مطالب مرتبط:
تحقیق تحلیل رفتار متقابل
پاورپوینت نظریه تحلیل رفتار متقابل (transactional analysis ) (اریک برن)
اثربخشی داروهای ایرانی ام.اس / هشدار نسبت به درمان های سنتی و سوزنی بیماری
کدام رفتار مردم به گرانی و کاهش کالا دامن میزند؟
گزارش آکسیوس از کاهش اثربخشی توییت های ترامپ
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 29 خرداد 1398 ساعت 22:322019-06-19پزشكي

اثربخشی درمان بر اساس رویکرد تحلیل رفتار متقابل بر کاهش باورهای غیرمنطقی زنان متأهل


نظام باورها، نقش اساسی در احساس و رفتار آدمی دارند.

باورهای منطقی، منجر به رضایت از زندگی و سلامت روان می شوند.

باورهای غیرمنطقی اختلال روان و نارضایتی از زندگی را در پی دارند.

- نظریه عقلایی، هیجانی، افسردگی را ناشی از نظام باورهای غیرمنطقی افراد می دارد و از اصطلاح باورهای غیرمنطقی به عنوان شیوه انتخابی برای مقابله با افسردگی یاد می کند (بک، 1976، ترجمه قراچه داغی، 1369).

انسان موجودی است عقلانی و در عین حال غیرعقلانی.

تفکر غیرمنطقی انسان از یادگیری های غیر منطقی اولیه اش ریشه می گیرد، زیرا از لحاظ بیولوژیکی آمادگی پذیرش آن را دارد و این طرز تفکر به طور خاص از پدر و مادر، مربیان و جامعه به او منتقل می شود.

اضطراب و اختلالات عاطفی انسان نیز ناشی از این طرز تفکر یا باورهای غیرمنطقی است.

بنابراین تا هنگامی که تفکرات غیرمنطقی وجود دارد، هیجانات شدید و رفتارهای غیرمنطقی نیز وجود خواهد داشت ورهایی از اضطراب و اختلالات، مستلزم آگاهی انسان از خصوصیات فکری یا باورهای غیرمنطقی و منطقی است (شفیع آبادی، 1380).

الیس معتقد است که توسل به باورهای غیرمنطقی به اضطراب و ناراحتی روانی منجر می شود.

وقتی که فرد به چنین عقایدی متوسل می شود، در نگرش و برداشت های خوش شدیداً بر اجبار، الزام و وظیفه تاکید دارد و خود را بی نهایت به واقع امر خاص مقید و پایبند می کند.

بنابراین اگر فرد خود را از این قیدها برهاند، به احتمال قوی در جهت سلامت و رشد شخصیت حرکت خواهد کرد (شفیع آبادی، 1375).

طبق نظر الیس علت اصلی ناراحتی های احساسی، ناشی از طرز تفسیری است که از جهان داریم.

نقطه نظرهای غیرمنطقی، منجر به افکار منفی و اتوماتیک علیه خود می شوند.

و در نتیجه روی رفتار اثر نامطلوب گذاشته، توانایی ما را در کنار آمدن با مسئله دشوار می سازد (بنسون و استوارت[1]، ترجمه قراچه داغی، 1376).

اگر فردی دیدگاه های بسیار انعطاف پذیر و کمال گرایانه نسبت به دنیا داشته باشد و با موقعیتی مواجه شود که با دیدگاه او متضاد باشد؛ احتمالاً در مقابله با فشارزاها به راهبردهای ناسازگاری مثل اجتناب و انکار متوسل خواهد شد.

علاوه بر این فرد ممکن است راهبردهای جبرانی را به کار گیرد که غیرمنطقی و غیرواقع گرایانه بوده و تلاش او در مقابله با عامل فشارزا به شکست بیانجامد (گودرزی، 1384).

همچنین فردی که تابع افکار غیرمنطقی و غیرعقلایی باشند، با عواقب غیرمنطقی و غیرتصادفی مواجه خواهد شد.

در چنین حالتی فرد دچار احساس اضطراب، نگرانی، افسردگی و یا دیگر انواع احساسات منفی خواهد شد (شفیع آبادی، 1380).

در رویکرد تحلیل رفتار متقابل چهار موضوع زندگی را مطرح کرده است که بر تفکر منطقی و احساس ها، اعمال و روابط او با دیگران موثر است.

این چهار موضوع عبارتند از من خوبم- تو خوبی ، من خوبم- تو خوب نیستی ، من خوب نیستم- تو خوبی ، من خوب نیستم- تو خوب نیستی این چهار وضعیت یک سری باورهای غیرمنطقی برای فرد ایجاد می کند.

زمانی که یک فرد موضوع اصلی زندگی خود را انتخاب می کند مایل است دنیا را عمداً از دیدی نگاه کند که موضعی حفظ شود.

در جهان واقعی اغلب مردم در یک موضوع تثبیت نمی شوند.

موضع های غیرخوب را می توان به عنوان توهم و تفکرات ناسالم تلقی نمود.

کمک به افراد برای تجدید اتخاذ موضع زندگی سالم یکی از اهداف اصلی تجزیه و تحلیل مبادلات است (وولز و براون، هیوج، ترجمه عظیمی، 1384).

با توجه به مطالب بالا و بررسی سایر پژوهش هایی که در مورد باورهای غیرمنطقی صورت گرفته است.

پژوهشگر را بر این سوال متوجه کرده که درمان براساس رویکرد تحلیل رفتار متقابل تا چه اندازه می تواند باورهای غیرمنطقی را تغییر دهد.

فهرست مطالب فصل اول: کلیات تحقیق مقدمه.

بیان مسئله.

اهمیت و ضرورت تحقیق.

فرضیه یا سوالات تحقیق.

اهداف تحقیق.

تعریف مفاهیم و واژگان.

فصل دوم: پیشینه تحقیق مقدمه.

نظریه عقلایی- عاطفی.

ریشه باورهای غیرمنطقی.

باورهای منطقی و غیرمنطقی.

ویژگی های باور منطقی.

ویژگی های باور غیرمنطقی.

انواع باورهای غیرمنطقی.

تحمل بالا ناکامی در مقابل تحمل پایین ناکامی.

انواع باورهای غیرمنطقی در نظریه الیس در آزمون جونز .

باورغیرمنطقی نیاز به تایید دیگران .

باور غیرمنطقی انتظار بیش از حد از خود.

باور غیرمنطقی واکنش به ناکامی.

باور غیرمنطقی به مسئولیتی عاطفی.

باور غیرمنطقی نگرانی زیاد توام با اضطراب.

باور غیرمنطقی اجتناب از شکست .

باور غیرمنطقی وابستگی به دیگران.

باور غیرمنطقی درماندگی نسبت به تغییر.

باور غیرمنطقی کمال گرایی.

نظریه تحلیل رفتار متقابل.

نظریه شخصیت برن.

تحلیل کنشی حالات نفسانی.

کارکردهای حالت کودک .

کارکردهای مثبت و منفی کودک طبیعی .

کارکردهای حالت خود والد .

بخش های مثبت و منفی والد کنترل کننده و مستبد .

بخش های مثبت و منفی والد مهربان و پرورش دهنده .

هدف کلی تحلیل رفتار متقابل (TA).

آسیب شناسی روانی.

آسیب شناسی ساختاری.

آسیب شناسی کارکردی.

انواع تبادل.

تشخیص حالات نفسانی.

مسدود کردن و پس راندن والد.

نمودار حالات نفسانی.

تئوری تماس اجتماعی.

نوازش های مثبت و منفی.

نمودار نوازش.

نوازش های شرطی.

نوازش در مقابل سرزنش.

سازمان دهی وقت.

کناره گیری.

مناسک ادای تشریفات .

سرگرمی ها.

فعالیت ها.

بازیها و باجگیری ها.

مثلث نمایشی کاپلمن.

صمیمیت.

پیش نویس زندگی یا نمایشنامه و ریشه های آن.

پیش نویس زندگی برنده، بازنده و غیربرنده.

تحلیل نمایشنامه زندگی.

نمودار نمایشنامه ی زندگی.

نمایشنامه کوچک.

وضعیت های زندگی.

اهداف تغییر در تحلیل رفتار متقابل.

درمان باورهای غیرمنطقی مبتنی بر تحلیل رفتار متقابل.

دامنه کاربرد تحلیل تبادلی.

تحقیقات داخلی و خارجی در رابطه با باورهای غیرمنطقی.

تحقیقات داخلی و خارجی در زمینه روش تحلیل رفتار متقابل.

فصل سوم: روش اجرای تحقیق جامعه آماری.

نمونه و روش نمونه گیری.

روش گردآوری اطلاعات.

نوع روش تحقیق.

توصیف مقیاس.

پرسشنامه تفکرات غیرمنطقی جونز.

نمره گذاری پرسشنامه جونز.

پایایی و روایی پرسشنامه جونز .

منابع
کلید واژه ها: اضطراب - افسردگی - احساس - انسان - رفتار - اختلال - اختلالات - رضایت از زندگی - روان - احساسات منفی - زندگی - سلامت - ترجمه - سلامت روان - نظام - نارضایتی - منفی - انتخابی - برداشت - وظیفه - درمان - انواع - انکار - جامعه - کاهش - زنان - جهان - شکست - نگرش - فکری

آخرین اخبار سرویس:
جوانی که با مُد قرن های پیش لباس می پوشد

81 درصد از افراد مبتلا به فشار خون از بیماری خود اطلاعی ندارند

دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی آماده ایجاد فاز دوم واحد کشت سلول های بنیادی

ماجرای عجیب یک دارو؛ لوزارتان واقعا سرطان زاست؟

ماجرای عجیب یک دارو؛ لوزارتان واقعا سرطان زاست؟

مراکز تحقیقاتی علوم پزشکی دستیار پژوهش جذب می کنند

طراحی نرم افزار کاربردی نوبت دهی بیمارستان های دانشگاه علوم پزشکی مشهد

استفاده از کرم های ضد آفتاب باید از دوران کودکی آغاز شود

ماجرای عجیب یک دارو؛ لوزارتان واقعا سرطان زاست؟

نوشابه هایی که لاغرتان می کنند؛ لاغرها امتحان نکنند

مورینگا ، مرهمی بر درد بی آبی مزارع

مراکز تحقیقاتی علوم پزشکی دستیار پژوهش جذب می کنند

خواص شگفت انگیز خاکشیر

جوش سر سیاه بینی را با این روش از بین ببرید

خواص بی نظیر روغن کنجد

بلای وحشتناک نوشابه های شیرین گازدار بر بدن

ماجرای عجیب یک دارو؛ لوزارتان واقعا سرطان زاست؟

تغذیه مناسب در دوران بارداری چیست/ صدای دکتر

ماجرای عجیب یک دارو؛ لوزارتان واقعا سرطان زاست؟

اغلب مکمل های غذایی تاثیری بر طول عمر و سلامت قلب ندارند

افزایش طول عمر با مصرف این غذاها

«فیس اپ» کودکی را پس از 18 سال پیدا کرد

همه چیز در مورد رنده ماندالین

علل و عوامل خطر زخم معده

کشت گیاهان دارویی یک تیر با دو نشان!

اغلب مکمل های غذایی تاثیری بر طول عمر و سلامت قلب ندارند

بررسی راهکار های جذب گردشگر سلامت

چقدر با خواص شگفت انگیز خاکشیر آشنا هستید

وضعیت توزیع داروی لوزارتان در داروخانه های کشور

افزایش سرانه حوزه بهداشتی و سلامت شهرستان دنا

مصرف اغلب مکمل های ویتامینی بر سلامت قلب و طول عمر تاثیری ندارد

درمان نقرس با چند راهکار ساده

طول عمرتان را با این غذاها افزایش دهید

اعلام جزییات عرضه داروهای ترک اعتیاد در داروخانه ها| بیماران فِیک در حوزه اعتیاد / یقه سفیدهایی که از بازار سیاه متادون می خرند

همکاری دانشگاه علوم پزشکی فارس با مرکز توانبخشی ایثار برای کمک به کودکان اوتیسم

هشدار درباره قرص های گیاهی چاقی عوارض مصرف «فرشته»و «ایزی اسلیم»

3 بیماری که تشخیصِ اشتباهِ آنها پیامد جدی دارد

درمان ایثارگران همواره از اولویت های اصلی بنیاد است

افزایش ابتلا به بیماری های قلبی با مصرف بیش از حد فسفر

هشدار جهانی؛ سرطان روده در جوانان 5 برابر شد

جامعه روستایی همدان به سمت چاقی می رود

ابقاء رییس انستیتو پاستور ایران

شوره زاری که در آبادان به مرزعه ارگانیک تبدیل شد

زندگی روی خط امید و ناامیدی

اگر زخم معده دارید، 6 گزینه غذایی را حتما بخورید

افزایش شاخص توده بدنی در نوجوانی

افزایش طول عمر با مصرف غذاهای پُرفیبر

طرز تهیه زرشک پلو مجلسی با مرغ

استخدام فروشنده خانم در یک شرکت لوازم آرایشی معتبر در تهران

استخدام فروشنده خانم و راننده با ماشین در شرکت لوازم آرایشی

زنگ خطر بیماری قلبی با چهار علامت ویژه در بدن

لکنت زبان؛ از نشانه های مهم مصرف «ترامادول»

یکی از نشانه های مهم مصرف ترامادول

تهدید اقتصادی زنبورداران با بیماری های انگلی و باکتریایی

رییس انستیتو پاستور ایران ابقا شد

فقط 3 بار سی تی اسکن می تواند سرطان زا باشد

ایرانی ها روزانه 12 گرم نمک مصرف می کنند

کاری که مغز افراد سال خورده را 30 سال جوانتر می کند

تشنج یا لرزش غیرقابل کنترل از کجا می آید؟

چطور تعداد گلبول های قرمز خون را افزایش دهیم؟

ویروس «تب کریمه کنگو» هرگز از کشور ریشه کن نمی شود

ورود نمایندگان به ماجرای داروی سرطان زای لوزارتان + ویدئو

این مطلب را بخوانید دیگر به نوشابه لب نمی زنید!

4 خطر حذف کربوهیدرات ها از رژیم غذایی

استفاده از کار تیمی، راهی برای رسیدن به منابع کشور

تکنیک، دانش و امکانات لازم برای پیوند عضو در کشور وجود دارد

پژوهش ها درباره شیوع یک تومور مغزی خاص در ایران

اجرای آزمایشی طرح شناسایی و درمان بیماری های مزمن تنفسی و انسدادی ریه

پیشگیری از زایمان زودرس با نوشیدن آب در بارداری

عمل آپاندیس و مراقبت های بعد از آن

لکنت زبان؛ از نشانه های مهم مصرف «ترامادول»

تعداد بیمارستان های مرکز پیوند در حال افزایش است / فرهنگ اهدای عضو نهادینه شود

تهدید اقتصادی زنبورداران با بیماری های انگلی و باکتریایی

خطر تداخل ترکیبات شیمیایی بطری های پلاستیکی در جنسیت جنین

مسمومیت با الکل جان 19 نفر را در کاستاریکا گرفت

ویروس تب کریمه کنگو هرگز از کشور ریشه کن نمی شود/ 61 مبتلا و 5 فوتی داشتیم

سالمندان مراقب کم آبی بدنشان باشند

دیابت در کمین کدام مادران باردار است؟

نکات مهم درباره حشره گزیدگی در تابستان

کاری که مغز افراد سال خورده را 30 سال جوانتر می کند

گریه بر هر درد بی درمان دواست!

خطرات زندگی در شهر برای سلامت روحی

بدبینی می تواند شما را به بیماری قلبی مبتلا کند

زنگ خطر بیماری قلبی با چهار علامت ویژه در بدن

تشنج یا لرزش غیرقابل کنترل از کجا می آید؟

پردیس با 250 هزار جمعیت یک تخت بیمارستانی هم ندارد!

تشنج یا لرزش غیرقابل کنترل از کجا می آید؟

شناسایی 400 بیمار مبتلا به فشارخون بالا در بویین میاندشت

استخدام رویه کوب مبلمان در قم

افزایش شاخص توده بدنی در نوجوانی، زنگ خطر ابتلا به فشارخون و قند خون بالا

صاحبان این گروه خونی در مسافرت ها مراقب حشره گزیدگی باشند

ایرانی ها روزانه چند گرم نمک مصرف می کنند؟

شیوع تومور مغزی اپی لپسی در ایران

کارگاه های آموزشی ترویج فرهنگ خودمراقبتی و ارتقای سلامت سالمندان برگزار می شود

جامعه روستایی همدان به سمت چاقی می رود

کشت گیاهان دارویی یک تیر با دو نشان!

آثار زیان آور تحریم ها بر سلامت مردم ایران

ابتلای 5400 آبیکی به فشار خون احتمال شیوع تب کریمه کنگو و ممنوعیت مصرف گوشت گرم

کمبود ویتامین D ریسک ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد

نوشیدنی هایی برای رفع سریع گرمازدگی

اثربخشی درمان بر اساس رویکرد تحلیل رفتار متقابل بر کاهش باورهای غیرمنطقی زنان متأهل

اثربخشی درمان بر اساس رویکرد تحلیل رفتار متقابل بر کاهش باورهای غیرمنطقی زنان متأهل