مطالب مرتبط:
11 وسیله ای که نباید در سرویس های بهداشتی بگذارید
استخدام ادمین اینستاگرام در گالری آرایشی بهداشتی شایان در فارس
گمرک :صادرات 41 کالا از سیستان و بلوچستان ممنوع شد
صادرات 41 کالا از سیستان و بلوچستان ممنوع شد
عرضه پوشاک بدون کد شناسه کالا ممنوع است
-32 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 2 بهمن 1398 ساعت 17:202020-01-22پزشكي

قرار دادن مسواک در سرویس بهداشتی ممنوع


با اینکه سالیان سال است که همه افراد مسواک خود را در لیوانی در سرویس بهداشتی قرار می دهند، این کار می تواند عوارض بدی را به دنبال داشته باشد.

- هرگز نباید بر روی مسواک خیس درپوش گذاشت این کار از خشک شدن مسواک جلوگیری کرده و باعث مسواک بزنید.

مهم ترین مورد این است که دندان های خود را دو بار در شبانه روز مسواک کنید.

متخصصان معتقدند مهم نیست دندان های خود را دقیقا چه موقع مسواک می زنید، بلکه مهم این است که بدون وجود باکتری در دهانتان وارد رختخواب شوید.

فقط دو بار در روز مسواک بزنید و برای بیرون کشیدن باکتری ها از بین دندان هایتان از نخ دندان استفاده کنید.

حتما سعی کنید یکبار قبل از خواب مسواک بزنید مخصوصا اگر شب ها زود می خوابید زیرا در طی خواب ترشح بزاق دهان کم می شود و خشکی دهان محیط بهتری را برای فعالیت باکتری های مولد پوسیدگی دندان" فراهم می کند.

یک غشا از پلاک دندانی به طور مداوم توسط باکتری هایی که در دهان زندگی می کنند روی دندان ها ایجاد می شود که حدود 24 ساعت طول می کشد تا به بلوغ برسد.

دلیل احساس بدی که در دهان خود صبح روز بعد از مسواک نزدن دارید، همین است.

بهترین راهکار ممکن در این رابطه این است که مسواک خود را بعد از مدتی استفاده دور بیاندازید.

زمان پیشنهادی در این رابطه هر سه تا چهار ماه یکبار است.

به خاطر داشته باشید این باکتری ها هستند که موجب بد بویی دهان، پوسیدگی دندان و بیماری های لثه می شوند بنابراین مسواک زدن و به کار بردن نخ دندان را هرگز فراموش نکنید.

همچنین شستشوی دهان با مواد شوینده ضد باکتری قبل از مسواک زدن از انتقال باکتری به مسواک جلوگیری می کند.


کلید واژه ها: مسواک - دندان - سرویس بهداشتی - باکتری - باکتری ها - خواب - بهداشتی - دهان - سرویس - خشکی دهان - قرار - نخ دندان - مهم ترین - متخصصان - استفاده - فعالیت - عوارض - شبانه - مداوم - ممنوع - افراد - پلاک - خشکی - محیط - توسط - مورد - بزاق

آخرین اخبار سرویس:
هشدار مهم درباره تزریق بتامتازون 

استخدام نیروی چیدمان جهت فروشگاه مواد غذایی ارغوان - زنجان

ناباروری های مردانه!

استخدام انباردار خانم در یک شرکت معتبر در البرز

وضعیت جراحی های اورژانسی و غیراورژانسی در ایام نوروز

پایان 14روز قرنطینه ایرانیان بازگشته از چین/ تقدیر WHO از وزارت بهداشت ایران

تاثیر یوگا بر استقامت عضلانی در بیماران مبتلا به ام اس

با چای سبز دندان هایتان را بشویید

توضیح درباره فوت دو بیمار در قم؛ از کرونا نبود

اطلاعیه دانشگاه علوم پزشکی قم درباره فوت دو بیمار در بیمارستان کامکار

پایان 14روز قرنطینه ی ایرانیانِ بازگشته از چین

بوی تعفنی که درمان تصلب شرایین و آلزایمر است

ویتامین ها با بدن ما چه می کنند؟

تاثیر یوگا بر استقامت عضلانی در بیماران مبتلا به ام اس

وضعیت جراحی های اورژانسی و غیراورژانسی در ایام نوروز

کودکتان را در هوای سرد به این شیوه حمام ببرید

کشف یک نوع قارچ عجیب در چرنوبیل! + تصاویر

نکاتی مهم درباره سلامت چشم

مشکل جهانی بیماری کبدچرب غیرالکلی

مهمترین مواد غذایی خون ساز

بیماری واریکوسل در مردان چیست؟

تغییر در رژیم غذایی ام اس را کند می کند

بهترین زمان خوردن میوه چیست؟

همه چیز درباره رژیم های کتوژنیک

چگونگی پیشگیری از سوزش سردل

10 نکته موثر در خانه تکانی عید

7 خوشبوکننده طبیعی برای معطر کردن فضای خانه

برای کاهش استرس ماهی سالمون بخورید

5 راهکار طلایی برای آنکه پرانرژی باشید

زهر یک نوع مار، مسکن درد

توضیح علوم پزشکی قم درباره فوت دو بیمار در بیمارستان کامکار/هیچ خبری از کرونا نیست

10 رنگ و چگونگی تأثیر آنها را بر مغز

10 نکته برای آسیب ندیدن در خانه تکانی عید

موردی از آلودگی به کرونا در هیچ نقطه ایران نداشته ایم

وضعیت جراحی های اورژانسی و غیراورژانسی در ایام نوروز

پایان 14روز قرنطینه ایرانیان بازگشته از چین/ تقدیر WHO از وزارت بهداشت ایران

سازمان جهانی بهداشت : 80 درصد از مبتلایان به کرونا بهبود می یابند

معرفی انواع ماسک خانگی انار و روش تهیه آن ها

جهت انجام رینوپلاستی به چه متخصصانی مراجعه کنیم؟

سازمان جهانی بهداشت : 80 درصد از مبتلایان به کرونا بهبود می یابند

ورزشی که عمر شما را طولانی می کند

اثر رسانه ای روی سیستم های شناختی مغز انکارناپذیر است/تاثیر رسانه ها بر روی اجزای سلامت فردی

هشدار مهم درباره تزریق بتامتازون 

کمبود 22 قلم دارو در لرستان وجود دارد

ضعف مهارت های اجتماعی، از عوامل گرایش به اعتیاد است

موردی از ابتلا به کرونا در لرستان گزارش نشده است

چطور می توان از حمله قلبی اول و حملات بعدی آن جلوگیری کرد؟

حفظ باروری پیش از درمان سرطان

چرا دچار «آسم» می شویم؟

موردی از آلودگی به کرونا در هیچ نقطه ایران نداشته ایم

نکته بهداشتی| کمبود ویتامین B12

آمار عجیب از افزایش سوتغذیه در میان ایرانی ها

چرا باید کنسرو را بجوشانیم؟

موردی از آلودگی کرونا در هیچ نقطه کشور نداشته ایم

پیشنهاد تاسیس وزارتخانه سلامت روان، غیرعملی و غیرکارشناسی است

موردی از آلودگی کرونا در هیچ نقطه کشور نداشته ایم

وزیر بهداشت: دانشجویان از چین بازگشته سالمند

دانشجویان بازگشته از ووهان در سلامت کامل هستند

عفونت بخیه سزارین چه علائمی دارد؟

موردی از آلودگی کرونا در هیچ نقطه کشور نداشته ایم

وزیر بهداشت با دانشجویانِ در قرنطینه دیدار کرد

وزیر بهداشت میهمان دانشجویان ایرانی در آخرین شب قرنطینه

نجات جنین سالم در دوقلوهای همسان با جراحی مایکروویو در رحم برای نخستین بار در کشور

موردی از آلودگی کرونا در هیچ نقطه کشور نداشته ایم

از قربانیان بی دفاع آلودگی هوا چگونه محافظت کنیم؟

موردی از آلودگی کرونا در هیچ نقطه ای از کشور نداریم

نجات جنین سالم در دوقلوهای همسان با جراحی مایکروویو در رحم برای نخستین بار در کشور

وزیر بهداشت: هیچ موردی از کرونا در کشور نداریم

درمان نفخ با مواد غذایی, چای ها و قهوه!

تسکین درد های شدید با سم مار

دانشگاه های علوم پزشکی دو استان درگیر برف چه کردند؟

انجام عمل میکروویو برای حذف یک جنین در شیراز

فواید ماسک انار برای تمیزی پوست های چرب و خشک

بازگشت دانشجویان بازگشته از چین به آغوش خانواده

موردی از آلودگی کرونا در هیچ نقطه ای از کشور نداریم

موردی از آلودگی کرونا در هیچ نقطه ای از کشور نداریم

موردی از آلودگی کرونا در هیچ نقطه ای از کشور نداریم

دانشگاه علوم پزشکی: دو فوتی بیمارستان کامکار قم ارتباطی با بیماری کرونا ندارد

5 مشکلی که با دندان درد اشتباه گرفته می شوند

سن طلایی برای پدر شدن چه سنی است؟

«وزیر بهداشت» به قرنطینه کرونا رفت

ورود و خروج اتباع بیگانه به صورت غیر رسمی موجب نگرانی حوزه سلامت شده است

شادی بیش از حد «نیلوفر شهیدی»+عکس

روش هایی موثر برای کنترل سطح قند خون

تشخیص ویروس کرونا در 15 دقیقه

چگونه سالم تر غذا بخوریم؟

استخدام ویزیتور و بازاریاب در یک برند معتبر در تهران

دانشگاه علوم پزشکی: دو فوتی بیمارستان کامکار قم ارتباطی با بیماری کرونا ندارد

استخدام کارشناس بهداشت خانم در تهران

زنگ خطرهایی که می گویند شما در معرض ابتلا به دیابت هستید

دانشگاه علوم پزشکی: دو فوتی بیمارستان کامکار قم ارتباطی با بیماری کرونا ندارد

هشدار انجمن علمی روان پزشکان ایران: سلامت روانی اجتماعی مردم را جدی بگیریم

آیا دارو های گیاهی برای لاغری عوارض دارند؟

استخدام کارگر خدماتی خانم جهت آشپزی و کلیه امور منزل در تهران

قرنطینه دانشجویان ایرانی بازگشته از ووهان فردا صبح تمام می شود

درمان نفخ با مواد غذایی, چای ها و قهوه!

آمادگی ایران برای همکاری با چین درمورد شناخت کرونای جدید

هشدار انجمن علمی روان پزشکان ایران: سلامت روانی - اجتماعی مردم را جدی بگیریم

دیدار وزیر بهداشت با دانشجویان ایرانی بازگشته از چین+عکس

حضور وزیر بهداشت در قرنطینه دانشجویان بازگشته از ووهان

قرار دادن مسواک در سرویس بهداشتی ممنوع

قرار دادن مسواک در سرویس بهداشتی ممنوع