حدودی خاصیت ضد التهابی دارد و چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان های ضروری برای مبارزه با رادیکال های آزاد است.

توصیه ما این است که به جای استفاده از چای کیسه ای که اشتبا ها به چای نپتون معروف است، سراغ چای معمولی بسته بندی شده مثل انواع چای سیاه و کله مورچه ای یا چای سبز بروید و چای را برای خوش طعم تر شدن به سبک و سیاق خودتان دم کنید؛ می‎ توانید مقداری هل و زعفران برای طعم و عطر بهتر به چای اضافه کنید.

برند هایی مثل چای احمد، ارل گری، شهرزاد، دو غزال، نیوشا و چای دبش، گلستان تولید کننده انواع مرغوب چای در خارج و داخل کشور هستند.

توصیه می کنیم برای تامین سلامت کبد و کلیه هایتان تا حد امکان استفاده از چای لاته و ماسالا را محدود کرده و در حد تعادل نگه دارید.

منبع: روزیاتو
کلید واژه ها: کلیه - پاکسازی کبد - سلامت - دمنوش - بهبود - گیاهان - عملکرد - مناسب - پاکسازی - گیاهان دارویی - سلامتی - خواص گیاهان - سلامت عمومی - مقاله - خبرگزاری - داروخانه - دوست - استفاده - بارداری - تحقیقات - دارویی - سرشار - صورتی - افراد - عمومی - ضروری - مشورت - هشدار - طبیعت - رسانه

آخرین اخبار سرویس:
استاندار اردبیل: طرح فاصله گذاری اجتماعی ورودی بیمارستان ها را کاهش داده است

تلاش سفیدپوشان سلامت برای نجات کرونایی ها در خوزستان

بهره برداری از آزمایشگاه تشخیص کرونا در دزفول

بیش از 555 هزار نفر در محورهای مواصلاتی استان قم غربالگری شدند

کرونا به مثابه یک پدیده فرهنگ واره

تولید نسل جدید ماسک گرافنی برای مقابله با ویروس کرونا

چگونه با ورزش کردن به کرونا مبتلا نشویم؟

با وجود کرونا می توان به مراکز دندانپزشکی رفت؟

بررسی چند باور غلط درباره کرونا

قهرمان المپیک به کرونا مبتلا شد

چگونه با ورزش کردن به کرونا مبتلا نشویم؟

اینفوگرافیک / 5 نکته برای تقویت سیستم ایمنی در دوران خانه نشینی

آمریکایی ها دست به دعا شدند+فیلم

راه اندازی نقاهتگاه بیماران کرونا در جهرم

ابتلا به کرونا در آلمان نیز روند صعودی گرفت

اهدای خون در ایام کمبود ذخایر خونی+ گزارش

رییس دانشگاه علوم پزشکی بوشهر:بهای تفریح از دست دادن کنترل کرونا است

دانشگاه علوم پزشکی البرز: کرونا به این زودی رفتنی نیست/در خانه بمانید

تلفات کرونا در آمریکا به بیش از 4000 نفر رسید

تقویت سیستم ایمنی در دوران خانه نشینی

درخانه ماندن، تحقق مسوولیت فردی در قبال انتشار بیماری کروناست

همراه در خانه برای 13 بدری دیگر

اطلاعیه مهم ستاد ملی پیشگیری از بیماری کرونای کشور

ببینید | آهنگ شنیدنی «من خونه می مونم به خاطر پدر و مادرم»

پیامک وزارت بهداشت به مناسبت روز طبیعت

زالی: حضور مردم در طبیعت می تواند شروع یک سناریوی تلخ کرونایی باشد

استاندار اردبیل: طرح فاصله گذرای اجتماعی ورودی بیمارستانها را کاهش داده است

مرگبارترین روز کرونا در آمریکا

ماجرای نوروز تیفوسی 77 سال پیش؛ همه در خانه ماندند

آمار ابتلا به کرونا در ایران به روایت تصویر

مشارکت مردم در طرح فاصله گذاری اجتماعی عامل کاهش شیوع کرونا

تصاویر | شیوع کرونا در آمریکا و واکنش مردم

اینفوگرافیک/ پنج نکته برای تقویت سیستم ایمنی در دوران خانه نشینی

بازرسی از مراکز تهیه و توزیع غذا و اماکن عمومی در کاشان

سوپ و آبمیوه برای کرونایی ها و کادر درمان/ آشپزخانه این مسجد همچنان فعال است

بازگشت بخش عمده ای از فعالیت های پزشکی بخش دولتی و خصوصی به وضع عادی پس از تعطیلات/ مراجعه بیماران کرونایی به بیمارستان های خصوصی با انتخاب بیمار است

کمک 4 میلیارد ریالی اوقاف اصفهان برای پیشگیری از شیوع ویروس کرونا

خواص شگفت انگیز دانه های خشک و درشت انگور سیاه

اقدامات 10 کشور دارای بالاترین میزان ابتلا و مرگ و میر کرونا در جهان | وضعیت ایران را ببینید

روان شناسان به کمک شفایافتگان کرونا می آیند

راه اندازی مرکز تخصصی دیالیز برای بیماران کرونایی در آذربایجان غربی

درد دندان تان را با این گیاه آرام کنید

آمار کلی مبتلایان به کرونا در جهان به 800 هزار نفر رسید

چگونگی و هزینه های دفن متوفیان کرونایی در بهشت زهرا(س)

مشارکت 68 درصدی مردم تبریز در غربالگری کرونا

استفاده از نتایج غربالگری برای ارتقای امنیت سلامت

سومین پزشک پاکدشت بر اثر کرونا در گذشت

کرونا در ترکیه/ افزایش شمار مبتلایان به13530 نفر

شلکینه، نان محلی و خاص کردستانی

ببینید | چطور از ایمنی مواد غذایی در شرایط کرونا مطمئن شویم؟

شمار افراد مبتلا به کرونا در ترکیه از مرز 13 هزار نفر گذشت

اولین مورد مرگ در عمان بر اثر کرونا

تلفات کرونا در آلمان به 732 نفر رسید

استفاده از ماسک غواضی به جای ماسک پزشکی در اروپا

برای مهار کرونا باید بر اساس استراتژی پیش برویم

شمار قربانیان کرونا در آمریکا به بیش از 4000 نفر رسید

قدردانی وزیر بهداشت از خدمات گسترده ستاد اجرایی فرمان امام برای مبارزه با ویروس کرونا

ورزش کردن در روزهای کرونایی سخت است؟

شکست کرونا توسط مادربزرگ 94 ساله اصفهانی

85 درصد مردم زنجان فاصله گذاری اجتماعی را رعایت کردند

کرونا، جان استاد دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی را گرفت

اصفهان| مادربزرگ 94 ساله لنجانی کرونا را شکست داد

چگونه الکل طبی را از صنعتی تشخیص دهیم؟

کرونا به عمان رسید

سمبوسه ماهی تن

در این روزهای خانه نشینی چطور chr(034)ورزشchr(034) کنیم؟

درمان اتباع خارجی مبتلا به کروناویروس رایگان شد

امکان پیش بینی وضعیت ریه مبتلایان به کرونا

نحسی کرونا!

مقایسه روش های مقابله با کرونا در 10 کشور دارای بیشترین آمار ابتلا (+جدول)

تلفات کرونا در آلمان به 732 نفر رسید

ماسک تعجب آور پزشکان جمهوری چک +عکس

سس نارگیل جایگزین گیاهی برای خامه فرم گرفته

افزایش شمار مبتلایان به کرونا در ترکیه

ویتامین C و 6 دلیل برای مصرف منظم آن

در این روزهای خانه نشینی چطور ورزش کنیم؟

اولین کرونایی جان باخته در عمان

قدردانی وزیر بهداشت از خدمات گسترده ستاد اجرایی فرمان امام برای مبارزه با کرونا

دعا و نیایش عامل مهمی در کاهش اضطراب و استرس است

ماندن در خانه داروی قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا

ببینید | اعتراف کارشناس ایران اینترنشنال به توانایی های ایران در حوزه دارویی و تامین اقلام مورد نیاز

چگونه مبتلایان کرونایی حس بویایی و چشایی خود را از دست می دهند؟

چرا مردان بیشتر از زنان قربانی ویروس کرونا می شوند؟

10 گروه دارویی که باعث افزایش وزن می شوند

ثبت نخستین مورد فوت بر اثر ابتلا به کرونا در عمان

شمار مبتلایان به کووید 19 در زنجان به 582 نفر رسید

در خانه ماندن تنها نسخه رفع نحسی کرونا

تلفات کرونا در آلمان به 732 نفر رسید

این خرچنگ جان میلیون ها نفر را نجات می دهد + تصاویر

دانشگاه جانز هاپکینز: تلفات کرونا در آمریکا از 4000 نفر فراتر رفت

منع بهداشتی برای دفن اموات کرونایی در قبرستان عمومی وجود ندارد

روزانه 10 تن زباله عفونی و بیمارستانی در قم تولید می شود

متوسط سن ابتلا به کرونا در تهران 50 سالگی است

تجمع در روز طبیعت همه زحمات را بر باد می دهد

افزایش تعداد مبتلایان به کرونا در آذربایجان شرقی به 1618 نفر

جزییات دفن متوفیان کرونایی در بهشت زهرا/ باید منتظر عواقب سوگ ابراز نشده در جامعه باشیم/ ادامه تعطیلی مناطق حفاظت شده و پارک های طبیعی و ملی کشور/ محیط بانان در آماده باش هستند

طرح مراقبت در منزل ویژه بیماران خاص در خراسان رضوی اجرا می شود

اولین مورد مرگ در عمان بر اثر کرونا

10 گروه دارویی که باعث افزایش وزن می شوند

چگونه الکل طبی را از صنعتی تشخیص دهیم؟

با این دمنوش ها کبد و کلیه های خود را بیمه کنید

با این دمنوش ها کبد و کلیه های خود را بیمه کنید