مطالب مرتبط:
کارنامه تسهیلات دهی بانک مسکن به آسیب دیدگان حوادث غیرمترقبه
جمشیدیان: مصدومیت پورقاز و ولسیانی به سپاهان آسیب زد/ مصلح و منصوری عملکرد ضعیفی داشتند
تمام مدارس موظف به آموزش آسیب شب چهارشنه سوری هستند
همایش بررسی آسیب های اجتماعی اعتیاد در منطقه هرندی برگزار شد
محرومان آسیب دیده از برف اردبیل و گیلان حمایت می شوند
-239 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 30 بهمن 1398 ساعت 01:552020-02-18پزشكي

آسیب های نوشیدن نوشابه های گازدار / پیری زودرس در کمین است


متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف نوشابه اعتیاد آور است، گفت:قند موجود در یک قوطی نوشابه، برابر با 15 حبه قند است و باعث انرژی زائد در بدن و پیری زود رس می شود.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایلنا، ضیاء الدین مظهری، متخصص تغذیه درباره مضرات مصرف نوشابه ، اظهار داشت: یکی از شگفتی های نوشابه این است که اعتیادآور است؛ یعنی افرادی که مصرف آن را شروع می کنند به دلیل وجود ترکیبات مختلف در آن مانند وجود کافیین، انسان را به سمت خود جلب می کند.

وی ادامه داد: با توجه به گستردگی درآمد ناشی از تولید نوشابه در اقصی نقاط جهان دلنشین ترین و جذاب ترین تبلیغات در صنایع غذایی به سمت نوشابه گرایش دارد.

این متخصص تغذیه افزود: مصرف نوشابه ذائقه کودکان را مورد حمله قرار می دهد و آنها را از نوشیدنی های سالمی مانند آب که عالی ترین نوع مایعات است یا نوشیدنی هایی که پایه آنها علاوه بر مصرف آب، آب میوه ها هستند دور می کند.

مظهری در پاسخ به این پرسش که هنگام مصرف نوشابه چه تغییراتی در سیستم بدن ایجاد می شود؟ ، گفت: نوشابه دارای ترکیبات فسفریک است و گازهای کربنیک که به آن اضافه می کنند یک حالت دلنشینی در هنگام نوشیدن آن به وجود می آورد؛ در حالی که این ترکیبات فسفریک مانع جذب کلسیم در بدن می شود.

ضمن اینکه یکی از آسیب های وارده به افراد مصرف کننده این است که جذب کلسیم در بدن را کاهش می دهد.

وی با بیان اینکه اسید موجود در نوشابه می تواند به مینای دندان آسیب برساند، متذکر شد: قند موجود در یک قوطی 700 سی سی نوشابه، برابر با 15 حبه قند است و باعث انرژی زائد در بدن می شود.

این متخصص تغذیه با اشاره به شگردهای تولید کنندگان نوشابه در جهت جلب مصرف کنندگان،خاطرنشان کرد: بعد از اینکه موضوع تخریب قندها و اینکه باعث بروز بیماری های قلبی، عروقی و چاقی می شود، مطرح شد، از ماده ای به نام آسپارتام یا اسید سولفار به عنوان جایگزین قندها در نوشابه ها استفاده می کنند.

مظهری بیان داشت: با این روش قصد این بود تا بتوانند میزان کالری افزوده شده در آن را که باعث چاقی می شود کنترل و جایگزین کنند؛ غافل از اینکه این نه تنها باعث کاهش در دریافت انرژی نمی شود، بلکه سیستم کنترل انرژی بدن را به هم می ریزد؛ چرا که قندی که مصرف می کنیم به مرکز اشتها اعلام می کند که من انرژی کافی را دریافت کرده ام اما این ماده اضافی چنین کاری را انجام نمی دهد؛ در نتیجه اشتها برانگیزتر از نوشیدنی هایی که قند دارند، هستند.

وی متذکر شد: در نتیجه نه تنها از جهت افزایش دریافت انرژی زمینه ساز چاقی بیماری های قلبی و عروقی، دیابت و .

می شوند، بلکه استفاده نابجا از آسپارتام که در قالب نوشیدنی ها، شکلات ها، بستنی ها و مرباها عرضه می شود، می تواند در فرد مصرف کننده حالت شبه ام اس به وجود آورد.

این متخصص تغذیه گفت: این که می گویند نوشابه رژیمی است، به طور کامل تکذیب نمی شود اما باید بدانیم هر رژیمی نمی تواند سلامتی بدن را تثبیت کند؛در نتیجه باید گفت نوشابه و فست فودها به عنوان بلای قرن مطرح بوده و باعث بروز بسیاری از بیماری ها و اختلالات در بدن می شوند.

مظهری بیان کرد: در بدن 100 تریلیون سلول فعالیت می کند و بالغ بر 50 ریزمغذی و 70 درشت مغذی نیاز آنها را تأمین می کنند؛ در حالی که اگر هر کدام بیشتر از حد معمول در اختیار سلول قرار گیرند آسیب زا است و وقتی تغذیه متناسب نباشد، باعث می شود سلول هایی که عمر معینی دارند به عمر طبیعی خود ادامه ندهند؛ در نتیجه سلول تخریبی بافت را تخریب می کند و بافت نیز ارگان های تشکیل شده را تخریب می کند و باعث پیری زودرس می شود.

منبع: رکنا
کلید واژه ها: نوشابه - مصرف - نوشابه های گازدار - تغذیه - متخصص - نوشیدنی - اعتیاد - صنایع غذایی - پیری زودرس - جذاب ترین - پیری - تبلیغات - میوه ها - آب میوه - مایعات - کودکان - یکی از - برابر - مختلف - صنایع - ادامه - گرایش - تولید - درآمد - انسان - گزارش - انرژی - هایی - قرار - جهان

آخرین اخبار سرویس:
اساتید دانشگاه های علوم پزشکی: ویروس کرونا در هوا باقی نمی ماند

فعالیت های کمیته پیشگیری از شیوع بیماری های واگیردار در تهران

ظرفیت انجام بیش از 10 هزار تست کرونا در روز

غربالگری 741 هزار نفر

بستری 152 نفر به دلیل بیماری حاد تنفسی

کاهش75درصدی مسافرت به فارس

ببینید | انتقاد شدید معاون آموزشی دانشگاه علوم پزشکی تهران از انتشار شایعات غیرعلمی کرونایی در رسانه ملی

افزایش تعداد مبتلایان کرونا به 669 نفر در فارس

فیلم / اقدام خجالت آور لیسنده آمریکایی

شناسایی 29 مورد جدید ابتلا به کروناویروس در استان فارس / افزایش مبتلایان به 669 نفر

امکان تشخیص 2 ساعته کرونا در کشور 

جان باختن 600 بیمار مبتلا به کرونا در خراسان رضوی/ مشهد رتبه اول و کاشمر رتبه دوم استان را دارند

:: کی یف- جدیدترین آمارها از ابتلا به کرونا

بیش از 941 هزار نفر توسط حوزه بهداشت قزوین غربالگری شدند

آغاز زندگی مشترک در شرایط کرونایی

ضدعفونی معابر شهر زابل

شمار مبتلایان به ویروس کرونا در بوشهر به 75 نفر رسید

پذیرش 166 نفر در مراکز درمانی قم با تشخیص احتمال ابتلا به کرونا

جهش 2 هزار نفری مبتلایان به کرونا در ترکیه | آمار فوتی ها هم بالا رفت

21 مورد جدید ابتلا به کووید-19 در لبنان

چراغ های برج میلاد به پاس قدردانی از تیم های درمانی کشور سبز می شود

جان باختن 600 بیمار مبتلا به کرونا در خراسان رضوی/ مشهد رتبه اول و کاشمر رتبه دوم استان را دارند

هشدار سازمان ملل در خصوص شیوع کرونا در لیبی

تخم مرغ برای قلب شما ضرر ندارد!

امروز 166 نفر در مراکز درمانی پذیرش شده اند

50 درصد جمعیت البرز غربالگری کرونا شد

شمار مبتلایان کرونا در خراسان جنوبی به 266 نفر رسید

قرارگرفتن در معرض آفتاب سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند

ضدعفونی های الکلی باعث اگزما می شود؟

شتاب کرونا در آران، کمی آرام شد

تماس تصویری همراهان با بیماران مبتلا به کرونا در آران و بیدگل

پیرمرد، کمر کرونا را شکست

آمار مبتلایان به کووید 19 در کرمان به 228 مورد رسید/بهبودی و ترخیص 121 نفر

مرز «اینچه برون» تا 13 فرودین مسدود خواهد بود

چگونه می توانیم از ورود ویروس کرونا به خانه مان جلوگیری کنیم؟

تعداد مبتلایان به کرونا در سیستان و بلوچستان به 185 نفر رسید

افزایش آمار مبتلایان به کرونا در عراق به بیش از 500 نفر

تعداد افراد آلوده به کرونا در روسیه به 1264 نفر رسید

کیت های ایرانی تشخیص کرونا وارد بازار شد

شمار مبتلایان به کرونا در مالزی به 2320 نفر رسید

فوت 75 نفر در خوزستان بر اثر ابتلا به کرونا

آستان قدس دومین محموله ماسک های N95 را وارد کرد / 370 هزار ماسک در اختیار بیمارستان ها قرار گرفت

پاورپوینت آشنایی با انواع حشرات، آفت کش ها و تجهیرات کاربردی

جدیدترین آمار مبتلایان و فوتی های کرونا در ایران | وضعیت 3206 نفر وخیم است | فوت 139 نفر در24 ساعت گذشته

از طاعون تا وبا؛ با مرگبارترین سلاح های بیولوژیک تاریخ آشنا شوید

750 نفر از جمعیت شهرستان بردسکن علائم مشکوک به کرونا دارند/ درمان سرپایی انجام شد/ کنترل دو هفته ای بیماران شناسایی شده

کاریکاتور/ تو خونه بمونید وگرنه سال دیگه وضع مون اینه!

ایستگاه غربالگری تست کرونا در ورودی شهر لاهرود استقرار یافت

ولیعهد انگلیس به کرونا مبتلا شد

عکس| کمپین فوتبالیست های اهل ترکیه برای کرونا

توصیه جالب برای لاغری در قرنطینه خانگی؟!

آمار مبتلایان «کرونا» در خراسان جنوبی به 266 نفر رسید/ بهبود 201 بیمار

شمار مبتلایان به کرونا از مرز 600 هزار نفر عبور کرد

ثبت نام 637 هزار قمی در سامانه سلامت

اهدای اقلام ورزشی به کادر درمانی 4 بیمارستان

برای مقابله با کم خونی چه کار کنیم؟

مبتلایان به کووید19 در کشور به 35408 نفر رسید/2517 نفر جان باختند

هشدار سازمان ملل در خصوص شیوع کرونا در لیبی

چند نکته مهم تغذیه ای در زمان شیوع کرونا

6 واحد صنفی در گناباد مهر و موم شد

تعداد بیماران مبتلا به کرونا در چهارمحال و بختیاری 101نفر شد

873 نفر مبتلا به کرونا در استان قزوین

ترخیص بیش از هزار بیمار حاد تنفسی از کاشان و آران و بیدگل

استقرار 84 گروه برای کنترل ورودی های شهر های هرمزگان

کروناویروس جدید به ماهیچه های قلب آسیب می رساند

اساتید دانشگاه های علوم پزشکی: ویروس کرونا در هوا باقی نمی ماند

طب سوزنی به پیشگیری از میگرن کمک می کند

ظرفیت انجام بیش از 10 هزار تست کرونا در روز/فعالیت 90 آزمایشگاه در کشور

12 راهکار موثر غلبه بر بدخوابی ایام کرونایی

شناسایی 97 فرد مبتلا به ویروس کرونا در بروجرد

تحویل اقلام اهدایی خیران چینی به دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی

شایعات خطرناک برای مقابله با ویروس کرونا

خواص و عوارض روغن یلانگ یلانگ

توزیع 8000 ماسک در داروخانه های شهر یاسوج

بیوگرافی آنیتا خواننده جوان + در مورد زندگی شخصی و هنری و عکس های Anita و همسرش

آجیل و مواد غذایی را قبل از مصرف حرارت دهید

مراقبت از پوست صورت در نوروز، این کارها پوست تان را نابود می کند!!

نباید نادیده گرفته شوند!

تشریح جزییات پلاسما درمانی در بیماران مبتلا به کرونا

کرونا در اردبیل / جانباختگان کرونا در اردبیل 61 نفر شد

6 واحد صنفی در گناباد مهر و موم شد

تعداد بیماران مبتلا به کرونا در چهارمحال و بختیاری 101نفر شد

نباید نادیده گرفته شوند!

پزشک گلستانی بر اثر ابتلا به کرونا درگذشت

کرونا جان هفتمین قربانی در کهگیلویه و بویراحمد را گرفت/ شمار مبتلایان کرونایی به 119 نفر رسید

هشدار سازمان ملل در خصوص شیوع کرونا در لیبی

پیشرفت چشمگیر یکی از برگزیده های جایزه مصطفی (ص) برای یافتن واکسن کرونا

کرونا از طریق هوا منتقل نمی شود

تنفس صحیح؛ راه موثری برای کاهش اضطراب

جانباختگان کرونا در اردبیل 61 نفر شد

اهدای اقلام ورزشی به کادر درمانی 4 بیمارستان

60 درصد ظرفیت تخت بستری کرونا در استان سمنان خالی است

شمار مبتلایان به کرونا در استان فارس به 669 نفر افزایش یافت

کرونا در ایران؛ آمار جدید، مبتلایان 35408، فوتی ها 2517/ حال 3206 بیمار وخیم است/ انجام تست کرونا در کمتر از 3 ساعت

راه اندازی 30 تخت ICU جدید در بیمارستان رازی رشت

اعلام مهمترین اقدامات خودمراقبتی در پیشگیری از کروناویروس در مشاغل دامداری وکشاورزی

رییس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان: شمار مبتلایان کرونا در سیستان و بلوچستان به 185 نفر رسید

ثبت تاکنون 93 بیمار مبتلا به کرونا در شمال غرب خوزستان

پاورپوینت جزوه زیست جانوری

شناسایی 97 فرد مبتلا به ویروس کرونا در بروجرد

آسیب های نوشیدن نوشابه های گازدار / پیری زودرس در کمین است

آسیب های نوشیدن نوشابه های گازدار / پیری زودرس در کمین است