مطالب مرتبط:
بهترین روش برای مصرف آجیل
روش های خانگی درمان کمر درد
بهترین روش های خانگی و ماسک ها برای درمان و از بین بردن خشکی پوست در سرما
روش صحیح تفت دادن زرشک برای غذاهای مجلسی
تولید تخم مرغ به روش مکانیزه در خاوران
-201 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 4 بهمن 1398 ساعت 13:352020-01-24پزشكي

با این روش ها سه سوته کبد چربتان را از بین ببرید


افرادی که که خود درمانی های غلط دارند و کاهش وزنشان را سریع انجام می دهند در معرض ابتلا به کبد چرب قرار دارند، مثلاً در هفته بیش از دو کیلو وزنشان را کاهش می دهند.

- این کار هم عوارض سوء دارد علاوه بر سکته، کبد را هم چرب می کند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرداغ ؛ نظر به اینکه بیماری کبدچرب از دسته مرض های خاموش و بی نشانه است، بازدارندگی از ابتلا به آن از دسته اولویت ها قرار می گیرد.

کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است که این بدان معنی است که کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های سایر تن می کند.

اکرم پورشمس فوق تخصص گوارش و کبدگفت: کبد چرب نشانه ای از سندروم متابولیسم است.

این سندروم به معنای آن است که عمدتا سوخت چربی و قند در سلول های بدن مختل شده؛ بنابراین این مواد در کبد انباشته و به کبد چرب تبدیل می شود.

رسوب چربی در سلول های کبدی می تواند منجر به التهاب در آن شود و هستی التهاب مزمن در هر جای بدن آن عضو را مستعد سرطان می کند.

افراد دچار به کبد چرب می توانند با سپریدن فعالیت فیزیکی و اختصاص زمان برای ورزش سلامت خود را به دست بیاورند و نباید به تعقیب آن باشند که تنها با دارو بخواهد به درمان کبد چرب بپردازد.

درصد زیاد کمی از کبدهای چرب سرطانی می شوند و بیشترین وابستگی کبد چرب با چگونگی قلبی افراد است، یعنی اگر در تست سنوگرافی مشخص شود که فرد به کبد چرب دچار است بدون اینکه آنزیم های کبدی اش بالا باشد، اولین خطری که وی را مورد ترس قرار می دهد مرض های قلبی است.

کبد چرب در 90 درصد موارد هیچ علائمی ندارد و معمولا بدون علامت است.

چاقی، پارامترهای مختلف سندروم روده تحریک پذیر، مختصر تحرکی و دیابت همه منجر به ایجاد این عارضه می شوند.

بسیار اهمیت دارد که فرد دست کم سه بار در هفته یک الی 1.

5 ساعت فعالیت فیزیکی داشته باشد و این تکاپو فیزیکی باید از سرعت لازم برخوردار باشد تا برای تن مفید باشد یا روزمره نیمه ساعت الی 45 دقیقه هرنوع تکاپو فیزیکی سریع می تواند در پایین آوردن عوارض این بیماری مفید باشد.

چه افرادی مبتلا به کبد چرب می شوند؟ -کسانی که دیابت و بیماری قند گونه یک یا دو دارند اما بدنشان انسولین را بعد می زند حتی اگر انسولین تزریقی باشد، مبتلا به کبد چرب می شوند.

- مصرف داروهای کیمیایی ویژه اثر سوء بر روی کبد دارد.

مخصوصاً آنتی بیوتیک ها چرک خشک کن ها بدون تجویز متخصص، بدون آنکه عفونت یا چرک درونی مقاوم بشود از قبل خودشان می خورند و متأسفانه در مملکت ما بسیار است.

-کسانی که مصرف چربی بسیار دارند سرخ کردنی، تف دادنی، بو دادنی چند بیماری می آورد حتی سوزش چشم و خارش چشم و احد هم برپایی کبد چرب است.

-آن دسته از افرادی که تخم مرغ نیمرو و یا آب پز زیاد می خورند چند بیماری می آورد که یک از آنها کبد چرب است.

حتی نفریت و ورم تحال هم می آورد.

-افرادی که که خود درمانی های نادرست دارند و کاهش وزنشان را به سرعت پایین می آورند در معرض ابتلا به کبد چرب قرار دارند، مثلاً در هفته بیش از دو کیلو وزنشان را پایین می آوردند.

این کار هم عوارض سوء دارد علاوه بر سکته، کبد را هم چرب می کند.

درمان فوری کبد چرب با طریق های طبیعی و به کارگیری میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین آنها تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در مساوی بیماری هاست.

درمان کبد چرب با توصیه های طب سنتی و تغذیه 1- اولین پیشنهاد اصلاح تغذیه و شیوه حیات است.

مصرف کم گوشت، چربی و مواد قندی و افزایش مصرف اغلب میوه و سبزیجات توصیه کلی بسیار سودمند است.

2- جایگزینی گوشت با سویا جایگزینی شام با سالادی دربرگیرنده هویج، کلم، کاهو، ترب، تربچه، سرکه، سیب، آبغوره، امتناع از آب خوردن بین غذا، بهره گیری اغلب از سیر، پیاز، سبزیجات تازه، لیموترش و سیب در رژیم غذایی یومیه زیاد سودمند است.

3-هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو 4- خوردن 7 برگ کاسنی یا یک استکان عرق کاسنی 5- صبحانه مفید برای کبد چرب"! عرقیات گیاهی مناسب برای شفا کبد چرب 1-نوشیدن دم کرده گل مریم نیز اثربخش است.

کاهش تدریجی وزن و ورزش روزانه می تواند به گونه چشمگیری در درمان کبد چرب مفید باشد.

البته آگاه باشید پایین آوردن یکباره وزن این موضوع را تشدید میکند.

2-سکنجبین عنصلی را که همان پیاز دشتی و پیاز موش است و عرب ها عنصل می گویند در سکنجبین می جوشانند و آبش را صاف می کنند و روزی یک الی دو قاشق پلو خوری به فاصله 12 ساعت مصرف می کنند.

3-عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی از دسته داروهای گیاهی کارساز در کنترل و بهبود کبد چرب به شمار می آیند.

این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که طبعی سرد و تر دارند مانع کاهش میزان کلسترول خون می شوند و در همان سان به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد هم کمک می کنند.


کلید واژه ها: کبد چرب - مواد غذایی - مواد - سندروم - نشانه - ابتلا - خود درمانی - متابولیسم - بدن انسان - کاهش - قرار - نوشیدنی - اولویت - بیماری - درمانی - عوارض - سیستم - صورتی - انسان - خاموش - گوارش - گزارش - مختل - سوخت - هفته - سایر - مصرف - صافی - سلول - چربی

آخرین اخبار سرویس:
آمار مبتلایان به کرونا در ایران افزایش یافت؟ | دو فوتی ناشی از کرونا در ایران چه ویژگی هایی داشتند؟

هر روز دوش بگیریم یا نه؟

سازمان غذا و دارو: ماسک طبی به قم ارسال شد

چگونه جلوی حمله کرونا ویروس را بگیریم+راه های پیشگیری

تعطیلی مدارس، دانشگاه ها و مراکز آموش عالی قم در پی شیوع کرونا

آمار مبتلایان به کرونا در ایران افزایش یافت؟ | دو فوتی ناشی از کرونا در ایران چه ویژگی هایی داشتند؟

چگونه خود را در برابر کرونا محافظت کنیم؟

مدارس و دانشگاه‎های قم تعطیل شد

2 بیمارستان برای قرنطینه افراد مشکوک به کرونا آماده شد

کاهش وزن با نسخه بومی در گیلان

برای پشگیری از کرونا ماسک بزنیم؟/چند توصیه درباره پیشگیری از کرونا

کمبودی از نظر ماسک طبی در قم و کل کشور نداریم

سوالات کرونایی را از 190 بپرسید

5 علت سکسکه و هر آنچه باید در مورد درمان سکسکه بدانید

شیوع بیماری کرونا در بندر عباس، کرمان، گیلان و بوشهر شایعه بود؟

نکاتی برای نگهداری هر چه بهتر بروکلی

تایید مرگ دو نفر بر اثر ویروس کرونا

شایع ترین اختلال شخصیتی که مردان، بیشتر از زنان به آن دچارند

آیا قم به خاطر کرونا قرنطینه می شود؟

دانشمندان نقشه سه بعدی گیرنده ویروس کورونا را تهیه کردند| یک قدم نزدیکتر به واکسن کورونا

سرکلاژ چیست؟

مردم نگران کرونا نباشند/استفاده از ماسک در حالت عادی ضروری نیست

دانشمندان نقشه سه بعدی گیرنده ویروس کورونا را تهیه کردند| یک قدم نزدیکتر به واکسن کورونا

به بحث مبارزه با اعتیاد به عنوان یک تکلیف نگاه شود

مدارس و دانشگاه‎ های قم تعطیل شد

مدارس و دانشگاه های قم فردا تعطیل هستند

دانشمندان نقشه سه بعدی گیرنده ویروس کورونا را تهیه کردند

سازمان غذا و دارو: ماسک طبی به قم ارسال شده است

مضرات کراتینه کردن مو

انتقال یک بیمار با لباس بیماران کرونا به بیمارستان فرمانیه تهران + فیلم

تایید پیک زمستانه آنفلوآنزا

توصیه های رییس دانشگاه علوم پزشکی قم به مردم درخصوص کرونا

طرز تهیه 5 نوع عصرانه جدید و لذیذ

افراد دچار نفخ معده این غذاها را نخورند

معاون وزیر بهداشت: استفاده از ماسک برای همگان و در حالت عادی ضروری نیست

سازمان غذا و دارو: ماسک طبی به قم ارسال شده است

استفاده از ماسک برای همگان و در حالت عادی ضروری نیست

مردم نگران کرونا نباشند/استفاده از ماسک در حالت عادی ضروری نیست

روش هایی برای خلاص شدن از سیاهی قوزک پا

دلیل مرگ زودهنگام انسان های با بدن بزرگ چیست؟

هشدار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به مردم درباره ویروس کرونا

آیا قم به خاطر کرونا قرنطینه می شود؟

دو بیمار مبتلا به کرونا در قم فوت کرده اند

کرونا در قم جان دو نفر را گرفت

جزییات مرگ 2 نفر در قم در اثر ابتلا به کرونا | افزایش احتمال ابتلای اطرافیان 2 فوتی به کرونا

اگر می خواهید به مسافرت بروید، حتما این توصیه ها را در خصوص کرونا جدی بگیرید/بخوانید

جزییات مرگ 2 نفر در قم در اثر ابتلا به کرونا | افزایش احتمال ابتلای اطرافیان 2 فوتی به کرونا

بهترین و موثرترین روش برای پیشگیری از ابتلا به کرونا

شیوع بیماری کرونا در بندر عباس، کرمان، گیلان و بوشهر شایعه بود؟

احتمال قرنطینه شدن شهر قم وجود دارد؟

چگونه جلوی حمله کرونا ویروس را بگیریم+راه های پیشگیری

احتمال قرنطینه شدن شهر قم وجود دارد؟

چه کسانی در معرض ابتلا به ویروس کرونا هستند؟/ مردان بیشتر مراقب باشند

استاندار قم: هیچ مدیری جز رییس دانشگاه علوم پزشکی حق اظهار نظر در خصوص کرونا را ندارد

استاندار قم: هیچ مدیری جز رییس دانشگاه علوم پزشکی حق اظهار نظر در خصوص کرونا را ندارد

ویروس کرونا به ایران رسید؟

استاندار قم: هیچ مدیری جز رییس دانشگاه علوم پزشکی حق اظهار نظر در خصوص کرونا را ندارد

وزارت بهداشت: مواردی که در قم نسبت به آنها مشکوک بودیم در بخش ایزوله هستند / مردم تهران و قم درباره کرونا سوالی داشتند 190 را شماره گیری کنند

کابوس ها در چه مرحله ای از خواب اتفاق می افتد؟

به بحث مبارزه با اعتیاد به عنوان یک تکلیف نگاه شود

معاون وزیر بهداشت: استفاده از ماسک برای همگان و در حالت عادی ضروری نیست

نشستن بیش از حد موجب افزایش ریسک بیماری قلبی در زنان مسن می شود

حال و هوای دانشجویان بازگشته از چین در لحظه ترک قرنطینه +فیلم

نتیجه یک تحقیق: استفاده از دارو های گیاهی برای کاهش وزن تاثیرگذار نیست

چطور از حمله قلبی اول پیشگیری کنیم؟

بیمارستان کامکار قم پس از شناسایی دو موردِ کرونا

سازمان غذا و دارو: ماسک طبی به قم ارسال شده است

چه کسانی در معرض ابتلا به ویروس کرونا هستند؟/ مردان بیشتر مراقب باشند

هشدار آینده ای مبهم برای کودکانِ جهان

دپوی ماسک در قم به اندازه کافی وجود دارد

معاون وزیر بهداشت: استفاده از ماسک برای همگان و در حالت عادی ضروری نیست

سازمان غذا و دارو: کمبودی از لحاظ ماسک طبی در قم و سایر شهرهای کشور وجود ندارد

معاون وزیر بهداشت: استفاده از ماسک برای همگان و در حالت عادی ضروری نیست

سازمان غذا و دارو: کمبودی از لحاظ ماسک طبی در قم و سایر شهرهای کشور وجود ندارد

چشم جنین شما چگونه می تواند رنگی شود؟

احتمال بالای ابتلای اطرافیان 2 بیمار فوت شده به کرونا

ورود ویروس کرونا به بدن ما چه عوارضی خواهد داشت؟ / از تب و خستگی مفرط تا بستری شدن در بیمارستان / کهنسالان و افرادی با ضعف سیستم ایمنی بدن بیش از سایرین در خطرند

احتمال قرنطینه شدن شهر قم وجود دارد؟

مدارس و دانشگاه‎های قم تعطیل شد

سوالات کرونایی را از 190 بپرسید/مراقبت از موارد مشکوک در بخش های ایزوله

کرونا مدارس و دانشگاه های قم را تعطیل کرد

موارد مشکوک به عفونت کورونا در قم در بخش ایزوله تحت مراقبت هستند

ویروس کرونا چیست؟/ راه های پیشگیری از ابتلا به کرونا چیست؟

مدارس و دانشگاه های قم به خاطر کرونا تعطیل شدند

طرز تهیه ماسک های صورت ضد پیری

بازیکنان ورزش گلف با خطر کمتر مرگ زودرس مواجه هستند

گوشت قرمز فرآوری شده، احتمال خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد

تکذیب شیوع کرونا در 4 استانِ کشور

مدارس و دانشگاه‎های قم تعطیل شد

دپوی ماسک در قم به اندازه کافی وجود دارد

اطرافیان دو بیمار کرونا ویروس قمی قرنطینه می شوند

2 بیمارستان کامکار و فرقانی برای قرنطینه آماده است

ریشه کابوس هایی که در خواب می بینیم

سازمان غذا و دارو: ماسک طبی به قم ارسال شده است

معاون وزیر بهداشت: مرگ و میر کرونا از آنفلوآنزا کمتر است

شیوع بیماری کرونا در بندر عباس، کرمان، گیلان و بوشهر شایعه بود؟

بیماری لثه چطور شروع می شود؟

کرونا بیشتر از مردان قربانی می گیرد یا زنان؟+ نمودار

موارد مشکوک به عفونت کورونا در قم در بخش ایزوله تحت مراقبت هستند

مدارس و دانشگاه های قم برای پیشگیری از کرونا تعطیل شد

با این روش ها سه سوته کبد چربتان را از بین ببرید

با این روش ها سه سوته کبد چربتان را از بین ببرید