مطالب مرتبط:
پیشگیری از سرطان ریه با این فرمول جادویی
همه ارکان دولت از افزایش قیمت ها پیشگیری کنند
یکهزار و 800 دانش آموز خمینی با پیشگیری ازمعلولیت ها آشنا می شوند
اینفوگرافیک / راهکارهایی برای پیشگیری از تشدید اگزما در زمستان
سرطان پستان در مردان بیماری نادر اما کشنده
-84 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 28 آبان 1398 ساعت 13:452019-11-19پزشكي

چگونه می توان از سرطان ریه پیشگیری کرد؟


اگرچه سیگار کشیدن همچنان به عنوان دلیل اصلی ابتلا به سرطان ریه در نظر گرفته می شود، عوامل دیگری نیز می توانند به بروز جهش ها در سلول های ریه منجر شود.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایمنا"، سرطان ریه یکی از دلایل اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان در میان مردان و زنان محسوب بوده و تا زمانی که به مرحله ای پیشرفته نرسیده باشد، ممکن است فرد هیچ نشانه و علامت خاصی را تجربه نکند.

اگرچه بسیاری افراد این بیماری را را با سیگار کشیدن مرتبط می دانند، اما دخانیات تنها دلیل ابتلا به سرطان ریه محسوب نمی شود.

چه عواملی باعث سرطان ریه می شود؟ قرار گرفتن در معرض گاز رادئون: تجزیه اورانیوم می تواند به تولید رادئون در خاک منجر شود.

قرار گرفتن در معرض آزبست و دیگر مواد سرطان زای سمی: امکان مواجهه با این مواد مضر در خانه یا محل کار وجود دارد.

سابقه خانوادگی: اگر یکی از اعضای خانواده به سرطان ریه مبتلا شده باشد، شما نیز در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری قرار خواهید داشت.

خبرهای خوش در مورد سرطان ریه بنابر نتایج مطالعه ای جدید که توسط پژوهشگران مرکز پزشکی دانشگاه وندربیلت انجام شد، تنها با دو تغییر در رژیم غذایی می توان خطر ابتلا به سرطان ریه را به میزان 33 درصد کاهش داد.

به نظر می رسد افزودن ماست و فیبر بیشتر به رژیم غذایی می تواند به مقابله با برخی بیماری های خطرناک از جمله سرطان ریه کمک کند.

به گفته محققان شما می توانید با مصرف مقداری ماست در وعده غذایی صبحانه و افزودن مقداری دانه چیا به اسموتی که روزانه مصرف می کنید، دیوار دفاعی خود را در برابر ابتلا به سرطان ریه تقویت کنید.

تا پیش از این مشخص شده بود که یک رژیم غذایی سرشار از فیبر و ماست می تواند به کاهش خطر بیماری های قلبی و سرطان دستگاه گوارش کمک کند، از این رو پژوهشگران دانشگاه وندربیلت تأثیراین ماده غذایی را بر سرطان ریه بررسی کردند.

آنالیز انجام شده توسط پژوهشگران شامل داده های مروبوط به حدود 1.

4 میلیون نفر می شد.

در این مطالعه شرکت کنندگان بر اساس مقدار فیبر و ماست مصرفی به پنج گروه تقسیم شدند.

محققان دریافتند خطر سرطان ریه در افرادی که بیشترین میزان مصرف فیبر و ماست را داشتند، در مقایسه با گروهی که ماست مصرف نمی کردند و کمترین میزان فیبر را از رژیم غذایی خود دریافت می کردند، حدود 33 درصد کمتر بوده است.

این ارتباط درباره افراد سیگاری، کسانی که سیگار را ترک کرده بودند، افراد غیر سیگاری، مردان، زنان و افراد با پس زمینه های متفاوت نیز صدق می کرد.

خواص جادویی ماست به گفته پژوهشگران دانشگاه وندربیلت، خواص پروبیوتیکی و پری بیوتیکی ماست، دلیل احتمالی کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه است.

پری بیوتیک ها مواد غیر قابل گوارشی هستند که رشد میگروارگانیزم های مفید در روده ها را افزایش می دهند، در شرایطی که پروبیوتیک ها به افزایش تعداد باکتری های خوب در دستگاه گوارش کمک می کنند.

به گفته پژوهشگران، این خواص ممکن است به صورت مستقل یا در قالب یک تیم عمل کرده تا میکروبیوتای روده را به روشی مفید تنظیم کرده و از تغییرات سرطانی پیشگیری کند.

بنابراین اگر قصد دارید سد دفاعی بدن خود در برابر سرطان ریه تقویت کنید، افزودن فیبر و ماست بیشتر به رژیم غذایی روزانه، مد نظر قرار دهید.


کلید واژه ها: سرطان ریه - سرطان - رژیم غذایی - ماست - توان - سیگار - ابتلا - بیماری - سیگار کشیدن - دانشگاه - مصرف - فیبر - سرطان دستگاه گوارش - رژیم - میزان - بیماری های قلبی - مطالعه - قرار - محققان - دستگاه گوارش - مردان - وعده غذایی - مواد - خواص - زنان - مرگ و میر - درصد - اورانیوم - دیگر - کاهش

آخرین اخبار سرویس:
آمریکایی ها: «روزه» بگیرید تا سکته نکنید

استفاده از لامپ های کم مصرف عارضه ای برای انسان به دنبال ندارد

زنانی که به شدت ورزش می کنند کمتر می میرند

کاهش موارد آنفلوآنزا از چهارشنبه گذشته

راه هایی برای کمک به پیشگیری از سرطان کولون

مهمترین دلایل تعجب آور کاهش حافظه!

روش طبیعی برای سم زدایی از ریه ها

ورزش کردن بر عملکرد سیستم شنوایی هم تاثیر دارد

آرایش دفاعی مقابل آنفلوآنزا

بسیاری از عادت های اشتباه روزانه می تواند منجر به آکنه شود

پیوند مغز استخوان هویت یک فرد را تغییر داد

بعد از خوردن این میوه هرگز مسواک نزنید

5 روش طبیعی برای سم زدایی از ریه افراد سیگاری

کاهش 30 درصدی شیوع آنفولانزا در گلستان

گول تبلیغات ترک اعتیاد با مواد دست ساز را نخورید

آزمایشگاه که سوخت، جانمان سوخت

نشانه های تشنج چیست؟

ابتلا به بیماری آنفلوآنزا در مازندران رو به کاهش است

آخرالزمان نزدیک است: 400 میلیون ساحل نشین را آب می برد

آخرین وضعیت نورعلی تابنده

افزایش 15 درصدی اعتبار بهداشت و درمان در بودجه 99

توضیحات رییس بیمارستان کودکان تبریز از عکسی دردناک در فضای مجازی+ تصاویر تکاندهنده

چهار دلیل ایجاد آکنه روی پوست

بازرسی از مراکز عرضه مواد غذایی در پی دریافت شکایات ثبت شده در سامانه 190

نورعلی تابنده زنده است

آخرین وضعیت نورعلی تابنده

بازرسی از مراکز عرضه مواد غذایی در پی دریافت شکایات ثبت شده در سامانه 190

10 خوراکی دردسرساز موقع سفر با هواپیما

فوت نورعلی تابنده تکذیب شد

جزوه کامل بیوشیمی عمومی

نورعلی تابنده بیشتر علائم حیاتی را از دست داده است

آخرین وضعیت نورعلی تابنده

لنزهای «هوشمند» سلامت چشم شما را هم زیر نظر می گیرند

فیلم | صحنه تصادف مرگبار اتوبوس با 3 دستگاه ون در ولنجک

بررسی نظریه های واقعیت درمانی و عوامل موثر بر آن

آنفلوانزا تا 2 هفته آینده فروکش می کند

اخبار ضد و نقیض از درگذشت نورعلی تابنده

تبعیض علیه زنان فقط مسئله ای اجتماعی نیست، بلکه از پزشکی تا فناوری ظهور و بروز می کند

وزیر بهداشت: دانشگاه جامع طب سنتی و مکمل در قم راه اندازی شود

نورعلی تابنده بیشتر علائم حیاتی را از دست داده است

روزی 25 میلیاردتومان هزینه درمان بیماران دخانیاتی

نورعلی تابنده درگذشت

اخبار ضد و نقیض از درگذشت نورعلی تابنده

دانلود آهنگ شب یلدا؛ دانلود آهنگ های شب یلدا از خوانندگان مختلف

درمان استرس حاد با چه روش هایی امکان پذیر است؟

اثرات هولناک تنهایی بر روی مغز انسان +جزییات

نورعلی تابنده درگذشت

چگونه می توان با بیماری آنفولانزا مقابله کرد؟

خواص شگفت انگیز موز؛ از تنظیم ضربان قلب تا آرام کردن اعصاب

دانشگاه جامع طب سنتی و مکمل در قم راه اندازی شود

زنجبیل چگونه با چربی بدن مبارزه می کند؟

بوها چگونه باعث تقویت حافظه می شوند؟

نورعلی تابنده، قطب دراویش گنابادی نعمت اللهی، درگذشت

مراقب سلامت شریک زندگی خود باشیم

همایش زنان و مامایی در مشهد برگزار شد

مبانی تئوری و دستور کار آزمایشگاه حالت جامد

علل کاهش حافظه را بشناسید

دیابتی ها پیاز بخورند

تکذیب پیدا شدن قرص های مشکوک در کیک دانش آموزان

دانشگاه جامع طب سنتی و مکمل در قم راه اندازی شود

همایش زنان و مامایی در مشهد برگزار شد

دانشگاه جامع طب سنتی و مکمل در قم راه اندازی شود

تبلیغ انتخاباتی با طعم پیتزا

چارچوب نظری و پیشینه پژوهش نقص بینایی

مستنداتی برای وجود قرص و کپسول در فرآورده های غذایی گزارش نشده است

جوایز یازدهمین دوره جایزه تعالی منابع انسانی   

ماجرای قرص های مشکوک در کیک دانش آموزان از نگاه وزارت آموزش وپرورش و بهداشت

در سال 2050، به ازای هر 3 نفر، یک نفر کهنسال خواهیم داشت

آنفلوانزا تا 2 هفته آینده فروکش می کند

آنفلوآنزا مهار شده است/ در همه مراکز درمانی داروی ضد ویروس وجود دارد

60 درصد ایرانی های بالای 18 سال اضافه وزن دارند

استاندار: طرح های نیمه تمام درمانی در قم باید تکمیل شود

اورژانس هوایی در خراسان شمالی راه اندازی می شود

ورزش های کاربردی برای سلامت چشم ها

اجرای طرح دهان و دندان برای 2700 دانش آموز دشتی

جوایز یازدهمین دوره جایزه تعالی منابع انسانی   

هزینه سنگین برای درمان بیمارانی که دخانیات مصرف می کنند | پایگاه خبری زیرنویس اخبار روز

هزینه سنگین برای درمان بیمارانی که دخانیات مصرف می کنند

اورژانس هوایی در خراسان شمالی راه اندازی می شود

استاندار: طرح های نیمه تمام درمانی در قم باید تکمیل شود

ماجرای پیدا شدن قرص و کپسول در مواد خوراکی

وزارت بهداشت یمن: مرگ روزانه 1000 کودک یمنی بر اثر تجاوز عربستان

از موبایل تا لمس صورت؛ چهار عادتی که روی پوست آکنه ایجاد می کند

فال روزانه پنجشنبه 21 آذر 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/09/21

نشانه های آنفلوآنزا که نباید نادیده گرفته شوند

بیماران دیالیزی یزد در صف طولانی دیالیز

از موبایل تا لمس صورت؛ چهار عادتی که روی پوست آکنه ایجاد می کند

ادبیات نظری و پیشینه تجربی شادکامی نوجوانان

اطلس پراکندگی اعتراضات را داریم/مرگ 60 بیمار تالاسمی به دلیل کمبود دارو و قصور نظام درمانی/تدابیر شهرداری تهران برای بازیابی روانی و درآمدزایی زنان بی خانمان/ضرورت حذف سیستم مجوزدهی برای برگزاری تظاهرات و تجمعات

مدارس بدون نظر وزارت بهداشت تعطیل نشود

ماجرای پیدا شدن قرص اعتیادآور در کیک دانش آموزان

مدارس بدون نظر وزارت بهداشت، تعطیل نشوند

ماجرای قرص و کپسول در مواد خوراکی در هرمزگان

انهدام شبکه فساد در انجمن بیماران کلیوی ساوه

بخشنامه آموزش و پرورش به مدارس به دلیل وجود قرص در کیک ها تکذیب شد+ عکس

سخنگوی سازمان غذا و دارو: تکذیب پیداشدن قرص های مشکوک در کیک دانش آموزان

بخشنامه آموزش و پرورش به مدارس به دلیل وجود قرص در کیک ها تکذیب شد

سهم معلولان از ورزش همگانی

تکذیب بخشنامه آموزش و پرورش به مدارس به دلیل وجود قرص در کیک ها

ماجرای عجیب قرص های مخفی در کیک های دانش آموزان

چگونه می توان از سرطان ریه پیشگیری کرد؟

چگونه می توان از سرطان ریه پیشگیری کرد؟