مطالب مرتبط:
پلیس: مراقب نرام افزارهای جعلی رمز دوم پویا باشید
پلیس: مراقب نرم افزارهای جعلی رمز دوم پویا باشید
جبهه عمل اسلامی آشتی با رژیم صهیونیستی را خیانت به فلسطین خواند
رژیم صهیونیستی منبع همه وقایع تلخ در خاورمیانه است
استخدام کارشناس اداری و منابع انسانی در گروه صنایع غذایی حق شناس
-157 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 9 بهمن 1398 ساعت 02:372020-01-28پزشكي

مراقب رژیم های غذایی آنلاین باشید


در رژیم های آنلاین و توصیه هایی که بین افراد دست به دست می شود، هیچ کدام از این عوامل در نظر گرفته نمی شود.

  مدیر گروه تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، - مدیر گروه تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، درباره رژیم های غذایی آنلاین، توضیحاتی ارائه داد.

تیرنگ نیستانی، با اشاره به اینکه هیچ مشکل تغذیه ای را نمی توان بدون مراجعه به پزشک متخصص حل کرد، توضیح داد: در رژیم های غذایی آنلاین بسیاری از عوامل مهم در تعیین آداب تغذیه ای مناسب هر فرد در نظر گرفته نمی شود.

این متخصص تغذیه و رژیم درمانی، با اشاره به نکات حائزاهمیت در تعیین یک رژیم غذایی مناسب برای هر فرد، عنوان کرد: افراد برای دریافت مشاوره تغذیه مناسب باید پزشک را از وضعیت سلامت، اقتصاد، فرهنگ و عادات غذایی خود مطلع کنند و بهتر است سمت و سوی مشاوره تغذیه، اصلاح عادات غذایی فرد با امید پایایی و تداوم برنامه غذایی باشد.

به گفته او، در رژیم های آنلاین و توصیه هایی که بین افراد دست به دست می شود، هیچ کدام از این عوامل در نظر گرفته نمی شود.

مدیرگروه تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، ادامه داد: استفاده از آداب غذایی توصیه شده توسط افراد عادی یا قوانین کلی که در اینترنت به چشم می خورد، به هیچ وجه منطقی نیست، چراکه برنامه های تغذیه ای همچون لباس های فری سایز نیستند که به تن همه بیایند.

او با اشاره به لزوم مراجعه به افراد اهل فن و متخصص در این زمینه گفت: پرسش مهم این است که فردی که تصور می کند از راه تغذیه می تواند گره مشکل خود را باز کند، تا چه زمانی می تواند اجرای برنامه غذایی دریافتی را ادامه دهد.

اگر مدت کوتاهی بتوانند از آن پیروی کند، تلاش هایش بی نتیجه است و به سرعت به شرایط قبلی بازمی گردد که این موضوع ممکن است هزینه سنگینی داشته باشد.

نیستانی تغییر عادات غذایی را امری بسیار دشواری دانست و افزود: این سختی را باید با کمک متخصصان کاهش دهیم تا بتوانیم در مسیر سبک زندگی سالم گام برداریم.

از طرفی بسیاری از نیاز های اساسی بدن از طریق خوردن و آشامیدن تأمین می شود و اندام های مختلف از بدو تولد با دریافت مواد غذایی لازم رشد می کنند، به همین دلیل رژیمی مناسب است که هم نیاز ها را تأمین کند و هم آسیبی به بدن نرساند، اما رژیم های غذایی آنلاین یا توصیه اطرافیان به هیچ کدام از این نکات توجه نمی کند.

این متخصص تغذیه و رژیم درمانی، به تبعات ناگواری که پیروی از این رژیم ها برای افراد با مشکلات پاتولوژی به همراه دارد، اشاره کرد و گفت: افرادی که با مشکلاتی نظیر کبد چرب، دیابت و بیماری های قلبی و عروقی دست و پنجه نرم می کنند، نیاز به مداخله افراد با دانش پایه پزشکی دارند و جستجو در اینترنت و فضای مجازی نه تنها دردی از آن ها دوا نخواهد کرد بلکه ممکن است روند درمان واقعی را نیز دشوارتر کند.

نیستانی در خصوص مشاوره های آنلاینی که این اواخر بسیار گسترش یافته است، گفت: بسیاری از متخصصان اقدام به مشاوره افراد از طریق فضای مجازی کرده اند؛ به طوری که پرسشنامه های آنلاینی را طراحی کرده و مطابق با پاسخ افراد، برنامه غذایی مناسب را در اختیار آن ها قرار می دهند، اما این موضوع که چه میزان این روش مؤثر است را نمی توان دقیق بیان کرد، چراکه به علت نوپابودن این روش، هنوز ارزیابی در این خصوص صورت نگرفته است.

اوبا بیان اینکه همچنان بسیاری از پزشکان به لزوم برقراری ارتباط نزدیک با بیمار معتقدند، ادامه داد: هیچ راه حلی برای رفع معضلات تغذیه ای وجود ندارد که شما را از مراجعه به متخصص، به صورت حضوری یا آنلاین بی نیاز کند.


کلید واژه ها: رژیم های غذایی - تغذیه - دانشگاه علوم پزشکی - رژیم - آنلاین - عادات غذایی - علوم پزشکی - مدیر گروه - پزشک - مناسب - دانشگاه - تحقیقات - مشاوره - برنامه غذایی - تغذیه مناسب - افراد - عوامل - متخصص - پزشکی - پزشک متخصص - رژیم غذایی - علوم - گروه - مدیر - مراجعه - برنامه - توصیه - وضعیت - اصلاح - تداوم

آخرین اخبار سرویس:
وزارت بهداشت: ساعات کاری ادارات 2 ساعت کاهش می یابد

کاهش ساعات کاری ادارات در برخی از استان ها برای مقابله با ⁧کرونا

ممنوعیت های جدید برای ورود اتباع خارجی به کشور اعلام شد

تعطیلی مدارس فارس سه روز دیگر تمدید شد

ضد عفونی 1000 مدرسه برای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا

پرسنل دارای بیماری تنفسی دانشگاه پیام نور، دور کار شدند

انستیتو پاستور، کیت تست کرونای ایران را تایید کرده است

شناسایی 120 مورد مشکوک و 12 مورد مثبت کرونا در البرز

شکست تراکتور در جم |فاصله با پرسپولیس دورقمی ماند

افزایش تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در اصفهان/ فوت زن 64 ساله

مبتلایان به اختلال شخصیت وابسته؛ به ظاهر اجتماعی در باطن گوشه گیر

شیوع بیماری ها و ناهنجاری های ژنتیکی در نوزادان IVF بیش از سایر نوزادان نیست

سامانه اطلاع رسانی کرونا در لرستان راه اندازی شد

جواب آزمایش کرونای سومین فرد کردستانی مثبت شد

مبتلایان به اختلال شخصیت وابسته؛ به ظاهر اجتماعی در باطن گوشه گیر

جواب آزمایش کرونای سومین فرد کردستانی مثبت شد

ساعات کاری ادارات 2 ساعت کاهش می یابد

استفاده از ماسک به چه کسانی توصیه می شود؟

تعطیلی مدارس فارس سه روز دیگر تمدید شد

کاهش دوساعته ادارات برای مقابله با ⁧کرونا

ساعات کاری ادارات 2 ساعت کاهش می یابد

پیشگیری واحد های داروساز و بهداشتی تویسرکان از کرونا

اطلاعیه آموزش و پرورش خراسان رضوی در مورد استمرار تعطیلی مدارس

ساعات کاری ادارات 2 ساعت کاهش می یابد

ساعات کاری ادارات 2 ساعت کاهش می یابد

فیلم | برای جلوگیری از ابتلا به کرونا، این توصیه را جدی بگیرید

بیمار مبتلا به بیماری کرونا در شاهرود ترخیص شد

قصور پزشکان ایتالیایی باعث گسترش کرونا شد

ساعات کاری ادارات 2 ساعت کاهش می یابد

پارس جنوبی یک-تراکتور صفر|فاصله با پرسپولیس دورقمی ماند

کاهش دوساعته ادارات برای مقابله با ⁧کرونا

تعطیلی مهدهای کودک و مراکز بهزیستی مازندران تمدید شد

موردی از کرونا در پادگان های ارتش وجود ندارد

تصاویر ورود پنجمین محموله کیت های تشخیص کرونا به کشور

تناقض آمارهای رسمی کرونایی و بی اعتمادی مردم مازندران

نبود ماسک در بندرعباس و گلایه مردم + توضیحات رییس دانشگاه علوم پزشکی

توزیع اقلام بهداشتی در420 داروخانه البرز/ ترخیص بسیاری از بیماران مشکوک به کرونا از بیمارستان

فیلم| جدیدیترین اطلاعات ویروس کرونا از زبان رییس بیمارستان دکتر جلیل یاسوج

هیچ مورد مثبتی از ابتلا به کروناویروس در مراکز تحت پوشش سازمان بهزیستی گزارش نشده است

وزارت بهداشت: ساعات کاری ادارات 2 ساعت کاهش می یابد

توزیع اقلام بهداشتی در420 داروخانه/علوم پزشکی و مسؤول نظارت شبکه توزیع مواد ضد عفونی کننده

استاندار: روند شیوع کرونا در آذربایجان غربی نگران کننده نیست

وزارت بهداشت: ساعات کاری ادارات 2 ساعت کاهش می یابد

وقتی همه مردم قدردان مدافعان سلامت هستند / فرماندهان و سربازان مدافع سلامت ایران: تشکر!

ساعات کاری ادارات 2 ساعت کاهش می یابد

تعطیلی مهدهای کودک و مراکز بهزیستی مازندران تمدید شد

مردم کماکان رعایت بهداشت فردی را در اولویت قراردهند

برج آزادی یک هفته تعطیل شد

580 نفر طی 9 روز گذشته در بیمارستان های قم بستری شده اند

تناقض آمارهای رسمی کرونایی و بی اعتمادی مردم مازندران

اخرین امار جالب از مبتلایان و فوت شدگان کرونایی + جزییات

ضدعفونی کردن مستمر ضریح و صحن حرم مطهر شاهچراغ(ع)

مردم وسواس برای مصرف مکمل ها برای مقابله با ویروس کرونا نداشته باشند

وضعیت ابتلا به کرونا در پادگان های ارتش چطور است؟

شمار مبتلایان به ویروس کرونا در استان کردستان به سه نفر رسید

تناقض آمارهای رسمی کرونایی و بی اعتمادی مردم مازندران

یک بیمار مبتلا به بیماری کرونا در شاهرود ترخیص شد

7 برابر نیاز کشور شوینده و 3 برابر هم الکل تولید می کنیم

هیچ موردی از ابتلا به کرونا در پادگان های ارتش وجود ندارد

عکس | پوشش خبرنگاران چینی در قرارگاه مقابله با کرونا وزارت بهداشت

بستری هزاران بیمار مشکوک به کرونا در گیلان

پنجمین محموله کیت های تشخیص کرونا وارد ایران شد

کرونا تا فروردین و یا اردیبهشت وجود خواهد داشت؟

عناوین پربازدید علمی و پزشکی در 9 اسفند

7برابر نیاز، شوینده و 3برابر الکل تولید می کنیم

چرا بعضی ها ترجیح می دهند به رابطه عاطفی سمی قبلی خود برگردند؟

راهکارهای تقویت دستگاه تنفسی و مقابله با کرونا

با این راهنمای ساده یخچال خود را برق بیندازید و خوشبو کنید

580 نفر طی 9 روز گذشته در بیمارستان های قم بستری شده اند

شمار مبتلایان به ویروس کرونا در استان کردستان به سه نفر رسید

6 راهکار ساده برای تقویت ریه ها و دستگاه تنفسی

سازمان بسیج جامعه پزشکی آماده ویزیت رایگان در نقاط محروم

ضدعفونی کردن مستمر ضریح و صحن حرم مطهر شاهچراغ(ع)

یک بیمار مبتلا به بیماری کرونا در شاهرود ترخیص شد

گلستان یک هفته پس از شیوع کرونا

2 اصل کلیدی برای کاهش شیوع کرونا

11 خرافه در مورد ویروس کرونا

هیچ مورد مثبتی از ابتلا به کروناویروس در مراکز تحت پوشش سازمان بهزیستی گزارش نشده است

9 اسفند | کرونا به روایت آمار و ارقام در جهان

آخرین وضعیت تنها بیمار مبتلا به کرونا در یاسوج

«جواز برداشت عضو و بافت پیوندی از بیماران مرگ قلبی» بررسی شد

پنجمین محموله کیت های تشخیصی وارد ایران شد

کاربرد طب ایرانی در مبارزه با کرونا به روایت دکتر یارقلی

رییس سازمان غذا و دارو: 7 برابر نیاز کشور شوینده و 3 برابر هم الکل تولید می کنیم

معاون بهداشت ارتش: هیچ موردی از ابتلا به کرونا در پادگان های ارتش وجود ندارد

مراکز آموزش فنی و حرفه ای استان همدان تعطیل شد

اختصاص یک هزار و 400 تخت به بیماران کرونایی در گیلان

آمادگی کامل شهرستان اسدآباد برای مقابله با ویروس کرونا

هیچ موردی از ابتلا به کرونا در پادگان های ارتش وجود ندارد

وزیر بهداشت: هفته سختی پیش روی داریم؛ حتی در شهر هایی که بیماری گزارش نشده / قرنطینه کردن روش علمی نیست/ تدبیر برای زندانیان کم خطر و بیمار و همچنین توزیع آزاد ماسک و مواد ضدعفونی کننده/ اعتکاف برگزار نمی شود

آغاز خط تولید محصولات ضدعفونی کننده در بابل برای مقابله با کرونا

آلودگی حداقل پنج کشور دیگر به ویروس کرونا

معاون بهداشت ارتش: هیچ موردی از ابتلا به کرونا در پادگان های ارتش وجود ندارد

مردهایی که ریش دارند، خطر ابتلا به کرونا را جدی بگیرند

هنگام استفاده از مواد ضد عفونی کننده نکات ایمنی را جدی بگیرید

هشدار؛ این دارو خط قرمز بیماری کرونا است!

ادامه تعطیلی مهدهای کودک در مناطق زرد و قرمز

گلستان یک هفته پس از شیوع کرونا 

رییس سازمان غذا و دارو: 7 برابر نیاز کشور شوینده و 3 برابر هم الکل تولید می کنیم

لغو تجمعات و فعالیت بازارهای شاهین شهر

مراقب رژیم های غذایی آنلاین باشید

مراقب رژیم های غذایی آنلاین باشید