مطالب مرتبط:
نوشیدن آب همراه غذا چه اثراتی بر بدن دارد؟
با این غذا سیستم ایمنی بدن خودتان را قوی کنید
برای رفع کم آبی بدن این غذا ها را بخورید
مضرات نوشیدن آب یخ برای بدن
5 نشانه کمبود پروتیین در بدن/ راهکار هایی برای کاهش وزن بیشتر پس از ورزش/ اگر زخم معده دارید این غذا ها را بخورید
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 29 فروردین 1398 ساعت 17:022019-04-18پزشكي

نوشیدن آب همراه غذا چه اثراتی بر بدن دارد؟


میزان ترشحات معده بر حسب قوام غذا تنظیم می شود و نوشیدن آب همراه غذا به هیچ وجه اختلالی را در هضم معده ایجاد نمی کند.

- دکتر فاطمه میرزایی با بیان این مطلب گفت: برخی از افراد بنا بر عادت در بین صرف غذا، آب می نوشند.

این عادت به ویژه در کودکان و نوجوانان نیز شایع تر است.

وی اضافه کرد: معمولا والدین از این عادت نگران می شوند چراکه فکر می کنند این کار موجب سوء هاضمه می شود، چون اسید معده را رقیق و کم خاصیت می کند یا ممکن است موجب چاقی کودک شود.

میرزایی تاکید کرد: اساسا هضم غذا، مستلزم وجود محیط مایع است و نوشیدن آب با غذا هایی که بافت نسبتا سختی دارند سبب نرم شدن غذا و تسهیل هضم آن می شود.

این کارشناس تغذیه با اشاره برخی از شایعات درباره عوارض خوردن غذا با آب، اضافه کرد: در عین حال بعضی از افراد معتقدند که نوشیدن آب همراه غذا، موجب تشکیل لجن در معده می شود، اگر این ادعا صحت داشته باشد قاعدتا با خوردن هر کاسه آش که غذای رقیق شده در آب است باید کلی لجن در معده نشست کند.

وی با مطرح کردن این سوال که نوشیدن آب همراه غذا بر وزن گیری چه تاثیری دارد، اظهارکرد: عملا نوشیدن آب همراه غذا به اندازه ای نیست که بتواند تاثیر زیادی بر وزن گیری فرد بگذارد.


کلید واژه ها: همراه - عادت - خوردن - نوجوانان - کودک - کارشناس - کودکان - والدین - شایعات - عوارض - میزان - تغذیه - فاطمه - اسید - بافت - چاقی - دکتر - غذای - محیط - هایی

آخرین اخبار سرویس:
سن مناسب فرزند آوری برای پدران

وزارت بهداشت مخالفتی با طب سنتی ندارد

مردم اطلاعات فشار خون را در سامانه خود اظهاری ثبت کنند

1800 بیمار فشارخونی در لنده شناسایی شد

47 درصد مبتلایان به فشار خون در قزوین از بیماری خود اطلاع ندارند

بیمه ها عمل جراحی مبتلایان اختلال هویت جنسیتی را زیبایی محسوب می کنند!

اثر گرمای هوا بر بیماری کلیوی

وزارت بهداشت مخالفتی با طب سنتی ندارد

دردهای شدید قاعدگی را جدی بگیرید

کمک یک میلیارد ریالی خیرین به حوزه سلامت نیشابور

تبلیغ یک فرآورده درمان ریزش موی بدون مجوز در صدا و سیما

دخالت غیر علمی در پزشکی باید با برخورد قانونی روبرو شود

رسانه ها در اجرای طرح بسیج ملی کنترل فشارخون نقش ایفا کنند

مبانی نظری و پیشینه تحقیق رسانه های جمعی و ارتقاء آگاهی های بهداشتی و پزشکی

طرح بسیج ملی کنترل فشار خون در قصرشیرین آغاز شد

دخالت غیر علمی در پزشکی باید با برخورد قانونی روبرو شود

کمپین غربالگری کشوری سلامت روان در دانشگاه علوم پزشکی ایران برگزار شد

صف طولانی رای گیری در استرالیا از بیم جریمه

مبانی نظری و پیشینه تحقیق عملکرد اجتماعی و افسردگی و TMS

چرا خوابیدن در تاریکی توصیه می شود؟

پاورپوینت مطالعات تاسیسات بیمارستان

دردهای شدید قاعدگی را جدی بگیرید/دو میلیون مبتلا به اندومتریوز

دردهای شدید قاعدگی را جدی بگیرید

چرا خوابیدن در تاریکی توصیه می شود؟

خسارت سیلاب به زیرساخت بهداشت ودرمان خوزستان

رسانه ها در اجرای طرح بسیج ملی کنترل فشارخون نقش ایفا کنند

چرا هنگام روزه داری سردرد می گیریم؟+ درمان فوری

وضعیت تغذیه در بیمارستان ها نیازمند توجه بیشتری است

خطرات استفاده از لاک های ژله ای

هشدار درباره مصرف «قرص شب امتحانی»

خطرات استفاده از لاک های ژله ای

طرح بسیج ملی کنترل فشار خون در قصرشیرین آغاز شد

هشدار دامپزشکی خراسان رضوی نسبت به تب کریمه کنگو

درد های شدید قاعدگی می تواند علامت بیماری جدی باشد

عوارض مصرف زیاد نمک بر سلامت ایرانی ها/ کودکانی که زیاد تلویزیون تماشا می کنند خواب کمتری دارند/ اعضایی که نباید به خاک سپرده شوند!

چرا خوابیدن در تاریکی توصیه می شود؟

دردهای شدید قاعدگی را جدی بگیرید

وزارت بهداشت یمن: تقریبا 90 درصد تجهیزات پزشکی یمن از کار افتاده است

بیماری مزمن کلیوی در کمین کارگران

نوشیدن چه میزان قهوه برای قلب مضر است؟

مرگ زودرس با مصرف این نوشیدنی ها

اثرات کامفر بر تحریک­ پذیری و فرآیندهای سلولی دخیل در الگوی فعالیت صرعی در نورون­ های حلزون

نقش فلزات بر ترشح انسولین و بیماری دیابت

مرهم در ایستگاه نیشابور

میزگرد ضرورت ترویج فرهنگ اهدای عضو برای پیوند قلب

گول تاجران سلامت را نخورید

این عارضه کُشنده چراغ خاموش سراغتان می آید

نمک دریا دارای سرب و آرسنیک بالا است/50 درصد مردم نمی دانند فشار خون دارند

خوراکی های ممنوعه برای کسانی که اختلالات روانی دارند

روزه داران از مصرف تنقلات بپرهیزند

محموله ترامادول عطاری قاچاق فروش در بابل لو رفت

اعضای بدن بانوی مرگ مغزی در مشهد جان پنج بیمار را نجات داد

مبانی نظری و پیشینه تحقیق اختلال های اضطرابی

مبانی نظری و پیشینه تحقیق ژئومورفولوژیکی حوضه آبخیز

فشار خون عامل 47 درصد از مرگ و میر های فارس

هشدار دامپزشکی خراسان رضوی نسبت به تب کریمه کنگو

روزه داران از مصرف تنقلات بپرهیزند

نازایی؛ اصلی ترین عارضه ناشی از سقط غیرقانونی

نانوایی ها کمک کنند نان کم نمک به دست مردم برسد

خروج سقط عمدی از سیستم درمانی، مداخله مؤثر را دشوار کرده است

قطع داروی فشار خون چه آسیبی به بدن می زند؟

7 نکته برای درمان سرفه شبانه کودکان

سریع قدم بزنید تا بیشتر عمر کنید

چرا خواب هایی که می بینیم از یادمان می رود؟

نقشه جامع مطالعات اسلام و سلامت رونمایی می شود

محموله ترامادول عطاری قاچاق فروش در بابل لو رفت

هشدار نسبت به عوارض نوعی داروی سرطان در ژاپن

طالبی ، خوشمزه تابستانی

فشارخون، بیماری صعب العلاج است

دانلود پاورپوینت قهوه

اثر برخی ترکیبات بازدارنده ی قهوه ای شدن آنزیمی در حفظ کیفیت و افزایش عمر انباری میوه ی ازگیل ژاپنی (Eriobotrya japonica)

ویروس هایی که خطر سرطان را افزایش می دهند

خودشیفتگی بدون مشاوره قابل درمان نیست

اعضای بدن بانوی مرگ مغزی در مشهد جان پنج بیمار را نجات داد

کاهش اهدای خون همدانیها در ماه مبارک رمضان

گریه های نیلا سمفونی دردهای پدر

چگونه بفهمیم دچار فقر آهن هستیم؟

نحوه محاسبه حق بیمه اضافه مشاغل سخت و زیان آور

کمک فوری/همت کنیم برای زنده ماندن مادر جوان

هشدار وزارت بهداشت یمن نسبت به اوضاع انسانی در این کشور

بیماران هموفیلی پول دارو نمی دهند/ارائه خدمات بر اساس بسته ابلاغی

ویروس هایی که خطر سرطان را افزایش می دهند

مراقب عوارض کپسول های لاغری باشید | تجمع سموم در کبد و کلیه ها

خطرات استفاده از لاک های ژله ای

بسیج ملی کنترل فشار خون در قزوین آغاز شد

شایع ترین نگرانی ها در مورد سلامت زنان

آگهی ترحیم قربانی حادثه عجیب اصفهان

انسان ها و نئاندرتال ها زودتر از آنچه می پنداشتیم از یکدیگر جدا شدند

4 نشانه اولیه پارکینسون

خواص باقلا، خوراکی دلچسب بهاری

مهم ترین شایعه قسمت آخر «بازی تاج و تخت»

فشارخون بالا، بیماری خاموش/ یک نفر از هر چهار نفر مبتلا به فشارخون بالا/ دستگاه فشارسنج داشته باشید

ناگفته های زنی ایرانی که عروس بن لادن ها شد

توصیه های مفید برای سرماخوردگی مادر شیرده

صاحبدلان شهر در صف اهدای خون

مواد خوراکی ممنوعه برای افراد مبتلا به اختلالات روانشناختی

ترکیب جگر گاو با شیره و تریاک!

مشاهده بیماری آنفلوانزای فوق حاد پرندگان در شهرستان کلیبر مرغداران برای واکسیناسیون طیور اقدام کنند

کودکانی که زیاد تلویزیون تماشا می کنند خواب کمتری دارند

ترش پرخاصیت!

نوشیدن آب همراه غذا چه اثراتی بر بدن دارد؟

نوشیدن آب همراه غذا چه اثراتی بر بدن دارد؟