مطالب مرتبط:
پیچ خوردگی های مکرر مچ پا فرد را مستعد ابتلا به آرتروز ثانویه می کند/ نکاتی که در مورد پیچ خوردگی مچ پا باید بدانید
پیچ خوردگی مکرر مچ پا فرد را مستعد ابتلا به آرتروز می کند
این آش سنتی را به بدن بزنید تا گرفتار پوکی استخوان و آرتروز نشوید
فواید معجزه گر نخود سبز/ از تقویت بدن تا کاهش وزن
پای مرغ چه معجزه ای در بدن می کند
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 2 خرداد 1398 ساعت 21:032019-05-23پزشكي

پیچ خوردگی مکرر مچ پا منجر به آرتروز می شود/ 20 معجزه شادی در بدن


مصرف زیاد چربی ابتلا به سرطان روده بزرگ، پیچ خوردگی مکرر مچ پا و ابتلا به آرتروز، ارتباط هورمون درمانی در سرطان پروستات، استرس و اضطراب و فشار خون بالا و  20 معجزه "شادی" در بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

- مصرف زیاد چربی ابتلا به سرطان روده بزرگ، پیچ خوردگی مکرر مچ پا و ابتلا به آرتروز، ارتباط هورمون درمانی در سرطان پروستات، استرس و اضطراب و فشار خون بالا و  20 معجزه "شادی" در بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار ایمنا"؛ تحقیقات جدید نشان می دهد درمان سرطان پروستات به شیوه هورمون درمانی موجب افزایش ریسک ابتلا به زوال عقل در مردان می شود.

زمانی که مردان مبتلا به سرطان پروستات داروهای برای توقف رسیدن تستوسترون به تومورها مصرف می کنند، با عوارض جانبی نظیر ناتوانی جنسی، از بین رفتن استخوان ها، مشکل قلبی و چاقی روبرو می شوند.

حال محققان بیمارستان بریگام بوستون دریافتند این گروه از مردان در معرض ریسک بالا زوال عقل هم قرار دارند.

به گفته محققان، ریسک ابتلاء به هر نوع زوال عقل 17 درصد و ریسک ابتلاء به آلزایمر 23 درصد افزایش می یابد.

کارل تولی ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: هورمون درمانی نه تنها موجب تغییرات فیزیکی نظیر پوکی استخوان، بیماری قلبی-عروقی یا چاقی می شود، بلکه موجب تغییرات شناختی هم می شود.

پژوهشگران همچنین دریافتند مردان دریافت کننده این نوع درمان، 10 درصد بیشتر به خدمات روانپزشکی نیاز پیدا می کنند.

محققان دریافتند ریسک زوال عقل با افزایش طول درمان، بیشتر می شود.

یافته ها نشان داد مردان تحت هورمون درمانی به مدت 6 ماه، 25 درصد با ریسک بیشتر ابتلاء به هر نوع زوال عقل و 37 درصد بیشتر با ریسک ابتلاء به آلزایمر روبه رو بودند.

استرس و اضطراب فشار خون بالا به جانتان می اندازد مشاور دفتر سلامت روان وزارت بهداشت گفت: استرس و اضطراب در ابتلا به بیماری هایی، چون فشار خون بالا موثر است.

اسدی معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و سلامت روان وزارت بهداشت درباره تاثیر استرس در افزایش فشار خون و مشارکت کارشناسان سلامت روان در کمپین ملی کنترل فشار خون اظهار کرد: یکی از مهمترین فاکتورها و عوامل موثر در بسیاری از مشکلات جسمی مانند فشار خون، بیماری های قلبی عروقی، دیابت و حتی سرطان ها استرس و اضطراب ناشی از وسایل اجتماعی اقتصادی و سیاسی است.

وی ادامه داد: یکی از راهکارها و ورش های مناسب برای درمان بیماری های غیر واگیر کاهش استرس در افراد است که این مسئله با کنترل استرس و اضطراب برطرف می شود.

اسدی بیان کرد: اگر افراد آموزش های لازم را در کنترل اضطراب ببینند و سبک زندگی خود را تغییر دهند و مهارت های مقابله و مدیریت استرس، خشم و حل مسئله را آموزش ببینند تاثیر بسیاری در کاهش استرس های روحی می گذارند.

مشاور دفتر سلامت روان وزارت بهداشت تصریح کرد: وقتی افراد برای ساعات فراغت یا استراحت خود برنامه ریزی می کنند برنامه هایی چون گشت و گذار در طبیعت و ورزش به عنوان سبک زندگی درست می تواند در کاهش استرس و اضطراب و در نتیجه ابتلا به بیماری هایی چون فشار خون بالا تاثیر گذار باشند.

رسانه ها باید از پخش اخبار منفی تا حد امکان خودداری کنند وی افزود: البته امنیت اجتماعی، سیاسی و اقتصادی نیز در بروز استرس و اضطراب بسیار نقش دارند و رسانه ها باید از پخش اخبار منفی تا حد امکان خودداری کنند چرا که اخبار منفی به افزایش استرس و اضطراب و ابتلا به فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی نقش دارند.

اسدی تاکید کرد: بیماری های چون دیابت و فشار خون پایه های جسمی دارند و افراد باید برای تشخیص درمان به موقع به پزشک مراجعه کنند و کنار کاهش استرس و اضطراب درمان دارویی نیز بگیرند.

مشاور دفتر سلامت روان وزارت بهداشت تاکید کرد: تمام کارشناسان سلامت روان در مراکز جامع سلامت در کنار سایر گروه های بهداشتی حضور دارند و مداخلات لازم به کاهش استرس و اضطراب مبتلایان به فشار خون بالا کمک می کنند.

پیچ خوردگی مکرر مچ پا فرد را مستعد ابتلا به آرتروز می کند یک فوق تخصص جراحی پا، با عنوان این مطلب که پیچ خوردگی های مکرر مچ پا فرد را مستعد ابتلا به آرتروز ثانویه می کند در مورد پیچ خوردگی مچ پا نکاتی را مطرح کرد.

محسن موحدی یگانه، در کنفرانس ماهانه انجمن جراحان ارتوپدی ایران، با اشاره به پیچ خوردگی های مکرر مچ پا فرد را مستعد ابتلاء به آرتروز ثانویه می کند، اظهار کرد: 40 تا 56 درصد پیچ خوردگی های مچ پا که به درستی درمان نشده باشد، می تواند منجر به ناپایداری مزمن مچ پا گردد.

وی تصریح کرد: پیچ خوردگی مچ پا یکی از مشکلات شایعی است که به غیر از ورزشکاران در افراد عادی نیز به وقوع می پیوندد و به صورت کلی می توان گفت که پیچ خوردگی مچ پا تعریفی از اتفاقات متعدد در محدوده مچ پا است.

رییس گروه جراحی پا و مچ پا در انجمن جراحان ارتوپدی ایران، افزود: پیچ خوردگی مچ پا در موارد خفیف ناشی از کشیدگی های ساده در عناصر نگهدارنده مچ پا همچون تاندون ها، رباط و کپسول مفصلی است، موحدی یگانه افزود: در صورتی که پاره شدن تاندون و رباط، آسیب غضروفی و یا آسیب عصبی اطراف مچ پا به وجود آید آسیب به وجود آمده از نوع پیچیده است و نیاز به درمان های تخصصی دارد.

وی با بیان اینکه تشخیص به موقع پیچ خوردگی مچ پا در درمان آن بسیار حائز اهمیت است، افزود: بیماران در صورتی که دچار مشکل در مچ پای خود شوند حتماً باید به افراد متخصص مراجعه کنند تا عناصر مختلف در محدوده مچ پای آنها مورد ارزیابی قرار گیرد.

موحدی یگانه با اشاره به اینکه 40 تا 56 درصد پیچ خوردگی های مچ پا به دنبال عدم درمان مناسب ممکن است منجر به ناپایداری مزمن مچ پا گردد و عوارض جدی را به همراه داشته باشد، اظهار کرد: عوارض اصلی پیچ خوردگی مچ پا شامل دردهای مستمر و مداوم (بیش از سه ماه)، احساس خالی کردن مچ پا و پیچ خوردگی های مکرر مچ پا است.

این فوق تخصص جراحی پا و مچ پا با تأکید بر اینکه پیچ خوردگی های مکرر مچ پا فرد را مستعد ابتلاء به آرتروز ثانویه می کند، گفت: انتخاب کفش مناسب در پیشگیری از پیچ خوردگی های مچ پا بسیار حائز اهمیت است و کفش هایی با پاشنه بلند و باریک که خانم ها استفاده می کنند، می تواند احتمال پیچ خوردگی مچ پا را چندین برابر کند.

وی تاکید کرد: برخی از بیماری های زمینه ای جسمی همچون افرادی که دچار شلی مفاصل هستند یا کف پای صاف دارند، احتمال پیچ خوردگی مچ پا در آنها بیشتر است.

همچنین افراد دارای وزن زیاد و افرادی که از نظر اسکلتی دچار دفورمیتی یا بدشکلی همچون انحراف زانو، انحراف مچ پا یا پاشنه پا باشند بیشتر دچار پیچ خوردگی مچ پا می شوند.

مصرف زیاد چربی ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد عضو هیات علمی پژوهشکده بیماری های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مصرف بالای غذای پرچرب به خصوص چربی حیوانی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد.

محمد امانی با اشاره به اینکه استفاده بیش از حد گوشت قرمز، کشیدن سیگار، مصرف الکل، کمبود کلسیم، فولات و مواد حاوی فیبر و مصرف کم سبزی و میوه نیز در ابتلا به سرطان روده بزرگ تاثیرگذار است.

اظهار کرد: افراد چاق و کم تحرک، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند، به مردم توصیه کرد که با مصرف غذاهای مناسب، تحرک بدنی و پرهیز از مصرف سیگار و الکل به مقابله با سرطان روده بزرگ بروند.

فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد تاکید کرد: افرادی که سابقه ابتلا به سرطان ارگان های مختلف مانند رحم، تخمدان و روده را در بین بستگان خود یا سابقه ابتلا به بیماری التهابی روده (کولیت اولسرو یا کولیت کرون) را دارند، در معرض جدی ابتلا به این سرطان هستند.

امانی با اشاره به اینکه سرطان روده بزرگ از ضایعه ای به نام پولیپ یا اصطلاح عامیانه گوشت اضافه در روده به وجود می آید، عنوان کرد: این ضایعات کوچک به مرور رشد کرده و بزرگ شده و در نهایت به سرطان روذه بزرگ تبدیل می شود.

عضو هیات علمی پژوهشکده بیماری های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: اگر این ضایعات به موقع تشخیص داده شود، به راحتی می توان آن را حین آندوسکوپی، خارج کرد تا خطر بدخیمی آن از بین برود.

وی یادآورشد: پولیپ در افراد بالای 50 سال شیوع بالایی دارد و 25 درصد افراد بالاتر از 50 سال و 50 درصد افراد بالاتر از 60 سال در معرض خطر ایجاد پولیپ قرار دارند.

امانی غربالگری را روشی برای تشخیص بیماری های خاموش و بدون علامت دانست و ادامه داد: براساس پروتکل های جهانی همه افراد بالاتر از 50 سال باید از نظر ایجاد پولیپ و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ غربالگری شوند.

وی، مهمترین و دقیق ترین روش غربالگری پولیپ و سرطان روده بزرگ را کولونوسکوپی اعلام کرد و گفت: درصورت وجود پولیپ این امکان وجود دارد که با روش های مختلفی این ضایعه برداشته شود.

امانی با تاکید بر اینکه اگر این بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود به راحتی قابل درمان است، خاطرنشان کرد: با روش های غربالگری، برخی کشورها توانسته اند حدود 60 درصد شیوع این سرطان را کاهش دهند.

20 معجزه "شادی" در بدن! نتایج چندین مطالعه نشان داده اند افرادی که شادتر هستند، کمتر بیمار می شوند.

احساس رضایت و خوشبختی می تواند سدی واقعی در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا ایجاد کند.

شاد بودن به واقع تاثیرات قابل توجهی بر سلامت جسمانی و روانی انسان می گذارد.

افراد شاد افراد سالم تری هستند.

البته، لازم نیست تا تغییرات اساسی در زندگی شما ایجاد شود تا آثار شادی را احساس کنید.

برخی از این آثار سلامت می توانند به واسطه چیزی به کوچکی یک لبخند نیز شکل بگیرند.

دوزهای کوچک شادی نیز می تواند کارهای بزرگی برای بدن شما انجام دهد.

کاهش فشار خون فشار خون اغلب غیر قابل پیش بینی است و فشار خون بالا می تواند به تضعیف رگ های خونی، گرفتگی سرخرگ ها، و حتی آسیب مغزی منجر شود.

بنابر مطالعه ای که در سال 2005 انجام شد، اختصاص زمان برای تفکر مثبت و افزایش شادی در زندگی می تواند میزان خطر را به واسطه کاهش فشار خون کم کند.

کاهش ضربان قلب ضربان سریع قلب می تواند نشانه ای از خطر برای سلامت شما باشد.

به گفته انجمن قلب آمریکا، ضربان سریع قلب پیش زمینه ای شایع برای حمله قلبی یا مشکلات دیگر است.

در مقابل، مطالعات نشان داده اند که احساسات شاد و خلق و خوی خوب می تواند ضربان آرام و پایدار قلب را تنظیم کند.

تقویت سیستم ایمنی نتایج چندین مطالعه نشان داده اند افرادی که شادتر هستند، کمتر بیمار می شوند.

احساس رضایت و خوشبختی می تواند سدی واقعی در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا ایجاد کند.

دلیل ساده است زیرا هرچه شادتر باشید از سیستم ایمنی فعال تر و قوی تری نیز برخوردار خواهید بود.

تسریع روند بهبودی بیماری حتی در صورت ابتلا به بیماری، شادی شما می تواند به تسریع روند بهبودی کمک کند.

احساسات مثبت واکنش سیستم ایمنی را تقویت می کنند به این معنی که پادتن ها و دیگر واکنش های ایمنی به یک ویروس یا باکتری سریع تر و قوی تر وارد عمل خواهند شد تا بیماری بهبود یابد.

مبارزه با استرس شادتر بودن به معنای احساس استرس و تنش منفی کمتر است.

اما استرس یک مساله جسمانی است.

هنگامی که استرس دارید، هورمون استرس به نام کورتیزول در بدن ترشح می شود.

کورتیزول بیش از حد در قالب فشار خون، طول عمر، و خطر بیماری می تواند آسیب جدی به بدن وارد کند.

جدا از ناراحتی، برخی دیگر از عوامل خطرآفرین افزایش دهنده سطوح کورتیزول شامل کمبود خواب، سوء تغذیه، و مصرف بیش از حد کافیین می شوند.

بهبود درک از سلامت خود دلیلی وجود دارد که صفات شادی و سالم به طور مکرر با هم همراه هستند.

احساس شادی می تواند احساس علائم سلامتی مانند شادابی، توجه متمرکز، رضایت و غیره را در انسان تقویت کند.

نتایج یک مطالعه از گزارش سطوح بهتر سلامت جسمانی بین افرادی که احساس شادی بیشتر را گزارش کرده بودند، بدون در نظر گرفتن این که سلامت آنها به واقع بهتر یا بدتر بود، حکایت داشت.

بهبود انعطاف پذیری در برابر درد مطالعات متعددی اثر شادی بر احساس درد جسمانی را مورد بررسی قرار داده اند.

اما شاید یکی از الهام بخش ترین نمونه ها در سال 2005 انجام شد.

در این مطالعه از زنان مبتلا به بیماری های دردناک مزمن و غیر قابل درمان خواسته شد احساسات خود را همراه با سطوح درد ثبت کنند.

سطوح درد برای زنان شادتر و با روحیه بهتر پایین تر بود.

افزایش طول عمر پس از انجام مطالعات مختلف مشخص شده است که شادی می تواند به واقع طول عمر انسان را افزایش دهد.

یکی از مشهورترین مطالعات با حضور گروهی از راهبه ها انجام شد و نشان داد آنهایی که احساس شادی بیشتر در سن جوانی را ثبت کرده بودند، در نهایت طول عمر بیشتری نیز داشتند.

در مطالعه ای دیگر در انگلیس، افراد شادتر 35 درصد احتمال کمتری داشت مرگ طی یک بازه زمانی پنج ساله را تجربه کنند.

مطالعه ای دیگر که شرایط 7,000 نفر را برای نزدیک به 30 سال دنبال کرد نیز نشان داد افرادی که در ابتدای مطالعه سطوح بالاتر رضایت و شادی را گزارش کرده بودند، به طور کلی احتمال کمتری داشت طی مدت مطالعه مرگ را تجربه کنند.

کاهش خطر بیماری قلبی نتایج یک مطالعه که با حضور افراد مسن انجام شد، نشان داد خطر بیماری قلبی در افراد خوش بین و شاد 77 درصد کمتر از افراد بدبین بوده است.

مشاهده نیمه پر لیوان می تواند به واقع از حملات قلبی پیشگیری کند.

افزایش انگیزه برای ورزش افراد شاد احتمال بیشتری دارد به طور منظم ورزش کنند و این مساله از نظر منطقی و علمی درست است.

شادی و رضایت ممکن است الهام بخش افراد برای فعالیت در فضای آزاد، شنا کردن، یا حتی حضور در باشگاه باشد.

انجام ورزش فواید سلامت بسیار دیگری را ارائه می کند.

بهبود خواب کیفیت و کمیت خواب اثر چشمگیری بر سلامت و بهزیستی کلی انسان دارد.

نتایج یک مطالعه نشان داد روزهایی که شرکت کنندگان در مطالعه احساس شادی بیشتر را گزارش کرده اند با خواب خوب شبانه همراه بوده است.

کاهش التهاب بسیاری از مشکلات سلامت و دردها می تواند در التهاب ریشه داشته باشد.

بر همین اساس است که غذاهای ضد التهاب برای پیشگیری از درد، بهبود گوارش، و پیشگیری از بیماری بسیار مفید هستند.

با این وجود، روش های دیگری برای کاهش سطوح التهاب وجود دارند.

شادی می تواند به شما در این زمینه کمک کند.

هر چه شادتر و خلق و خوی بهتری داشته باشید، نتایج مثبت سلامت نیز بیشتر خواهند بود.

کمک به بهبود سریع تر زخم ها پیشرفت های صورت گرفته در پزشکی مدرن به تسریع روند بهبودی زخم در بیماران کمک کرده اند، اما شادی نیز می تواند به نوعی در این زمینه موثر باشد.

مطالعه ای در سال 2010 سرعت بهبودی زخم های پا در بیماران مبتلا به دیابت را مورد ارزیابی قرار داده و مشخص شد روند بهبودی در افرادی که احساس شادی و رضایت بیشتر را گزارش کردند، سریع تر بوده است.

یک رژیم غذایی سرشار از میوه ها وسبزی ها نتایج تجزیه و تحلیل عادات بیش از 7,000 بزرگسال نشان داد که شادی و خلق و خوی خوب احتمال مصرف غذاهای سالم تر را نیز افزایش می دهد.

در این مطالعه افرادی که شادی و بهزیستی بیشتر را گزارش کرده بودند، 47 درصد احتمال بیشتری داشت به طور منظم میوه ها و سبزی های تازه مصرف کنند.

این در شرایطی است که مصرف میوه ها و سبزی ها می تواند شما را به فرد شادتری تبدیل کند.

این چرخه ای روشن و پر انرژی است.

کاهش خطر دیابت از آنجایی که شادی می تواند انگیزه برای تحرک بیشتر، مصرف میوه و سبزی های بیشتر و به طور کلی دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و سالم را در شما ایجاد کند، ترکیب این عوامل می تواند اثر قابل توجهی بر پیشگیری از دیابت نوع 2 داشته باشد.

شاید ساده به نظر برسد، اما خندیدن می تواند یکی از بهترین کارهایی باشد که برای کاهش خطر دیابت نیاز دارید.

کاهش خطر سکته مغزی سکته مغزی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر انسان ها در جهان است.

طی یک مطالعه مشخص شد که شادی و حس کلی بهزیستی می تواند احتمال تجربه سکته مغزی را 26 درصد کاهش دهد.

تقویت سطوح انرژی خندیدن و شادی می تواند اثر شگفت انگیزی در مقابله با احساسات ویران کننده زندگی مانند استرس و خستگی داشته باشد.

شادی می تواند استرس را کاهش دهد و فعالیت سلولی سالم را تشویق کند که احساس سبکی و لذت بردن از زندگی را در انسان تقویت می کند.

بهبود گوارش هرچه شادتر باشید، و از وعده غذایی خود لذت ببرید، مواد مغذی بیشتری نیز از غذای مصرفی خود جذب خواهید کرد.

شادی بر غدد آدرنال تاثیرگذار است که در تنظیم شرایط گوارش نقش دارند.


کلید واژه ها: فشار خون - سرطان پروستات - درمان - استرس - سلامت روان - اضطراب - سرطان - سلامت - مردان - بیماری - افزایش - وزارت بهداشت - روان - درصد - محققان - آرتروز - آلزایمر - بیماری های قلبی - اجتماعی - استخوان - شادی - مصرف - بهداشت - عوارض جانبی - درمان سرطان - وزارت - بیمارستان - چربی - چاقی - مشکل

آخرین اخبار سرویس:
همه مراکز درمانی به پرونده سلامت 980 هزار بیمه شده دسترسی می یابند

فواید مصرف ماست برای مردان

درمان زوال عقل با داروی فشار خون

این ده نوع سبزی را حتما در رژیم غذایی تابستانه خود بگنجانید!

طرز تهیه کوکو باقلا

بی تاثیر بودن تحریم ها در تامین نهاده و داروی دام و طیور

خواب راحت با تشک های نیاورون

تاثیر مصرف شیر بر حفظ جوانی مغز

مقدار و دفعات استفاده از ضدآفتاب در پیشگیری از سرطان مهم است

چربی های شکم را به سادگی آب کنید

تولید چسب بسیار قوی با الهام از حلزون

حجامت بهتر است یا اهدای خون؟

پادشاه قارچ ها ؛ معجزه ای برای درمان بسیاری از بیماری ها

ایران رتبه اول تولید علم را در بین کشورهای اسلامی دارد

درمان زوال عقل با داروی فشار خون

انتقال پسماند های دارویی و شیمیایی گیلان به اصفهان و اراک

اینجا همه از ساعت متنفرند!

چه طور غذا بخوریم که وزن کم کنیم؟

تاثیر نور خورشید بر پیشگیری از ابتلا به دیابت و چاقی

آغاز طرح کوهورت کارکنان دانشگاه علوم پزشکی شاهرود

مرگ کودکان ایالت بیهار هند بر اثر بیماری ورم مغزی

درمان تنبلی چشم با بررسی 2 مسیر جداگانه مغز

حجامت بهتر است یا اهدای خون؟

دلایل گرایش نوجوانان و جوانان به سیگار و قلیان

کشف داروی ضدسرطانی از اسفنج دریایی

فشار خون 40 درصد گروه های هدف در آذربایجان غربی پایش شد

دوربین های مداربسته ی لامپی

بهترین منابع غذایی ویتامین E

مصرف بی رویه متادون و داروی روان گردان کنترل شود

افزایش ریسک بیماری های قلبی با مصرف روزانه بیش از دو تخم مرغ

با مصرف روغن ماهی به جنگ «آب سیاه» بروید

خطرات لوازم آرایشی و بهداشتی برای کودکان

استخدام بازاریاب مبتدی تا حرفه ای با مزایا در تهران و حومه

هزینه درمان در اردبیل ارزان تر از سایر نقاط ایران است

استخدام کمک حسابدار مسلط به حسابداری سپیدار در تهران

سیگار ارگانیک هم داریم؟

افزایش ریسک بیماری های قلبی با مصرف روزانه بیش از دو تخم مرغ

توتون سیگار ارگانیک غیرواقعی است

تأثیر خواب خوب در کاهش اشتها به خوراکی های شور و شیرین

آمار شیوع اختلالات جنسی در جامعه

تاثیر نور خورشید بر پیشگیری از ابتلا به دیابت و چاقی

نشانه هایی هشداردهنده که از بیماری خاص در شما خبر می دهند

برای بهبود فرزند مبتلابه آسم، روح و روان خود را مرمت کنید

مسمومیت با نور خورشید و تفاوت آن با آفتاب زدگی

ترشحات شناور بر سطح آرکی باکترهای هالوفیل، مهارکننده سرطان پروستات

خیانت برخی پزشکان بخاطر پول بیشتر!

تاثیر خواب در کنترل میل به شوری و شیرینی

معجون کاهش وزن سریع موثرتر از داروهای لاغری

عملکرد شورای انضباطی دانشجویان علوم پزشکی ارزیابی می شود / اعلام نتایج اواخر تیرماه

حضورتیم جرّاحی پلاستیک و ترمیمی موسسه ملّی مرهم در نیشابور

گرد و غبار از امروز مهمان کهگیلویه و بویراحمدی ها

پیش از آنکه دیر شود نشانه های این بیماری مرگبار را بشناسید

ورود درمان های نوین خوراکی در حوزه دیابت

8 راه ساده و طبیعی برای کاهش پوسیدگی دندان

راههای شستن کلم بروکلی

توتون سیگار ارگانیک غیرواقعی است

تولید سلول های بنیادی از سلول های بالغ افراد مسن

7 ماده غذایی که سلامت بیماران دیابتی را تضمین می کند

با حمام سونا کالری بسوزانید و ورزش کنید

یک تست ساده خانگی برای تشخیص مشکلات کبدی

محققان ایرانی نانوواکسنی برای مقابله با نوعی بیماری تنفسی ساختند

تکاپو در مزارع زیره

بیماری سیستم گردش خون؛ اولین علت فوت مشهدی ها در سال 97

آمار شیوع اختلالات جنسی در جامعه

اینفوگرافی/ ترفندهای شرکت های دخانی برای ورود به ایران

تخریب کننده های حافظه را بشناسید

مراقب خطرات کم خوابی باشید!

8 توصیه برای پرهیز از مسمومیت غذایی در تابستان

آمار شیوع اختلالات جنسی در جامعه

درمان زوال عقل با داروی فشار خون

دکتر بهمن روشنی معاونت درمان دانشگاه علوم پرشکی کرمانشاه : هزینه برگزاری روز ماما و ازمایشگاه به مناطق سیل زده اختصاص داده شد

آمار شیوع اختلالات جنسی در جامعه

خانم ها در خوردن ماکارونی احتیاط کنند!

درمان زوال عقل با داروی فشار خون

اختلالات ژنتیکی از عوامل بروز مشکلات ستون فقرات است

ارتباط کمبود عاطفی با گرایش نوجوانان به مصرف دخانیات

اجرای پرونده الکترونیک سلامت چه مزایایی دارد

عرفان و رفیق نارفیقش بیماری ام پی اس

ثبت نشدن اطلاعات داروخانه های شهرستان ها بیماران را با مشکل مواجه کرده است

آمار شیوع اختلالات جنسی در جامعه

چرا بعد از نوشیدن چای سیاه حالت تهوع می گیریم؟

چرا می گویند ایستاده آب نخورید؟

راهکاری طلایی برای بهبود فرزند مبتلابه آسم

اینفوگرافی / ترفندهای شرکت های دخانی برای ورود به ایران

خطرات جبران ناپذیر لوازم آرایشی و بهداشتی برای کودکان

خطرات لوازم آرایشی و بهداشتی برای کودکان

استخدام بازاریاب حرفه ای آرایشی بهداشتی خانم با مزایای عالی

حقوقی که دود هوا می شود

ماست و خیار هندی ؛ یک میان وعده خوشمزه

ترفندهایی طلایی برای کاهش میل به خوردن شیرینی

از خواص زیتون چه می دانید؟

کم خوابی باعث ضعف حافظه و رفتارهای ناایمن در محیط کار می شود

بهبود؛ از درمانگاه تا بیمارستان

دور زنانی با این خصوصیات را یک خط قرمز بکشید!

موادی که نباید خام خورد

مراسم ویژه زنان هندی برای طول عمر شوهرانشان +عکس

4 فرمول درمان بواسیر با بابونه

خطرات لوازم آرایشی و بهداشتی برای کودکان

کلید «لاغری» شما اینجاست

وقتی روح سوهان جسم می شود!

پیچ خوردگی مکرر مچ پا منجر به آرتروز می شود/ 20 معجزه شادی در بدن

پیچ خوردگی مکرر مچ پا منجر به آرتروز می شود/ 20 معجزه شادی در بدن