مطالب مرتبط:
سفر به دوبی چقدر آب می خورد؟
استخدام سرپرست آشپزخانه فست فود و کارگر ساده رستوران در اسلاید برگر
زمان سفر سپاهان به تبریز مشخص شد/ قلعه نویی به نشست خبری نمی رسد
سارا بهمنیار به نیمه نهایی راه یافت/ مهدیزاده شکست خورد
چرا اروپا ایران را به استفاده مکانیسم ماشه تهدید می کند؟
-157 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 4 بهمن 1398 ساعت 20:222020-01-24پزشكي

چرا نباید در سفر فست فود خورد؟


به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ خدیجه میرزایی استاد عضو هیت علمی دانشکده تغذیه دانشگاه تهران با اشاره به لزوم رعایت نکات غذایی و بهداشتی از سوی مسافران تابستانی برای داشتن سفری مطلوب گفت: - به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ خدیجه میرزایی استاد عضو هیت علمی دانشکده تغذیه دانشگاه تهران با اشاره به لزوم رعایت نکات غذایی و بهداشتی از سوی مسافران تابستانی برای داشتن سفری مطلوب گفت: رعایت این اصول برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های گوارشی و عفونی چه در طول زندگی عادی و چه در سفر ضروری است.

میرزایی استفاده از رستوران های معتبر و بهداشتی را یکی از مهم ترین معیارها برای پیشگیری از بیماری ها خواند و اظهار داشت: اصلی ترین نکته بهداشتی در سفر عدم استفاده از رستوران های بین راهی و نامناسب است.

وی ادامه داد: چراکه این دسته از رستوران ها به دلیل عدم استفاده از مواد غذایی مرغوب و رعایت نکردن کامل نکات بهداشتی یکی از اصلی ترین علل ابتلا به انواع بیماری های عفونی و گوارشی هستند.

این استاد دانشگاه بابیان اینکه مسافران تا حد امکان از غذاهای فست فود در سفر استفاده نکنند، عنوان کرد: استفاده از این غذاها نیز به دلیل داشتن مواد نگهدارنده و آلودگی برای سلامت بدن ضرر خواهند داشت.

میرزایی درخصوص انتخاب نوع غذا در رستوران ها نیز تصریح کرد: توصیه می شود مسافران بیش تر از غذاهای کاملا پخته شده که احتمال آلودگی کم تری دارند، استفاده کنند.

وی ادامه داد: استفاده از گوشت های نیم پخت و سبزیجات خام به دلیل احتمال داشتن آلودگی برای مسافران به ویژه برای کودکان و افراد مسن خطرناک خواهد بود.

این استاد دانشگاه بابیان اینکه بهتر است مسافران از میان وعده ها و خوراکی های خانگی استفاده کنند، تصریح کرد: خوراکی هایی ازجمله آجیل، میوه های خشک، لقمه ها و نوشیدنی های خانگی به دلیل نداشتن مواد نگهدارنده و افزودنی برای سلامت بدن ضرر نداشته و بهترین میان وعده محسوب می شوند.

میرزایی برعدم استفاده از چیپس و پفک به دلیل احتمال ایجاد اختلالات گوارشی نیز تاکید کرد.

وی توضیح داد: مسافران به معتبر بودن و بسته بندی کامل لبنیات نیز توجه داشته و از مصرف لبنیات نامعتبر خودداری کنند.

این استاد تغذیه به شست وشوی صحیح میوه ها در سفر نیز تاکید و عنوان کرد: درصورت استفاده از میوه آن را به طور کامل ضدعفونی کرده و از تاحد امکان از آب میوه های طبیعی که رنگ های اضافی ندارند استفاده شود.

میرزایی با بیان اینکه رعایت این اصول به پیشگیری از بیماری های عفونی و اسهال مسافرتی کمک می کند، خاطرنشان کرد: درصورت ابتلای مسافران به اسهال مسافرتی نیز آب و مایعات به مقدار کافی مصرف شده و به نزدیک ترین مرکز درمانی برای ارزیابی این اختلال مراجعه شود.

بیشتر بخوانید:
کلید واژه ها: مسافران تابستانی - بهداشتی - دانشگاه تهران - استفاده - رستوران - میرزایی - رعایت - بیماری ها - تابستانی - خبرگزاری - دانشگاه - مسافران - دانشکده - پیشگیری - اجتماعی - بیماری - تغذیه - مطلوب - گزارش - تهران - مواد غذایی - علمی - نکات - گروه - مهم ترین - نامناسب - فست فود - یکی از - زندگی - ضروری

آخرین اخبار سرویس:
انتخابات هیئت مدیره و جشن استقلال کانون وکلا به تعویق افتاد

ضرورت تعطیلی یا ممنوعیت عرضه قلیان برای جلوگیری از افزایش ابتلا به «کرونا»

مبارزه با گرانفروشی و احتکار ماسک به دستور دادستان چالوس

توصیه های بهداشتی به بیماران نادر برای مقابله با chr(034)کرونا ویروسchr(034)

مطرح شدن «دور کاری» در تهران به دلیل شیوع کرونا

36 مورد مشکوک به بیماری کرونا در منطقه کاشان شناسایی شدند

نگرانی و ترس از کرونا تا چه میزان معقول است؟

افزایش شمار مبتلایانِ کروناویروس به 43 نفر / 8 نفر جان باختند

خود بیمار انگاری؛ اختلالی که «کرونا» منجر به تشدید آن می شود / بجای اینکه بترسید، اطلاعات خود را افزایش دهید

شایعه شرط بندی یکی از باشگاه های لیگ دسته اول حقیقت دارد؟

ببینید | ضدعفونی کردن واگن های مترو اصفهان برای جلوگیری از شیوع کرونا

انتخابات هیئت مدیره و جشن استقلال کانون وکلا به تعویق افتاد

ضدعفونی کردن اتوبوس ها و متروی شیراز به صورت دوره ای انجام می شود

پیشگیری را قبل از ورود کرونا به ایران آغاز کردیم / آسیب زا بودن فشار روانی کرونا

فواید شگفت انگیز بارداری

خزانه جواهرات ملی تعطیل شد

ضرورت تعطیلی یا ممنوعیت عرضه قلیان برای جلوگیری از افزایش ابتلا به «کرونا»

بزودی انجام خواهد پذیرفت؛ توزیع گسترده ماسک N95 و محلول شوینده در خراسان شمالی

مردم هرمزگان ماهی قرمز را تحت نظارت دامپزشکی خریداری کنند

لغو دومین نمایشگاه شهر هوشمند به دلیل شیوع بیماری کرونا

تشکیل ستاد مقابله با کرونا / اعمال محدودیت برای دسترسی به فضا های پرجمعیت

تعطیلی کتابخانه های عمومی برای پیشگیری از شیوع کرونا

از لباس جدید استقلال رونمایی شد + عکس

خزانه جواهرات ملی تا پایان هفته جاری تعطیل است

احتمال مرگ بیش از 5000 پرنده در گلستان بر اثر بوتولیسم

مهد های کودک و مراکز روزانه تحت پوشش بهزیستی استان کرمان تعطیل شدند

کلاسهای دانشگاه علم و صنعت تا پایان سال الکترونیکی شد

چگونه بفهمیم کرونا گرفتیم ؟

افزایش آمار مبتلایان به کرونا در استان مرکزی

ترخیص اولین بیمار خوش شانس کرونایی در بابل

ثبت سه مورد مشکوک ابتلا به کرونا در هرات افغانستان

5 آزمون کشوری به دلیل کرونا لغو شد+ برنامه جدید آزمون ها

توصیه های بهداشتی به بیماران نادر برای مقابله با کرونا ویروس

آخرین وضعیت بیماری کرونا در ایران/ وزیر بهداشت: کرونا را مهار می کنیم

کاهش مهاجرت نخبگان پزشکی با طرح پزشک پژوهشگر

آمادگی بسیج جامعه پزشکی برای مقابله با کرونا در کشور

فرانسه: بروز موارد جدید شیوع «کرونا» بسیار محتمل است

توصیه رییس یک بیمارستان در تهران: افرادی که بیماری اورژانسی ندارند به بیمارستان نروند

این توصیه را جدی بگیرید: بیماری اورژانسی ندارید به بیمارستان نروید

ضدعفونی قطارهای مسافری علیه کرونا

آخرین اطلاعات در مورد ویروس کرونا در کرمان

توضیحات روابط عمومی وزارت بهداشت درخصوص تعطیلی دانشگاه های تهران و برخی استان های کشور

تشکیل کمیته پیشگیری از بیماری های واگیردار در بهزیستی همدان

سازمان بهداشت جهانی از کمک به آفریقا برای مقابله با کرونا خبر داد

سرای سالمندان سقز برای مقابله با ویروس کرونا ضدعفونی شد

روند فوق العاده پسر عابدزاده ادامه نداشت + سند

دانشگاه علوم پزشکی اراک خواستار محدودیت در ملاقات بیماران بستری در بیمارستان ها شد

پیشگیری را قبل از ورود کرونا به ایران آغاز کردیم / آسیب زا بودن فشار روانی کرونا

مردم نگرانی در مصرف نان نداشته باشند

توزیع 400 هزار ماسک در قشم/ عرضه قلیان تا 20 اسفند ممنوع است

لطفا با دلهره علائم کرونا ویروس را تشدید نکنید!

قبل از ورود کرونا به ایران پیشگیری را آغاز کردیم/ آسیب زا بودن فشار روانی کرونا

عرضه قلیان ممنوع می شود؟

احسان علیخانی کرونا گرفت ؟! + عکس

مردم هرمزگان ماهی قرمز را تحت نظارت دامپزشکی خریداری کنند

راهکار کانادا برای مقابله با کرونا

ضد عفونی مکان های اجتماع به همه دستگاه های اجرایی اصفهان ابلاغ شد

تشکیل ستاد مقابله با کرونا/اعمال محدودیت ها برای دسترسی به فضا های پرجمعیت اعمال می شود

توصیه رییس یک بیمارستان در تهران: افرادی که بیماری اورژانسی ندارند به بیمارستان نروند

احتمال تعطیلی مراکز آموزشی اهواز تا پایان هفته

شناسایی موارد مشکوک ابتلا به کرونا توسط جهادگران پزشکی

کلاسهای دانشگاه علم و صنعت تا پایان سال الکترونیکی شد

توصیه های بهداشتی و تغذیه ای به بیماران نادر برای مقابله با کرونا

تاثیر رژیم غذایی بر طول عمر چیست؟

تاکید وزیر بهداشت بر ارسال پیامک های پیشگیری از کرونا به همه مردم

توصیه رییس یک بیمارستان در تهران: افرادی که بیماری اورژانسی ندارند به بیمارستان نروند

توصیه رییس یک بیمارستان در تهران: افرادی که بیماری اورژانسی ندارند به بیمارستان نروند

گران فروشی ماسک و ژل ضدعفونی در البرز تعزیرات التیماتوم داد

یک کارگر شرکت فولاد سمنان دچار سوختگی شد

قاطعانه با گرانفروشی و احتکار ماسک برخورد می شود

کرونا و التهاب بازار ماسک

ضرورت ممنوعیت عرضه قلیان به منظور جلوگیری از افزایش ابتلا به کرونا ویروس

باید از تمام ظرفیت های علم پزشکی در جهت تامین امنیت بهداشتی مردم استفاده شود

پیشگیری و درمان عفونت زخم با اسپری ضدعفونی کننده نانو

تاکید وزیر بهداشت بر ارسال پیامک های پیشگیری از کرونا به همه مردم

قبل از ورود کرونا به ایران پیشگیری را آغاز کردیم/ آسیب زا بودن فشار روانی کرونا

ضرورت ممنوعیت عرضه قلیان برای جلوگیری از شیوع کرونا

سالمندان سقز برای مقابله با ویروس کرونا ضدعفونی شد

ویروس کرونا تا چند ساعت روی سطوح می ماند؟

منشأ کرونا در ایران | قمی ها بیرون نیایند؛ مردم به شهرهای زیارتی نروند | چرا آمار ابتلا و مرگ در ایران بالاست؟

شناسایی 5 مورد مشکوک به کرونا در کرمانشاه/ تاکنون هیچ مورد مثبتی گزارش نشده

توصیه های بهداشتی به بیماران نادر برای مقابله با کرونا ویروس

آمار مبتلایان به 28 و فوتی ها به 8 نفر رسید/بحث قرنطینه تهران مطرح نشده/ توزیع ماسک و مواد ضدعفونی کننده بین خانواده های قمی

تعداد مبتلایان به کرونا به 43 نفر افزایش یافت / تعداد فوتی ها: 8 نفر

سه بیمار مشکوک به کرونا در کهگیلویه و بویراحمد

اخرین امار مبتلایان به کرونا در ایران فاش شد + جزییات

پذیرش معتادان متجاهر در مراکز ماده 16 متوقف شد

فواید بارداری، از کاهش ابتلا به سرطان تا مداوای زودتر ام اس

دانشگاه علوم پزشکی اراک خواستار محدودیت در ملاقات بیماران بستری در بیمارستان ها شد

سرای سالمندان سقز برای مقابله با ویروس کرونا ضدعفونی شد

7 قمی دیگر به کرونا مبتلا شدند/ توزیع 150 هزار ماسک در داروخانه هلال احمر

توصیه رییس یک بیمارستان در تهران: افرادی که بیماری اورژانسی ندارند به بیمارستان نروند

7 قمی به کرونا مبتلا شدند/ توزیع 150 هزار ماسک در داروخانه هلال احمر

مدارس و دانشگاه های خوزستان تعطیل می شوند؟

کلیه دانشگاهها و مراکز آموزشی استان بوشهر تعطیل شد

استخدام شرکت ارمغان سلامت / اصفهان

98 درصد مبتلایان به کرونا درمان می شوند

دبیرخانه کرونا در ناجا تشکیل شد

گران فروشی ماسک و ژل ضدعفونی در البرز/ تعزیرات التیماتوم داد

مجازات جایگزین حبس برای پزشک متخصص اردبیلی

چرا نباید در سفر فست فود خورد؟

چرا نباید در سفر فست فود خورد؟