مطالب مرتبط:
6 روش کارآمد برای خواباندن نوزاد بد خواب
تولد دومین نوزاد به روش پیشرفته IVF در زاهدان
روش خانگی سنجش سلامت بینایی نوزاد
امکان IVF در زاهدان و تولد اولین نوزاد حاصل از این روش
طی اقدامی نمادین انجام شد کاشت نهال به نام نخستین نوزاد متولد حاصل از روش IVF در البرز
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 29 اردیبهشت 1398 ساعت 18:322019-05-19پزشكي

روش های خواباندن نوزاد بدخواب


شما هم به تازگی بچه دار شده اید و نوزادتان بدخواب است؟ برای خواباندن نوزادهای بدخواب راه های زیر را امتحان کنید - یادگیری مهارت خواباندن نوزادی که به تازگی پا به این دنیا گذاشته است، بخش زیادی از مشکلات تازه پدر و مادر شده ها و نزدیکانشان را حل می کند.

با رعایت نکاتی که در ادامه این مطلب می خوانید، به شکل باورنکردنی می توانید به خوابیدن راحت تر و بهتر نوزادتان کمک کنید.

برای خواباندن نوزاد بدخواب، با او ارتباط چشمی طولانی برقرار نکنید به هیچ وجه قبل از خواب، نوزاد را هیجان زده نکنید.

ارتباط چشمی طولانی و معنادار شما با نوزاد، محرک ترین عامل برای نخوابیدن نوزاد و هیجانی شدن او است.

برای خواباندن نوزاد بدخواب، نوزاد را سیر کنیداگر کودک شما از آن کودکانی است که نیمه شب گرسنه از خواب بیدار می شود، تغذیه قبل از خواب می تواند مفید باشد.

برای خواباندن نوزاد بدخواب، تخت کودک را خلوت کنیدفضای خواب کودک را از هر وسیله اضافی خالی کنید.

ملحفه و بالشتک اضافی یا عروسک، علاوه بر این که ممکن است خطرناک باشند و احتمال خفگی یا تنگی نفس کودک را افزایش دهند، باعث ناآرامی ذهنی کودک قبل از خواب می شوند.

برای خواباندن نوزاد بدخواب، نوزاد را حمام کنیدآب گرم و بعد از آن نوازش آرام با حوله حمام، به آرام شدن نوزاد کمک می کند.

نوزاد بدخواب را چگونه بخوابانیم؟نوزاد بدخواب را چگونه بخوابانیم؟,نوزاد بدخواب,روشهای خواباندن نوزاد بدخواب برای خواباندن نوزاد بدخواب، فضا را خوشبو کنیدبعضی نوزادان با بوی مطبوع یک یا 2 قطره خوشبوکننده یا روغن طبیعی روی دستمال کنار تخت خوابشان، زودتر به خواب می روند.

البته استفاده از خوشبوکننده ها تا قبل از 6 ماهگی نوزاد توصیه نمی شود.

برای خواباندن نوزاد بدخواب، کودک را نوازش کنیدوقتی نوزاد را برای خواب به تخت خوابش منتقل می کنید، سعی کنید دستتان را با مهربانی روی شکم، بازوها و سر کودک بگذارید تا او را آرام کنید.

برای خواباندن نوزاد بدخواب، زمان مناسب را انتخاب کنیدمقرر کردن زمان خواب معین، بسیار مهم است.

خوشبختانه زود خواباندن کودک به زود بیدار شدن کودک در صبح منجر نخواهد شد و برعکس، خواب مناسب شبانه، باعث می شود نوزاد صبح ها دیرتر از خواب بیدار شود.

برای خواباندن نوزاد بدخواب، لباس خواب مناسب تن نوزاد کنیدبعضی اوقات نوزادان به پارچه هایی که از الیاف مصنوعی دوخته شده اند، حساسیت دارند که می تواند مانع خوابیدن نوزاد شود.

بنابراین از لباس هایی استفاده کنید که از الیاف طبیعی مانند کتان تهیه شده اند.

برای خواباندن نوزاد بدخواب، دمای محیط را اندازه نگه داریدحتماً خودتان هم می دانید که نوزاد در دمای مناسب، بهتر می خوابد؛ بنابراین به توصیه پزشکان، دمای اتاق نوزاد را بین 18 تا 21 درجه سانتی گراد نگه دارید تا کودکتان راحت تر و زودتر بخوابد.

برای خواباندن نوزاد بدخواب، اتاق را تاریک کنیدبرای این که به نوزاد کمک کنید تا متوجه فرارسیدن زمان خواب شود، اتاق او را تاریک کنید.

لازم به ذکر است که بهتر است از چراغ خواب استفاده نکنید تا نوزاد، تاریکی شب را احساس کند.

برای خواباندن نوزاد بدخواب، نوزاد را ماساژ دهیدنوزادان و کودکان نوپا که پیش از خواب، 15 دقیقه ماساژ داده می شوند، سریع تر از کودکانی که فقط برایشان قصه گفته شده است، به خواب می روند.

برای خواباندن نوزاد بدخواب، نوزادتان را به خواب نیمروزی دعوت کنیدعلاوه بر تمام فواید خواب نیمروزی که به شما فرصت انجام کارهای شخصی تان را می دهد، خواب نیمروزی برای رشد ذهنی و جسمی کودک، بسیار اهمیت دارد.

به خاطر این باور غلط که اگر کودک در روز نخوابد، شب ها بیش تر می خوابد، خواب نیمروزی را حذف نکنید، چون دقیقاً برعکس است.

برای خواباندن نوزاد بدخواب، از پوشک مخصوص شب استفاده کنیدپوشک خیس هم می تواند از عواملی باشد که مانع خوابیدن نوزاد شود.

بهتر است در طول شب از پوشک هایی که قدرت جذب بسیار بالا دارند استفاده کنید تا اگر نوزاد با پوشک خیس خوابش برد، مجبور نباشید او را بیدار کنید.

برای خواباندن نوزاد بدخواب، به نوزاد پستانک بدهیددادن پستانک در زمان خواب به کودک کمک می کند تا آرام شود و به خواب برود.

البته وقتی نوزاد به خواب رفت، پستانک را از دهانش خارج کنید تا به خاطر افتادن پستانک از دهانش بیدار نشود.

بهترین راهکار را خودتان بیابیدهمه ما درباره تکان دادن کودک در تمام شب یا نشستن در خودرو و گردش آرام شبانه شنیده ایم، اما هیچ فردی نمی تواند قضاوت کند که کدام شیوه برای نوزاد شما کارآمدتر خواهد بود.

بهتر است شیوه های امنی را که برای نوزاد شما مناسب است، پیدا و از آن ها استفاده کنید.

برای خواباندن نوزاد بدخواب، یک برنامه خواب منظم داشته باشیدهیچ شکی در این که یک برنامه منظم خواب می تواند به کودک بفهماند که زمان خواب فرا رسیده است، وجود ندارد.

یک برنامه خواب منظم برای نوزادتان تنظیم و به آن عمل کنید.

برای خواباندن نوزاد بدخواب، حالت های نوزاد را بشناسیدبه جای آن که منتظر بمانید تا بحران اصلی فرا برسد، به دنبال شناخت نشانه های خستگی نوزاد باشید.

ممکن است نوزاد چشم هایش را بمالد، گریه کند یا خمیازه بکشد.

بعضی از نوزادان ممکن است کاملاً برعکس باشند و در زمان خستگی، پرانرژی تر شوند که این حالت، باعث گمراهی والدین می شود.

برای خواباندن نوزاد بدخواب، صدای متناوب ایجاد کنیددر رحم مادر، جنین به شنیدن صداهای متناوب مانند صدای نفس یا تپش قلب مادر عادت می کند، بنابراین بعضی از نوزادان با شنیدن صدای دستگاه تهویه و به طورکلی لوازمی که صدای متناوب تولید می کنند، بهتر به خواب می روند.

برای خواباندن نوزاد بدخواب، لالایی بخوانیدلالایی خواندن، به طورکلی یک روش بسیار عالی برای آرام کردن کودک خواب آلود است و تحقیقات نشان داده اند که لالایی خواندن به کاهش استرس هم کمک می کند.


کلید واژه ها: خواب - نوزاد - کودک - خوابیدن - نوزادان - طولانی - باورنکردنی - طبیعی - هیجان - بیدار شدن - هایی - حمام - لباس - مهربانی - افزایش - مصنوعی - دستمال - انتخاب - امتحان - حساسیت - خطرناک - مشکلات - پارچه - توصیه - تغذیه - روغن - حوله - قطره - مادر - محیط

آخرین اخبار سرویس:
استخدام فروشنده حرفه ای در حوزه بازاریابی مواد شیمیایی-تهران

پاورپوینت یماری ام اس (MS) چیست؟ علایم، علت، تشخیص و درمان

توصیه های تغذیه ای و بهداشتی در گرما

خدمات رایگان به بیماران سخت درمان فولاد

افسردگی مشکل شایع در بین جمعیت زنان معتاد خراسان شمالی

پاورپوینت الگوی روانی – زیستی درمان

بلوبری موجب بهبود سلامت قلب می شود

استخدام پزشک متخصص داخلی،عمومی،پرستار در تهران

افتتاح هفت پروژه با حضور رییس اورژانس کشور در گیلان

حذف توکسین ها از کبد، کلیه ها و مثانه به طور طبیعی

اسامی بیماران ام پی اس برای دریافت خدمات رایگان اعلام می شود

قاچاق قرص متادون با مجوز مرکز ترک اعتیاد

پاورپوینت نظریه های رشد کودک

امکانات پزشکی مورد نیاز بیمارستان خلخال تامین می شود

سکته قلبی چگونه رخ می دهد؟

راه اندازی خدمات طب سالمندان در کلینیک فارابی کرمانشاه

16 نفر براثر گاز کلر استخر در ارومیه مسموم شدند

3 روش طبیعی برای سلامت و تقویت مو

سکته قلبی چگونه رخ می دهد؟

فلج معده چیست؟ علائم و راه های درمان

آبرسانی به 70روستای بدون آب گیلان

پاورپوینت اختلالات مرتبط با مواد مخدر

15 روش برای مقابله با نگرانی و اضطراب

تشخیص زودهنگام سرطان پروستات با آزمایش ادرار

قاچاق قرص متادون با مجوز مرکز ترک اعتیاد!

پاورپوینت تبخال تناسلی

تشدید فعالیت های دامپزشکی جنوب کرمان در تابستان

عاشق مردی شدم که برای تعقیب همسرم فرستادم!

پاورپوینت زونا چیست؟

پیشنهادهای طب سنتی برای خنک ماندن در تابستان

آفت کشی گیاهان با سم های طبیعی و بی خطر

آبرسانی به 70 روستای بدون آب گیلان

عوارض چاقی برای کودکان

9 نشانه خاموش بروز مشکل در استخوان ها

پاورپوینت اختلال تجزیه ای چیست

مزایای روغن پالم که نمی دانستید

پاورپوینت افسردگی در سالمندان

پاورپوینت اختلالات خوردن چیست

پاورپوینت خود مراقبتی برای ارتقاء سلامت روان به چه معناست؟

پاورپوینت موسیقی درمانی

زنبور عسل

چگونه از شر چربی های شکمی خلاص شویم؟

بیماری مرگباری که زردچوبه آن را به زانو درمی آورد

پاورپوینت اختلالات یادگیری (بررسی اختلال دیکته یا نوشتن در کودکان)

پاورپوینت التهاب لگن در زنان

3 روش طبیعی برای سلامت و تقویت مو

پاورپوینت زگیل تناسلی چیست؟ علایم, عوارض و درمان آن

پاورپوینت مغز هیجانی چیست

کاپ کیک لیمو و نارگیل

پاورپوینت کاهش استرس

سکته قلبی چگونه رخ می دهد؟

6 ماده غذایی که برای کیسه صفرا سم است!

نوشیدنی پرطرفداری که خطر ابتلا به «ام اس» را کاهش می دهد

پاورپوینت سرطان تخمدان

پاورپوینت مفهوم بیماری روانی

پاورپوینت ناخون جویدن کودکان و درمان آن

چند توصیه غذایی به مبتلایانِ میگرن

نوشیدن آب کافی چه فوایدی برای بدن دارد؟! +اینفوگرافی

اقدامی که موجب کاهش خطر حمله قلبی می شود

7 ماده غذایی مفید برای کاهش کلسترول شما

این پاستیل ها را نخرید

سوراخ لایه اُزون چگونه بر اقلیم زمین تاثیر می گذارد؟

پیشگیری از سرطان روده با خوردن ماست

پاورپوینت آموزش کامل تزریقات

خستگی عضلانی از مهم ترین عوامل اختلال و کاهش عملکرد ورزشی

لاغر ها چطور اینقدر لاغر می مانند؟

در هر کدام از قسمت های بدن خونریزی نشانه چیست؟

7 راه آسان برای مبارزه با بوی بد دهان

13 نشانه مصرف زیاد قند و شکر

سرماخوردگی در تابستان؛ علائم دلایل

علائم اصلی افسردگی

خونریزی در بدن نشانه چیست؟

راهکارهایی برای برقراری ارتباط بهتر زناشویی

12 ماده غذایی که نباید فریز شوند

5 راهکار عملی برای ترک سیگار

حشره ها حامل باکتری های زیانبار در بیمارستان ها هستند

پیگیری روند درمان بیمار در سیبویه

طب سالمندی؛ نیاز روزافزون گردشگران سلامت

پاورپوینت ایمنی و بهداشت در برق

تشدید برخی بیماری ها با مصرف نوشابه های گازدار

دوپینگ کار دست اسفناج می دهد

پاورپوینت اعتیاد به انواع مواد مخدر و عوارض و نحوه درمان آنها

بیماری وحشتناک که در یک قدمی خانم هاست

پاورپوینت ترشحات و عفونتهای دستگاه تناسلی زنان

عامل رشد اعتیاد در بین جوانان خودنمایی و بی توجهی به ارزش هاست

راز هایی مردانه که خانم ها باید بدانند

فال روزانه پنج شنبه 6 تیر 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/4/6

افتتاح ساختمان جدید انتقال خون لارستان

دانلود پاورپوینت ارزیابیهای کبدی

بزودی لایحه حمایت از افراد مبتلا به اختلالات روانی ارائه می شود

12 خوراکی که نباید یخ بزنند!

تاثیر مصرف قهوه بر ابتلا به ام اس/ وارفارین در لیست واردات فوریتی غذا و دارو

بخش اعصاب ویژه کودکان و نوجوانان معتاد خراسان شمالی راه اندازی شد

درخواست عجیب یک مرد برای قطع دستانش

میوه هایی که باید در روزهای گرم تابستان خورد

25 دانشجوی خراسان شمالی بیماری سرطان دارند / به کمک دانشجویان نیازمندیم

پاورپوینت 8 کلید درمان افسردگی با قران

تبریزی ها کمترین مراجعه را به مراکز طرح ملی کنترل فشار خون دارند

بخش خصوصی از تسهیلات مالی برای احداث مراکز بیمارستانی بهره مند شود

12 خوراکی که نباید یخ بزنند!

روش های خواباندن نوزاد بدخواب

روش های خواباندن نوزاد بدخواب