مطالب مرتبط:
دکتر ورناصری: فشار خون، دیابت، عدم تحرک و ورزش و رژیم غذایی نامناسب عامل ایجاد سکته مغزی
رژیم غذایی مدیترانه خطر ابتلا به سکته های قلبی و مغزی را کاهش می دهد
تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای در کاهش ریسک سکته مغزی زنان
تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای در کاهش ریسک سکته مغزی زنان
چگونه با رژیم غذایی از سکته مغزی پیشگیری کنیم؟
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 26 فروردین 1398 ساعت 10:232019-04-15پزشكي

سکته مغزی در کمین طرفداران رژیم غذایی گوشتی


محققان دانشگاه هاروارد به تازگی دریافته اند رژیم های غذایی حاوی گوشت قرمز، خطر ابتلا به امراض مهلکی نظیر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازسرویس ترجمه ایمنا"، بررسی های جدید محققان نشان می دهد رژیم های غذایی که به جای گوشت، پروتیین های گیاهی با کیفیت بالا مانند عدس، لوبیا، نخود فرنگی و آجیل را شامل می شوند، منجر به سطوح پایین تر کلسترول و LDL (کلسترول بد) در افراد می شوند.

بر اساس مطالعه ای که در مجله "Circulation" منتشر شده است، جایگزینی گوشت قرمز با منابع گیاهی پروتیینی، برخی از عوامل خطرآفرین بیماری های قلبی را کاهش می دهد.

در این بررسی با جمع آوری و تحلیل داده ها از 36 مطالعاتی که در گذشته انجام شده بود، رژیم های غذایی حاوی گوشت قرمز با رژیم های غذایی غیر گوشتی مانند مرغ، ماهی، منابع پروتیینی گیاهی نظیر حبوبات، محصولات سویا و آجیل و همچنین کربوهیدرات ها شامل نان و غلات مقایسه شد.

تحقیق جدید بر هزار و 803 شرکت کننده با سن 22 تا 70 سال انجام گرفت؛ در ابتدای این مطالعه، سطح کلسترول اغلب شرکت کنندگان عادی گزارش شد.

محققان با در نظر گرفتن چهار عامل خطرناک فشار خون، سطح کلسترول کلی خون، تری گلیسیرید و لیپوپروتیین (یک فاکتور مهم در بروز بیمـاری هـای عـروق کرونـر قلب)، رژیم های غذایی حاوی گوشت قرمز زیاد را با سایر رژیم های غذایی مقایسه کردند.

یافته های جدید نشان داد سطح تری گلیسیرید خون در مصرف کنندگان رژیم غذایی حاوی گوشت قرمز، بیشتر از سایر افراد است.

به گفته محققان، سطح تری گلیسیرید بالاتر از حد استاندارد، نشانه سندرم متابولیک است که خطر ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع دو را افزایش می دهد.

میر استامپفر، رهبر اصلی این تحقیق و کارشناس بیماری های همه گیر دانشگاه هاروارد در این مورد می گوید: "خوب یا بد تلقی کردن گوشت قرمز صحیح نیست.

اما چنانچه منابع پروتیین گیاهی سالم، مانند آجیل و لوبیا، جایگزین گوشت قرمز شوند، به نفع سلامتی افراد خواهد بود.

" در مطالعه ای دیگر نیز گروهی از محققان دانشگاه فنلاند، داده های دو هزار و 600 مرد 42 تا 60 ساله را در طول دو دهه مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند، به گونه ای که هزار و 225 نفر از آن ها در نتیجه بیماری های قلبی، سرطان یا سایر بیماری ها فوت کردند.

نتایج این تحقیق نیز نشان داد که مردان طرفدار پروتیین حیوانی نسبت به مردان طرفدار پروتیین های گیاهی، بیشتر در معرض خطر قرار دارند.


کلید واژه ها: گوشت - رژیم - محققان - دانشگاه هاروارد - بیماری های قلبی - سکته مغزی - گیاهی - بیماری - دانشگاه - رژیم غذایی - مطالعه - نشان - جدید - افزایش - آجیل - سکته - مصرف کنندگان - کربوهیدرات - گزارش - مردان - حمله - طرفداران - کارشناس - خطرناک - سندرم - دیابت - سرطان - منتشر - ترجمه - سرویس

آخرین اخبار سرویس:
هدف از اجتماعی شدن سلامت، توانمندسازی مردم است

اجرای 2800 عنوان برنامه به مناسبت هفته سلامت در استان زنجان

دلایل پنهان ریزش مو در خانم ها و آقایان

خطر سرطان زایی تریاک از سیگار و تنباکو بیشتر است

همایش پیاده روی هفته سلامت در گیلان برگزار شد

اگر بیشتر از دو هفته سرفه کردید، به این بیماری مشکوک شوید

علائم اولیه سرطان ریه

هشدار سازمان درباره خطر مرگ کودکان یمنی به سبب وبا

با این عادت های خوب هورمون هایتان را به تعادل برسانید

چند ایرانی مبتلا به بیماری های التهابی روده هستند

کدام دو خوراکی را نباید با هم بخوریم؟

کنترل دیابت با استفاده از سنگ پا +عکس

ورود دانشگاه علوم پزشکی به پرونده مرگ یک خانم در بیمارستان امیر

فراخوان سمینار تخصصی ورزش در بیماران کلیوی و دیالیزی

از شیوع بیماری های انگلی و تنفسی در مناطق سیل زده نگران هستیم

چگونه می توان در هر گوشه از جهان با خیال راحت از آب شیر نوشید؟

بیشترین نگرانی ما در استان خوزستان بحث پس زدگی فاضلاب در نتیجه بالا آمدن آب رودخانه است/کمبود دارویی در مناطق سیل زده نداریم

عوارض مصرف ادویه جات برای بدن

خوراکی هایی که بعد از 30 سالگی مضر هستند

کمبود دارویی در مناطق سیل زده نداریم/ بیشترین نگرانی، پس زدگی فاضلاب است

نگرانی از شیوع بیماری های انگلی در مناطق سیل زده

خواص بی نظیر شیره انگور در طب سنتی

خطر سرطان زایی تریاک از سیگار و تنباکو بیشتر است

این غذاها را بعد از 30 سالگی مصرف نکنید

این غذاها را پس از 30 سالگی مصرف نکنید

فراخوان شرکت در سمینار تخصصی ورزش در بیماران کلیوی و دیالیزی

موفقیت محققان در احیای مغز خوک 4 ساعت پس از مرگ!

گمشدگی از چالش های اصلی کودکان اوتیسم است

سرطان سینه، بیماری ای که زندگی را به کام زنان تلخ می کند

هزینه درمان و اشتغال، مهمترین مشکلات بیماران هموفیلی است

علائم و روش های درمانی سرطان روده بزرگ

رییس دانشگاه علوم پزشکی قم: هیچ مشکلی در تامین داروهای مورد نیاز  مردم نداریم

پاورپوینت تشریح قورباغه

از تعویق کنکور ارشد تا افزایش مطالبات برای تعویق کنکور سراسری

پاورپوینت تشریح قورباغه،خرگوش،اجزای گل و گروه خونی

پاورپوینت نکات مهم در رابطه با مراقبت از نوزاد تازه متولد شده

پاورپوینت بررسی عقرب

پاورپوینت مسائل اجتماعی وروحی روانی

این نمک جدید، فشار خون را بالا نمی برد

بررسی تأثیر عوامل رضایت مندی بیمه شدگان بر درآمد شرکت های بیمه مکمل درمان (مطالعه موردی شرکت آتیه سازان حافظ)

استخدام مدیر فروش داخلی،کارشناس فروش به شبکه عاملیت

پاورپوینت داروهای بخش ICU

پاورپوینت آداب و اصول مهم بچه داری

کاهش اثر شیمی درمانی با دانه های گلرنگ

پاورپوینت شیر سویا

پاورپوینت روان شناسی فیزیولوژیکی

دورخیز ایران برای صادرات اکسیژن 18

وضعیت بهداشتی مناطق سیل زده تحت کنترل متخصصان حوزه بیماریهاست

دورخیز ایران برای صادرات اکسیژن 18

پاورپوینت پروبیوتیک ها، پریبیوتیک ها و آنتی اکسیدانت ها به عنوان غذاهای عملی

پاورپوینت چرا پسرم بچه های دیگر را کتک می زند؟

پاورپوینت الکل از ملاس

پاورپوینت تشریح اجزای گل

پاورپوینت نحوه نگهداری مواد غذایی

خوراکی هایی برای خواب بهتر شبانه

پاورپوینت فسفر در گاوهای شیری

پاورپوینت بهداشت فردی

پاورپوینت روانشناسی رنگ ها بر روحیه

پاورپوینت خوب پیش رفتن زندگی زناشویی

پاورپوینت روغن های سرخ کردنی

پاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوان

ساخت تومورکُش هایی شبیه تله در بدن

پاورپوینت روش های نگهداری مواد غذایی به وسیله سرما

پاورپوینت آزمایشگاه شیمی آلی 1

پاورپوینت قصه درمانی

پاورپوینت بهداشت عمومی

نگرانی از شیوع بیماری های انگلی و تنفسی در مناطق سیل زده با گرم شدن هوا

تهدید جدی سلامت مردم از طریق یک رخنه بزرگ در صنایع غذایی کشور

موفقیت محققان در احیای مغز خوک 4 ساعت پس از مرگ!

تشخیص نوع بیماری با بوی عرق

9 نشانه کمبود آهن بدن

علت کم خونی و راه های درمان آن

نگرانی از شیوع بیماری های انگلی و تنفسی در مناطق سیل زده با گرم شدن هوا

پاورپوینت روانشناسی عمومی2

پاورپوینت ارزش تغذیه ای گوشت

پاورپوینت ایستادن و راه رفتن

پاوپوینت روان شناسی رشد (1)

پاورپوینت خشم در کودکان

درمان افسردگی با ترمیم پل های شکسته در مغز توسط کتامین

پاورپوینت بهداشت مواد غذایی

پاورپوینت فعالیت بدنی و سلامت

پاورپوینت اختلال یادگیری نوابغ

پاورپوینت درمان شناختی اختلالات اعتیادی

فواید آب گیلاس برای سلامت قلب و کنترل قندخون

رییس سازمان اورژانس:ارایه خدمات پزشکی در مناطق سیل زده کشور ادامه دارد

پاورپوینت مراقبت های پرستاری از بیماری های پوست

ساخت حسگر زیستی برای آزمایش عرق بدن

بایدها و نبایدهای بهداشتی در مناطق سیل زده

پاوپوینت آسیب شناسی روانی (1)

ارایه خدمات پزشکی در مناطق سیل زده کشور ادامه دارد

روش تهیه پای سیب رولی ساده و خوشمزه

مزایای فوق العاده استفاده از سنگ پا

کارکرد های گفتار درمانی در حوزه سلامت

9 نشانه کمبود آهن

طرز تهیه یک عصرانه شکلاتی خوشمزه

پاورپوینت شیمی و تکنولوژی مواد غذایی

پاورپوینت کاربرد بیوتکنولوژی در صنایع غذایی

پاورپوینت چاره صبحانه نخوردن کودک

هشدار وزارت بهداشت نسبت به تبعات مصرف نمک دریا

این غذاها را پس از 30 سالگی مصرف نکنید

سکته مغزی در کمین طرفداران رژیم غذایی گوشتی

سکته مغزی در کمین طرفداران رژیم غذایی گوشتی