مطالب مرتبط:
کلید کنترل دیابت چیست؟
کلید کنترل دیابت چیست؟
کلید کنترل دیابت چیست؟
دو علامت دیابت نوع 2/بیماری که مادام العمر است
روند تصادفات در بیرجند کنترل شده است
-56 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 25 آبان 1398 ساعت 18:352019-11-16پزشكي

کلید کنترل دیابت چیست؟


- رییس انجمن علمی فیزیوتراپی استان بوشهر با اشاره به روش های کنترل دیابت گفت: برخی افراد مبتلا به دیابت نوع 2 با رعایت رژیم غذایی و تعدادی دیگر با مصرف دارو و انسولین قند خون خود را کنترل می کنند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازشبکه خبری تهران نیوز"، محسن صحرانورد با اشاره به کنترل دیابت افزود: در دیابت نوع 2 بدن به اندازه کافی انسولین تولید نکرده یا اینکه نمی تواند از انسولین تولید شده استفاده صحیح کند لذا میزان قند خون بالا می رود.

متخصص فیزیوتراپی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر تصریح کرد: انجام فعالیت فیزیکی منظم، کلید کنترل دیابت نوع 2 است زیرا در این حالت سلول های بدن به انسولین حساس تر شده و انسولین بهتر می تواند گلوکز را برای مصرف به داخل سلول بفرستد.

کنترل دیابتوی با تاکید بر اهمیت فعالیت فیزیکی برای بدن اظهار کرد: هنگام ورزش، عضلات بدن بدون نیاز به انسولین قند خون را مصرف می کنند  بنابراین اگر فرد مقاوم به انسولین باشد یا انسولین موجود در بدنش کم باشد در هر دو حالت با ورزش، قند خون وی کاهش می یابد.

این متخصص بیان کرد: دیابت یک بیماری مزمن بوده که در طول زندگی با شخص همراه است بنابراین تغییر سبک زندگی مانند ورزش و داشتن رژیم غذایی مناسب در افزایش کمیت و کیفیت زندگی مبتلایان به دیابت موثر است.

رییس انجمن علمی فیزیوتراپی استان بوشهر گفت: بهبود شرایط قلبی عروقی، کاهش وزن، کاهش چربی و کاهش میزان قند خون در بیماران مبتلا به دیابت از مزایای ورزش برای این افراد است.

کنترل دیابت و مشورت با پزشک  این کارشناس عنوان کرد: تمرینات هوازی در کاهش مقاومت بدن به انسولین موثرتر بوده و بیماران مبتلا به دیابت پیش از آغاز ورزش باید با فیزیوتراپیست و پزشک خود مشورت کرده و اگر تا به حال برای ورزش به باشگاه نرفته اند با پیاده روی شروع کنند چرا که پیاده روی یکی از بهترین ورزش های هوازی است.

متخصص فیزیوتراپی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر تاکید کرد: بیماران مبتلا به دیابت که انسولین تزریق" می کنند باید 15 تا 30 دقیقه قبل از ورزش و 30 دقیقه پس از ورزش یک لقمه کوچک میل کرده تا از عوارض ناشی از افت شدید قند خون پیشگیری کنند.

صحرانورد افزود: مهم ترین اصل درمان و کنترل دیابت، ورزش است که توصیه می شود در کنار تغذیه و دارو درمانی توجه ویژه ای به آن صورت گیرد.

رییس انجمن علمی فیزیوتراپی استان بوشهر گفت: بیماران دیابتی باید حداقل 30 تا 45 دقیقه و 5 روز در هفته ورزش کنند گرچه در هفته های اول می توان ورزش را با 3 نوبت 20 دقیقه ای با پیاده روی آهسته شروع کرد.

محسن صحرانورد بیان کرد: افراد مبتلا به دیابت باید از انجام ورزش در ساعات پراکنده و متفاوت در روزهای مختلف بپرهیزند زیرا ورزش برای بیماران دیابتی زمانی موثر است که به شکل منظم و در طولانی مدت انجام شود.

اشخاصی که انسولین مصرف می کنند نیز باید زمان خاص و مشخص شده ای در روز ورزش کنند تا بدن آن ها به تغییر ایجاد  شده حین ورزش عادت کند.

متخصص فیزیوتراپی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر تاکید کرد: بیماران دیابتی برای شروع ورزش حتما با پزشک و فیزیوتراپیست خود مشورت کنند.

انتهای پیام/*
کلید واژه ها: دیابت - انسولین - فیزیوتراپی - ورزش - دانشگاه علوم پزشکی بوشهر - کنترل - قند خون - دانشگاه علوم پزشکی - استان بوشهر - دیابت نوع 2 - انجمن علمی - بیماران - پیاده روی - بوشهر - کاهش - رژیم غذایی - علوم پزشکی - پزشک - مبتلایان به دیابت - زندگی - استان - پیاده - دانشگاه - بیماران دیابتی - تمرینات هوازی - فعالیت - توان - علمی - مصرف - رییس

آخرین اخبار سرویس:
با خوردن این ویتامین ها اضطراب تان را کاهش دهید

آنفلوآنزا در کدام استان ها شیوع بیشتری داشت؟

روایت «حریرچی» از درد قفسه سینه نخست وزیر انگلیس و درخواست برای حضور پزشک خانواده

نکته بهداشتی: گرفتگی یا اسپام عضلات

کمبود این ویتامین ها باعث استرس می شود

بیمه ها همیشه بدهکار بوده اند

رصد لحظه به لحظه وضعیت بیماری آنفلوانزا در مدارس سراسر کشور

ارائه خدمات درمانی رایگان به اهالی روستا در گلپایگان

عوامل موثر بر عملکرد ریاضی و تاثیر اضطراب بر آن و شیوه های آموزشی ریاضی

آنفلوآنزا در کدام استان ها شیوع بیشتری داشت؟/ اعلام شرایط تعطیلی مدارس بخاطر این بیماری

در چه سنی باید جهت معاینه دندان و فک «کودک» اقدام کنیم

با خوردن این ویتامین ها اضطراب تان را کاهش دهید

آنفلوآنزا در کدام استان ها شیوع بیشتری داشت؟/ اعلام شرایط تعطیلی مدارس بخاطر این بیماری

میوه ای برای آرام کردن اعصاب

هشدار یک دانشگاه علوم پرشکی در باره کیک های خوراکی

مبانی نظری و پیشینه تحقیق سلامت روانشناختی 56 صفحه

ویتامین هایی که علائم اضطراب را کاهش می دهند

7 دلیل خارش شدید پوست

رصد لحظه به لحظه وضعیت بیماری آنفلوانزا در مدارس سراسر کشور

میگرن را چگونه کنترل کنیم؟

انتقاد رییس شورای شهر چارک از کم کاری دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان

هشدار دانشگاه علوم پزشکی ایلام درباره کیک های خوراکی/ جاسازی قرص و کپسول پس از تولید در کیک ها

ارزیابی ارتباط بین فرسودگی شغلی و سلامت روانی کارمندان

ویتامین هایی که علائم اضطراب را کاهش می دهند

ویتامین هایی که علائم اضطراب را کاهش می دهند

ویتامین هایی که علائم اضطراب را کاهش می دهند

ویتامین هایی برای کاهش علائم اضطراب

رصد لحظه به لحظه وضعیت بیماری آنفلوانزا در مدارس سراسر کشور

چرا باید در زمستان مصرف شیرینی را کاهش دهیم؟

هشدار دانشگاه علوم پزشکی ایلام در خصوص کیک های خوراکی

ویتامین هایی که علائم اضطراب را کاهش می دهند

صدور حکمی با شائبه «کارچاق کنی» در وزارت بهداشت!

نصب بهینه تجهیزات اندازه گیری جهت تخمین هارمونیکی در شبکه های قدرت برمبنای الگوریتم ژنتیک

تفاوت درمان ارتودنسی در کودکان و بزرگسالان/ بهترین سن ارتودنسی

فروشگاه ها فرآورده های غذایی را از شرکت های پخش رسمی و مجاز تحویل بگیرند

10 ترفند برای خوابی آرام

جاسازی قرص برنج یا ترامادول در کیک ها

چربی خون بالا چه بلای بر سرمان می آورد؟

شهروندان در حل مشکل آنفلوانزا همکاری کنند

کبری 2سر از افسانه به واقعیت آمد

هشدار مصرف شیشه و هرویین، با هم/ چرا معتادان به مصرف ترکیبی روی آورده اند؟

ادبیات نظری و پیشینه تجربی شادمانی

پرسشنامه تعیین ارتباط امنیت شغلی و عملکرد سازمانی

ماجرای کیک های آلوده؛ از اقدامی عمدی تا توضیح وزارت بهداشت و تکذیب مسمومیت افراد

چربی خون بالا چه بلای بر سرمان می آورد؟

جاسازی قرص برنج یا ترامادول در کیک ها

پرسشنامه کیفیت زندگی سازمان بهداشت جهانی 26 سوالی (whoqol-ef)

این بیماری با خارش کف پا خودنمایی می کند

بهترین سن ارتودنسی در کودکان

کیک های آلوده به قرص در آبدانان کشف و ضبط شدند

شناسایی نوع قرص های جاسازی شده در کیک ها

رصد لحظه به لحظه وضعیت بیماری آنفلوآنزا در مدارس کشور

شهروندان در حل مشکل آنفلوانزا همکاری کنند

ساخت پلیمری که باکتری های مقاوم به دارو را از بین می برد

هشدار دانشگاه علوم پزشکی ایلام در خصوص کیک های خوراکی

میگرن را چگونه کنترل کنیم؟

تفاوت درمان های اردتونسی در کودکان و بزرگسالان

رستوران های دیزی سرای تهران ، یک آبگوشت خوشمزه

هشدار یک دانشگاه علوم پزشکی در خصوص کیک های خوراکی

شناسایی نوع قرص های جاسازی شده در کیک ها

انتصاب ژن های خوب در وزارت بهداشت ممنوع

بهترین سن برای ارتودنسی کودکان چه زمانی است؟

فیلم | تصاویری شگفت انگیز از رویارویی مرغ مگس خوار و زنبور

تمام بیماران H.I.V در زنجان تحت پوشش درمان هستند/ 113 بیمار مبتلا در استان

کتاب مبانی بیولوژی گیاهی ک - ار - استرن ترجمه دکتر هرمزدیار کیان مهر

کرم پوست با سرم چه تفاوتی دارد؟

جلوگیری از واریس پا با روش ها و توصیه های مهم و موثر

اولتیماتوم وزارت بهداشت به فروشگاه ها

کاهش حافظه به دلیل این چند علت عجیب

آشنایی با خواص درمانی بالنگ

علت تفاوت کیفیت آب تهران با شهرهای دیگر

کارتون روز: 65 درصد ایرانی ها اضافه وزن دارند!

هشدار دانشگاه علوم پزشکی ایلام در خصوص کیک های خوراکی

شب ها اصلا چای سبز نخورید!

اولتیماتوم وزارت بهداشت به فروشگاه ها

10 روش برای از بین بردن بوی ماهی

موزه روان پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران افتتاح شد

چه زمانی دندان و فک «کودک» را معاینه کنیم؟

از یک ساعت تا ده سال بعد از ترک سیگار چه بر سر بدن شما می آید؟!

نباید درمان اقتصاد کشور را در غرب جست وجو کنیم

حمله سازمان یافته به صنایع غذایی کشور یا بدنام کردن رقبا

تحریم یا نژاد پرستی علمی علیه محققان ایرانی

چه زمانی دندان و فک «کودک» را معاینه کنیم؟

دیابت را با ورزش دور کنید

کلینیک های دانشگاه سالانه بیش از 100 میلیارد تومان به اقتصاد خانوارها کمک می کنند

پایان نامه کارشناسی دینی عربی با عنوان مهلکات لطیفه ربانی دل و درمان آن ها

واکنش سخنگوی سازمان غذا و دارو به کیک های مخدر

ماجرای قرص های مشکوک در کیک های تولیدی در حال بررسی است

کدام استان ها با موضوع قرص در کیک درگیر هستند؟

2 روش تهیه میوه خشک برای شب یلدا

ورود توله شیر های سفید آفریقایی به ایران+عکس

آثار سوء قرص های مشکوک در کیک های تولیدی در حال بررسی است

علت برفک دهان نوزاد چیست؟!

شش هزار لابراتوار دندان سازی غیر مجاز در کشور فعالیت می کنند

امارات؛ میزبان هفتمین نشست وزیران بهداشت کشورهای اسلامی

مراقب قاتلِ نامریی فصل سرما باشید

انتصاب آقازاده ها در وزارت بهداشت ممنوع شد

شیشه و هرویین، با هم؛ چرا معتادان به مصرف ترکیبی روی آورده اند؟

مبانی نظری و پیشینه تحقیق مدل های استرس شغلی 61 صفحه

ارتباط افزایش کارانه پزشکان با بدهی سازمان های بیمه گر

کلید کنترل دیابت چیست؟

کلید کنترل دیابت چیست؟