مطالب مرتبط:
آیا چای سبز باعث لاغری می شود؟
آیا چای سبز باعث لاغری می شود؟
آیا چای سبز باعث لاغری می شود؟
چای سبز در بارداری، آیا ضرر دارد؟
آیا چای سبز لاغر می کند؟
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 25 اسفند 1397 ساعت 09:012019-03-16پزشكي

آیا چای سبز تاثیری در لاغری دارد؟


به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO) شیوع چاقی در سطح جهان از سال 1980 میلادی تاکنون افزایش تقریبا دو برابری داشته است.

- یک مطالعه جدید روی موش ها نشان داده است که مصرف چای سبز می تواند خطر چاقی و بیماری های مرتبط با آن را با تاثیرات مثبتی که بر باکتری های روده دارد، کاهش دهد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO) شیوع چاقی در سطح جهان از سال 1980 میلادی تاکنون افزایش تقریبا دو برابری داشته است.

چاقی در عین حال خطر ابتلا به بیماری های دیگری از جمله دیابت و سایر بیماری های متابولیک را افزایش می دهد.

به همین دلیل یافتن روشی برای به حداقل رساندن اثرات منفی آن از اهمیت بالایی برخوردار است.

اخیرا گروهی از متخصصان دانشگاه ایالتی اوهایو واقع در "کلمبوس" آمریکا آزمایش هایی را در مورد چگونگی فعل و انفعالات ترکیبات چای سبز بر باکتری های روده و تاثیرات آن بر چاقی و بیماری های مرتبط با آن صورت داده اند.

تحقیقات گذشته نشان داده است که چای سبز می تواند با چاقی و التهاب مبارزه کند، هرچند نتایج آن نیز متناقض بوده است.

پروفسور "ریچارد برونو" نویسنده اصلی این مطالعه می گوید: نتایج مطالعاتی که تاکنون در مورد تاثیرات چای سبز بر چاقی منتشر شده، بسیار متناقض بوده اند.

برخی از مطالعات حاکی از تاثیر چای سبز بر کاهش وزن بوده و بسیاری دیگر نشان داده که نوشیدن این چای هیچ تاثیری بر کاهش وزن ندارد.

این تناقض ها احتمالا به دلیل پیچیدگی ارتباط رژیم غذایی با تعدادی از عوامل سبک زندگی است.

در مطالعه اخیر متخصصان موش های نر را مورد مطالعه قرار دادند.

به مدت هشت هفته نیمی از موش ها با رژیم غذایی عادی و نیمی دیگر با رژیم غذایی سرشار از چربی که به چاقی منجر می شود، تغذیه شدند.

آن ها هم چنین عصاره چای سبز را به رژیم غذایی نیمی از موش های هر گروه اضافه کردند.

از آن جایی که موش های ماده نسبت به چاقی ناشی از رژیم غذایی و سایر تغییرات متابولیکی مرتبط با آن مقاوم هستند، متخصصان آن ها را وارد مطالعه نکردند.

پس از گذشت این هشت هفته محققان طیفی از عوامل از جمله نفوذپذیری روده یا نشتی روده را در این موش ها اندازه گیری کردند.

متخصصان نشتی روده را در التهاب و سایر مشکلات سلامتی مرتبط می دانند.

آن ها هم چنین التهابات داخل روده و بافت چربی و ترکیب میکروبیوم یا گونه های باکتری موجود در روده را اندازه گیری و سطح اندوتوکسین ها را در جریان خون موش ها بررسی کردند.

درون زهرابه یا اندوتوکسین سمی را گویند که در باکتری وجود دارد و تنها پس از تجزیه یا مردن یا متلاشی شدن یاخته باکتریایی آزاد می شود.

باکتری های روده این مواد شیمیایی را تولید می کنند که در صورت ورود به خون می توانند در سراسر بدن حرکت کرده و منجر به ایجاد التهاب و مقاومت نسبت به انسولین شوند که از پیش ساز های ابتلا به دیابت هستند.

همان طور که محققان امیدوار بودند، عصاره چای سبز تاثیراتی مثبت داشت.

به خصوص موش هایی که رژیم غذایی سرشار از چربی را به همراه عصاره چای سبز مصرف می کردند، 20 درصد کمتر از موش هایی که رژیم غذایی سرشار از چربی را بدون عصاره چای سبز مصرف کرده بودند، دچار اضافه وزن شدند.

میزان مقاومت به انسولین نیز در این دسته از موش ها پایین تر بود.

این مطالعه شواهدی را ارائه می دهد مبنی بر این که چای سبز باعث رشد باکتری های مفید روده شده و منجر به مجموعه ای از مزایایی می شود که خطر ابتلا به چاقی را به طور قابل توجهی کاهش می دهد.

نتایج مطالعه فوق هم چنین نشان داد موش هایی که رژیم غذایی سرشار از چربی را به همراه عصاره چای سبز مصرف می کردند، التهابات کمتری داشته و سطوح اندوتوکسین در خونشان کاهش می یابد.

طبق انتظار محققان نشتی روده نیز در این دسته از موش ها کمتر برآورد شده بود.

متخصصان در این آزمایش ها نشان دادند آن دسته از موش هایی که مکمل چای سبز مصرف کرده اند از مجموعه میکروبی سالم تری برخوردارند.

نکته جالب توجه این است که مزایای مذکور در آن دسته از موش هایی که یک رژیم غذایی عادی همراه با مصرف مکمل چای سبز داشتند نیز مشاهده شد.

هر چند میزان آن نسبت به آن دسته از موش هایی که رژیم غذایی سرشار از چربی را به همراه عصاره چای سبز مصرف می کردند، کمتر بود، اما با این حال قابل توجه محسوب می شد.

اما باید توجه داشت طبق این مطالعه میزانی که یک انسان باید برای برخورداری از مزایای چای سبز مصرف کند، معادل روزانه حدود 10 فنجان چای سبز است.

بنا بر گزارش سایت تخصصی مدیکال نیوز تودی، متخصصان تاکید دارند برای اثبات این که این مزایا در انسان ها نیز به همین صورت است انجام تحقیقات بیشتری نیاز است.


کلید واژه ها: رژیم غذایی - سازمان جهانی بهداشت - چاقی - مطالعه - بیماری - باکتری - اندازه گیری - رژیم - افزایش - خبرگزاری - جهان - کاهش وزن - اجتماعی - بهداشت - نشان - کاهش - گزارش - ترکیب - جهانی - سبک زندگی - چربی - نویسنده - دانشگاه - مشکلات - آزمایش - اوهایو - محققان - آمریکا - مبارزه - تغذیه

آخرین اخبار سرویس:
ورزش سخت و کوتاه مدت خطر ابتلا به دیابت را در افراد چاق کاهش می دهد

کم پشتی مو در زنان و 7 باور غلط!

اثرات مخرب آلودگی هوا بر سلامت کودکان

معاون روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی گلستان خبر داد مادر باردار آزادشهری در انتظار بازگشایی مسیر برف گیر روستای «کاشی دار»/ مراقبت پزشکی در درمانگاه روستایی

بیماری خطرناک که سلامت مردان را تهدید می کند

صدا و نوردرمانی راه دیگری برای درمان آلزایمر

توصیه های غذایی برای زنان بالای 40 سال

مرگی از جنس زوال عقل!

تاثیر پیاده روی تند در کاهش فشار خون

وقتی خواب حمله می کند!

آنتی بیوتیک را با این نوشیدنی نخورید

وقتی خواب حمله می کند!

ویروس پرحاشیه

عدم تاثیر آسپرین در پیشگیری از سکته

تایید تعرفه خدمات دارویی در سال 1398 توسط وزیر بهداشت

روش هایی کاربردی برای جلوگیری از چاقی در نوروز

بیماری هایی که سراغ چپ دست ها می رود

با ترفندهایی ساده و کم هزینه، خانه خود را برق بیندازید

بیش از 6.5 تن مواد غذایی فاسد در همدان معدوم شد

آیا در مورد رژیم پالئو تا بحال شنیده اید؟

پیام زیبا و معنادار ستاره تراکتورسازی برای عادل فردوسی پور

تازه های سلامت در مجله پزشکی

بیش از 6.5 تن مواد غذایی فاسد در همدان معدوم شد

خوراکی هایی برای تقویت سیستم ایمنی

سیستم ایمنی بدن انسان آمادگی رویارویی با محیط بهداشتی دنیای مدرن را ندارد

اسکی بازی رییس جمهور فرانسه

روزانه یک تن زباله عفونی در مهاباد بی خطرسازی می شود

تعداد پذیرش بیمار در خراسان رضوی کاهش نداشته است

4 دستگاه آمبولانس جدید کهگیلویه و بویراحمد رونمایی شد

توصیه جدید پزشکان درباره آسپرین

وقتی خواب حمله می کند

روزانه یک تن زباله عفونی در مهاباد بی خطرسازی می شود

12 توصیه کاربردی برای ثابت نگه داشتن وزن در تعطیلات نوروز

تعداد پذیرش بیمار در خراسان رضوی کاهش نداشته است

افرادی با ناهنجاری های عجیب

کنترل سرطان پروستات با مصرف قهوه/ املت فوق العاده خطرناک

دردهای طولانی مدت و دلایل آن

آیا خوردن شکلات باعث بروز آکنه می شود؟

تحقیق و مقاله ای در مورد انار

وقتی خواب حمله می کند!

ارائه خدمت به مبتلایان سکته مغزی و قلبی در نوروز 98

قابلیت کشش در تیرهای مقاوم سازی شده بتن مسلح با استفاده از نوارها و پارچه های (CFRP )

بیمارستان ها در ارائه خدمات درمانی ایام نوروز کوتاهی نکنند

بیماری دردناک که به جان پاهایتان می افتد

عذرخواهی شهردار برازجان از پاکبان ها!

آمادگی مراکز سلامت فارس برای خدمت رسانی به مسافران نوروزی

توصیه جدید پزشکان درباره آسپرین

حقایقی مورد سلامتی تان که بهتر است بدانید

چگونه شاد باشیم و شاد بمانیم ؟

سوالات استخدامی نظافتچی و نیروی خدماتی

کمیته پسماند شهرستان دیر فعال شود

125 پزشک در طرح سلامت نوروزی ملایر فعالیت می کنند

سوالات استخدامی وزارت بهداشت و علوم پزشکی-سوالات تشریحی تالیفی (اطلاعات عمومی،سیاسی،اجتماعی)

سوالات استخدامی وزارت بهداشت و علوم پزشکی-سوالات تالیفی (اطلاعات عمومی،سیاسی،اجتماعی) - تشریحی

سوالات استخدامی وزارت بهداشت و علوم پزشکی-سوالات تالیفی ریاضی عمومی (کلیه رشته ها)

سوالات استخدامی وزارت بهداشت و علوم پزشکی-سوالات تالیفی امار (کلیه رشته ها)

سوالات استخدامی وزارت بهداشت و علوم پزشکی-امار (کلیه رشته ها)

سوالات استخدامی وزارت بهداشت و علوم پزشکی-سوالات تالیفی زبان انگلیسی (کلیه رشته ها)

توصیه جدید پزشکان درباره آسپرین

سوالات استخدامی وزارت بهداشت و علوم پزشکی-سوالات تالیفی معارف اسلامی (کلیه رشته ها)

کمیته پسماند شهرستان دیر فعال شود

تحقیق و مقاله ای درمورد نقش و خواص اسانس ها در گیاهان دارویی

بسته ویژه استخدامی تامین اجتماعی -کارشناس حقوقی

امحاء شش مواد غذایی غیرقابل مصرف در مهاباد

محافظان رییس جمهور و همسرش

تحقیق و مقاله ای در مورد انواع هورمون اکسینها

شش وسیله پرمصرف که سلامتیتان را به خطر می اندازد

با عوامل خطر سکته مغزی آشنا شوید

پیاده روی چه تاثیری در فشار خون دارد؟

گودی زیر چشم، علت و درمان آن با روش های خانگی

تعیین تفاوت بین تیپ A و B از نظر میزان افسردگی

درمان ژنیکوماستی (بزرگی سینه مردان) با ورزش

با این 10 مکمل طبیعی از عوارض مکمل های بدنسازی بازاری دور بمانید

نحوه ی برخورد با سالمند پرخاشگر| علل و درمان پرخاشگری سالمندان

آسپرین در پیشگیری از سکته بی تاثیر است

توصیه جدید پزشکان درباره آسپرین

استخدام کارگر ساده با جای خواب و غذا جهت مغازه تهیه غذا

ویژه برنامه عادل فردوسی پور برای دربی

زمان پخش سریال ستایش مشخص شد

نکاتی برای شستشوی انواع پرده

علایم تشنج در نوزادان

چگونه از شرّ خروپف خلاص شویم؟

چند روش خانگی درمان کبد چرب + علل و علائم کبد چرب

کارهایی که کمردردتان را بیشتر می کند

خطر مرگ زودرس با مصرف 3 عدد تخم مرغ در هفته

عوارض نشستن طولانی مدت

برای لاغری چقدر چای سبز بخوریم؟

10 خوردنی مفید برای کنترل قند خون

مهار سکته قلبی با مصرف یک حبه سیر

بایدها و نبایدهای تغذیه ای در ایام نوروز

کلسیم ریسک حمله قلبی را افزایش می دهد

کابوس چاقی را با این راهکار ها پایان دهید

واریس؛ بیماری دردناک که به جان پاهایتان می افتد

دفع فوری سنگ کلیه با چند روش خانگی

نقش رطوبت پوست در ابتلا به بیماری های مزمن

تحقیق درباره شغل تکنسین فوریت های پزشکی / اورژانس

مهمترین فواید مو در بینی چیست؟

توصیه جدید پزشکان درباره آسپرین

مدیر شبکه بهداشت و درمان ملایر مطرح کرد افتتاح مرکز غربالگری سرطان در ملایر/ راه اندازی 5 اتاق ال دی آر

درمان کمردرد با نسخه ابوعلی سینا

آیا چای سبز تاثیری در لاغری دارد؟

آیا چای سبز تاثیری در لاغری دارد؟