مطالب مرتبط:
موسیقی چه اثری بر سلامت بدنی و مغزی ما دارد؟
باید گردشگری سلامت را به عنوان یک علم ببینیم
کلمات قصار/ سعدی: سعدیا با کَر سخن در علم موسیقی خطاست
ورزش صبحگاهی سلامت ذهنی و مغزی را افزایش می دهد
ورزش صبحگاهی سلامت ذهنی و مغزی را افزایش می دهد
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 22 تیر 1398 ساعت 04:582019-07-13پزشكي

موسیقی چه اثری بر سلامت بدنی و مغزی ما دارد؟ علم در این باره چه می گوید؟


آلفرد توماتیس پزشک فرانسوی اثبات کرد که سازهای سیم دار مانند ویولن و ویولنسل، موجب تقویت الگوهای امواج مغزی مرتبط با آرامش عضلات بدن خواهند شد.

- سواد زندگی: امروزه موسیقی را بیشتر ابزاری برای تجربه لذت صوتی و شنوایی به شمار می آورند.

این در حالی است که در گذشته این مفهوم یک منبع قدرت ویژه بوده است.

استادان بزرگی از هند باستان، چین، یونان و رم از این منبع قدرتمند برای بهبود وضعیت سلامتی انسان بهره می برده اند.

این در حالی است که فیلسوف های سرشناسی همچون افلاطون، سیسرون و سنکای جوان، برخی از انواع موسیقی را در دسته "مضر و آسیب رسان" طبقه بندی کرده بودند.

شماری دیگر از جمله ارسطو، دموکریت، جالینوس، فیثاغورس و کنفوسیوس نیز این دیدگاه را تایید کردند و موسیقی را شامل دو طیف اثر مثبت و منفی بر سلامت انسان دانستند.

پزشکان چینی و هندی معتقد هستند که سلامتی و بیماری به ترتیب همان هارمونی و عدم هارمونی (هماهنگی) است.

بدین ترتیب برخی از انواع خاص موسیقی می توانند روی یک بیماری مشخص (یا همان عدم هارمونی) تاثیرگذار باشند.

این تاثیر در افراد مختلف، کاملا متفاوت خواهد بود و نمی توان انتظار نتیجه ای یکسان را داشت.

سیستم چینی عواملی مانند سرعت، عمق، قدرت، ریتم، نظم و جنس هر موسیقی را از فاکتورهای اصلی اثرگذاری آن به حساب می آورد.

این کیفیت ها در ارتباط مستقیم با ذهن و عواطف بشری هستند و می توانند تغییرات مهمی را در فیزیک بدن، گوارش و همچنین سیستم عصبی رقم بزنند.

" مغز موسیقی تمام بخش های مغزی و سلول های آن را درگیر می کند.

این اصوات هماهنگ می توانند در بهبود حافظه، تمرکز، ارتباط موثرتر اندام های بدن از نظر فیزیکی و همچنین رشد ذهنی نقش قابل توجهی داشته باشند.

جالب است بدانید که موسیقی کلاسیک می تواند منتج به احیاء سلول های مغز شود.

تاثیر موسیقی بر جراحی قلب بیماران تحت عمل جراحی قلب در صورت گوش دادن به موسیقی قبل و بعد از شروع عمل، با سرعت بیشتری وارد فاز بهبود خواهند شد.

محققان دانشگاه توکیو" (از بزرگ ترین و مهم ترین مراکز آموزش عالی ژاپن) به منظور بررسی تاثیر انواع متفاوت موسیقی بر روند بهبود پس از عمل قلب، گروهی از موش های نر را جراحی کردند.

موش ها در معرض موسیقی وردی (آهنگساز ایتالیایی)، قطعات موتسارت و ترانه های سولیست (تک خوان) ایرلندی به نام انیا قرار گرفتند.

دو گروه اول در مقایسه با گروه سوم و یا وضعیت عدم پخش موسیقی، 20 روز بیشتر عمر کردند.

لازم به ذکر است که سیستم ایمنی گروه کنترل، عضو خارجی را به طور کلی پس زد.

بدین ترتیب می توان نتیجه گرفت که موسیقی تنها صوتی منشا گرفته از ادوات مرتبط نیست.

مطالعات کنونی نیز فرضیه های عنوان شده توسط فیلسوف های دوران کهن را قاطعانه تایید می کنند.

تاثیر موسیقی بر تولیدات حیوانی یک کشاورز بریتانیایی پس از پخش مداوم موسیقی برای مرغ های خود با اتفاق عجیبی رو به رو شد.

آنها به جای روند معمول 4 تخم مرغ در هفته، 8 تخم مرغ تولید می کردند.

بدین ترتیب مشاهده شد که موسیقی می تواند بر ارتقا سطح آرامش پرندگان و به تبع افزایش بازده تولید تخم مرغ مستقیما اثرگذار باشد.

حتی تولید شیر گاوها نیز پس از مواجهه با پخش موسیقی افزایش قابل توجهی می یابد.

محققان دانشگاه لستر گونه خاصی از گاوهای شیری را در معرض انواع متفاوت موسیقی برای 12 ساعت در روز به مدت 60 روز قرار دادند.

موسیقی های آرام مانند سمفونی پاستورال یا چوپانی بتهوون، نرخ تولید شیر را تا 3 درصد افزایش داد.

تاثیر موسیقی بر سطح کورتیزول تمرینات شدید ورزشی به همراه موسیقی های تند، می توانند به سرعت سطح هورمون های استرس مانند کورتیزول خون را افزایش دهند.

این در حالی است که موسیقی آهسته، آرام و غالبا کلاسیک، تاثیری کاملا برعکس خواهد داشت.

با همین روش می توان سطح کورتیزول خون بیمارانی که باید به زودی تحت عمل جراحی قرار بگیرند را کاهش داد.

موسیقی آرام می تواند این هورمون را تا 50 درصد کاهش دهد و به بیمار برای گذر از استرس ناشی از جراحی کمک قابل توجهی کند.

البته افزایش آزادسازی کورتیزول به دنبال پخش موسیقی های بلند و القا کننده هیجان، برای دسته خاصی از افراد مانند ورزشکاران بسیار هم مفید خواهد بود.

اما این مواجهه باید مقطعی باشد و به مدتی طولانی ادامه نیابد.

برای مثال به نظر می رسد که قرار گیری طولانی مدت در معرض انواع مخصوصی از موسیقی مانند راک و یا متال، سطح کورتیزول را همانند قهوه به صورت اعتیاد آوری بالا نگه خواهد داشت.

تاثیر موسیقی بر سیستم ایمنی بدن برخی از انواع موسیقی که پیش تر آن ها را در دسته موسیقی های مفید طبقه بندی کردیم، می توانند منتج به افزایش ترشح هورمون ها و واسطه های شیمیایی موثر بر تقویت سیستم ایمنی بدن انسان شوند.

گفتیم که موسیقی قادر به کاهش سطح هورمون های استرس مانند کورتیزول است.

همین هورمون در صورت ترشح نا به جا و بیشتر از مقادیر کنترل شده مورد نیاز بدن، می تواند منجر به تضعیف سیستم ایمنی شود.

بدین ترتیب می توان گفت که موسیقی در کاهش ریسک ابتلا به بیماری های عصبی و صدها اختلال دیگر نقش مهمی دارد.

موسیقی راک و تخریب دندریت ها دندریت ها زائده هایی شاخه ای شکل هستند که به سلول های عصبی اتصال می یابند و موظف اند پیام های عصبی را انتقال دهند.

محرک های متفاوت مانند سبک زندگی، استرس و محیط می توانند الگوی شاخه ای دندریت ها دست خوش تغییر کنند.

رشد این زوائد و ایجاد انشعابات به گونه ای اصولی، برای عملکرد صحیح سیستم عصبی حیاتی خواهد بود.

برعکس، نقص در توسعه دندریت ها، منجر به بروز اختلالات شدید عصبی از جمله عقب ماندگی ذهنی می شود.

" به منظور بررسی تاثیر موسیقی بر دندریت ها، توانایی موش ها برای حرکت در یک مسیر پر پیچ و خم که به غذا منتهی می شود همراه با پخش موسیقی آرام و تند آزمایش شد.

در این آزمایش موش ها به دو دسته شدند.

گروه اول در معرض موسیقی های یوهان اشتراوس (موسیقی دان اتریشی) و گروه دوم نیز در مواجهه با ضربه های نسبتا شدید درام در قالب موسیقی قرار گرفتند.

نتایج این مطالعه بسیار جالب بود.

گروه اول با مشکل خاصی برای طی مسیر رو به رو نشدند.

این در حالی بود که رفتارهای پرخاشگرانه گروه دوم به مرور زمان افزایش می یافت و در نهایت برای تکمیل مسیر مد نظر کاملا گیج شده بودند.

پس از انجام آزمایش، ناحیه هیپوکامپ (بخشی از سیستم لیمبیک مغز که مرکز یادگیری محسوب می شود) مغز موش ها بررسی شد.

محققان در گروه دوم شاهد رشد شدید نورونی با الگوی غیر طبیعی و افزایش شاخه های دندریتی در تمامی جهات بودند.

لازم به ذکر است که این تکثیر به علت عدم شکل گیری ارتباط میان نورون های مختلف و امکان انتقال پیام، کاملا بی فایده بوده است.

این یافته ها نشان می دهند که مغز تلاش بالایی برای درک محرک صوتی وارد شده، از خود اعمال کرده اما در نهایت با شکست مواجه شده است.

فرکانس بهینه آلفرد توماتیس پزشک فرانسوی سرشناس گوش، حلق و بینی و همچنین یک مخترع، معتقد بود که موسیقی علاوه بر تاثیرات مثبت قابل توجه بر گیاهان، می تواند انسان را نیز بهره مند سازد.

وی اثبات کرد که سازهای سیم دار مانند ویولن و ویولنسل، موجب تقویت الگوهای امواج مغزی مرتبط با آرامش عضلات بدن خواهند شد.

اما باید صوت ناشی شده از آنها فرکانس بهینه داشته باشد.

گفته می شود که این فرکانس گستره ای از 5000 تا 8000 هرتز را شامل خواهد شد.

خلاصه اثرات موسیقی مفید در ادامه لیستی از اصلی ترین تاثیرات موسیقی را به عنوان نتیجه گیری کلی می خوانید؛ بخش اعظم این فواید بر انواع موسیقی های کلاسیک، سازهای سیم دار و موسیقی های ملایم مترتب است نه بر موسیقی های تند و پرهیجان: - تقویت مهارت های شناختی، هوش، قدرت یادگیری و همچنین آی کیو - افزایش تمرکز و توجه - کمک به درمان بیماری آلزایمر - تخفیف دردهای پس از زایمان و القای سریع تر بهبودی - کمک به درمان وزوز گوش - کمک به بهبود سردردها و میگرن - تقویت مهارت های فیزیکی و عملکرد ورزشی - مبارزه با خستگی، کمبود انرژی و افسردگی - کمک به درمان بی خوابی - ضد اضطراب و استرس - کمک به بهبود خلق - کمک به تخفیف انواع درد - کمک به سلامت قلب و کلیه
کلید واژه ها: موسیقی - سلامت - جراحی قلب - انواع - جراحی - موسیقی کلاسیک - بیماری - متفاوت - سلول های مغز - سیستم ایمنی - انسان - ویولن - بزرگ ترین - پزشک - سلول - قبل و بعد - بزرگ - چینی - قدرتمند - دانشگاه - فرانسوی - بیماران - موتسارت - کلاسیک - پزشکان - انتظار - محققان - اندام - یونان - درگیر

آخرین اخبار سرویس:
علائم کبد چرب را بشناسید؟/ همه چیز در مورد کبد چرب و درمان آن

آیا بلافاصله بعد از زایمان احتمال بارداری وجود دارد؟

نیازمند تربیت بیش از 100 هزار پرستار هستیم/ کمبود پزشک در برخی رشته ها را بررسی می کنیم

در فصل گرما غذای با طبع «گرم» نخورید | بهترین نوشیدنی تابستان چیست؟

روان درمانی وجودی چیست و فرایند در رواندرمانی وجودی کدامند؟

مواد غذایی مغذی که باعث افزایش تمرکز می شود

برای درمان سرفه گل گاو زبان مصرف کنید

چگونه یک ضدآفتاب مناسب انتخاب کنیم؟

سوزش سردل نشانه یک کمبود است

علت بی حسی و سوزن سوزن شدن دست ها چیست؟

میزان مفید مصرف کاکائو برای کودک چقدر است؟

فشار خون برای این افراد خطرناک تر است

چند توصیه برای مراقبت از کلیه ها

راههایی برای جلوگیری از رشد کلویید

انواع پنیر و خواص آن را بیشتر بشناسید!

اهمییت نقش مادر در تربیت فرزندان در خانواده

سس سفید (سس قارچ)

طرز تهیه بستنی چوبی پودینگی با روکش شکلاتی

مصرف این غذای خوشمزه کبد شما را از کار می اندازد

رژیم تغییر جنسیت جنین علمی نیست/هیچ سندیتی برای رژیم تغییر جنسیت وجود ندارد

فشار خون مناسب هر گروه سنی چقدر است؟

مهمترین ترکیبات غذایی سرطان زا و ضد سرطان را بشناسید

بیمارستان آراد تهران و گفتنی هایی که باید گفته شود

ازجوهر نمک استفاده نکنید

دلایل ایجاد بیماری های دستگاه تناسلی

طی عمل جراحی توده گردنی پس از 40 سال از گردن یک زن خارج شد

خدمات رسانی بسیج جامعه پزشکی در 29 روستای دیشموک

کمپ ترک اعتیاد اخوان

مصرف این غذای خوشمزه کبدتان را از کار می اندازد!

حمایت WHO از برنامه های سلامت محور در ایران

مادران چه تاثیری بر شکل گیری شخصیت فرزند دختر دارند؟

بیماری فلج معده چیست؟و چگونه رخ میدهد؟

سر کار رفتن مرد استرالیایی با شنا

حجامت یا اهدای خون، کدام بهتر است؟

4500 مراجعه به درمانگاه های مدینه منوره/ حال زائران ایرانی خوب است

قلب هنگام عطسه ایست می کند ؟؟

فال روزانه شنبه 29 تیر 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/4/29

شبکه های اجتماعی خطر افسردگی را در نوجوانان افزایش می دهند

با 7 راهکار گیاهی، از نیش حشرات مصون بمانید

بهترین غذاها برای سلامت قلب کدامند؟

مصرف این غذای خوشمزه کبد شما را از کار می اندازد!

پخت غذا با شعله کم در پیشگیری از آلزایمر موثر است

رژیم پاکسازی و سم زدایی کبد

آنچه باید در مورد سرطان سینه بدانید

از زندگی انسان ها در سیاره ای دیگر تا پیدا شدن راه درمان ایدز + فیلم

نکته بهداشتی: اسهال کودکان

مهمترین دلیل ایجاد تیرگی های پوستی

افتتاح مرکز توان بخشی بیماران روانی زن در آذرشهر

جشنواره شاتوت

مهم ترین عامل مرگ و میر در ایران

طرز تهیه سوپ جو و سوپ شیر

لوبیا پلو ؛ یک پلوی صد در صد ایرانی

اجرای طرح نسخه الکترونیکی در 30 درصد شهرها تا پایان سال

اردوی جهادی تخصصی دامپزشکی در مناطق محروم

آزمایش موفق در چین | نابودی کامل پشه های مرگبار در دو جزیره

اولین کنسرت پاپ غربی در عربستان برگزار شد

افزایش سرطان با نوشیدن روزانه یک لیوان نوشابه

خوشبختی های یک زن مطلقه!!!

خوشبختی های یک زن مطلقه!

غذای خوشمزه ای که کبد را از کار می اندازد

کم آبی با بدن ما چه می کند؟

از غذاهای مفید برای قلب تا ضرر مصرف قهوه با معده خالی

علل و راه های درمان خشکی لب

برای مبارزه با پیری چه غذاهایی بخوریم؟

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان منصوب شد

از غذاهای مفید برای قلب تا ضرر مصرف قهوه با معده خالی

کم آبی شدید موجب مرگ می شود

درصد بالایی از ایرانی ها درمعرض پیرچشمی هستند

نکته بهداشتی: استفاده درست از فراورده های ضد عفونی کننده دست

تازه نگه داشتن سبزیجات ؛ به همین راحتی

پوست مصنوعی که 1000 برابر سریع تر از پوست انسان

مصرف این غذای خوشمزه کبد شما را از کار می اندازد!

بهترین غذاها برای سلامت قلب کدامند؟

تکذیب خبر آلودگی آب شرب در خوزستان

ایران در رتبه 26 دنیا در اهدای عضو/ 25 هزار نفر در لیست انتظار

راهکارهای مقابله با گرمازدگی

خطرناک ترین زمان های سال برای سلامت قلب

خدمات الکترونیکی که چند دهه پیش مزیت بود امروز ضرورت است

بهترین غذاها برای سلامت قلب کدامند؟

سلامتی سفرهای تابستانی

از غذاهای مفید برای قلب تا ضرر مصرف قهوه با معده خالی

مصرف لبنیات در برخی خانوارها هفتگی یا ماهانه شده است

33 درصد از افراد مبتلا به بیماری های صعب العلاج دچار افسردگی می شوند

از غذاهای مفید برای قلب تا ضرر مصرف قهوه با معده خالی

ایران در رتبه 26 دنیا در اهدای عضو/ 25 هزار نفر در لیست انتظار

مسیر توزیع و مصرف دارو در کشور ردیابی می شود

بوتاکس خط اخم پیشانی: روشی سریع و موثر برای داشتن چهره ای جوانتر

دلایل ایجاد بیماریهای دستگاه تناسلی

چرا مراکز بهاران به بهزیستی واگذار می شود

با 7 راهکار گیاهی، از نیش حشرات مصون بمانید

کم آبی شدید بدن موجب مرگ می شود

«سکنجبین» بهترین نوشیدنی تابستان/ در فصل گرما غذای با طبع «گرم» نخورید

بارداری خانم ها؛ بایدها و نبایدها

رباتی که با نیروی ارتعاش حرکت می کند

یاری هم نوع با اهدا خون

تشدید نظارت بر استخرهای شنا در تابستان/ 3 استخر در بوشهر تعطیل شد

حرف های پسرترامپ،سوژه خنده ی کمدین معروف

تاثیرگذاری حضور گروه مددکار اجتماعی در کنار تیم پیوند

جدایی آموزش پزشکی از ارائه خدمات درمانی امکان پذیر نیست

هشدار وزارت بهداشت درباره کاهش مصرف لبنیات در خانوارهای ایرانی

موسیقی چه اثری بر سلامت بدنی و مغزی ما دارد؟ علم در این باره چه می گوید؟

موسیقی چه اثری بر سلامت بدنی و مغزی ما دارد؟ علم در این باره چه می گوید؟