مطالب مرتبط:
سفر به دوبی چقدر آب می خورد؟
استخدام سرپرست آشپزخانه فست فود و کارگر ساده رستوران در اسلاید برگر
زمان سفر سپاهان به تبریز مشخص شد/ قلعه نویی به نشست خبری نمی رسد
سارا بهمنیار به نیمه نهایی راه یافت/ مهدیزاده شکست خورد
چرا اروپا ایران را به استفاده مکانیسم ماشه تهدید می کند؟
-157 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 4 بهمن 1398 ساعت 20:222020-01-24پزشكي

چرا نباید در سفر فست فود خورد؟


به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ خدیجه میرزایی استاد عضو هیت علمی دانشکده تغذیه دانشگاه تهران با اشاره به لزوم رعایت نکات غذایی و بهداشتی از سوی مسافران تابستانی برای داشتن سفری مطلوب گفت: - به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ خدیجه میرزایی استاد عضو هیت علمی دانشکده تغذیه دانشگاه تهران با اشاره به لزوم رعایت نکات غذایی و بهداشتی از سوی مسافران تابستانی برای داشتن سفری مطلوب گفت: رعایت این اصول برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های گوارشی و عفونی چه در طول زندگی عادی و چه در سفر ضروری است.

میرزایی استفاده از رستوران های معتبر و بهداشتی را یکی از مهم ترین معیارها برای پیشگیری از بیماری ها خواند و اظهار داشت: اصلی ترین نکته بهداشتی در سفر عدم استفاده از رستوران های بین راهی و نامناسب است.

وی ادامه داد: چراکه این دسته از رستوران ها به دلیل عدم استفاده از مواد غذایی مرغوب و رعایت نکردن کامل نکات بهداشتی یکی از اصلی ترین علل ابتلا به انواع بیماری های عفونی و گوارشی هستند.

این استاد دانشگاه بابیان اینکه مسافران تا حد امکان از غذاهای فست فود در سفر استفاده نکنند، عنوان کرد: استفاده از این غذاها نیز به دلیل داشتن مواد نگهدارنده و آلودگی برای سلامت بدن ضرر خواهند داشت.

میرزایی درخصوص انتخاب نوع غذا در رستوران ها نیز تصریح کرد: توصیه می شود مسافران بیش تر از غذاهای کاملا پخته شده که احتمال آلودگی کم تری دارند، استفاده کنند.

وی ادامه داد: استفاده از گوشت های نیم پخت و سبزیجات خام به دلیل احتمال داشتن آلودگی برای مسافران به ویژه برای کودکان و افراد مسن خطرناک خواهد بود.

این استاد دانشگاه بابیان اینکه بهتر است مسافران از میان وعده ها و خوراکی های خانگی استفاده کنند، تصریح کرد: خوراکی هایی ازجمله آجیل، میوه های خشک، لقمه ها و نوشیدنی های خانگی به دلیل نداشتن مواد نگهدارنده و افزودنی برای سلامت بدن ضرر نداشته و بهترین میان وعده محسوب می شوند.

میرزایی برعدم استفاده از چیپس و پفک به دلیل احتمال ایجاد اختلالات گوارشی نیز تاکید کرد.

وی توضیح داد: مسافران به معتبر بودن و بسته بندی کامل لبنیات نیز توجه داشته و از مصرف لبنیات نامعتبر خودداری کنند.

این استاد تغذیه به شست وشوی صحیح میوه ها در سفر نیز تاکید و عنوان کرد: درصورت استفاده از میوه آن را به طور کامل ضدعفونی کرده و از تاحد امکان از آب میوه های طبیعی که رنگ های اضافی ندارند استفاده شود.

میرزایی با بیان اینکه رعایت این اصول به پیشگیری از بیماری های عفونی و اسهال مسافرتی کمک می کند، خاطرنشان کرد: درصورت ابتلای مسافران به اسهال مسافرتی نیز آب و مایعات به مقدار کافی مصرف شده و به نزدیک ترین مرکز درمانی برای ارزیابی این اختلال مراجعه شود.

بیشتر بخوانید:
کلید واژه ها: مسافران تابستانی - بهداشتی - دانشگاه تهران - استفاده - رستوران - میرزایی - رعایت - بیماری ها - تابستانی - خبرگزاری - دانشگاه - مسافران - دانشکده - پیشگیری - اجتماعی - بیماری - تغذیه - مطلوب - گزارش - تهران - مواد غذایی - علمی - نکات - گروه - مهم ترین - نامناسب - فست فود - یکی از - زندگی - ضروری

آخرین اخبار سرویس:
چگونگی نام گذاری ویروس ها/ از ایدز تا کرونا+عکس

مواد غذایی که باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می شود

داروی ترکیبی کرونا آماده شد

قرنطینه قم راهکار کارآمدی برای مقابله با کرونا نیست/ اعتکاف تعطیل می شود

تعویق قرعه کشی و اعزام دانشگاهیان به عتبات

تعطیلی مجموعه های ورزشی تهران برعهده وزارت بهداشت است

مردم به بیمارستان های اعلام شده مراجعه نکنند

تدابیر سازمان زندان ها برای پیشگیری از کرونا

ایران دارنده بزرگ ترین ذخیره سلول های بنیادی خون بند ناف در خاورمیانه

دانشگاه های آذربایجان شرقی تا پایان سال تعطیل شدند

وزیر بهداشت شایعه استعفایش را تکذیب کرد

بهبود سه مورد مبتلا به کرونا در کشور

اختصاص مرکز سوختگی بیمارستان امام خمینی(ره) اردبیل به بیماران مکشوک به کرونا

تعطیلی کتابخانه های آستان قدس رضوی تا آخر هفته/ لغو کشیک های خادم یاری

کتابخانه های آستان قدس رضوی تا پایان هفته تعطیل شد

داروی ترکیبی کرونا آماده شد

ابتلای دو نفر از کادر درمانی بیمارستان مسیح دانشوری به کرونا

اعلام آمادگی سپاه برای مقابله با ویروس کرونا

اغذیه فروشی های 30 تیر و تورهای سیاحتی شهرداری تعطیل شد

اکثر بیماران کرونا رو به بهبود هستند

خود مراقبتی مهمترین راه مقابله با ویروس کرونا است

اعلام آمادگی سپاه برای کمک در مقابله با ویروس کرونا

ماجرای عکس منتسب به تدفین مبتلایان به کرونا در ایران

ولایتی: قم به نقطه کنترل رسیده است

اینفوگرافیک | چه افرادی بیشتر در معرض خطر ابتلا به کرونا هستند؟

تشکیل ستاد اطلاع رسانی کنترل و پیشگیری بیماری کرونا

نقشه پراکندگی مبتلایان به کرونا در ایران 

باید و نبایدهای استفاده از ماسک و مواد ضدعفونی کننده

اعلام آمادگی سپاه برای مقابله با کرونا

کمبود امکانات نداریم، مردم وحشت نکنند/ دبیرکل خانه پرستار: پرستاران بیشتر در خطرند

نحوه دفن فوت شدگان بر اثر ویروس کرونا از زبان رییس روابط عمومی وزارت بهداشت

ویروس کرونا تا 9 روز می تواند ادامه حیات داشته باشد

اقدامات پیشگیرانه شهرداری منطقه 15 در مقابله با ویروس کرونا

آمادگی سپاه برای ارائه هرگونه کمک و خدمات برای مقابله باکرونا

فرماندار فیروزکوه: مهمترین عامل مقابله با کرونا، مدیریت فضای روانی است

اولین قدم برای توقف گسترش وخیم ترین نوع سرطان پوست

فدراسیون پزشکی ورزشی: مشت زدن ممنوع!

فرماندار فیروزکوه: مهمترین عامل مقابله با کرونا، مدیریت فضای روانی است

آیا راه درمان کرونا پیدا شده است؟

ممنوعیت واردات فرآورده خام دامی از 32 کشور دنیا

انجام بیش از 1700 آزمایش تشخیص ویروس کرونا در کشور

نقشه پراکنندگی مبتلایان به کرونا در ایران 

مشاهده یک مورد مبتلا به کرونا در شهریار/ قلیان سراها باید تعطیل شود

اعلام آمادگی سپاه برای کمک در مقابله با ویروس کرونا

اعلام آمادگی سپاه برای مقابله با ویروس کرونا

عکس| راه های پیشگیری از کرونا به سبک استقلالی ها

اتوبوس های برون شهری قزوین ضدعفونی می شوند

جزییات تماس تلفنی فرمانده کل سپاه با وزیر بهداشت درباره کرونا

دو زن مبتلا به کرونا در اصفهان/ یکی از مبتلایان بهبود یافته و مرخص شده است

تب و سرفه 2 علامت اصلی ابتلا به کروناست

آغاز آزمایشات استفاده از سلول های بندناف برای درمان مبتلایان کروناویروس

قرنطینه 12 شهر ایتالیا به دلیل شیوع کروناویروس

فیلم| برای شکست کرونا آگاهی خود را بالا ببریم

استفاده از خدمات غیرحضوری شرکت مخابرات به منظور مقابله با شیوع ویروس کرونا

فوت یک نفر در اثر کرونا در همدان/ مردم خودمراقبتی را جدی بگیرند مشکلی رخ نمی دهد

انجام بیش از 1700 آزمایش تشخیص ویروس کرونا در کشور

چگونگی نام گذاری ویروس ها/ از ایدز تا کرونا

اعلام آمادگی سپاه برای کمک در مقابله با ویروس کرونا

با عناصراستخوان ساز دینه از چارچوب بدن محافطت کنیم

گیاهانی که دردهای مفاصل را تسکین می دهند

اقدامات ویژه شرکت پتروشیمی اروند در برابر کرونا

انجام بیش از 1700 آزمایش تشخیص ویروس کرونا در کشور

اولین مورد ابتلا به کرونا در عراق یک ایرانی است

تعطیلی سی تیر و باب همایون برای پیشگیری از کرونا

فوت یک نفر در اثر بیماری کرونا در همدان

نگفته ایم کرونا وارد خوزستان نشده است

تاریخ جدید برگزاری برخی آزمون ها حوزه پزشکی اعلام شد

کرونا زمان برگزاری نمایشگاه کتاب بولونیا را تغییر داد

همایش بین المللی «جایگاه زن در تمدن ایران و اسلام» لغو شد

مازندرانی ها کرونا را تنها گذاشتند

تغییر خط تولید تجهیزات پزشکی به تولید ماسک در رشت‎

نامه جعلی: استعفای وزیر بهداشت

حریرچی: علت فوت 50 نفر را منتشر می ‎کنم / اگر حرف نماینده قم درست بود استعفا می دهم

دانشگاه های آذربایجان شرقی تا پایان سال تعطیل شد

روش هایی برای تسکین بیماری التهابی آرتریت سوریاتیک

نمایش اطلاعات مراکز درمانی کرونا با مسیریاب بومی

سرلشکر سلامی : سپاه برای آماده خدمات برای مقابله با کرونا است

استخدام مسئول فنی جهت شرکت فرآورده های دارویی در تهران

حریرچی: نماینده قم باید ثابت کند که افراد معرفی شده کرونا داشته اند

نتیجه آزمایش بیمار مشکوک به کرونا در سیرجان منفی اعلام شد

اعلام آمادگی سپاه برای ارائه هرگونه کمک و خدمات در مقابله با ویروس کرونا

مشاهده موارد مشکوک به کرونا در ایلام/ نبود کیت های تشخیص کرونا در استان

اختصاص بیش از 20 درمانگاه در تهران به بیماران کرونا | چند نفر بهبود یافته اند؟

کدام دانشگاه ها سه شنبه ششم اسفند ماه تعطیل هستند؟

توزیع بسته بهداشتی رایگان برای پیشگیری از شیوع کرونا در یزد

دو نفر از کادر درمانی بیمارستان مسیح دانشوری به کرونا مبتلا شدند

تماس تلفنی سردارسلامی با وزیربهداشت درباره کرونا

اعلام آمادگی سپاه برای ارائه هرگونه کمک و خدمات در مقابله با ویروس کرونا

فیلم | چه چیزهایی بخوریم تا کرونا نگیریم؟

ابتلای قطعی 2 پزشک بیمارستان مسیح دانشوری به کرونا

ابتلاء 18 نفر به کرونا در 24 ساعت گذشته

اینگونه مواد غذایی را از ویروس کرونا ضدعفونی کنیم

پویش «نه به خروج از منزل» در استان مرکزی کلید خورد

آغاز آزمایشات استفاده از سلول های بندناف برای درمان مبتلایان کروناویروس

ربیعی: هر چند نفر جانشان را بر اثر کرونا از دست دهند اعلام می کنیم

آخرین آمار مبتلایان و جانباختگان به ویروس کرونا در کشور

اصلاح آمار مبتلایان کروناویروس

دو زن مبتلا به کرونا در اصفهان/ یکی از مبتلایان بهبود یافته و مرخص شده است

استفاده از ماسک های پارچه ای و نخی به هیچ عنوان توصیه نمی شود

همت همگانی برای مقابله با ویروس کرونا

چرا نباید در سفر فست فود خورد؟

چرا نباید در سفر فست فود خورد؟