مطالب مرتبط:
کشف انبار دپوی سیب زمینی و پیاز در کرمانشاه
طرز تهیه پای سیب به روشی ساده
کشف انبار دپوی سیب زمینی و پیاز در کرمانشاه
میز کالایی بادام زمینی در آستانه برگزار شد
تعویق جلسه تهیه «بیانیه وزارتی» دولت جدید لبنان
-163 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 2 بهمن 1398 ساعت 14:352020-01-22پزشكي

تهیه دلمه سیب زمینی در 30 دقیقه


دلمه سیب زمینی نوعی دلمه خوشمزه است که خیلی زود آماده می شود و از این رو مناسب افرادی است که می خواهند در زمان کوتاهی، یک غذای خوش طعم و عالی درست کنند.

- پیاز را خرد کرده و در روغن تفت دهید تا سرخ شود.

گوشت را با نمک، فلفل و ادویه های دلخواه به آن افزوده و خوب تفت دهید.

سپس رب و جعفری خرد شده را بیفزایید.

می توانید به جای جعفری از پیازچه استفاده کنید.

یک سوم سیب زمینی را ببرید و کنار بگذارید.

داخل قسمت بزرگتر را با کمک قاشق و کارد خالی کنید.

بهتر است برای این دلمه سیب زمینی ها با پوست باشند، ولی اگر دوست ندارید، پوست آن ها را بگیرید.

داخل سیب زمینی ها را با مواد پر کرده و قسمت کوچک تر را روی آن بگذارید.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با یک غذای خوشمزه فوری دیگر با سیب زمینی سیب زمینی پنیری با سس آلفردو " را مطالعه کنید.

سپس آن ها را در ظرف مناسبی چیده و تا حد ممکن بین دلمه ها فاصله نگذارید.

چون فاصله زیاد باعث می شود دلمه ها وا بروند.

در ظرف کوچکی مقداری رب با کمی روغن سرخ کنید.

دو لیوان آب جوش اضافه کنید تا قل بخورد.

سپس سس را به آرامی روی دلمه ها ریخته، روی شعله ملایم بگذارید تا بپزند.

در 5 دقیقه آخر پخت، روی دلمه ها پنیر پیتزا بریزید.

اگر کمی زرشک و گرد لیمو به سس اضافه کنید، خوشمزه تر می شود.

در صورت تمایل می توانید دلمه ها را در فر درست کنید تا گریل شوند.

برای دیدن مطالب بیشتر  را بخوانید.


کلید واژه ها: سیب زمینی - سیب زمینی پنیری - مطالعه - خوشمزه - غذای خوشمزه - مناسب - جعفری - پیاز - غذای - پوست - پیشنهاد - استفاده - کوچک تر - آشنایی - دقیقه - ادویه - کارد - خالی - قاشق - زمان - دیگر - دوست - مواد - عالی - فلفل - گوشت - درست - کوچک - روغن

آخرین اخبار سرویس:
18 مورد مشکوک به کرونا در گلستان/ بهبود شرایط عمومی 5 بیمار

مدارس مازندارن تا پایان هفته تعطیل شد

فوت شدگان کرونایی چگونه دفن می شوند؟

آغاز طرح پذیرش پزشکان متقاضی برای حضور در کاروان های حج 99/تعیین پزشکان تمام استانها تا پایان سال

آیا در کشور سونامی کرونا در راه است؟!

دانشگاه تهران: کلاس های نظری تا اطلاع ثانوی به صورت مجازی برگزار می شود

فوت شدگان کرونایی چگونه دفن می شوند؟ / وزارت بهداشت: متوفی را به خانواده تحویل نمی دهند

فوت شدگان کرونایی چگونه دفن می شوند؟ / مردم سوالات کرونایی خود را از 190 بپرسند

بهزیستی: همه کودکان در مهد کودک باید دارای وسایل شخصی جداگانه باشند / اسباب بازی های پارچه ای یا پشمی باید جمع آوری شده و از اسباب بازی های پلاستیکی قابل شست و شو استفاده شود

توصیه هایی ویژه برای پیشگیری از کرونا + تصویر

نوپدیدی از جنس کرونا

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی همدان: موارد قطعی کرونا تاکنون در استان نداشتیم

لطفا از اسکناس استفاده نکنید!

پیشگیری از شیوع ویروس کرونا در قم

آمار قابل توجه ناهنجاری های فک و صورت در کشور

انتخاب های غذایی مفید برای سالمندان

مصرف فست فودهابه منظور عدم ابتلا به کرونا از رژیم غذایی حذف شود

ذره بین «فارس من» | مطالبات شما از وزارت بهداشت چیست؟/ همه چیز زیر سایه «کرونا»

دلایل ناتوانی کشورها برای تولید واکسن کرونا/کووید19 آخرین تهدید جهانی حوزه سلامت نیست

توقف ارائه خدمات کنسولی سفارت ایران در کابل تا اطلاع ثانوی

دانشگاه ها نسبت به ضد عفونی خوابگاه و سلف اقدام کنند

برگزاری هرگونه تجمع و گردهمایی ممنوع است

دادستان کرمانشاه: با احتکارکنندگان ماسک و مواد ضدعفونی کننده برخورد می کنیم

اتوبوس های قزوین ضدعفونی می شوند

آمار قابل توجه ناهنجاری های فک و صورت در کشور

کاهش چشمگیر ذخایر خون

قند مایع چیست؟

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی همدان: موارد قطعی کرونا تاکنون در استان نداشتیم

بهبود حال اولین مبتلا به کرونا در بیمارستان مسیح دانشوری

تعطیلی نمایشگاه شیرینی و شکلات در مشهد

اصول صحیح ماسک زدن در هنگام شیوع کرونا

صدا|فایل صوتی لو رفته از قلعه نویی در رختکن سپاهان؛ با این سند بازی 3 بر صفر می شود؟

بستری شدن یک مورد مشکوک به کرونا در سیرجان

فوت شدگان کرونایی به خانواده آن ها تحویل داده می شود؟

فوت شدگان کرونا چگونه دفن می شوند؟/ مردم سوالات کرونایی خود را از 190 بپرسند

جهانپور: کیت تشخیص کرونا از چین تهیه نشده است

زلزله 4.9 ریشتری در راور کرمان

چگونگی دفن فوتی های «کرونایی»

فوت شدگان کرونایی چگونه دفن می شوند؟/ متوفی را به خانواده تحویل نمی دهند

تخصیص 530 میلیارد تومان بودجه برای مقابله با ویروس کرونا

لاغر شوید و لاغر بمانید

رییس دانشگاه علوم پزشکی قم قرنطینه شد

ایمن سازی مراکز اسکان کارگری و گرمخانه های منطقه 12 در برابر کرونا

کلاس های نظری دانشگاه تهران تا اطلاع ثانوی به صورت مجازی برگزار می شود

مورد مبتلا به ویروس کرونا در پلدشت گزارش نشده است

پاکستان: از تلاش های ایران در مدیریت شیوع کرونا حمایت می کنیم

چگونه از «کودکان» در مقابل کرونا محافظت کنیم؟

باورهای غلط برای پیشگیری از کرونا +فیلم

کرونا، کلاس های نظری دانشگاه تهران را لغو کرد

هیچ موردی از بیماری کرونا در رفسنجان و انار مشاهده نشده است

جزییات تعطیلی ها در سیستان و بلوچستان برای پیشگیری از شیوع کرونا

تعطیلی همه مدارس مازندران تا پایان هفته

تشریح چگونگی دفن متوفیان کرونا در بهشت زهرا(س)/ مردم از کارت های اعتباری استفاده کنند/ اسکناس یکی از آلوده ترین اشیاست

پاکستان: از تلاش های ایران در مدیریت شیوع کرونا حمایت می کنیم

جهانپور: کیت تشخیص کرونا از چین تهیه نشده است

شمار قربانیان ویروس کرونا به 2619 نفر رسید

چه چیزهایی بخوریم تا کرونا نگیریم؟ (فیلم)

چگونگی دفن فوتی های «کرونایی»

در حال حاضر ضرورتی برای قرنطینه شهر وجود ندارد

بخش ایزوله منفی در بیمارستان، ولی عصر بیرجند راه اندازی شد

مورد قطعی مبتلا به کرونا در سیرجان نداشته ایم/بستری یک مورد مشکوک

ماسک بزنیم یا نزنیم؟!

مقابل سارس و مرس ایستادیم؛ چرا در برابر کرونا موفق نبودیم

آغاز آزمایش تشخیص ویروس کرونا در تبریز

پنجره اول بسکتبال انتخابی کاپ آسیا؛ ایران مقابل قطر هم پیروز شد

ضدعفونی کردن ناوگان اتوبوسرانی اصفهان

فیلم| مرهم زخم «پروانه ای»ها...

خبر خوش برای زوج های نابارور؛ فلوشیپ ناباروری در خراسان جنوبی مستقر می شود

تا اطلاع ثانوی سرو قلیان در سفره خانه های سنتی ممنوع شود

تشریح شرایط دفن متوفیان کرونا در بهشت زهرا(س)/ مردم از کارت های اعتباری استفاده کنند/ اسکناس یکی از آلوده ترین اشیاست

تصاویر/ ضدعفونی کردن اتوبوس های تبریز جهت جلوگیری از کرونا

مسئول مبارزه با کرونا در قم به قرنطینه رفت

آیا زردچوبه برای درمان آلزایمر مفید است؟

2 دمنوش برای تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابله با کرونا

لیگ برتر بدون تماشاگر برگزار می شود

غارت فروشگاه های ایتالیا بعد از شیوع کرونا + عکس

ماسک بزنیم یا نزنیم؟

آیا غذاهای بیرون آلوده به ویروس کرونا است؟

کاهش چشمگیر ذخایر خون/کرونا تاثیری در نیاز به خون نداشته است

موج سواری بر گرداب کرونا

تدابیر لازم برای مقابله با کرونا در رضوانشهر

آمار قابل توجه ناهنجاری های فک و صورت در کشور

موردی از ابتلاء به کرونا در دانشگاه علمی کاربردی گزارش نشده است

مقابل سارس و مرس ایستادیم؛ چرا در برابر کرونا موفق نبودیم

انتخاب های غذایی مفید برای سالمندان

متخصص عفونی: کرونا ترسناک نیست/ ممکن است کرونا داخل بدن باشد اما مبتلا نمی شویم

اینفوگرافیک / کروناویروس جدید چه علائمی دارد؟

فوت شدگان ناشی از کرونا چگونه دفن می شوند؟/ مردم سوالات کرونایی خود را از 190 بپرسند

بخش ایزوله منفی در بیمارستان ولی عصر بیرجند راه اندازی شد

چگونگی دفن فوتی های کرونایی / مردم به بیمارستان ها مراجعه نکنند

رییس دانشگاه علوم پزشکی قم قرنطینه شد

ضدعفونی کردن محیط و راه اندازی سیستم تهویه در بانک های همدان

فرمانده مبارزه با کرونا در قم به قرنطینه می رود

بخش ایزوله منفی در بیمارستان ولی عصر بیرجند راه اندازی شد

اختصاص بیمارستان های ویژه برای بیماران کرونا

ادامه تعطیلی مدارس منوط به تصمیم وزارت بهداشت است

2 دمنوش برای تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابله با کرونا

150 هزار ماسک در داروخانه های زنجان توزیع شده است

2 دمنوش برای تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابله با کرونا

در حال حاضر ضرورتی برای قرنطینه شهر وجود ندارد

تهیه دلمه سیب زمینی در 30 دقیقه

تهیه دلمه سیب زمینی در 30 دقیقه