مطالب مرتبط:
گزینه های جانشینی سوارس در بارسا چه کسانی هستند؟
چه کسانی از استفاده از رمز پویا معاف هستند؟
داووس 2020 میزبان چه کسانی است؟
آغاز مرحله حذف رمز دوم ایستا/ چه کسانی از استفاده از رمز پویا معاف هستند؟
آغاز مرحله حذف رمز دوم ایستا/ چه کسانی از استفاده از رمز پویا معاف هستند؟
-221 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 1 بهمن 1398 ساعت 15:452020-01-21پزشكي

8 دلیل برای بغل کردن کسانی که دوستشان داریم


در آغوش گرفتن یکدیگر چنان نقش مثبتی در سلامت جسم و روان دارد که برخی کشور ها برای آن یک روز ملی در نظر گرفته اند، روز ملی آغوش.

اکنون از این نام گذاری سی سال می گذرد.

- ا در آغوش گرفتن یکدیگر چنان نقش مثبتی در سلامت جسم و روان دارد که برخی کشور ها برای آن یک روز ملی در نظر گرفته اند، روز ملی آغوش.

اکنون از این نام گذاری سی سال می گذرد.

اگر از جمله افرادی هستید که علاقه زیادی به در آغوش کشیدن عزیزان خود دارید یا با در آغوش کشیده شدن از سوی آن ها احساس شادی می کنید خبر خوبی در انتظارتان است.

مدیران وب سایت "روز ملی آغوش" آمریکا به نقل از دانشمندان می گویند که بغل کردن همدیگر برای سلامتی مفید است.

آن ها شما را تشویق می کنند که از در آغوش کشیدن یکدیگر دریغ نکنید، به ویژه وقتی پای "روز ملی آغوش" در میان است.

پنج شنبه 21 ژانویه (1 بهمن) روز ملی آغوش در آمریکا است.

روزی که 30 سال پیش از این در 21 ژانویه 1986 در میشیگان متولد شد و اکنون به کانادا، بریتانیا، استرالیا، آلمان و لهستان نیز گسترش یافته است.

کوین زابورنی مبتکر "روز ملی آغوش" است.

او بود که سال ها پیش در کاروی میشیگان در واکنش به آنچه "شرم از ابراز احساسات" در میان آمریکایی ها خوانده شده است، خواستار چنین روزی در تقویم شد.

البته گفته می شود چندان امیدی هم به فراگیر شدن آن نداشت.

ولی این روز حالا به سی سالگی رسیده و مناسبت خوبی شده است در پیش قدم شدن برای در آغوش کشیدن عزیزان.

در وب سایت روز ملی آغوش آمده است: صرف نظر از این که یک غریبه را در آغوش می فشارید یا یک عضو خانواده را، این عمل برای روان و جسم شما مفید است.

در آغوش گرفتن یا گرفته شدن باعث کاهش استرس و فشار خون می شود.

البته در وب سایت "روز ملی آغوش" به طنز هشدار داده شده: همه و هر کسی را که مایل هستید در آغوش بگیرید، اما به یاد داشته باشید که ابتدا از آن ها اجازه بگیرید.

لازم است همواره در نظر داشته باشید که در آغوش گرفتن همیشه باید اختیاری و در نهایت احساس امنیت و صمیمت انجام شود.

تنها در این حالت است که اثر خود را در سلامت روان، جسم و رفتار های فرد نشان می دهد.

در وب سایت "روز ملی آغوش" به دلایل چندی درباره اهمیت در آغوش گرفتن اشاره شده است.

این دلایل همگی پشتوانه علمی دارند و از تحقیقات انجام گرفته، درستی آن ها ثابت شده است.

1­.

در آغوش کشیدن باعث تولید اکسی توسین و در نتیجه ایجاد شادی در فرد می شود.

2­.

در آغوش گرفتن باعث کاهش استرس می شود.

3­.

بچه ها به آغوش به اندازه خواب و خوراک احتیاج دارند.

4­.

در آغوش گرفته شدن یا دستی به نوازش بر سر دانش آموز کشیدن از او دانش آموز بهتری می سازد.

احتمال آن که چنین دانش آموزی با علاقه در کلاس مشارکت کند و مشق خود را انجام دهد، دو برابر سایر دانش آموزان است.

اما در بسیاری از مدارس هرگونه تماس بدنی به منظور پیشگیری از آزار جنسی به شدت ممنوع شده است.

5­.

در آغوش کشیدن برنده شدن تیم های ورزشی را تسهیل می کند.

دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا ثابت کرده اند که هرقدر اعضای یک تیم ورزشی به یکدیگر علاقه بیش تری داشته باشند، احتمال پیشرفت آن تیم ورزشی و حتی برد در مسابقات بیش تر است.

6­.

در آغوش کشیدن با فعال کردن غده تیموس که به تولید گلبول های قرمز خون نظم می بخشد به افزایش سلامت و دوری از بیماری ها می انجامد.

دانشمندان همچنین دریافته اند کسانی که هنگام بیماری در آغوش گرفته می شوند سریع تر بهبود می یابند.

7­.

در آغوش کشیدن به حفظ سلامت قلب یاری می رساند چرا که به جریان خون و کاهش استرویید کورتیزول که مربوط به استرس است کمک می کند.

8­.

زوج هایی که به در آغوش کشیدن هم عادت دارند زوج های شادتری هستند چرا که در آغوش کشیده شدن به تولید هورمون اکسی توسین که نقش اساسی در ارتباط عاشقانه و افزایش لذت جنسی دارد، کمک می کند.

منبع:برترینها برچسب ها: سه شنبه 1 بهمن 1398 - 15:44 تعداد بازدید: 6 تعداد نظرات: 0
کلید واژه ها: روز ملی - سلامت جسم - سلامت - آمریکا - سی سال - دانشمندان - کشور - روان - وب سایت - مدیران - سلامتی - تشویق - احساس - شنبه - سایت - ویژه - شادی

آخرین اخبار سرویس:
انتخاب 10 دانشجوی علوم پزشکی به عنوان chr(034)دانشجوی نمونهchr(034)

مدارس کهگیلویه و بویراحمد یکشنبه تعطیل نیست/دانشگاه موردی از بیماری کرونا گزارش نداده است

تاکید بر برگزاری دیدار پرسپولیس و سپاهان و سایر دیدار ها بدون حضور تماشاگران

مدارس کرمانشاه روزهای یکشنبه و دوشنبه تعطیل شد

دانشگاه های همدان تعطیل شدند

بخش عفونی بیمارستان شهید محمدی بندرعباس معین کرونا در هرمزگان شد

تعطیلی فعالیت های فرهنگی و هنری استان بوشهر در محل تجمع شهروندان

لزوم بی توجهی به شایعه پراکنی ها در خصوص کرونا

چند مورد مشکوک به کرونا در سمنان وجود دارد

استان مرکزی به مناطق تلفات کرونایی اضافه شد

مدارس استان ایلام فردا تعطیل نیستند/کرونا وارد ایلام نشده است

درگیر شایعات نشوید، قم قرنطینه نمی شود

کمیاب شدن «ماسک» و محلول ضدعفونی کننده در بندرلنگه

تعطیلی مدارس استان مازندران در روزهای 4 و 5 اسفند

اطلاعیه شماره یک ستاد مقابله با گسترش کرونا در ورزش

کاهش درد زایمان طبیعی با راهکار های آسان

چند مورد مشکوک به کرونا در سمنان

مدارس کهگیلویه و بویراحمد یکشنبه تعطیل نیست/مواردی از کرونا مشاهده نشده است

چگونگی انتقال ویروس کرونا

دیدار سپاهان و پرسپولیس بدون حضور تماشاگر

شیوع کرونا در آبادان تکذیب شد + فیلم

تکلیف دیدار پرسپولیس - سپاهان روشن شد

سپاهان - پرسپولیس بدون تماشاگر شد

شناسایی چند مورد مشکوک به کرونا در سمنان

کرونا هواداران استقلال را از آزادی دور کرد

دیدار سپاهان و پرسپولیس بدون حضور تماشاگر

کرونا هواداران استقلال را از آزادی دور کرد

دیدار سپاهان و پرسپولیس بدون حضور تماشاگر

اثرانگشت در ثبت تردد کارمندان حذف شد

تعطیلی تمام اردوهای دانش آموزی/ضدعفونی همه مدارس حوزه رأی گیری

دیدار سپاهان و پرسپولیس بدون حضور تماشاگر

هزینه بلیت هواداران استقلال عودت داده می شود

بخش عفونی بیمارستان شهید محمدی بندرعباس معین کرونا در هرمزگان شد

تاکنون هیچ مورد مثبتی از کرونا در گلستان نداشتیم

تعطیلی فعالیت های فرهنگی و هنری استان بوشهر در محل تجمع شهروندان

چند مورد مشکوک به کرونا در سمنان وجود دارد

کرونا هواداران استقلال را از آزادی دور کرد

لزوم بی توجهی به شایعه پراکنی ها در خصوص کرونا

چند مورد مشکوک به کرونا در سمنان وجود دارد

شناسایی چند مورد مشکوک به کرونا در سمنان

تاکید بر برگزاری دیدار پرسپولیس و سپاهان و سایر دیدارها بدون حضور تماشاگران

ازوم بی توجهی به شایعه پراکنی ها در خصوص کرونا

استقلال ذوب آهن بدون تماشاگر برگزار می شود

بیش از 134 هزار نسخه الکترونیکی در کردستان تولید شده است

ویروس کرونا؛ مهم ترین راهکار ها برای جلوگیری از ابتلا به کرونا

ازوم بی توجهی به شایعه پراکنی ها در خصوص کرونا

توضیحات رییس دانشگاه علوم پزشکی درباره آخرین وضعیت «کرونا» در استان اصفهان

تاکید بر برگزاری دیدار پرسپولیس و سپاهان و سایر دیدارها بدون حضور تماشاگران

دیدار سپاهان و پرسپولیس بدون حضور تماشاگر

شناسایی 3 مورد مشکوک به ابتلا به کرونا ویروس در اراک

برای مقابله با شیوع کرونا/تاکید بر برگزاری دیدار پرسپولیس و سپاهان و سایر دیدارها بدون حضور تماشاگران

رسمی؛ استقلال- ذوب آهن بدون تماشاگر

چند مورد مشکوک به کرونا در سمنان وجود دارد

چرا کورونا مردان را بیشتر و شدیدتر از زنان مبتلا می کند

برای مقابله با شیوع کرونا/تاکید بر برگزاری دیدار پرسپولیس و سپاهان و سایر دیدارها بدون حضور تماشاگران

موردی از «کورنا» در لرستان مشاهده نشد/ وجود یک اورژانس قوی ضروری است

تاکنون موردی از ویروس کرونا در بوشهر گزارش نشده است

روحیه بالای پزشکان ایرانی در بیمارستان + فیلم

موضع سپاهان در خصوص بازی بدون تماشاگر با پرسپولیس

وزارت بهداشت؛ تصمیم گیرنده بازی سپاهان-پرسپولیس

شدت کشندگی ویروس کرونا از آنفلوانزای پاییز کمتر است/ مردم به شایعات بی مورد توجه نکنند

کرونا اطفال را تحت تاثیر قرار نمی دهد

انتشار اسامی بیمارستان های ارائه دهنده خدمت به بیماران مبتلا به کرونا + جدول اسامی

جزییات اتفاق اسفبار اتاق پزشک خانم در بیمارستان شفت گیلان

تاثیر کشیدن قلیان در ابتلا به کرونا

باورهای غلطی که در مورد تخم مرغ رواج یافته اند/ راه نگهداری طولانی تر تخم مرغ ها

عملیات ضدعفونی واگن های مترو در مشهد/عکس

بیمارستانهای دانشگاهی، بی وقفه و با تلاش بیشتری خدمات ارائه می دهند/ رعایت بهداشت فردی، مانع ابتلا به ویروس کروناست

استقلال و ذوب آهن بدون تماشاگر شد/ وضعیت پرسپولیس و سپاهان کماکان نامعلوم

اردوها و مسابقات دانشجویی لغو شد/ ممنوعیت ورود مهمان به خوابگاه

شناسایی 3 مورد مشکوک به ابتلا به کرونا در اراک

ویروس کرونا اطفال را تحت تاثیر قرار می دهد؟

استقلال و ذوب آهن بدون تماشاگر شد/ وضعیت پرسپولیس و سپاهان کماکان نامعلوم

استقلال و ذوب آهن بدون تماشاگر شد/ وضعیت پرسپولیس و سپاهان هنوز نامعلوم

تاکنون موردی ازبیماری کرونادرکهگیلویه و بویراحمدمشاهده نشده است

تصویر/ میکروگرافی از ویروس کرونا

پیری زودرس جان دختر 8 ساله را گرفت + عکس

تعطیلی مدارس استان مازندران در روزهای 4 و 5 اسفند

بازی استقلال_ ذوب آهن بدون تماشاگر/ وضعیت پرسپولیس و سپاهان نامعلوم است

تجهیز مراکز درمانی اردبیل برای مقابله با کرونا انجام پذیرفت

شناسایی 3 مورد مشکوک به ابتلا به کرونا ویروس در اراک

تعطیلی تمام اردوهای دانش آموزی/ضدعفونی همه مدارس حوزه رأی گیری

مدارس کدام استان ها 4 اسفند تعطیل است؟

قلعه نویی: تماشاگران برای مقابله با کرونا، مسائل بهداشتی را جدی بگیرند

تعطیلی تمام اردوهای دانش آموزی/ضدعفونی همه مدارس حوزه رأی گیری

کرونا ویروس و کمبود برخی اقلام بهداشتی در زنجان

اقدام جدی سازمان لیگ برای مقابله با کرونا؛ استقلال-ذوب آهن بدون تماشاگر

استقلال و ذوب آهن بدون تماشاگر شد/ وضعیت پرسپولیس و سپاهان کماکان نامعلوم

دیدار تیم های فوتبال استقلال و ذوب آهن بدون تماشاگر شد آفتاب نو | اخبار ورزشی

اقدام جدی سازمان لیگ برای مقابله با کرونا؛ استقلال-ذوب آهن بدون تماشاگر

راهکارهای مقابله با کرونا در کردستان مورد بحث و بررسی قرار گرفت

خواص زعفران؛ درمان افسردگی و کنترل آلزایمر

قم قرنطینه نمی شود/ مرگ و میر کرونا 2 درصد است

استقلال و ذوب آهن بدون تماشاگر شد/ وضعیت پرسپولیس و سپاهان کماکان نامعلوم

دیدار تیم های فوتبال استقلال و ذوب آهن بدون تماشاگر شد

9 باور اشتباه و رایج درباره تخم مرغ

استقلال و ذوب آهن بدون تماشاگر شد/ وضعیت پرسپولیس و سپاهان کماکان نامعلوم

اختلال بزرگ شدن کلیتوریس در زنان + درمان بزرگ شدن کلیتوریس

سرخک چه عوارضی دارد و بر کدام قسمت های بدن تاثیر می گذارد؟

اولین تاثیر کرونا بر لیگ برتر؛ استقلال ذوب آهن بدون تماشاگر

8 دلیل برای بغل کردن کسانی که دوستشان داریم

8 دلیل برای بغل کردن کسانی که دوستشان داریم