مطالب مرتبط:
بهترین روش برای مصرف آجیل
روش های خانگی درمان کمر درد
بهترین روش های خانگی و ماسک ها برای درمان و از بین بردن خشکی پوست در سرما
روش صحیح تفت دادن زرشک برای غذاهای مجلسی
تولید تخم مرغ به روش مکانیزه در خاوران
-201 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 4 بهمن 1398 ساعت 13:352020-01-24پزشكي

با این روش ها سه سوته کبد چربتان را از بین ببرید


افرادی که که خود درمانی های غلط دارند و کاهش وزنشان را سریع انجام می دهند در معرض ابتلا به کبد چرب قرار دارند، مثلاً در هفته بیش از دو کیلو وزنشان را کاهش می دهند.

- این کار هم عوارض سوء دارد علاوه بر سکته، کبد را هم چرب می کند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرداغ ؛ نظر به اینکه بیماری کبدچرب از دسته مرض های خاموش و بی نشانه است، بازدارندگی از ابتلا به آن از دسته اولویت ها قرار می گیرد.

کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است که این بدان معنی است که کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های سایر تن می کند.

اکرم پورشمس فوق تخصص گوارش و کبدگفت: کبد چرب نشانه ای از سندروم متابولیسم است.

این سندروم به معنای آن است که عمدتا سوخت چربی و قند در سلول های بدن مختل شده؛ بنابراین این مواد در کبد انباشته و به کبد چرب تبدیل می شود.

رسوب چربی در سلول های کبدی می تواند منجر به التهاب در آن شود و هستی التهاب مزمن در هر جای بدن آن عضو را مستعد سرطان می کند.

افراد دچار به کبد چرب می توانند با سپریدن فعالیت فیزیکی و اختصاص زمان برای ورزش سلامت خود را به دست بیاورند و نباید به تعقیب آن باشند که تنها با دارو بخواهد به درمان کبد چرب بپردازد.

درصد زیاد کمی از کبدهای چرب سرطانی می شوند و بیشترین وابستگی کبد چرب با چگونگی قلبی افراد است، یعنی اگر در تست سنوگرافی مشخص شود که فرد به کبد چرب دچار است بدون اینکه آنزیم های کبدی اش بالا باشد، اولین خطری که وی را مورد ترس قرار می دهد مرض های قلبی است.

کبد چرب در 90 درصد موارد هیچ علائمی ندارد و معمولا بدون علامت است.

چاقی، پارامترهای مختلف سندروم روده تحریک پذیر، مختصر تحرکی و دیابت همه منجر به ایجاد این عارضه می شوند.

بسیار اهمیت دارد که فرد دست کم سه بار در هفته یک الی 1.

5 ساعت فعالیت فیزیکی داشته باشد و این تکاپو فیزیکی باید از سرعت لازم برخوردار باشد تا برای تن مفید باشد یا روزمره نیمه ساعت الی 45 دقیقه هرنوع تکاپو فیزیکی سریع می تواند در پایین آوردن عوارض این بیماری مفید باشد.

چه افرادی مبتلا به کبد چرب می شوند؟ -کسانی که دیابت و بیماری قند گونه یک یا دو دارند اما بدنشان انسولین را بعد می زند حتی اگر انسولین تزریقی باشد، مبتلا به کبد چرب می شوند.

- مصرف داروهای کیمیایی ویژه اثر سوء بر روی کبد دارد.

مخصوصاً آنتی بیوتیک ها چرک خشک کن ها بدون تجویز متخصص، بدون آنکه عفونت یا چرک درونی مقاوم بشود از قبل خودشان می خورند و متأسفانه در مملکت ما بسیار است.

-کسانی که مصرف چربی بسیار دارند سرخ کردنی، تف دادنی، بو دادنی چند بیماری می آورد حتی سوزش چشم و خارش چشم و احد هم برپایی کبد چرب است.

-آن دسته از افرادی که تخم مرغ نیمرو و یا آب پز زیاد می خورند چند بیماری می آورد که یک از آنها کبد چرب است.

حتی نفریت و ورم تحال هم می آورد.

-افرادی که که خود درمانی های نادرست دارند و کاهش وزنشان را به سرعت پایین می آورند در معرض ابتلا به کبد چرب قرار دارند، مثلاً در هفته بیش از دو کیلو وزنشان را پایین می آوردند.

این کار هم عوارض سوء دارد علاوه بر سکته، کبد را هم چرب می کند.

درمان فوری کبد چرب با طریق های طبیعی و به کارگیری میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین آنها تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در مساوی بیماری هاست.

درمان کبد چرب با توصیه های طب سنتی و تغذیه 1- اولین پیشنهاد اصلاح تغذیه و شیوه حیات است.

مصرف کم گوشت، چربی و مواد قندی و افزایش مصرف اغلب میوه و سبزیجات توصیه کلی بسیار سودمند است.

2- جایگزینی گوشت با سویا جایگزینی شام با سالادی دربرگیرنده هویج، کلم، کاهو، ترب، تربچه، سرکه، سیب، آبغوره، امتناع از آب خوردن بین غذا، بهره گیری اغلب از سیر، پیاز، سبزیجات تازه، لیموترش و سیب در رژیم غذایی یومیه زیاد سودمند است.

3-هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو 4- خوردن 7 برگ کاسنی یا یک استکان عرق کاسنی 5- صبحانه مفید برای کبد چرب"! عرقیات گیاهی مناسب برای شفا کبد چرب 1-نوشیدن دم کرده گل مریم نیز اثربخش است.

کاهش تدریجی وزن و ورزش روزانه می تواند به گونه چشمگیری در درمان کبد چرب مفید باشد.

البته آگاه باشید پایین آوردن یکباره وزن این موضوع را تشدید میکند.

2-سکنجبین عنصلی را که همان پیاز دشتی و پیاز موش است و عرب ها عنصل می گویند در سکنجبین می جوشانند و آبش را صاف می کنند و روزی یک الی دو قاشق پلو خوری به فاصله 12 ساعت مصرف می کنند.

3-عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی از دسته داروهای گیاهی کارساز در کنترل و بهبود کبد چرب به شمار می آیند.

این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که طبعی سرد و تر دارند مانع کاهش میزان کلسترول خون می شوند و در همان سان به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد هم کمک می کنند.


کلید واژه ها: کبد چرب - مواد غذایی - مواد - سندروم - نشانه - ابتلا - خود درمانی - متابولیسم - بدن انسان - کاهش - قرار - نوشیدنی - اولویت - بیماری - درمانی - عوارض - سیستم - صورتی - انسان - خاموش - گوارش - گزارش - مختل - سوخت - هفته - سایر - مصرف - صافی - سلول - چربی

آخرین اخبار سرویس:
کرونا در قم قربانی گرفت

کرونا جان دو نفر را در قم گرفت

احتمال ابتلای اطرافیان 2 بیمار فوت شده به کرونا زیاد است

احتمال ابتلای اطرافیان 2 بیمار فوت شده به کرونا در قم زیاد است

افتتاحیه نهمین کنگره پیوند مغز استخوان و سلول های بنیادی در کرمانشاه

صحبتهای معاون وزیر بهداشت درباره ورود ویروس کرونا به قم+فیلم

فقط همان 2 مورد مبتلا به کرونا شناسایی شده اند

ابتلا به کرونا در ایران رسما تایید شد + جزییات

فقط همان 2 مورد مبتلا به کرونا شناسایی شده اند

تایید فوت دو نفر به علت ابتلا به کرونا در قم

فوت دو بیمار مبتلا به کرونا در قم

اولین عکس از انتقال بیماران مبتلا به کرونا در قم

آیا آب پرتقال واقعاً به درمان سرماخوردگی کمک می کند؟

کرونا کمتر از تصور مردم نگران کننده است

عکسی از بیمار مبتلا به کرونا در قم

معاون وزیر بهداشت: مردم باید از دست دادن و روبوسی کردن پرهیز کنند

فوت یک جانباز شیمیایی مبتلا به کرونا در قم/ تایید فوت دو فرد مبتلا به کرونا

احتمال ابتلای اطرافیان 2 بیمار فوت شده به کرونا زیاد است

معاون وزیر بهداشت: مردم باید از دست دادن و روبوسی کردن پرهیز کنند

تایید فوت دو نفر به دلیل ابتلا به کرونا در قم

معاون وزیر بهداشت: کرونا کمتر از تصور مردم نگران کننده است

بیمارستان کامکار قم کانون توجه مردم در خصوص بیماری کرونا

کرونا کمتر از تصور مردم نگران کننده است

آخرین اخبار درباره ویروس کرونا در قم

اطلاع نگاشت| در صورت برخورد با کسی که ویروس کورونا دارد، چکار کنیم؟

ویروس کرونا به ایران رسید

نشست معاونان وزارت بهداشت با رییس دانشگاه قم درخصوص ویروس کرونا

با این ترفند از شر سیاهی قوزک پا راحت شوید

پارو کردن برف چه عواقبی برای افراد دارد

معاون وزیر بهداشت: کرونا کمتر از تصور مردم نگران کننده است

تایید مرگ دو نفر در قم به واسطه بیماری کرونا/ بیش از حد نگران نباشید

اینفوگرافیک / در صورت ابتلا به کرونا چه کنیم؟

کرونا بیشتر از مردان قربانی می گیرد

تایید مرگ دو نفر در قم به واسطه بیماری کرونا

کرونا جان دو نفر را در قم گرفت

دو نفر به علت کرونا در قم فوت کردند

کرونا جان دو نفر را در قم گرفت

انتقال یکی از بیماران مبتلا به کرونا در قم +عکس

فوت دو بیمار مبتلا به کرونا در قم

دو شهروند ایرانی مبتلا به کرونا در قم فوت کردند

فوت دو بیمار مبتلا به کرونا در قم صحت دارد؟

مراقب کودکان در خانه تکانی باشید

تایید فوت دو نفر به دلیل ابتلا به کرونا در قم

ادویه و سبزیجات معجزه گری که از خواص درمانی برخوردارند

جزییات مرگ دو بیمار مبتلا به کرونا در قم

خبرهای تایید نشده از اولین قربانیان کرونا در ایران

فوت دو بیمار به علت ابتلا به کرونا در قم صحت دارد؟

پیشنهادات ابوالفضل فاتح به عنوان یک پزشک برای مقابله با کرونا ویروس در ایران

تایید فوت دو نفر بر اثر ابتلا به کرونا در قم

دو نفر به علت کرونا در قم فوت کردند

نشستن های طولانی خطری جدی برای قلب زنان

ویروس کرونا به ایران رسید، برای مقابله با آن چه کنیم؟/تصاویر

آخرین وضعیت دو بیمار مبتلا به کرونا/ هر دو بیمار فوت شدند

معاون وزارت بهداشت: پیش بینی می کردیم کرونا وارد ایران شود/ خوشبختانه با تأخیر وارد شده!

معاون وزارت بهداشت: پیش بینی می کردیم کرونا وارد ایران شود/ خوشبختانه با تأخیر وارد شده!

پیدا و پنهان پزشک خانواده

ایران جزو 10 کشور مخاطره آمیز جهان

کشف نخستین مورد ابتلا به کرونا در قطر

جزییات جان باختن دو نفر بر اثر ابتلا به کروناویروس در ایران

سفر معاون وزیر بهداشت به قم

5 نوشیدنی که از ناسالم بودن آن ها خبر ندارید؛ از شیر کاکائو تا آب پرتقال

دانشگاه علوم پزشکی: فوت 2 بیمار مبتلا به کرونا در قم/ وزارت بهداشت تایید کرد

آخرین وضعیت دو بیمار مبتلا به کرونا/ هر دو بیمار فوت شدند

احساس همدلی را می توان از مغز در حال استراحت خواند!

بیمارستان کامکار قم کانون توجه مردم در خصوص بیماری کرونا

کرونا به ایران رسید/ دو مورد فوتی در قم!

مشاور وزیر بهداشت: تایید فوت 2 نفر بر اثر ابتلا به کروناویروس

پیدا و پنهان پزشک خانواده

ویروس کرونا در ایران قربانی گرفت؛ فوت دو بیمار مبتلا به کرونا در قم

مشاور وزیر بهداشت: تایید فوت 2 نفر بر اثر ابتلا به کروناویروس

فوت دو بیمار به علت ابتلا به کرونا در قم صحت دارد؟

4 نوع ماسک با آووکادو

دو بیمار مبتلا به کرونا در قم فوت شدند

مرگ دو مورد مبتلا به کرونا در شهر قم

فیلم| وزارت بهداشت: در قم کمبود ماسک نداریم

توضیحات معاون وزیر بهداشت درباره ابتلای دو نفر به ویروس کرونا در قم + فیلم

معاون وزیر بهداشت: کرونا کمتر از تصور مردم نگران کننده است

دو نفر به علت کرونا در قم فوت کردند

دو بیمار مبتلا به کرونا در قم فوت کرده اند

دانشگاه علوم پزشکی: فوت 2 بیمار مبتلا به کرونا در قم

دو بیمار مبتلا به کرونا در قم فوت کردند

افزایش شیوع انفلوآنزا نسبت به سال گذشته

وزارت بهداشت: در قم کمبود ماسک نداریم (فیلم)

بیماری کرونا در ایران/ مشاور وزیر بهداشت: 2 نفر به دلیل کهولت سن و ابتلا به بیماری های تنفسی جان خود را از دست داده اند

بیماری کرونا در ایران/ مشاور وزیر بهداشت: 2 نفر به دلیل کهولت سن و ابتلا به بیماری های تنفسی جان خود را از دست داده اند

بیمارستان کامکار قم کانون توجه مردم در خصوص بیماری کرونا

آخرین وضعیت دو بیمار مبتلا به کرونا/ اختصاص بیمارستان ویژه

توصیه های رییس دانشگاه علوم پزشکی قم به مردم درخصوص کرونا

طی 4 روز گذشته، دو نفر در یکی از بیمارستان های قم فوت کردند که از لحاظ آزمایش کورونا مثبت شدند

فوت 2 مبتلا به کرونا در قم

مرگ دو مورد مبتلا به کرونا در شهر قم

وزارت بهداشت: در قم کمبود ماسک نداریم (فیلم)

مرگ دو بیمار مبتلا به کرونا در قم

مرگ دو بیمار مبتلا به کرونا در قم

آیا ماسک تنفسی جلوی انتقال ویروس کرونا را می گیرد؟

2 نفر برثر ابتلا به کرونا در ایران درگذشتند

فوت دو نفر به دلیل ابتلا به کرونا در قم

دانشگاه علوم پزشکی: مرگ 2 بیمار مبتلا به کرونا در قم

کودکان غرق در رنگ

انتشار خبر فوت یک بیمار مشکوک به کرونا در قم

با این روش ها سه سوته کبد چربتان را از بین ببرید

با این روش ها سه سوته کبد چربتان را از بین ببرید