مطالب مرتبط:
نرمال کردن فشار خون و دیابت و پاکسازی دستگاه گوارش با این سبزی محبوب!
اجمالی/ برخورد جدی دستگاه قضا با مفسدان اقتصادی متداوم باشد
فواید شگفت انگیز گردو برای سلامتی قلب و گوارش
نجات بیش از 70 دستگاه خودرو گرفتار در برف و کولاک سردشت
حضور دستگاه قضایی در کنار صنعتگران در جهت تحقق سیاست های اقتصاد مقاومتی
-157 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 5 بهمن 1398 ساعت 00:422020-01-24پزشكي

دمنوش های شفابخش برای دستگاه گوارش


مشکلات گوارشی یکی از مشکلاتی است که تقریباً همه افراد در طول زندگی خود به آن دچار می شوند بنابراین آشنایی با درمان های خانگی به وی‍ژه زمانی که امکان دسترسی به پزشک وجود ندارد، - سودمند است.

پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.

com) : " هضم نادرست غذا معمولاً با ناراحتی های گوارشی از جمله نفخ، سوزش معده، دردهای شکمی، تهوع و استفراغ همراه است.

اما در این صورت لازم نیست تا بلافاصله به سمت داروخانه ها و داروهای شیمیایی بروید، زیرا بعضی از گیاهان تأثیر عالی بر بهبود این ناراحتی ها دارند.

سلامت دستگاه گوارش، سلامت افراد را به همراه دارد.

اختلال در دستگاه گوارش، نه تنها بدن را از مواد مغذی محروم می کند، بلکه سبب تجمع مواد زائد در بدن می شود.

برخی گیاهان و دمنوش های گوارش گیاهی در این راستا کمک شایانی به رفع مشکلات دستگاه گوارش می کند.

دمنوش هل هل تقویت کننده معده و ضد نفخ است و ترشی معده را تا حد زیادی برطرف می کند.

 دمنوش هل ضمن آن که به هضم و گوارش بهتر غذا در معده کمک می کند، سبب رفع بوی نامطبوع موادی مانند سیر و پیاز در دهان می شود.

عصاره متانول موجود در هل اسید معده را کاهش داده و به درمان معده درد، سوزش سردل، حالت تهوع و یبوست کمک می کند.

دانه های هل را بکوبید و در یک فنجان آب جوش (80 درجه) بریزید، بگذارید 10 دقیقه بماند تا دم بکشد، دمنوش هل آماده است، می توانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید.

دمنوش سنبل الطیب اگر به ناراحتی معده، یبوست، نفخ، گرفتگی، تهوع یا سوء هاضمه دچار هستید، آنتی اکسیدان های موجود در دمنوش ریشه سنبل الطیب به عملکرد بهتر عضلات کمک کرده و اسپاسم های دستگاه گوارش را کاهش می دهد.

این امر سبب حرکات طبیعی روده و کاهش اذیت و ناراحتی می شود.

مثل تهیه بیشتر جوشانده ها و دمنوش ها، سنبل الطیب را در قوری می ریزیم و می گذاریم دست کم 15 تا 21 دقیقه در آب جوش با در بسته، بماند تا دم بکشد.

ریشه ها معمولاً زمان بیشتری از برگ لازم دارند تا زمان دم کشیدن عصاره را به آب بدهند.

می توانیم بخشی از ریشه را پودر کنیم تا زمانی کمتری برای دم کشیدن ببرد.

دمنوش بهارنارنج بهارنارنج علاوه بر تاثیر آرام بخشی که بر سیستم عصبی بدن دارد، تقویت کننده دستگاه گوارش بوده و اشتهاآور و ضد سرفه نیز است.

ابتدا به میزان یک قاشق غذاخوری بهار نارنج را در قوری ریخته، سپس آب با دمای 80 درجه ( نزدیک به جوش آمدن ) را به آن اضافه کرده و اجازه می دهیم که به مدت 20 دقیقه دم بکشد.

در صورت تمایل می توانید، از نبات یا عسل به عنوان شیرین کننده استفاده کنید.

دمنوش بادرنجبویه بادرنجبویه یکی از بهترین آرام بخش های گیاهی است که نوشیدن دم کرده آن بعد از غذا، به هضم غذا نیز کمک می کند.

این گیاه مشکلات گوارشی مانند گاز معده و نفخ را کاهش می دهد.

برگ های بادرنجبویه سبب بهبود سیستم ایمنی بدن و کنترل زخم معده می شود.

برای دم کردن بادرنجبویه از آب با دمای 80 درجه سانتی گراد استفاده کنید.

یک قاشق غذاخوری برگ بادرنجبویه را درون قوری ریخته و آب را بر روی آن بریزید.

برای دم کشیدن بادرنجبویه حدود 15 دقیقه صبر کنید.

می توانید برای شیرینی این دمنوش از عسل استفاده کنید.

مصرف این گیاه باید به شکل روزانه حدود 1.

5 تا 4.

5 گرم باشد.

 برای اثر بخشی این دمنوش بهتر است آن را یک یا دو ساعت قبل از غذا میل کنید.

دمنوش نعناع نعناع، ضد نفخ، مقوی معده و خوشبوکننده دهان است.

از این رو نوشیدن دمنوش نعناع برای رفع دردهای روده و معده و سوء هاضمه بسیار مفید است.

درد ناشی از نفخ و گاز معده با نوشیدن دمنوش نعناع کاهش می یابد، به همین ترتیب، زمانی که دچار نفخ شدید شده اید و دل درد دارید، دمنوش نعناع سبب کاهش و بهبود این وضعیت می شود.

برای تهیه دمنوش نعناع 2 قاشق غذاخوری برگ نعناع تازه یا خشک شده را در یک قوری یا لیوان دمنوش بریزید، یک لیوان بزرگ آب جوش به آن اضافه کنید و درب قوری یا لیوان دمنوش را روی آن قرار داده و اجازه دهید به مدت 10 الی 15 دقیقه دم بکشد، سپس در فنجان بریزید و میل کنید، در صورت تمایل می توانید دمنوش نعناع را با کمی عسل یا نبات شیرین کنید.

 دمنوش پوست پرتقال دمنوش پوست پرتقال، کمک به هضم بهتر و سریع تر غذا، مؤثر در درمان گاز و نفخ، حالت تهوع، استفراغ و سوزش سر دل.

ابتدا پوست پرتقال را طوری جدا کنید که قسمت سفیدی داخلی آن کاملاً از پوست نارنجی جدا شود، چرا که آن پوست سفید رنگ دمنوش را تلخ می کند.

سپس آن را شسته و در آب سرد بگذارید تا تلخی آن گرفته شود.

بعد آن ها را روی پارچه تمیزی پهن کرده و بگذارید روی بخاری تا کاملاً خشک شود و دمنوش خود را با پوست پرتقال خشک شده تهیه کنید.

در این صورت دمنوش شما خوشمزه تر خواهد شد.

سپس آب را جوش آورده پوست پرتقال ها را داخل قوری ریخته و به همراه چوب دارچین به مدت نیم ساعت دم بگذارید.

می توانید هنگام سرو داخل فنجان ها نبات بیندازید تا دمنوش تان خوشمزه تر شود.

دمنوش چای سبز برای درمان ریفلاکس معده چای سبز بخورید.

برای بهتر اثر کردن این نوشیدنی بهتر است آن را به همراه لیمو یا عسل یا شیر بادام یا با عصاره آلوئه ورا بنوشید.

برای هر نفر 1 قاشق مرباخوری چای سبز را در قوری ریخته و به ازای هر یک قاشق، یک لیوان آب داغ با دمای 80 تا 85 درجه به آن اضافه کنید.

درب قوری را به مدت 7 تا 8 دقیقه بگذارید.

سپس آن را بنوشید.

چای سبز مانند چای سیاه نیازی به دم کردن روی حرارت ندارد.

دمنوش بابونه شیرازی بابونه شیرازی از موثرترین دمنوش های گیاهی برای دردهای عصبی معده است.

فقط کافی است چهار قاشق مرباخوری بابونه شیرازی را با یک لیوان آب دم کنید.

این دمنوش را باید صبح ها ناشتا بنوشید.

نیم ساعت بعد از نوشیدن این دمنوش توصیه می شود حتما صبحانه بخورید.


کلید واژه ها: دستگاه گوارش - گوارش - دستگاه - مشکلات - پایگاه خبری تحلیلی - درمان های خانگی - ناراحتی - مشکلات گوارشی - گیاهان - معده - تقویت کننده - پایگاه خبری - داروخانه ها - سلامت - همراه - افراد - رفع مشکلات - مواد مغذی - داروخانه - مواد - استفراغ - شیمیایی - آشنایی - شفابخش - اختلال - پایگاه - دسترسی - یکی از - زمانی - درمان

آخرین اخبار سرویس:
شیوع بالای سوءتغذیه در بیماران بستری در بخش های مراقبت های ویژه

4.5 درصدکودکان کار مبتلا به ویروز ایدز هستند

با این آجیل خوشمزه لاغر شوید

وجود 38 درصد سوء تغذیه متوسط تا شدید در بیمارستان های کشور

نخستین داروی ضد کرونا در چین تولید شد

نخستین داروی ضد کرونا در چین تولید شد

مبتلایان به فشار خون از این غذاها بپرهیزند

5 درصدکودکان کار مبتلا به ویروز ایدز هستند

جک فروت بزرگترین میوه درختی جهان

کاهش وزن با خوردن غذاهای خوشمزه+ دستور تهیه

مبتلایان به فشار خون از این غذاها بپرهیزند

نمکی: قرنطینه دانشجویان ایرانی بازگشته از ووهان تمام شد؛ همه سالمند

وزارت بهداشت: ایران آماده همکاری با چین درباره «کرونای جدید» است

نمکی: قرنطینه دانشجویان ایرانی بازگشته از ووهان تمام شد؛ همه سالمند

موافقت وزارت بهداشت با راه اندازی یک رشته پزشکی در فسا

یک هزار مهریزی از خدمات درمانی رایگان برخوردار شدند

خوراکی هایی که بوی سیر را از بین می برد

هوش مصنوعی ظرفیت های زیادی برای استفاده در حوزه توانبخشی دارد

وزارت بهداشت: ایران آماده همکاری با چین درباره «کرونای جدید» است

نقش مداخلات تغذیه ای در تسکین علائم MS

عوارض وحشتناک رژیم های کتوژنیک

سوزش سردل و گزینه هایی ساده برای پیشگیری و درمان

زنان چگونه یائسگی را به تعویق بیندازند

نسخه خوراکی برای کاهش استرس

یک هزار مهریزی از خدمات درمانی رایگان برخوردار شدند

موافقت وزارت بهداشت با راه اندازی یک رشته پزشکی در فسا

اضافه شدن 5 واکسن جدید به چرخه واکسیناسیون کشور در سال 99

با خوردن این مواد غذایی به حفظ سلامت و تقویت لوزالمعده خود کمک کنید

چین رسما از کند شدن سرایت کرونا خبر داد

10 تبریزی مرگ را به چشم دیدند و به زندگی بازگشتند

وضعیت دانشجویان بازگشته از چین در روز پایانی قرنطینه

کاهش 25 درصدی واردات دارو

وزارت بهداشت: ایران آماده همکاری با چین درباره «کرونای جدید» است

برگزاری دوره ارتقای سواد سلامت بازنشستگان تامین اجتماعی همدان

چین رسما از کند شدن سرایت کرونا خبر داد

8 اشتباه در رابطه با موی خیس

زهر مار بخورید

مادران در بهار و تابستان باردار شوند

قابل توجه مردها

ماهی قرمز کرونا نمی آورد

آمادگی ایران برای همکاری با چین و شناخت کرونای جدید

آنچه مردان باید درباره واریکوسل بدانند

آمادگی ایران برای همکاری های با چین درمورد شناخت کرونای جدید

نمکی: قرنطینه دانشجویان ایرانی بازگشته از ووهان تمام شد؛ همه سالمند

انتخاب بانک سلول های بنیادی خون قاعدگی به عنوان دستاورد برتر

با چای سبز دندان هایتان را بشویید

با انجام این 7 روش به دوست افسرده خود کمک کنید!

با چای سبز دندان هایتان را بشویید

3 نکته مهم درباره سلامت چشم که جالب است بدانید

فواید پیاده روی بر سلامت جسم و روح

اگر کبدچرب دارید، بخوانید

چین رسما از کند شدن سرایت کرونا خبر داد

هشدار انجمن علمی روان پزشکان ایران: سلامت روانی - اجتماعی مردم را جدی بگیریم

نجات جنین سالم در دوقلوهای همسان با جراحی و عمل میکروویو در شیراز

هوش مصنوعی ظرفیت های زیادی برای استفاده در حوزه توانبخشی دارد

مجوز فروش داروی کرونا در چین صادر شد

نخستین داروی ضد کرونا در چین تولید شد

آمادگی ایران برای همکاری های با چین درمورد شناخت کرونای جدید

نخستین داروی ضد کرونا در چین تولید شد

«نوشابه» چه بلایی بر سرتان می آورد؟

نخستین داروی ضد کرونا در چین تولید شد

یک چهارم جمعیت خراسان رضوی به پرفشاری خون مبتلا هستند

نجات جنین سالم در دوقلوهای همسان با جراحی و عمل میکروویو در شیراز

راز جوانی در این رژیم غذایی است

هشدار انجمن علمی روان پزشکان ایران: سلامت روانی - اجتماعی مردم را جدی بگیریم

آمادگی ایران برای همکاری های با چین درمورد شناخت کرونای جدید

یک چهارم جمعیت خراسان رضوی به پرفشاری خون مبتلا هستند

انجام عمل میکروویو برای حذف یک جنین در شیراز

نخستین داروی ضد کرونا در چین تولید شد

بهزیستی به 800 مددجو خدمات ویزیت در منزل ارایه می دهد

اولین داروی ضد کرونا تولید شد

نخستین داروی ضد کرونا در چین تولید شد

سال آینده 5 واکسن تخصصی در کشور تولید می شود

20 نفر در تبریز دچار گازگرفتگی شدند

نخستین داروی ضد کرونا در چین تولید شد

روز آخر دانشجویان ایرانی مقیم چین در قرنطینه

برخی راهکارهای موثر در کنترل سطح قند خون

آجیلی که شما را لاغر می کند

نخستین داروی ضد کرونا در چین تولید شد

تشخیص جهش های ژنتیکی با راهکاری فناورانه

روش پاک کردن لکه قهوه از روی هر جنس کفش

مسمومیت 10 نفر با مونوکسیدکربن در خانه ای در تبریز

چرا بعضی از افراد همیشه خسته اند؟

با این غذاها احساس خوشبختی کنید!

از صفر تا صد قرنطینه دانشجویان چینی

ابتلا به کرونا با ماهی قرمز شب عید تکذیب شد

بهزیستی به 800 مددجو خدمات ویزیت در منزل ارایه می دهد

هشدار درباره سلامت روانی اجتماعی ایرانی ها

نخستین داروی ضد کرونا در چین تولید شد

نخوردن غذا باعث کاهش وزن می شود؟

استرس را بجوید

نکات مراقبتی در خانه تکانی بهاره

در خانه با دو روش سس خردل درست کنید

بیانیه انجمن علمی روان پزشکان درباره سلامت روان ایرانیان

ده هزار قدم تا جلوگیری از بی تحرکی

خدمات پزشکی حج 99 توسط مرکز پزشکی حج و زیارت هلال احمر ارائه می شود

10 تبریزی مرگ را به چشم دیدند و به زندگی بازگشتند

هشدار درباره سلامت روانی اجتماعی ایرانی ها

استخدام حسابدار در گروه آرایشی ماه آفرین پاکدیس در قم

آش اسفناج، سبک و مقوی

دمنوش های شفابخش برای دستگاه گوارش

دمنوش های شفابخش برای دستگاه گوارش