مطالب مرتبط:
نکاتی که بیماران دیابتی باید در ورزش رعایت کنند
کدام بیماران دیابتی نباید ورزش کنند؟
کدام بیماران دیابتی نباید ورزش کنند؟
کدام بیماران دیابتی نباید ورزش کنند؟
کدام بیماران دیابتی نباید ورزش کنند؟
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 27 مرداد 1397 ساعت 03:052018-08-17پزشكي

نکاتی که بیماران دیابتی باید در ورزش رعایت کنند


بیماران مبتلا به دیابت نوع دو نیاز به ورزش کردن دارند تا قند خون خود را کاهش دهند اما آنها باید نکاتی را بعد از ورزش رعایت کنند تا پا درد و مشکلات در این ناحیه پیدا نکنند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا و به نقل از سایت MNT، دیابت نوع دو بیماری است که در آن بدن بیماران انسولین کافی ترشح نمی کند یا بدن به انسولین واکنش لازم نشان نمی دهد.

این مساله باعث خواهد شد که این بیماری در ناحیه دست و پا مشکلاتی پیدا کنند.

زمانی که بیماران دیابت پیاده روی طولانی انجام می دهند باید پاهای خود را چک کنند.

با وجود این که پیاده روی ورزش کم خطر است افراد مبتلا به دیابت باید مراقبت های لازم را انجام دهند.

در صورتی که آسیبی به پا وارد شود و بیماران دیابت آن را درمان نکنند باعث ایجاد عفونت خواهد شد.

در بدترین حالت قانقاریا به وجود می آید که بافت های بدن بر اثر آن می میرند.

یکی از متخصصان دیابت در این باره می گوید: افراد مبتلا به دیابت باید هر روز پاهای خود را چک کنند.

بعد از پیاده روی حتما باید این کار انجام شود.

در صورتی که آسیبی هر چند کوچک مانند تاول یا بریدگی ایجاد شده باشد، باید به پزشک مراجعه کنند.

افرادی که آسیب در پا دارند باید قبل از ورزش با متخصصان مشورت کنند.

باید حتما جوارب و کفش مناسب بپوشید.

با وجود همه این خطرات ورزش برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مفید است.

ورزش همچنین به افراد مبتلا به دیابت کمک می کند تا وزن کم کنند.

نشانه های دیابت بیشتر اوقات مخفی هستند.

افراد باید از نشانه های این بیماری آگاه باشند.

تشنگی زیاد می تواند یکی از نشانه های این بیماری باشد.

همچنین کاهش وزن ناگهانی و خارش در ناحیه تناسلی از دیگر نشانه های دیابت هستند.

افراد مبتلا به دیابت بهتر است قبل و بعد از ورزش یک موز یا میوه دیگر بخورند.


کلید واژه ها: دیابت - بیماران - ورزش - پیاده روی - بیماری - نشان - پیاده - مشکلات - صورتی - ورزش کردن - قبل و بعد - کاهش - کاهش وزن - دست و پا - قند خون - مراقبت - طولانی - گزارش - تشنگی - عفونت - درمان - ایسنا - واکنش - کوچک - بافت - پزشک - میوه

آخرین اخبار سرویس:
7عامل خطر پوکی استخوان را بشناسید

پنج مصدوم حوادث چهارشنبه آخرسال در سمنان سرپایی درمان شدند

کشف شیوه نوین برای کاهش علائم آلزایمر

تاثیر مشاوره بر وضعیت زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک

پاورپوینت بررسی دستگاه گردش خون

افزایش آمار جانباختگان حوادث شب چهارشنبه سوری به 2 نفر

7 نفر در حوادث چهارشنبه سوری خراسان جنوبی مصدوم شدند

افزایش آمار زایمان طبیعی پس از اجرای طرح تحول سلامت

آمادگی مراکز درمانی برای خدمت رسانی در نوروز

میزان پاداش هیات مدیره شرکت های دولتی شفاف اعلام شود/ کارانه برخی روسای دانشگاه ها معادل بودجه سال همان دانشگاه است

مصدومیت 1509 نفر در چهارشنبه آخر سال

پاورپوینت بررسی عفونت همزمان سل و اچ آی وی

حوادث چهارشنبه آخر سال در آذربایجان شرقی 118 مصدوم داشت

خواص کوهوش سیاه : 28 خاصیت دارویی گیاه کوهوش سیاه

دوپینگ مغز با یک تکنیک ساده

چگونه در نوروز خوش اندام بمانیم؟

دوپینگ مغز با یک تکنیک ساده

چگونه در عید وزن اضافه نکنیم؟

مصرف تخم مرغ تضمین داشتن استخوان های سالم تر

چگونه در عید وزن اضافه نکنیم؟

مهمترین خواص گوجه فرنگی برای چشم و بینایی

با طب سنتی شکم تان را آب کنید

8 چیزی که در مورد آن ها شنیده، اما شاید خودشان را ندیده اید

سیر تا پیاز مصرف قرص سرماخوردگی

تصاویری دردناک از فیل های در معرض انقراض

آمادگی کامل مراکز درمانی برای خدمت رسانی در ایام نوروز

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم کشاورزی گرگان: خشم طبیعت از تغییر کاربری و ویلاسازی در گلستان/ خطر سیلاب و زمین هایی که بلعیده می شود

چه زمانی باید نگران سلامت چشم ها باشیم؟

خواص خیار برای چشم : 7 خاصیت علمی خیار برای بینایی و زیبایی چشم

جوگیرهای «چهارشنبه سوری»

نسخه عیدانه دکتر نیلفروش زاده برای جوان سازی پوست

سلامت مهم ترین سین سفره های نوروزی

سبزی پلو با کیلکای برشته

خواص عسل برای چشم : 42 خاصیت عسل برای چشم، سلامتی و زیبایی

علائم شروع سردرد و حمله میگرنی چیست

برنج را با این روش بپزید تا چاقتان نکند

چگونه در عید وزن اضافه نکنیم؟

رژیم غذایی پالئو چیست؟

زنجبیل و سرماخوردگی : 9 خاصیت چای زنجبیل برای سرماخوردگی و سرفه

نخستین عمل جراحی مغز با اینترنت «5جی» انجام شد

آنتی بیوتیک را با این نوشیدنی نخورید

عوارض چای لیمو : 10 مضرات عجیب و غریب چای لیمو

چگونه در عید وزن اضافه نکنیم؟

تاثیر مصرف پرتقال و آووکادو در کُندکردن روند پیری

تلاش محققان کشور برای درمان شایع ترین بیماری تک ژنی

تلاش محققان کشور برای درمان شایع ترین بیماری تک ژنی

چگونه در عید وزن اضافه نکنیم؟

درمان تصلب شرایین : 20 درمان خانگی و پزشکی برای تصلب شرایین

آمار مصدومان چهارشنبه آخر سال در آذربایجان شرقی به 118 نفر رسید

قطع عضو در حوادث چهارشنبه آخرسال آذربایجان غربی به 2 مورد رسید

آدم های ناموفق پیش از خواب چه کار می کنند؟

عارضه ای پوستی که قاتل زیبایی شماست

چطور دست ها را جوان نگه داریم؟

دلایل شکم درد بعد از رابطه جنسی

معرفی معجونی گیاهی برای درمان زود انزالی مردان

نسبت به سلامت استخوان هایتان حساس تر باشید

راهی ساده برای چاق شدن صورت

عجایب خلقت؛ دنیای اعجاب انگیز شته ها

چگونه روغن سالم را از ناسالم تشخیص دهیم؟

تخلیه شکم پسر 16 ساله

نحوه ارایه خدمات شیمی درمانی به مبتلایان سرطان در نوروز

سردی دست و پا : 18 درمان خانگی سردی دست و پاها

تصادفات جاده ای هشتمین عامل مرگ و میر در دنیا

کاهش 75 درصدی آمار مصدومان چهارشنبه سوری

معاون روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی گلستان خبر داد مصدومیت 12 نفر در چهارشنبه آخر سال در گلستان/ بستری 2 نفر در بخش مراقبت های ویژه

تاکنون 1509 نفر بر اثر حوادث در کشور مصدوم شده اند

تلفات چهارشنبه سوری؛ 107 قطع عضو و یک فوتی

مضرات غذاهای کنسرو شده بر سیستم گوارش

سخنگوی اورژانس مازندران اعلام کرد رسیدگی به 44 مصدوم چهارشنبه سوری در مازندران تا ساعت 23

12نفر در حوادث چهارشنبه سوری یزد زخمی شدند

بی خوابی شبانه، دلایل و راهکارها!

کاهش 75 درصدی آمار مصدومان چهارشنبه سوری

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کردستان: آمار مصدومان حوادث چهارشنبه آخر سال کردستان به 82 نفر رسید

هر 7 سال چه تکاملی در شخصیت انسان ها رخ میدهد ؟

مراجعه 20 نفر به بیمارستان مطهری

مصدومیت 750 نفر بر اثر حوادث چهارشنبه آخرسال

آمار مصدومان چهارشنبه سوری

کمیته چهارشنبه آخر سال وزارت بهداشت

رشد یک مغز کوچک در دست دانشمندان

نحوه ارائه خدمت به مبتلایان سکته مغزی و قلبی و معتادان در نوروز

مصدومیت 11 شهروند قزوینی از ناحیه چشم در حوادث چهارشنبه آخر سال

آمار مصدومان چهارشنبه سوری در کرمانشاه به 31 مورد رسید

جوان زنجانی بر اثر استفاده از مواد محترقه جان باخت

افزایش آمار مصدومان به 750 نفر

کاهش 90 درصدی آمار آسیب دیدگان چهارشنبه سوری

50 نفر بر اثر حوادث چهارشنبه سوری در کردستان مصدوم شدند

جاده چالوس بازگشایی شد

آمار حوادث مرتبط با چهارشنبه سوری تا ساعت 20:30 در سراسر کشور اعلام شد/ اولین کشته چهارشنبه سوری در زنجان

آخرین آمار مصدومان چهارشنبه آخر سال از زبان وزیر بهداشت

یک کشته وآسیب دیدگی23نفر درچهارشنبه آخرسال دراستان

9 آداب معاشرتی که لازمه زندگی هستند؛ درباره مذهب و سیاست بحث نکنید و الگوی دیگران باشید

در گفت وگو با فارس عنوان شد کاهش آمار مصدومین حوادث چهارشنبه آخر سال در استان/مصدومیت 50 کردستانی

یک کشته وآسیب دیدگی11نفر درچهارشنبه آخرسال دراستان

50 نفر بر اثر حوادث چهارشنبه سوری در کردستان مصدوم شدند

مصدومان چهارشنبه آخر سال در آذربایجان شرقی به 7 نفر رسید

خواص درمانی خرما

علت درد قفسه سینه هنگام دویدن

پاورپوینت بررسی بوتولیسم

یک کشته و آسیب دیدگی 11 نفر در چهارشنبه آخر سال در استان

مصدومیت 81 نفر در استان تهران

نکاتی که بیماران دیابتی باید در ورزش رعایت کنند

نکاتی که بیماران دیابتی باید در ورزش رعایت کنند