مطالب مرتبط:
تداوم هوای سرد تا پایان هفته/ ورود سرد چال قطبی به کشور صحت ندارد
ورود هوای سرد و پرفشار به اصفهان/ برف و باران در راه است
تداوم هوای سرد تا پایان هفته
هوای زنجان سرد و یخی می شود
هوای سرد و کاهش دما تا پایان هفته ادامه دارد
-61 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 25 آبان 1398 ساعت 21:122019-11-16پزشكي

نکته بهداشتی: حفاظت در برابر هوای سرد


هنگام افت شدید دمای هوا باید کارهایی برای حفاظت از سلامت خودتان از خطرات ناشی از آب وهوای منجمد کننده انجام دهید.

- کودکان و سالمندان به خصوص در معرض خطرات ناشی از سرمای شدید هوا هستند.

و سایر موارد اضطراری بهداشتی را بالا می برد.

با رعایت احتیاطاتی ساده می توانید از این خطرات در امان بمانید.

هنگامی در منطقه ای که زندگی می کنید، با طوفان برف و هوای به شدت سرد مواجه می شوید، حتی الامکان از جاده ها دوری کنید و مدت زمانی را که بیرون از خانه می گذرانید، کاهش دهید.

یک تهدید عمده سلامتی در چنین مواردی افت سریع دمای بدن به زیر 35 درجه سلسیوس است که هیپوترمی نامیده می شود.

نشانه های هیپوترمی شامل خواب آلودگی، گیجی، لکنت زبان، نبض ضعیف و تنفس سطحی است.

مختل شدن توانایی های فکری، ناتوانی در تصمیم گیری و اختلال مهارت های حرکتی در چنین وضعیتی ممکن است حفاظت از خودتان برایتان مشکل تر کند.

یک دلیل عمده برای خطرناک بودن هیپوترمی این است که شما ممکن است متوجه بدتر شدن وضعیت تان نشوید.

داستان های زیادی از افراددی وجود دارد که در آب وهوای به شدت سرد احساس گرما می کنند و پالتوهایشان را در می آورند و به این ترتیب ناخواسته خودشان را در معرض خطر حتی بیشتری قرار می دهند.

افراد دچار برخی از مشکلات پزشکی از جمله افراد شده اند یا سیگاری هایی که مشکلات عروقی و گردش خون دارند، بیشتر در معرض خطر افت شدید دمای بدن یا هیپوترمی هستند.

افراد دچار اختلال سوءمصرف مواد، مشکلات روانی و افراد بی خانمان هم بیشتر در معرض خطر این عارضه هستند.

این افراد باید در آب وهوای سرد باید به پناهگاه و لباس گرم و خشک دسترسی داشته باشند.

این نکات را برای ایمنی در آب وهوای سرد رعایت کنید: - ذخایر مواد غذایی و سایر اقلام ضروری را برای مواردی که با قطع برق و بسته شدن راه های ارتباطی مواجه می شوید، در خانه داشته باشید.

- نیازهای خاص افراد خانواده از جمله داروها را به یاد داشته باشید و همچنین به فکر نیازهای حیوانات خانگی تان هم باشید.

- وسائل شناساگر دود و مونوکسید کربن" را در خانه نصب کنید و از درست کار کردن آنها مطمئن شوید.

- اخبار و هشدارهای مربوط به آب وهوا را دنبال کنید.

- یک کیت تجهیزات اضطراری از جمله کابل باتری، چراغ قوه، لباس گرم و آب بطری را در ماشین تان نگهدارید.


کلید واژه ها: معرض خطر - مشکلات - مشکل - حفاظت - افراد بی خانمان - بهداشتی - اضطراری - حیوانات خانگی - شدید - اختلال - خانه - مشکلات روانی - سلامت - وضعیت - تصمیم گیری - مواد غذایی - بی خانمان - مواد - سالمندان - هایی - سایر - لباس - دمای هوا - حیوانات - خانواده - پناهگاه - قطع برق - داستان - کودکان - سلامتی

آخرین اخبار سرویس:
سفیران سلامت میهمان آستان مقدس امامزادگان یاسر و ناصر(ع)

ایجاد کمپینی برای پیشگیری از ایدز و انگ زدایی از بیماران

فوت 3 نفر در اردبیل بر اثر ابتلا به آنفلونزا

واکنش وزارت بهداشت به تعطیلی مدارس بخاطر شیوع آنفلوآنزا | این تعطیلی غیرکارشناسی است

اگر مرغ بخوریم آنفلوآنزا می گیریم؟

دورریزِ صدها هزار تُن مواد غذایی در بوفه های مدارس آمریکا

فوت 3 نفر در اردبیل بر اثر ابتلا به آنفلونزا

عکس | زیبایی های پاییز گلستان

لزوم مراقبت بیشتر از مادران باردار در مقابل بیماری آنفلوآنزا

درمان بی اختیاری ادراری با کمک سلول بنیادی

شناسایی نورون های ناشناخته مغز انسان با کمک خرچنگ ها!

وزارت بهداشت: تعطیلی مدارس قانونی نیست

بیمارستان مصطفی خمینی ایلام برای رسیدگی به بیماران مبتلا به آنفلوآنزا تجهیز شد

تغذیه مدارس، زیر ذره بین مرکز بهداشت نیشابور

اجرایی شدن تنها نیمی از سیاست های WHO برای کاهش بیماری های غیرواگیر

«عفونت دندان» باعث آسیب به چشم و مغز می شود

چطور طول دوره آنفلوآنزا را کوتاه کنیم؟

پنجمین بیمار کردستانی قربانی بیماری آنفلوآنزا شدند

حقوقدان شورای نگهبان به دانشگاه علوم پزشکی ایران می رود

ضرورت ارائه آموزش های لازم با توجه به شیوع آنفلوانزا

اجرایی شدن تنها نیمی از سیاست های WHO برای کاهش بیماری های غیرواگیر

سکته چشمی را جدی بگیرید!

چگونه از عوارض خطرناک آنفلوآنزا در امان بمانیم؟

طرز تهیه جوجه کباب

عوارض خطرناک قرص های لاغری

پیرمردی خودش را 12 سال قرنطینه کرده بود

غذا هایی برای محفوظ ماندن در برابر سرطان پوست

روند جهانی مقابله با مالاریا کند است

مقایسه مطالعه ای موتورهای کاوش و ابر موتورهای کاوش در بازیابی اطلاعات کشاورزی و تعیین میزان همپوشانی،جامعیت و مانعیت میان آنها

آنفلوآنزا در اردبیل قربانی گرفت

این روغن یک آنتی بیوتیک قوی است

توصیه دامپزشکی در خصوص آغل دام در فصل زمستان

ترفندهایی ساده پاک کردن لکه لاک از روی لباس

خاصیت جادویی زردچوبه برای پوست و مو

پلمب 2 واحد غیرمجاز تولید خوراک دام در ساوجبلاغ

سلطان قابوس برای انجام آزمایشات پزشکی به بلژیک می رود

افتتاح مرکز خدمات جامع سلامت موسی آباد

با خاصیت های اسطوخودوس در طب سنتی آشنا شوید

طرز تهیه سالاد تبوله به عنوان یک غذای رژیمی کم کالری

یکی مثل برانکو که برانکو نیست!

میوه درمانی آنفولانزا؛ حتما بخوانید

تاثیر روغن زیتون در رشد مو

افزایش روند ابتلا به ایدز در زنان

پسران 4 برابر دختران لکنت زبان می گیرند

آنفلوآنزا جان 3 اردبیلی را گرفت

1969 مسموم و 97 فوتی بر اثر گازگرفتگی از اول مهر

عوارض ارضا نشدن زن + به ارگاسم نرسیدن زنان در حین آمیزش چه عوارضی دارد؟

برجستگی زیر بغل نوزاد چه دلایلی دارد؟ و چگونه رفع می شود

بیش از 140 هزار قربانی سرخک در جهان

مرگ سه نفر بر اثر بیماری آنفلوانزا در اردبیل

درمان طبیعی شوره سر و شناخت علت های ایجاد شوره مو و پوست سر

کدام غذاها مانع چاقی می شوند؟

ارزیابی پزشکان عمومی در یزد

چگونه دوره آنفلوآنزا را کوتاه کنیم؟

لیفت صورت یا ریتیدکتومی

گیاهان هنگام استرس جیغ می کشند!

چربی های اضافه خود را بسوزانید

تعطیلی مدارس به بهانه شیوع آنفلوآنزا مورد تایید وزارت بهداشت نیست

بهداشت تنفسی را جدی بگیرید

چگونه طول دوره آنفلوانزا را کوتاه کنیم؟

غذاهایی برای کوتاه کردن دوره آنفلوآنزا

تب آنفلوانزا در مازندران فروکش کرد

اکرم مجیدی مقدم در مشهد همه را شوکه کرد! /

مرکز راست قامتی و حرکات اصلاحی در گچساران راه اندازی شد

چگونه طول دوره آنفلوانزا را کوتاه کنیم؟ | پایگاه خبری زیرنویس اخبار روز

لاغرشدن با خوردن یک میان وعده قبل از غذا

مضرات و خطرات ترک سیگار!

مقابله با چاقی و دیابت با محدود کردن روزانه زمان غذا خوردن

برپایی نمایشگاه کاربرد گیاهان دارویی در سلامت خانواده

تاثیر فوری بهبود کیفیت هوا بر سلامتی

چطور طول دوره آنفلوآنزا را کوتاه کنیم؟

استخدام بازاریاب در یک شرکت آرایشی و بهداشتی در تهران

استخدام بازاریاب حضوری آقا با مزایا در مواد غذایی نگین آژینه

مهم ترین رویدادهای خبری اصفهان در هفته ای که گذشت

وضعیت بیماری آنفلوآنزا در گلستان بحرانی نیست

مشکلات سلامت که با هم اشتباه گرفته می شوند

مورد فوتی از ابتلا به بیماری آنفلوآنزا در پلدشت گزارش نشده است

متین ستوده و دکتر دندانپزشکش+عکس

عکس | آرامش و احساس دین به اسب ها

گربه مشهور شبکه های اجتماعی مُرد +عکس

خطر چرخش ویروس آنفلوانزا در فصول سرد سال

پوشش کامل درمان مبتلایان به ویروس اچ آی وی

فوت 3 نفر در اردبیل به دلیل آنفلونزا / 260 نفر بستری هستند

آنفلوآنزا در سمنان نسبت به سال گذشته افزایش یافت

ترس از آنفلوآنزا موجب افزایش مراجعه مشگین شهری ها به اورژانس شد

ظرفیت قزوین در گردشگری سلامت باید مورد استفاده قرار گیرد

گُلی که باعث از بین رفتن چروک های پوستتان می شود

افزایش روند ابتلا به ایدز در زنان

اختلالات یادگیری کودکان به معنای ناتوانی ذهنی نیست/نحوه تشخیص و درمان در مراحل اولیه

چطور طول دوره آنفولانزا را کوتاه کنیم

چطور طول دوره آنفلوآنزا را کوتاه کنیم؟

بهداشت تنفسی را جدی بگیرید

ازدواج اجباری از تجاوز هم سرکوبگرانه تر است

خطر چرخش ویروس آنفلوانزا در فصول سرد سال

آنفلوآنزا همچنان قربانی می گیرد/15 نفر در خراسان شمالی

رفتار قُلدرمآبانه ریشه در مغز دارد

این نوشیدنی عالی استرس را از بین می برد

دانشجو، همواره محور اصلی نقش آفرینی تحول گرایانه بوده است

چند ساعت قبل از خواب باید به حمام رفت؟

سردی دائمی دست ها نشانه چیست؟

نکته بهداشتی: حفاظت در برابر هوای سرد

نکته بهداشتی: حفاظت در برابر هوای سرد