مطالب مرتبط:
پرهیز از مصرف آجیل های کهنه
پرهیز از مصرف آجیل های کهنه
پرهیز از مصرف گرایی کلید پیشبرد اهداف عالیه نظام است
مصرف زیاد آجیل در نوروز منجر به اضافه وزن و چاقی می شود
خواص مصرف آجیل و خشکبار
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 6 فروردین 1398 ساعت 03:322019-03-25پزشكي

پرهیز از مصرف آجیل های کهنه


یک متخصص تغذیه با تاکید بر پرهیز مردم از استفاده از آجیل های کهنه گفت: مردم به دلایل اقتصادی از این تنقلات استفاده نکنند چراکه احتمال فساد و وجود رنگ های غیرمجاز در آنها وجود دارد.

- سید ضیاالدین مظهری متخصص تغذیه ، با توضیح درباره تغذیه سالم به ویژه در ایام نوروز گفت: تغذیه یکی از نیازهای اساسی زیستن و سالم ماندن است چراکه بدن برای تمام فعالیت های ارادی، غیر ارادی، تولید انرژی و رشد به آن نیاز دارد.

وی افزود: در کنار تغذیه برخی مواد مغذی که برای فعل و انفعالات ساختار بدن، ساخت آنزیم ها و سوخت و ساز بدن لازم است، باید مصرف شود مظهری با بیان اینکه در ایام نوروز در استفاده از مواد غذایی باید تعادل و تنوع وجود داشته باشد، تصریح کرد: مصرف موادی همچون آجیل ها برای بدن بسیار ضروری بوده و تقریباً باید در برنامه روزمره باشد اما مصرف زیاد آن ها در ایام نوروز می تواند برای بدن خطرناک باشد.

به همین منظور شهروندان باید در دید و بازدیدها نسبت به مصرف این مواد تعادل را رعایت کنند.

این متخصص تغذیه با اشاره بر نکاتی درباره سلامت آجیل ها توضیح داد: متأسفانه برخی هموطنان ممکن است به دلایل اقتصادی آجیل های کهنه را خریداری کنند اما تنقلات کهنه دارای مواد زیان آور بوده، ممکن است دارای رنگ های غیر مجاز، فاسد و کرم زدگی باشد و به سلامت مردم آسیب زند.

وی تأکید کرد: در ایام عید کودکان، سالمندان و افرادی که مستعد بیماری هایی از جمله فشار خون و چربی بالا هستند، نباید در استفاده از این مواد زیاده روی کنند چراکه برای آن ها بسیار خطرناک خواهد بود.

این کارشناس تغذیه با بیان اینکه مردم باید در استفاده از شیرینی ها در ایام عادی و نوروز تعادل را رعایت کنند، تصریح کرد: استفاده مفرط از شیرینی ها و مواد شیرین در ایام نوروز برای افراد سالم موجب چاقی و برای افراد چاق موجب چاقی بیش از حد خواهد شد که زمینه ساز ابتلاء به بیماری هایی از جمله افزایش چربی، قند، اوره، اسید اوریک و غیره می شود.


کلید واژه ها: تغذیه - دلایل اقتصادی - نوروز - مصرف - آجیل - مردم - سالم - اقتصادی - بیماری - شیرینی - خطرناک - سلامت - تغذیه سالم - مواد غذایی - چاقی - هایی - سالمندان - چربی - فشار خون - کارشناس - برنامه - ساختار - افزایش - تولید - انرژی - اسید - زیان - فساد

آخرین اخبار سرویس:
استفاده از بقایای ادرار به عنوان ابزار باستان شناسی در مرکز ترکیه

تبعیض های درمانی میان دختران و پسران در آمریکا

تبعیض های درمانی میان دختران و پسران در آمریکا

حادثه در شهرستان بناب بالگرد اورژانس را به پرواز درآورد

راه های تغذیه ای در پیشگیری و درمان افسردگی

مراقبت از مو ی سر در بهار و تابستان

تبعیض های درمانی میان دختران و پسران در آمریکا

زنگ خطر برای مستاجران به صدا در آمد

پاستا سوسیس پنیری، یک شام خوش طعم و ویژه

نگرانی از شیوع بیماری های انگلی و تنفسی در مناطق سیل زده

محکوم کردن تحریمهای پزشکی، دارویی و درمانی برای کمک به سیل زدگان

تبعیض های درمانی میان دختران و پسران در آمریکا

سلامتی و زیبایی به سبک «پریناز ایزدیار»

داده ها و اطلاعات علوم آزمایشگاهی در حوزه سلامت جایگزینی ندارد

اقلام بهداشتی و مسکن، چالش میان مدت سیل زدگان پل دختر / 27 روستا برق و 11 روستا آب ندارند

داده ها و اطلاعات علوم آزمایشگاهی در حوزه سلامت جایگزینی ندارد

سیستم ایمنی بدن باعث پوسیدگی دندان می شود

9 نشانه کمبود آهن بدن

محکوم کردن تحریمهای پزشکی، دارویی و درمانی برای کمک به سیل زدگان

نوجوانان کم شنوا شدند/ گوش دادن به موسیقی با صدای بلند اختلال شنوایی به دنبال دارد

محکوم کردن تحریمهای پزشکی، دارویی و درمانی برای کمک به سیل زدگان

چه پیامی در زنان بی چهره ی بنگلادشی دیده می شود؟

محکوم کردن تحریمهای پزشکی، دارویی و درمانی برای کمک به سیل زدگان

کمک 400 میلیون ریالی پزشکان قزوینی به سیل زدگان

کاهش احساس همدلی با مصرف استامینوفن

بیمارستان صحرایی به همت عراق در شادگان خوزستان برپا شد

اولین محموله کمک های یونسیف شب گذشته وارد ایران شد

آیا واقعا «گرسنه» هستید؟

تاثیر چرت بعد از ظهر در کاهش فشار خون

تاثیر مصرف رژیم غذایی اُمگا3 به کاهش علائم آسم

تولد یک نوزاد در منطقه سیل زده آهودشت دزفول

پزشکان قزوین 400 میلیون ریال به سیل زدگان کمک کردند

بیمارستان صحرایی به همت عراق در شادگان برپا شد

تاثیر استامینوفن بر احساس همدلی میان افراد

کمبود دارویی در مناطق سیل زده نیست

200 گروه جهادی بانوان در مناطق سیل زده خدمات ارائه می دهند

راه اندازی غرفه سلامت در مصلی جمعه اصفهان

چگونه دندان های زرد خود را سفید کنیم؟

چند نکته در پخت و پز/ مزه دار کردن گوشت با قهوه

شعار و روزشمار هفته سلامت 1398 اعلام شد

هدف از اجتماعی شدن سلامت، توانمندسازی مردم است

رشد 7 درصدی بودجه دانشگاه های علوم پزشکی در سال 98

تاثیر استامینوفن بر احساس همدلی میان افراد

هلیکوباکتر پیلوری می تواند شما را به کدام بیماری های دیگر مبتلا کند؟

استخدام پرستار و مراقب کودک و سالمند در تهران

هشدار در خصوص تبلیغات ماهواره ای ترک اعتیاد

آیا لوبیا برای دیابت مفید است؟

کمبود دارویی در مناطق سیل زده نداریم/نگران مسئله پس زدگی فاضلاب هستیم

نگرانی از شیوع بیماری های انگلی و تنفسی در مناطق سیل زده با گرم شدن هوا

استامینوفن می خورید؟/ احساس همدلیتان کاهش می یابد

ژلوفن های گیاهی ویژه خانم ها

شعار و روزشمار هفته سلامت 1398 اعلام شد

کمبود دارویی در مناطق سیل زده نداریم

تاثیر داروی دیابت در کاهش ریسک مرگ ناشی از بیماری قلبی و کلیوی

تاثیر استامینوفن بر احساس همدلی میان افراد

خطر سرطان زایی تریاک از سیگار و تنباکو بیشتر است

غذاهای پروبیوتیک چه فایده ای برای بدن دارند؟

رشد 7 درصدی بودجه دانشگاه های علوم پزشکی در سال 98

پویش غربالگری فشار خون در نیشابور از اول اردیبهشت

نشانه هایی که از سکته قلبی خبر می دهند

رژیم غذایی سرشار از اُمگا3 به کاهش علائم آسم کمک می کند

گمشدگی از چالش های اصلی کودکان اوتیسم است

شعار و روزشمار هفته سلامت 1398 اعلام شد

ویزیت رایگان بیماران مناطق محروم در رودبار گیلان

کمبود دارویی در مناطق سیل زده نداریم/ بیشترین نگرانی، پس زدگی فاضلاب است

پوکی استخوان را با ترکیب این دو ماده درمان کنید

عادت های خوبی که هورمون هایتان را تعدیل می کنند

کمبود دارویی در مناطق سیل زده نداریم/نگران پس زدگی فاضلاب هستیم

تاثیر فوق العاده ماسک سدر بر روی پوست

تاثیر استامینوفن بر احساس همدلی میان افراد!

مغز و چشم اینشتین در موزه ها

پشت پرده تبلیغات داروهای ترک اعتیاد

وزیر بهداشت: اطلاعات علوم آزمایشگاهی در حوزه سلامت جایگزینی ندارد

وزیر بهداشت: در جهان امروز، داده ها و اطلاعات علوم آزمایشگاهی در حوزه سلامت، جایگزینی ندارد

بازگشت بیماری وحشتناک با آب شدن یخ های روسیه

خطر سرطان زایی تریاک از سیگار و تنباکو بیشتر است

پوشش کامل مراقبت از مادران باردار و گروه های آسیب پذیر در مناطق سیل زده

تاثیر استامینوفن بر احساس همدلی میان افراد

سبک زندگی سالم، راه پیشگیری از ابتلا به سرطان است

بازدید سرزده استاندار از بیمارستان امام حسین(ع) واقع در محمد شهر کرج

2 تمرین پیلاتس برای تناسب اندام

دلیل گردش خون ضعیف

بیشترین نگرانی در مناطق سیل زده، پس زدگی فاضلاب است

اعزام کاروان سلامت به روستای درب کلات

ورود دانشگاه علوم پزشکی مازندران به پرونده مرگ یک خانم در بیمارستان/ نتیجه هفته آینده اعلام می شود

خطر در کمین لوزالمعده

مواد غذایی حاوی بیوتین و ویتامین D منجی مو های شما

دورخیز ایران برای صادرات اکسیژن 18

مهلت انتخاب رشته آزمون دستیاری دندانپزشکی 98 تمدید شد

4000 ویزیت رایگان هدیه تیم جهادی صراط الحمید مشهد به مردم سیل زده خوزستان

بازدید سرزده استاندار از بیمارستان امام حسین (ع) واقع در محمد شهر کرج

مهلت انتخاب رشته آزمون دستیاری دندانپزشکی 98 تمدید شد

چرا نمی توانیم اشتهایمان را کنترل کنیم؟

خواص سبزی جعفری؛ از درمان دیابت تا نابودی سنگ کلیه

وزارت بهداشت: خطر سرطان زایی تریاک از سیگار و تنباکو بیشتر است

کمبود دارویی در مناطق سیل زده نداریم/ بیشترین نگرانی، پس زدگی فاضلاب است

هدف از اجتماعی شدن سلامت، توانمندسازی مردم است

هدف از اجتماعی شدن سلامت، توانمندسازی مردم است

کمبود دارویی در مناطق سیل زده نداریم/ بیشترین نگرانی، پس زدگی فاضلاب است

شا توت میوه ای معجزه گر

پرهیز از مصرف آجیل های کهنه

پرهیز از مصرف آجیل های کهنه